1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

3.如果你做过规划，你是否持之以恒地落实规划了? A.没做过规划 B.做了规划未完成 C.做了规划完成了一半 D.做了规划并完成了 分、选C+2 分、选D+3 分、3题相加看看谁的分数最高? 01 A 03 选A+0 分、选B+1 2.你有做阶段性(如一周、 一个月等)规划的经历吗? A.没有 B.有 课前小调查—测测你是规划达人吗? 看左述两幅图，你平时的收拾习惯比较符合A还是B? 02 规划 初中生活 总议题：如何规划初中生活 ——设计“我的初中生活规划书” 授课人：道法糕 总议题 如何规划初中生活 设计“我的初中生活规划书” 为什么要规划初中生活? 如何做好初中生活规划? 01 为什么要规划初中生活? 议学情境一：假期最后一天 通常假期最后一天大家都在干什么呢?在假期中有不同规划的同学呈 现出了不同的状态，让我们来看看小唐和小李都在干什么? 狂补作业 收拾书本 议学任务一：探究与思考 ①看这两幅图结合自己的生活经验，任选一个人猜猜这个假期他们是如 何过的?你更喜欢哪种学习生活方式并说说你的理由。 ②有人说：“计划赶不上变化，我从不规划，沿途的 风景依然美丽，所以规划生活不是必要的。”对此， 你怎么看? 小李：从她上面的时间表可以猜测她 是个很有规划的人，所以上学前一天 晚上准备好明天的东西。 小唐：这个假期可能一个假期 都在玩，没有完成学校规定的 作业，在最后一天疯狂补作业。 听听初三学霸的学习方法介绍 合理的规划可以帮助我 们更好地度过初中阶段 议学成果一 ：规划的含义及重要性P6 含义 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 重要性 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目 和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过 初中阶段。 做好初中生活规划⁹? 议学情境二：规划不懈追光的计划表 NOTES 这个假期孙颖莎卫冕世乒赛女单冠军。被 誉为天才运动员的孙颖莎，早晚依然选择 要加练，她说“想站在最高水平的舞台上， 努力肯定是第一位的”。正常每天出早操 是7点半，晚上回去是7点到九点，但她每 天都会早起、晚走一小时加练。孙颖莎冠 军的背后，是365天的不懈追光的日程训练。 议学追问：孙颖莎为何可以站在最高水平的舞台上? 我的初中生活规划书 规划人： ①我的初中个人发展目标_ ②为了实现这个目标请你将它细化，写出每个阶段应该完成什么事情，并给 出计划完成时间。 第一阶段： 第二阶段： ③审核人： 打分： 理由： 1.规划你的初中生活目标 凡事预则立，不预则废。做好初中生活规划，应当先确定个人发展 目标。请你结合老师、家长及同学平时的建议，对自己进行全面客 观的分析并制订切实可行的初中发展目标。 制定理由： ◎ 议学任务二：规划与行动 打分参考依据 分值 ①目标是否积极向上，有益个人发展 (一般)1——2(好) ②作为初中阶段个人发展目标是否合适 (一般)1——2(好) ③实施细节是否切实可行(可参考相关链接P7) (一般)1——2(好) ④完成时间是否合理 (一般)1——2(好) ⑤总体设计是否合理 (一般)1——2(好) 议学任务二：规划与行动 2.互相交换并打分后展示分享 满分为10分，请你在你收到的规划表最后一栏打分并写明理由。打 完分后拍照上传，做好分享准备。你的参考依据如下： 相关链接 NOTES 制订行动方案需要明确什么时间完 成什么事情，列出时间表。这就要 求我们根据事情的轻重缓急，合理 有效地安排和利用好时间，提高做 事效率。我们可以按照重要且紧急、 不重要但紧急、重要但不紧急、不 重要也不紧急的次序来高效做事。 有计划 自律去做 50%-60% ②第二象限 重要不紧急) 适可而止 5% ③第三象限 (不重要不紧急 立即去做 20%-30% ①第一象限 重要且紧急) 集中处理 15% ③第四象限 紧急不重要) 从长远计，高效的时间安排 不紧急 紧急 重 要 不 重 要 议学追问：你认为目标明确细节到位就一定可以完成所规划的事 情吗?还需要哪些好方法、好习惯? 为了提高身体素质，我制 订了每天坚持跳绳的计划 还邀请了好朋友来监督我， 持之以恒 我会把新学期目标写在卡 片上，贴在醒目的位置， 时刻提醒自己。 议学成果二：如何做好初中生活规划P6-P8 1 做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。P6 我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、 能力等自身条件，设定合理的发展目标。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列 出时间表，使行动方案切实可行。 3 有了规划，我们更应当持之以恒 向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8 ② 做好初中生活规划，还应当制订行动方案。P7 1I ④"学而不思则罔，思而不学则 殆”,学思并进。 努力”有方法 ⑤珍视团 ②劳逸结合，学会科学用脑。 队合作 ①分清主次，合理 规划和管理时间 ③“不积跬步，无以至千 里”,每天进步一点点。 梦虽遥 追则能达 愿虽艰 持则可圆 国家主席习近平二○二五年新年贺词 教师寄语 “凡事预则立，不预则废”,初中三年是成 长的关键期，愿你们以清晰的规划为指南针， 提前制定学习目标，踏实走好每一步；“为 者常成，行者常至”,再好的计划也需行动 支撑，只要持之以恒地努力，终会抵达理想 的彼岸。愿你们既有远见，又有毅力，在奋 斗中书写青春的精彩! 议学小结：今天你学会了什么? 规划初中生活 03 02 规划的重要性 (为什么) 01) 规划的含义 (是什么) 如何做好初 中生活规划 (怎么办) 创新作业：完成规划 ●继续完善自己的《初中生活规划书》; ·将制作好的规划书和老师、家长沟通交流完善； · 后将完善好的规划书贴在书桌前按规划进行； · 一学期结束时一起交流探讨交流规划完成的进度效果及收 获，为下学期制定规划做准备。 ↓点击进入 1.国家主席习近平在二0二五年新年贺词中讲到：梦虽遥，追则能达； 愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程土，每一个人都是主角， 每一份付出都弥足珍贵。下列哪一项不是我们应该持有的态度( ) A. 每个人都是实现梦想的主角，要积极行动 B. 梦想虽然遥远，但只要坚持努力就能实现 C. 面对困难和挑战，要轻易放弃，转而追求更容易的目标 D. 每一份为梦想付出的努力都是宝贵和有意义的 【答案】C 议学反馈 2.我国古语中往往蕴含着处事做人的道理。下列对古语的解读与其传递 的思想相符合的是( ) ①己所不欲，勿施于人——要学会换位思考 ②凡事预则立，不预则废——做事情需要提前规划 ③不学礼，无以立— —不学习就难以有立身之处 ④天行健，君子以自强不息——要不断完善和超越自我 A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④ 【答案】C 议学反馈 3.初中生活刚刚开始，我校七年级(1)班召开了以“初中规划”为主题 的班会。下列四位同学的发言中值得推荐的是( ) A. 小明：随遇而安，听从命运的安排，不要瞎操心 B. 小刚：一切听从父母的安排和规划 C. 小江：根据国家和社会的需要，结合自己的实际情况 D. 小红：只要能挣钱，其他问题都可以忽略 【答案】C 议学反馈 4.初中阶段是人生美好的年华，也是一段充满挑战的人生旅程。初中阶 段的我们应( ) A. 合理规划，设定合理的发展目标 B. 勇于担当，梦想自会实现 C. 享受生活，迎接时代变革与挑战 D. 随遇而安，听从命运的安排 【答案】 议学反馈 5.做好初中生活规划要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和 利用时间，提高效率。下列行为符合这一要求的是( ) A. 放学先踢一会儿足球再完成今晚的作业 B. 周末花大量时间刷短视频、玩手机游戏 C. 做好计划，松弛有度，避免事情变紧急 D. 遇到紧急事件，拒绝老师和同学的帮助 【答案】C 议学反馈 $