1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册课件

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”展开，涵盖规划的含义、重要性、制定与落实方法。课堂从开学前熬夜补作业等问题导入，通过自主学习问题引导、柯嘉玮逆袭及郑钦文成长等案例探究，结合古训与方法指导，构建“导入-探究-总结-实践”的知识脉络，辅以规划书绘制等学习支架帮助学生逐步理解。 其亮点在于融合健全人格与责任意识培养，如郑钦文案例引导确定目标与持之以恒，规划书绘制强化自主管理。采用案例教学与小组合作，结合“凡事预则立”等古训，通过随堂练习与实践活动巩固。既助学生内化规划方法，也为教师提供丰富教学资源，提升教学实效。

开学大戏，你参演了吗？ 大哭、崩溃、疯狂熬夜，作业还是交不上，你认为如何做才能开学前一晚美美地睡上一觉？ 提前做好规划并严格执行，方可高枕无忧。 第一课 开启初中生活 1.2规划初中生活 请同学们认真阅读教材P6-8的内容，找出以下问题的答案并圈画好。（3分钟） 1.规划的含义和重要性是什么？ 2.如何做好初中生活规划？ 3.落实初中生活规划的做法？ 自主学习 3 我们已经了解规划的含义与重要性，请你看图并回答问题。 如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 初中生活为我们的发展提供了新的机会，我打算更加自觉、主动地学习，参加集体生活，参加丰富多彩的社团活动，进行各种各样的社会实践…… 3.如何规划初中生活？ 2.规划初中生活有什么意义？ 1.什么是规划（含义）？ 自主学习 请同学们认真阅读课本P6-8页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记。 5 1.什么是规划？（规划的含义） P6 规划是对未来的事情做出事先的设计与安排。即凡事预则立,不立则废。 总结归纳 “凡事预则立,不立则废”出自《礼记·中庸》。 预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。 意思：不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。 6 探究二 规划初中生活的意义 活动二：“高效族”柯嘉玮的逆袭，有多爽？ 中职→本科→研究生 对于泉州职业技术大学 2024届毕业生柯嘉玮来说 刚刚过去的7年 他完成了人生逆袭 慢慢靠近自己的职业理想 思考：中职→本科→研究生，离不开合理的规划，规划初中生活有什么意义？ 笔记：规划初中生活的意义 凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 2、规划初中生活的意义 在今年的巴黎奥运会上，00后小将郑钦文夺得奥运会网球女单冠军。这是中国网球队夺得的首枚奥运会女单金牌！我们一起来看看她的成长史。 猜猜她是谁？ 郑钦文来自湖北十堰，父亲郑建坪是一名田径运动员，看到小时候的郑钦文每天蹦蹦跳跳，认为女儿很有天赋，想培养她当运动员。尝试了羽毛球、乒乓球和网球后，郑钦文更喜欢网球，父亲最终为其选择了网球。 在中国，想要成为最顶尖的网球球员，最简单的方法就是抄李娜作业。李娜的老师是谁，郑建坪就找谁教女儿。从小到大，父亲为郑钦文安排的是“高配”版的教练、训练，教练组每周都会围绕她的进度专门开会，针对性做出专门的体能训练方案。 郑钦文是所有运动员里最刻苦的一个。他的教练里巴坦言，这辈子没见过像郑钦文那样努力的人，训练场上永远最早到、最晚走，即使筋疲力尽，也表现出一种继续训练的渴望，常常对训练强度不满。郑钦文家里没有电视，客厅几乎没有家具，方便她随时在家挥拍训练。她从来不吃零食，也不能喝饮料。一年360天都在坚持吃鸡胸肉西蓝花。这大概是在效仿C罗——为了把自己的体脂率保持在7%，C罗每天会喝一升水，绝对不碰可乐，常年只吃鸡胸肉。 小组合作探究，阅读材料，搜集整理材料信息，思考问题。时间5分钟。 思考：郑钦文是如何规划自己的成功之路的？对我们做好初中生活规划有什么启示？ 奥运冠军的成长之路 确定个人发展目标 制定行动方案 落实具体行动，持之以恒 问题导学 探究与分享 思考：周恩来是如何确定个人发展目标？ 3.做好初中生活规划 做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格，能力，兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 （1）确定发展目标 （2）制定行动方案 做好初中生活规划，还应当制定 切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 环节二-着眼未来，学会规划 持之以恒丨再不完美的行动，也胜过完美的等待 思考：同样的背景下，在多年后，很多人的人生发展截然不同?是什么决定着我们的发展？ ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8 环节二-着眼未来，学会规划 ▲大家都说“越努力，越幸运”？ 每天挑灯夜战，背单词背到发疯，刷题刷到怀疑人生，课本翻得比烧烤摊上的煎饼还快……结果呢？一考试，卷子交上去，分数比股市暴跌还惨烈。 思考：分析案例中的学生失败的可能原因、提出你的做法。 分清主次，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点； “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进；珍视团队合作。 4、实现个人发展目标的方法？ ①确立目标、提醒自己、制定计划、 寻求他人帮助。 ②持之以恒、将努力落实在行动中。 ③合理安排时间。 ④努力需要讲究方法。 “方法因人而异，适合自己的方法，就是最好的方法。” 工欲善其事，必先利其器。 哈佛案例教学法 康奈尔笔记法 卡片笔记法 艾宾浩斯遗忘曲线图 有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%，乙组的记忆率明显高于甲组。 1 分清主次，合理规划和管理时间 2 劳逸结合，科学用脑 3 “不积跬步无以至千里”，每天进步一点点 4 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 5 珍视团队合作 “努力”有方法 方法与技能 19 初中新生的学习规划范例 绘制初中生活规划--点亮青春方向 学业发展 兴趣培养 健康运动 社交朋友 师长情谊 能力提升 涵养品格 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从右图选出三方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成 “我的初中生活规划书” 课堂总结 1.2规划初中生活 规划 没有规划容易陷入盲目、无序 对未来的事情事先的设计与安排 怎样规划？ 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进 规划的意义 是对未来的事情作出事先的设计与安排 22 1.（2024·广东·二模）某校调查发现，开学前一周，约30%的学生疯狂补作业，其中的大部分在假期开始时做过规划，但没坚持多久。这对你第一个初中寒假生活的启示是( ) ①要自觉养成良好的学习、生活习惯 ②学习和生活既需要计划，也需执行 ③计划没完成易有挫败感，随性就好 ④做好在校学习规划、培养执行能力 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ A 我们要有科学的学习计划并完成计划，不能随性。 在校学习的规划在题文中没有体现。 随堂练 2.（2024·郑州·一模）海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是( ) A.把握初中生活节奏，笑迎新生活 B.努力学习，树立终身学习观念 C.培养创新精神和社会责任感 D.两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 D 根据所学知识，要实现我们对未来的美好规划，笑迎新生活，就要养成良好的习惯、树立终身学习观念、培养社会责任意识，做守法公民。ABC的说法都是正确的，但不符合题意，应排除。 3.古人有许多关于人生需要规划的金句，下列诗句体现规划重要性性 的有：（ ） ①人无远虑，必有近忧。 ②凡事预则立，不预则废。 ③先谋后事者昌，先事后谋者亡。 ④山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 A ①②③ B ②③④ C ③④① D ①②④ A 4.我们已经开启了初中学习生活。在未来的人生旅途中，我们应该( ) ①将努力落实到具体行动中，坚持不懈 ②两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 ③做好初中生活规划，合理安排时间，努力学习。 ④让父母给我们规划好未来的人生道路 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ B 课堂练习 5．下面是七年级某班黑板报中两个板块的标题。该期黑板报的主题最可能是（    ） 板块一：谋定而后动，知止而有得 板块二：凡事预则立，不预则废 A．规划美好生活 B．确定兴趣爱好 C．自觉服务社会 D．发扬实干精神 A 课堂练习 6．以下是两位同学在“我的国庆假期”主题班会上的发言。 王芳：“我利用国庆假期学会了做饭、洗衣服、整理房间，不仅体会到长辈的辛劳，也提高了自理能力。” 李洋：“我在假期前三天完成了学校布置的作业，然后和父母一起去北京感受首都的魅力，增长见识，这让我觉得生活更有意义了！”他们的发言启示我们（    ） A．合理利用时间，提高学习效率 B．参与家务劳动，加重课业负担 C．重视社会实践，放弃校内学习 D．做好合理规划，促进自我成长 D $