1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”，涵盖规划的含义、意义及方法，通过暑假安排与升学规划提问导入，结合自主学习、案例对比等支架，引导学生从生活实际过渡到知识理解，构建规划意识与实践逻辑。 其亮点在于运用“瞎忙族”与“高效族”对比案例、规划书实践活动，培养学生健全人格（积极向上）、道德修养（自我管理）和责任意识（主人翁意识）。采用案例教学与体验式学习，小结系统且达标检测巩固效果，助力学生提升规划能力，为教师提供可直接使用的教学资源与活动设计。

新课导入 这个暑假你你是如何安排假期生活的？ 你是否为升入初中做过规划呢？ 让我们一起进入今天的学习——《规划初中生活》 1 1.2 规划初中生活 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 1.道德修养：通过了解国家的规划，知道规划的含义及初中生活规划的重要性，形成规划生活的意识。 2.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 3.责任意识：知道制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 核心素养目标 自主学习 规划的含义?P6 规划初中生活的意义?P6 如何规划初中生活?P6-8 请同学们快速阅读课本P6—8，找出以下问题的答案并圈画好。（3分钟） 4 测一测：你是时间的主人吗？ 假如你有以下四件事情要（想）做，你会先做什么？后做什么？请为事情完成先后排序，并说明理由。 四件事情 排序 写明天要上交的道法作业 刷抖音 复习薄弱科目教学 运动锻炼身体 5 规划的含义 规划是对未来的事情 作出事先的设计与安排。 “瞎忙族”和“高效族”的区别 疲于奔命 VS 善于规划 杂乱无序 VS 要事优先 格言警句 1.凡事预则立，不预则废。 2.人无远虑，必有近忧。 3.机会永远都是留给有准备的人的。 4.机遇从不光顾没有准备的头脑 ，弱者坐待良机， 强者制造时机。 牛刀小试 请你判断以下情景是否体现了做事有规划。这种做法会带来怎样的影响? 1.学校组织学生周六去春游，前一天晚上妈妈让小敏 收拾一下所需物品，小敏说：不着急，明天早上临出 发时再收拾。 2.学校将在学期末组织硬笔书写比赛，肖肖决定从今 天开始每天练一篇钢笔字。 请你判断以下情景是否体现了做事有规划。这种做法会带来怎样的影响？ 1.学校组织学生周六去春游，前一天晚上妈妈让小敏收拾一下所需物品，小敏说：不着急，明天早上临出发时再收拾。 2.学校将在学期末组织硬笔书写比赛，肖肖决定从今天开始每天练一篇钢笔字。 √ × 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 10 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 01 02 2.规划初中生活的意义（为什么要做好规划）？ 环节一-立足当下，理解规划 没有目标 目标模糊 清晰但短期目标 清晰而长期的目标 社会中上层 很多都是失败者 中下层 社会各界的顶尖人士 数据中的规划丨不同规划的人25年后的人生 B1.生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 B2.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。P6 B.意义 知识总结 课堂笔记—1.规划的含义A及重要性B？P6 B1.生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 B2.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 A.含义 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 B.意义 规划初中生活 02 应当先确定个人发展目标。 探究与分享： 如何规划初中生活？ （我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。） 小时候桂海潮贪玩。上初中后，桂海潮开始变得努力，到高中时就更刻苦了。这都是因为一个人——杨利伟。看到杨利伟“首飞太空”，他树立了自己的梦想和目标。作为高考状元的桂海潮，为了追求自己的少年梦想，他填报了北京航空航天大学飞行器设计与工程专业。希望能够在航天航空领域上有所建树。” 思考：桂海潮的人生发展历程给你什么启示？ 请闭上眼睛想象3年后的那个自己...... 3年后我的目标： 实现这个目标我最大的优势： 目前我最大的阻力是： 为了实现它，我应该怎么做？ 半个学期后，我应该达到一个什么结果？ 一年后，我应该达到一个什么结果？ 自我探索单 明确目标之后，我们该如何去实现目标呢？ 人生目标 考上理想大学 规划好初中生活 考上理想高中 中考取得胜利 初中阶段目标 认真挺好每一堂课， 做好每次的作业， 严谨对待每一次考试…… 从目标出发，把自己的大目标分解为各个阶段的小目标，脚踏实地！ 以人生目标为引领 （2）做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 具体做法：根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 小明复习英语单词的计划给你什么启示？ 即将升初二的小明决定利用暑假一个月，全面复习掌握七年级所有的英语单词。为了实现这一目标，他精心规划了一套高效且切实可行的学习计划。以下是小明的具体策略与时间安排。 一、明确目标，量化任务    小明明确了需要掌握的单词总量约为1000个，他决定将这1000个单词平均分配到每一天，即每天需要记忆并巩固约33-34个单词。这样的量化不仅让目标变得清晰可触，也便于他每天进行自我检查与调整。 二、科学规划时间 ，高效学习 1、小明选择每天早晨起床后的半小时作为英语学习的黄金时段。此时大脑清醒，记忆力最佳。 2、分时段复习巩固，在午餐后、傍晚以及睡前三个时间段进行复习回顾。每次复习时间不超过10分钟，以加深记忆，防止遗忘。 三、做到持之以恒，调整优化：他设定每日打卡制度，记录自己的学习进度和感受，并定期进行自我评估。遇到学习瓶颈时，他会及时调整学习计划和方法，比如增加复习频次、尝试不同的记忆技巧等，确保学习之路畅通无阻。 启示：②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 可以根据实际情况对发展目标进行分解。 明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 启示：③应当持之以恒，向着既定目标前进。 将“努力”落实在每一天的具体行动中。 3、怎样做好初中生活规划？ ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 ③应当持之以恒，向着既定目标前进。将努力落 实在每一天的具体行动中。 1 2 3 4 11 4 劳逸结合，学会科学用脑。 每天进步一点点。 学思并进。 珍视团队合作。 分清主次，合理规划和管理时间。 01 02 03 04 05 4、努力的方法 启思导行 我的初中生活规划书 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学 业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的 成长愿景，设计并完成 “我的初中生活规划书” 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： 体育方面： 人际方面： 劳动方面： 规划初中生活 课堂小结: 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 对未来的事情作出事先的设计与安排。 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进。 1.一位刚升入初中的学生在他的日记中写道:“人的一生要有规划,更要有经营,起点是自己,终点也是自己。即使是一段小小的旅程,也要有自己完整的规划。”这是因为(　     ) A.有了规划,就能取得成功　　     B.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排　　 C.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 D.规划要远大,不用太具体 达标检测 B 2.海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合我们的未来，实现我们的美好规划的是（ ） A.把握初中生活节奏，笑迎新生活 B.努力学习，树立终身学习观念 C.培养创新精神和社会责任感 D.两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 D 25 （24-25七年级上·全国·课后作业）下面是七年级某班黑板报中两个板块的标题。该期黑板报的主题最可能是（ ） 板块一：谋定而后动，知止而有得 板块二：凡事预则立，不预则废 A．规划美好生活 B．确定兴趣爱好 C．自觉服务社会 D．发扬实干精神 A （2024·陕西西安·模拟预测）“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”给我们的立志启示是（ ） A．立志当高远 B．立志做大事 C．立志须躬行 D．立志要趁早 C （24-25七年级上·全国·课后作业）小江同学的数学基础比较薄弱，但他在写作方面很有天赋，于是他就在写作方面发展自己，并走上文学创作之路，其作品深受中学生的喜爱。小江的经历启示我们（ ） ①要结合自己的兴趣和能力确定发展目标 ②学不好的科目要尽早放弃，及时止损 ③要在老师的帮助下设定合理的发展目标 ④要做好初中生活规划，确定个人发展目标 A．①③ B．②③ C．①④ D．②④ C Lavf58.20.100 $