内容正文:
部编版《道德与法治》一年级上册
第三单元. 养成良好习惯
复习课件
单元课时安排
第九课 作息有规律
第十课 吃饭有讲究
第十一课 对人有礼貌
第十二课 玩也有学问
作息有规律
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1.少成若天性,习惯成自然。
2.早睡早起有精神。
3.我一般 点睡觉, 点起床,一天睡 小时。
4.不早睡,很糟糕。我也有这样的体验:
比如:早上起不来,导致来不及吃早饭,上课饿的肚子咕咕叫,导致不能专心听课等。
5.爸妈教我早些睡,闹钟叫我按时起。生活学习有规律,健健康康真神气。
6.你有哪些早睡早起的小妙招?
答:请小闹钟来帮忙;调整自己的作息时间;放松心情,进行适当的运动等
吃饭有讲究
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1.小手是个宝,做事很灵巧。饭前要洗手,千万别忘掉。
2.怎样洗手才干净?
七步洗手法:
洗手掌:掌心相对,手指并拢相互揉搓。
洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
洗拇指:一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓。
洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
洗手腕、手臂:揉搓手腕和手臂,双手交换进行。
吃饭有讲究
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3.吃饭时还要注意哪些卫生习惯?
保持手部清洁、不用手抓食物、细嚼慢咽、不暴饮暴食、不挑食等
4.人是铁,饭是钢。
5.咳嗽或者打喷嚏时,先侧过身,然后用纸巾或肘部遮掩口鼻。
6.与家人共同进餐时,还要注意哪些礼仪?
食物要闭嘴咀嚼,细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求;
吃饭过程中,吐出的骨头、鱼刺、菜渣,要用筷子或手取接出来,放在自己面前的桌子上,不能直接吐到桌面上或地面上;
遇到长辈给自己添饭、夹菜时,要道谢。
咀嚼饭菜,嘴里不要发出“叭叭”、“呱叽呱叽”的声音等。
7.吃饭应注意,健康和礼仪。挑食暴食不可取,浪费粮食不可以。
8.吃饭时,我该怎么做?
吃饭时,不要喝很多水;吃饭时不要看电视等;
对人有礼貌
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1.对人有礼貌,大家都温暖。
2.与他人沟通,这样也是有礼貌。
深深鞠躬在说……;真诚的微笑在说……认真的倾听在说……耐心的等待在说……
3.怎样成为“礼貌之星”?
(1)家人做好了饭菜,我会说:“辛苦了!”
(2)进老师的办公室时,我先喊“报告”。
(3)和别人说话时,我会看着对方,认真听。
(4)向同学请教问题时,我会真诚的说:“你能帮帮我吗?”等
玩也有学问
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1.啥眯眼,不能揉。扭伤后,先冷敷。受伤后,看医生。紧急情况,会求救。
2.珍爱生命,注意安全。
3.所有东西都能当玩具吗?
不是。以下物品不能当作玩具。
易碎物品:如玻璃制品、陶瓷制品等,容易破碎,可能对孩子造成伤害。
有毒物品:如某些化妆品、清洁剂等,可能含有有害物质,对孩子健康有害。
尖锐物品:如刀具、剪刀等,可能造成划伤或刺伤。
电气物品:如电器、电线等,可能存在电击风险。
4.急救电话:120 报警电话:110 火警电话:119
玩也有学问
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5.户外游戏时要注意些什么?
安全第一。不去有高压线的地方放风筝;户外游戏时容易出汗,需要及时补充水分,但不要喝饮料;不要离开大人的视线等。
6.我们要玩健康有益的游戏,还要懂得节制。
7.玩出新花样:开动脑筋玩出创意,享受更乐趣,增长更多智慧。
8.变废为宝,做个新玩具。
比如:用硬纸壳画个棋盘,那纸片做棋子。
部编版《道德与法治》一年级上册
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