2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 道德修养 责任意识 健全人格 客观认识和对待自己，形成正确的自我认同， 提高自我管理能力，自强自律。 核心素养目标 不断认识自我，努力做到完善自我，开发自身潜能，履行社会责任。 正确认识自己，能更好地理解、宽容和善待 他人，更好的服务社会、奉献社会。 要求：阅读教材P12-15，在课本上标记问题要点。（3分钟） 为什么要做更好的自己？ A 如何欣赏自己？ B 如何接纳自己？ C 自主学习 如何不断完善自己？ D 如何不断发掘自己的潜能？ E 4 1.结合材料说说全红婵为什么要做自己？ 在大众眼中，全红婵是个天才。面对记者的赞美，全红婵说：“我不是天才，这些成绩都是一遍遍练出来的。” 指纹 基因 ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ③ 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 问题1、为什么要做更好的自己？ 6 问题2.怎样做更好的自己？ 记者问她：“你想要对当时遇到困难的自己说一句什么话？”全红婵微微抬起头，笑着说：“我真牛啊！能坚持到现在真狠啊！”全红婵承认自己哭过，但次数不多。“我太喜欢跳水了，鼓励自己坚持。我想拿冠军，像大哥哥大姐姐那样。 ①学会欣赏自己、欣赏自己的长处和优势。p13 怎样欣赏自己？ ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 9 【思考】 力克是怎样面对自己的不完美？ Lenovo () - 说一说 你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗？ 10 你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗？ 说一说 11 如果别人说你长得丑 你可以说：“我只是长的比较特别，有点像外星人。” 如果别人说你长得矮 你可以说：“浓缩的才是精华。” 如果别人说你长得黑 你可以说：“没有我的黑，怎能衬出你的白，我甘愿当一片绿叶。” 12 （2）做更好的自己，要学会接纳自己。 2.怎样做更好的自己？ 接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，又接纳缺点， 既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己，需要以乐观、勇气和智慧面对更需要勇气和智慧。 思考：1.从全红婵的回答中给我们哪些启示？ 当全红婵被问跳出7个10分的感受，她的回答很意外。   “还是没把水花压得很实，没做到最好。”   当问及下一个计划目标得到的回应是：“我会继续努力训练。争取在以后的比赛中取得更好的成绩。”     超越自己的努力和追求可以激发个人的潜能，使其不断成长和进步。 ③需要不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己缺点。 改正缺点的方法 方法与技能 P14 —— 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 05 04 03 02 01 —— 具体描述自己的缺点。 —— 从最容易改正的缺点开始。 —— 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 —— 请一个自己信任的人来协助。 05 —— 在公开场合作出改正缺点的承诺。 05 —— 运用自己以前改正缺点的成功经验。 一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，对于成为更好的自己有何启示？ 从年龄来看，马龙没有体能优势，而35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就奥运冠军传奇。 如何做更好的自己？ ④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 做更好的自己与他人和社会有何关系？ ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。15P 如何做更好的自己？ 2.如何做更好的自己？P13-15 背诵 ①学会欣赏自己。13p（长处和优势） ②学会接纳自己。14p（全部：优点和不足、现在和过去、满意和不满意） ③不断完善自己。14p（改正缺点、弥补不足） ④不断发掘自己的潜能。(兴趣、爱好、潜在能力)14p ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。15p 02 课堂总结 如何做更好的自己 欣赏自己（欣赏自己的长处和优势） 为什么要做更好的自己 做更好的自己 接纳自己（接纳自己的全部） 完善自己（扬长避短，向他人、书本、社会学习） 发掘自己潜能（如何做） 为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 值得我们用一生去探寻的人生课题 19 课堂练习 1.进入初中，小吉下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。他这是在（   ） A．接纳自己，做快乐的自己 B．欣赏自己，做完美的自己 C．敢于表达，做勇敢的自己 D．改正缺点，做更好的自己 D Lavf58.20.100 null 2018 105145.305 Lavf58.20.100 $