2.2 做更好的自己（优质课件）-【优选课】2025-2026学年七年级道德与法治上册同步课堂优质课件（统编版2024）

A.一个小孩四岁才会说话，七岁才会写字，老师对他的评语是：“反应迟钝、思维不合逻辑，满脑子的幻想。” B.一个孩子不爱上学，上课时心不在焉，像是在做白日梦，学习成绩一塌糊涂，同学们都说：那家伙是呆子!” C.一个孩子经常遭到父亲的斥责：“你正经事不做，整天只管打猎，将来怎么办？”所有的人都认为他资质平庸。 后来成为这样几只“白天鹅” 有这样几只“丑小鸭”： 有史以来最伟大的物理学家爱因斯坦； 被誉为人类历史上最伟大的科学家牛顿； 伟大的生物学家，生物进化论的创始人达尔文。 1 第二框 做更好的自己 第二课发现自己 Morality and Law 道 德 与 法 治 第一单元 少年有梦 2.2做更好的自己 第二课 正确认识自己 3 核心素养目标 1.政治认同：认识自己，促进自我全面发展，在与他人交往的过程中践行社会主义核心价值观。 2.健全人格：引导学生正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点发掘潜能的方法，不断完善自我，树立积极向上的人生态度。 3.道德修养：以积极的态度接纳和欣赏自己，培养自尊、自信、自强的道德品质，学会尊重他人，建立良好的人际关系。 4.责任意识：能够理性辨别他人对自己的评价；积极主动地认识自己，不断探究自己、发觉自己，不断完善自我，开发自身潜能，参与社会生活，履行社会责任。 4 目标导航 1.为什么要做更好地自己： 2.如何做更好地自己： 5 01 为何要做更好的自己？ 6 著名科学家莱布尼茨说：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上没有性格完全相同的人。” 指纹 基因 我就是我，颜色不一样的烟火 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 这对我们过更好的自己有何启示？ 7 1.为什么要做更好的自己： ①每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 8 02 如何去做更好的自己？ 9 一个小男孩失去了左臂，他拜了一位大师学习柔道。一位师兄悲悯地问道：“请问你怎么看你自己，你不认为命运让你失去了太多吗？”面对这个尖锐的提问，男孩很自豪地回答： 1.男孩很“自豪”回答师兄的问题说明他对自己是一种怎样的心态？ 一、我的右臂很有力！ 二、我每天努力地练柔道！ 三、我尽力完成任务、和队友们‌‌真诚合作。 四、我还经常..... 欣赏自己 欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、 善于合作的品质、勤奋努力的精神。 10 有很长的一段时期，他为自己失去左臂深深烦恼，认定这是老天在惩罚他，感到自己没有前途和希望。 后来师傅对他说：“世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的。有的人缺陷比较大，因为上帝特别喜爱他的芬芳。” 他很受鼓舞,从此把失去左臂看作上帝对他的钟爱，坦然接受了自己的不完美，开始振作起来。若干年后，他成为一位德艺双馨的武术大师。 这个故事告诉我们“自己有些不完美如果无法改变”我们应如何对待？ 接纳自己 有些不完美，如 能够改变； 有些不完美，如 不能改变。 【自由发言】你的不完美是否都能改变？ 11 2.如何做更好的自己: ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 12 光头强应该接纳自己的哪些方面？ 优点 缺点 不满意部分 满意部分 过去 现在 瘦瘦的身材 光光的脑袋 做事执着，心地善良 以前盗 伐森林 现在是 护林员 ①接纳全部 优点与不完美 性格身材相貌 现在和过去 容易 困难 光头强：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛 ②乐观的心态，勇气和智慧。 13 如何接纳自己: ①接纳自己需要接纳自己的全部， ②接纳自己的缺点 和不满意的部分需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己 满意的部分也接纳自己不满意的部分。 14 我们每个人和小男孩一样，身上都有有一些不完美的地方。 1.如果你的不完美不可以改变，你将如何对待？ 2.你的不完美如果可以改变，你又将如何对待？ 15 可练了三个月，师父只教了他一招。然后，师父带小男孩去参加比赛。没想到一路过关斩将,赢得了冠军。 回家路上，小男孩道出了心里的疑问：“师父，我怎么就凭着一招就赢得了冠军？” 师父答道：“有两个原因：第一，那一招威力的大小取决于你右臂的力量,而你右臂的力量是无与伦比的；第二，你唯一的缺点就是失去了右臂，而导致平衡性不好，可你通过认真学习弥补了这一缺点”。 1.小男孩的优点和缺点分别是什么？分别是如何对待的？ 完善自己 优点 发挥 改正 善于 学习 ＋ 做更好的自己需要不断完善自己。 缺点 ＋ 16 2.如何做更好的自己: ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 你能正视自己的缺点吗？你有哪些改正缺点的好方法？ 17 问题思考:你有哪些改正缺点的方法？ 1.具体描述自己的缺点。 2.从最容易改正的缺点开始。 3.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 4.请一个自己信任的人来协助等。 5.在公开场合做出改正缺点的承诺。 6.运用自己以前改正缺点的成功经验。 阅读教材P35方法与技能，讨论以下问题： 知识延伸 自我完善、自我发展的过程 18 小男孩喜欢睡懒觉，为此耽搁许多训练的时间。一次迟到后受到了师傅的批评，他决心克服这个毛病。起床时间一到他就掀掉被子，用冷水洗脸，此后他再也没有迟到过。经过刻苦练习，他不仅武功大有长进，又读了很多书，在文学上也取得了很深的造诣，达到了文成武就。 经过刻苦练习，一个学武的小男孩居然在文学方面突破自我，把人们口中的不可能变为可能，这说明什么？ 人的能力就像一座冰山，一部分浮出水面被人看到，更多的部分淹没在水面之下被我们忽视。潜能就是被淹没在水面之下的部分。 19 心理学家奥托认为：“一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，还有96%潜能还未开发。”。如果我们能迫使我们的大脑达到其一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会40 种语言，还能够学完数十所大学的课程。” 1.爱迪生一生有2000多项发明 2.马克思能阅读欧洲所有国家的文字 3.矛盾能数倍整本《红楼梦》 4.失去双臂的刘伟，凭借双脚演奏钢琴，获得“中国达人秀”的冠军 …… 这对你成为更好的自己有什么启示？ 做更好的自己，需要不断发觉自己的潜能。 20 珍视兴趣爱好，专注喜爱的领域； 广泛参与多方面活动，发现他人和社会对自己的需要； 积极合作，与他人共同完成任务； …… 知识拓展 激发潜能的途径 21 很多年以后，他的自传《再前进一步》一书问世了，该书以他亲身经历，教育残疾人应该怎样战胜自我，立志成才，给千万残疾人带来希望和福祉。那时的他感觉到自己飞得更高，变得更好… 做更好的自己，要学会为他人、为社会带来福祉。 2.男孩的经历启发我们做更好的自己还要怎么做系？ 1.仅仅个人自我的完善是否等于做到了更好的自己？ 22 2.如何做更好的自己: ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④需要不断发掘自己的潜能。 ⑤是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 23 本课小结 如何做更好的自己 欣赏自己（欣赏自己的长处和优势） 为什么要做更好的自己 做更好的自己 接纳自己（接纳自己的全部） 完善自己（扬长避短，向他人、书本、社会学习） 发掘自己潜能（如何做） 为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 24 课堂练习 25 随堂练习 1.（25-26七年级上·全国·课后作业）2024年7月31日，18岁小将邓雅文在巴黎小轮车赛场圆梦。目睹队友首轮出现失误，邓雅文在第二轮没有“保”，反而更加“激进”地临时增加了两组难度更大的“神龙摆尾”，由此成为中国首位获得自由式小轮车奥运冠军选手。这告诉我们（    ） A．要认识自己，放任自己的冲动B．要对自己充满信心，骄傲自满 C．要发掘潜能，发挥自己的长处D．要珍视自己的价值，目中无人 C 26 随堂练习 2.（25-26七年级上·全国·课后作业）电影《热辣滚烫》的经典台词“一切来得及，记得爱自己”“唯有自爱者，方能为人所爱”打动了许多观众。这两句台词告诉我们要（    ） ①孤芳自赏，骄傲自大    ②欣赏自己，接纳自己 ③尊重自己，相信自己    ④学会独处，拒绝交往 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ C 27 随堂练习 3.（2025年安徽省池州市中考四模道德与法治试题）《哪吒2之魔童闹海》中敖丙这样评价哪吒：“虽然你仪态懒散，但意志坚定；虽然你个头矮小，但内心强大；虽然你相貌丑陋，但心地善良。”从正确认识自我的角度，可以得出的结论有（    ） ①学会接纳自我，不用改变②学会欣赏自我，只看优点 ③重视他人评价，客观分析④挖掘自身潜能，实现价值 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 28 随堂练习 4.（2025·天津·模拟预测）即将初中毕业的小林看到班主任王老师给自己写的这样毕业寄语：“希望你能在未来的学习生活中勇敢坚毅，展现自己最精彩的一面。”小林深受鼓舞，决心要（    ） A．做更好的自己 B．接受老师批评 C．精心呵护友谊 D．体味亲情之爱 A 29 随堂练习 5.（25-26七年级上·全国·课后作业）在卡塔尔多哈举行的2024年世界游泳锦标赛跳水项目女子双人10米台决赛中，中国组合陈芋汐/全红婵以362.22分的总成绩夺得冠军。她们取得今天的成绩得益于平时刻苦的训练，不断发掘自己的潜能。发掘潜能的途径主要有（    ） ①顺其自然，有天赋的人不需要刻苦努力②发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域③善于向他人学习、向书本学习、向社会学习④通过与他人合作，不断提升自己的能力 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ B 30 随堂练习 6.（25-26七年级上·全国·课后作业）全国“新时代好少年”崔锦澄5岁开始接触乒乓球，8岁斩获全国少儿乒乓球比赛男单冠军，累计获得全国、全省近50个赛事冠军，连续7年蝉联浙江省中小学生乒乓球赛冠军。因为这份热爱，他拼尽全力。这表明做更好的自己，要（    ） A．克服弱点，战胜挫折 B．接纳自己，改正自己 C．发掘潜能，完善自我 D．取长补短，优势互补 C 31 随堂练习 7.（25-26七年级上·全国·课后作业）截至2025年3月，动画电影《哪吒之魔童闹海》登顶全球动画电影票房榜第一。哪吒面对重重困境，怒吼“我命由我不由天”，在困境中坚守自我，以一己之力扭转乾坤，用行动改写了被定义的人生。这启示我们要（    ） ①正确认识自己，克服自卑心理②重视他人评价，检视自身不足 ③不断完善自己，探寻人生课题④不断发掘潜能，做更好的自己A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 32 随堂练习 8.（25-26七年级上·全国·课后作业）“尺有所短，寸有所长”告诉我们要（    ） ①用挑剔的眼光看他人     ②设身处地为他人着想 ③善于发现自己的潜质和特长     ④欣赏和赞美自己的优点和闪光点 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 33 随堂练习 9.（24-25七年级下·辽宁鞍山·期末）“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”《抱朴子外篇·务正》中的这一观点启示我们，不断完善自己需要（    ） A．享受学习 B．激发潜能 C．扬长避短 D．树立梦想 C 34 随堂练习 10.（24-25七年级下·云南保山·期中）古人云：“骏马能历险，力田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以就短，智者难为谋。”这形象地告诉我们（    ） ①要学会扬长避短 ②要学会所有技能 ③要客观地认识自己  ④要勇于面对挫折 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ A 35 随堂练习 11.（24-25七年级上·全国·课后作业）“每个人都是一座高山，世上最难攀越的山，其实是自己，往上走，即便一小步，也有新高度。做最好的自己，我能！”这则广告语告诉我们要（    ） ①明确目标，心无旁骛，全力以赴 ②只要自己愿意，就能获得任何成功 ③增强生命切性，人生并无任何挫折 ④有直面挑战的勇气，在解决问题中展现实力、提升能力 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ B 36 随堂练习 12.（2025·河南驻马店·三模）“种子只有不断改变自己，才能冲破土壤，长成参天大树。如果种子不去改变自己，它就永远只是一颗种子，既不发芽，也不扎根，只能在黑暗的土壤里慢慢死去。”这启示我们（    ） ①保持积极乐观心境，阻止自己产生任何负面情绪 ②了解自己内心需要，为自己创造一个舒适的空间 ③努力实现自我超越，锤炼本领以实现生命的价值 ④充分激发自身潜能，在不断成长中迎接未知挑战 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 37 随堂练习 13.（2025·天津南开·三模）下列对同学们生活点滴的认识正确的是（   ） ①小清：我认为自己是积极上进的——欣赏自己与他人 ②小永：我时常通过观察生活丰富人生阅历——接纳自己的不足 ③小溪：妈妈说我有点懒，我着力改变一一正确对待他人评价 ④小宁：我的性子是急了一些，但乐于助人——全面客观认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 38 随堂练习 14.（2023·江苏盐城·中考真题）2023年5月，某校以“迈入青春门做更好的自己”为主题举办青春仪式活动。下列行为最贴近该主题的是（    ） A．通过模仿明星追求内在和外在美 B．每天高强度运动以提高身体素质 C．善于利用自己的优点来展现才华 D．假期和朋友相约去看喜欢的电影 C 39 40 $