冻伤的处理与预防（教学设计）-2025-2026学年华中师大版（2024）体育三年级全一册

该小学体育教学设计聚焦“冻伤的处理与预防”这一冬季安全核心知识点，以教材图谱为支架，通过生活情境导入、实物体验感知、模拟操作实践层层递进，构建从认知到行为的完整学习链条。课堂从学生熟悉的玩雪场景切入，引导识别轻度冻伤症状，再通过温水试温、动作模仿等具象化活动掌握科学处理步骤，最后延伸至家庭与校园的防冻习惯养成，形成闭环式学习路径。 本设计亮点突出，体现运动能力、健康行为与体育品德三大核心素养的深度融合。例如在“冻伤救援小剧场”环节，学生分组模拟处理流程，不仅强化了“温水复温不烤火”的规范动作（运动能力），还通过角色扮演培养互助意识（体育品德）；家庭任务中制定“亲子防冻约定”，将课堂知识转化为日常行为（健康行为）。教学方法贴合三年级学生特点，善用教材插图、实物道具和口诀记忆，增强趣味性与实用性，既帮助学生建立安全防护意识，也为教师提供可复制、易落地的教学范式。

华中师大版（2024）小学体育与健康三年级全一册 《冻伤的处理与预防》教学设计 1、 学情分析 1. 认知基础：三年级学生处于水平二学段，对 “冻伤” 有初步生活感知（如冬天手冻红、冻肿），但对冻伤的科学定义（如 “组织冻伤的病理原因”）认知模糊；通过家庭或媒体接触过零散的 “防冻” 方法（如戴手套、搓手），但对 “正确处理步骤”（如冻伤后不能用火烤、要用温水复温）存在误区（如认为 “冻僵了烤火最快”），且对教材中 “冻伤分级”（轻度、中度、重度）的区分缺乏概念。 2. 行为特征：活泼好动，冬季户外活动时易因 “贪玩” 忽略保暖（如摘手套玩雪）；注意力集中时间约 20-25 分钟，对 “案例故事、角色扮演、互动游戏” 类教学形式兴趣浓厚，排斥纯理论讲解；动手操作能力有限，模拟冻伤处理时需简化步骤，避免复杂操作。 3. 情感需求：渴望通过 “小医生”“安全小卫士” 等角色扮演获得认可，对 “保护自己和同伴” 有积极意愿；对冬季户外活动的安全隐患（如冻伤风险）警惕性不足，需通过具象案例强化 “安全防护” 的必要性。 4. 学习难点预判：难以准确区分教材中 “轻度冻伤”（红肿、发痒）与 “中度冻伤”（起水泡、疼痛）的症状差异；在模拟处理时易混淆 “温水复温” 的温度范围（教材要求 37-40℃），或误操作 “用火烤、用力搓” 等错误方法；难以将课堂学到的预防方法转化为冬季户外活动的自觉行为（如主动戴手套、定时搓手）。 基于以上学情，教学设计需以教材为核心，通过 “生活案例 + 实物体验 + 模拟操作” 的具象化活动，将抽象的安全知识转化为可感知、可模仿的技能，同时通过 “同伴互助、家庭联动” 强化知识的实用性与持续性。 2、 核心素养教学目标 （1） 运动能力 1. 能结合教材第 35 页 “冻伤症状图谱”，准确识别 3 种轻度冻伤症状（手 / 脚红肿、皮肤发痒、轻微麻木），并能区分 “轻度冻伤” 与 “正常受凉”（如 “冻红且发痒是冻伤，仅凉不红不是冻伤”）； 2. 能在模拟活动中，参照教材第 37 页 “冻伤处理步骤图”，完成轻度冻伤的基础处理（如用 37-40℃温水浸泡、用干净毛巾轻擦），动作规范且符合 “不揉搓、不烤火” 的安全要求。 （2） 健康行为 1. 能对照教材第 36 页 “冻伤预防方法” 板块，说出 3 种以上冬季户外活动的防冻措施（如 “戴手套围巾、定时搓手取暖、穿防滑保暖鞋”“不在寒风中长时间停留”），以及 2 个冻伤后的错误处理方式（如 “不用火烤、不用热水烫、不用力搓”）； 2. 能参考教材第 38 页 “冬季户外安全计划” 模板，制定 1 份 “家庭冬季出行防冻计划”（包含 “出行前检查装备、活动中定时保暖、回家后检查皮肤”），并尝试与家人共同执行，初步形成 “主动防冻” 的健康意识。 （3） 体育品德 1. 在 “冻伤救援模拟” 小组活动中，能遵守模拟规则（如 “轻拿轻放模拟道具、按步骤处理”），主动帮助操作不熟练的同伴（如参照教材示意图纠正 “温水浸泡” 的动作），体现合作与互助意识； 2. 面对 “模拟冻伤处理” 中的难点（如控制水温、轻柔擦拭），能参考教材第 37 页 “小提示”（“耐心操作，安全第一”“不确定时问老师或家长”），不急躁、不敷衍，确保处理步骤规范，体现严谨的安全态度。 （4） 文化理解 1. 能结合教材第 38 页 “冬季锻炼安全文化” 板块，说出 2 种冬季体育活动中的安全传统（如 “冬季晨练前先热身、户外活动分组互助”“寒冷天气缩短单次运动时间，多次少量进行”）； 2. 能识别教材第 39 页 “不同场景防冻对比图”（如 “户外玩雪戴手套 vs 不戴手套”“冻伤后温水复温 vs 火烤”），理解 “冬季安全防护是体育健康文化的重要部分”，认同 “安全第一，适度锻炼” 的理念。 3、 教学重难点 （1） 教学重点 1. 认识教材中轻度冻伤的核心症状（红肿、发痒、麻木），能准确区分 “冻伤” 与 “正常受凉”，避免误判； 2. 掌握教材中轻度冻伤的科学处理步骤（温水复温、干燥保暖、及时就医提示）和 3 种以上预防方法（保暖装备、定时取暖、控制户外时长），能在模拟场景中正确操作。 （2） 教学难点 1. 突破 “处理步骤不规范” 难点：在模拟冻伤处理时，能准确把控 “温水复温” 的温度范围（参照教材 37-40℃提示，用手背试温感知），避免 “用火烤、热水烫、用力搓” 等错误操作； 2. 突破 “预防意识转化为行为” 难点：能将教材中的预防方法（如 “戴手套、定时搓手”）主动应用于冬季户外活动，避免 “课堂内知道，户外时忘记”，初步形成 “主动防冻” 的行为习惯。 4、 教学过程 （一）情境导入：发现 “冻伤的小信号” 1.生活情境互动：冻伤故事分享 教师出示教材第 35 页 “冬季户外场景图”： 1. 左图：小朋友不戴手套玩雪，双手通红发痒（配文 “小明玩雪 10 分钟，手又红又痒，是冻伤了吗？”）； 1. 右图：小朋友戴手套跳绳，双手温暖（配文 “小红戴着手套运动，手一直暖暖的”）。 提问引导讨论： 1. “大家看小明的手，和我们冬天玩雪后手的感觉一样吗？（引导学生分享生活经历：“我冬天玩雪后手会红，有点痒”“有时候手冻得没知觉”）” 1. “小明的手是‘正常受凉’还是‘冻伤’？为什么？（结合教材第 35 页 “小知识”：“红肿、发痒、麻木，持续不缓解就是轻度冻伤”）” 邀请 2-3 名学生分享 “自己或家人冬天冻伤的经历”（如 “妈妈冬天骑车，耳朵冻红了”“爷爷的脚冻得有点肿”），教师总结：“冬天天气冷，不注意保暖就容易冻伤，今天我们就来学习怎么发现、处理和预防冻伤 ——《冻伤的处理与预防》（板书课题）”。 设计意图：通过教材生活化场景图与学生真实经历分享，激活对 “冻伤” 的初步认知，让 “冻伤” 从 “抽象概念” 变为 “身边的安全问题”，激发学习兴趣，自然引出课题。 2.实物体验：感知 “冻伤前的寒冷” 教师准备 “低温体验道具”（如装着 10℃左右冷水的塑料盆、模拟寒风的小风扇），让学生轮流将手放在盆上方感受凉意（不接触水，避免冻伤），或对着小风扇感受 “寒风刺骨”： 1. “大家感受一下，这种冷的感觉，如果长时间持续，手会怎么样？（引导回答：“会红”“会痒”“会没知觉”）” 1. “教材第 35 页说‘皮肤长时间暴露在 0℃以下，就可能冻伤’，我们冬天在户外玩雪、骑车时，怎么避免这种情况？（引导初步思考 “保暖”“缩短时间”）” 设计意图：通过 “低温感知” 的具象体验，让学生直观理解 “冻伤的诱因”，为后续 “预防方法” 的学习铺垫认知基础，避免纯理论讲解的枯燥。 （二）新课讲授：解密 “冻伤的处理与预防” 环节 1：识别冻伤症状 —— 教材图谱拆解 聚焦教材第 35 页 “冻伤症状图谱”（分 “轻度冻伤”“中度冻伤”“重度冻伤” 三类，配实物图 + 文字说明），教师重点讲解 “轻度冻伤”（三年级学生需掌握的核心内容）： 1. 轻度冻伤症状： 教材图谱分析：“大家看教材里的轻度冻伤图，皮肤是红色或紫色的，摸起来有点肿，会觉得痒或轻微麻木 —— 这是身体在提醒我们‘冻到了，要保暖’！比如冬天手冻红后，越挠越痒，就是轻度冻伤的信号（教师用手模拟 “红肿发痒” 的动作，学生跟着模仿感受）”； 对比 “正常受凉”：“如果只是手凉，但不红、不痒，就是正常受凉，搓搓手就会暖；如果又红又痒，就是轻度冻伤，要及时处理，不然会变严重”。 1. 中度 / 重度冻伤提示： 教材文字解读：“教材里说‘中度冻伤会起小水泡，很疼；重度冻伤会变黑，没知觉’，遇到这种情况，我们自己处理不了，一定要告诉老师或家长，尽快去医院（教师用简笔画快速展示 “水泡”“变黑” 的样子，强调 “及时就医” 的重要性）”。 小组任务：“请大家翻看教材第 35 页，和小组同学一起‘找不同’：轻度冻伤和中度冻伤的症状有什么不一样？（引导找出 “轻度红肿发痒，中度起水泡疼痛”）” 每组派代表分享，教师用色卡记录关键差异（红色卡 = 轻度症状，黄色卡 = 中度症状）。 设计意图：通过教材图谱的拆解与对比，让学生准确识别轻度冻伤症状，区分 “不同程度冻伤”，避免误判；小组讨论培养合作观察能力，落实 “运动能力” 中 “症状识别” 的目标。 环节 2：学习冻伤处理 —— 教材步骤拆解 结合教材第 37 页 “轻度冻伤处理步骤图”（① 脱离寒冷环境；② 温水复温；③ 干燥保暖；④ 观察症状，必要就医），教师通过 “图文 + 模拟” 分步讲解： 1. 步骤 1：脱离寒冷环境 教材文字：“先离开寒风或雪地，到温暖的室内（如教室、家里），避免继续冻伤（教师模拟 “扶着冻伤的手，快速走进室内” 的动作，学生跟着模仿）”； 提问：“为什么要先离开寒冷环境？（引导回答：“不然会冻得更严重”）”。 1. 步骤 2：温水复温（核心步骤） 教材示意图分析：“教材里说‘用 37-40℃的温水浸泡冻伤部位，每次 15-20 分钟’—— 这个温度怎么判断？我们可以用手背试一下水，感觉‘温温的，不烫’就可以（教师准备 38℃左右的温水，让学生轮流用手背试温，感受 “不烫不凉” 的温度）；千万不能用开水烫、用火烤，也不能用力搓，不然会伤害皮肤（教师用 “开水烫手”“火烤手” 的夸张动作，模拟错误做法，学生齐声说 “不对，不能这样做”）”。 1. 步骤 3：干燥保暖 教材文字：“泡好后，用干净的毛巾轻轻擦干，不要用力擦；然后戴上手套或裹上围巾，让冻伤部位保持温暖（教师用干净毛巾模拟 “轻轻擦拭” 的动作，学生跟着做，纠正 “用力擦” 的习惯）”。 1. 步骤 4：观察就医 教材提示：“如果泡完后还是很肿、很疼，或者起水泡，一定要告诉家长，去医院让医生处理（教师强调 “自己处理不了的情况，及时求助”）”。 学生模拟练习：“请大家用自己的手模拟‘冻伤的手’，跟着教材步骤，从‘脱离环境’到‘干燥保暖’做一遍，注意温水复温时‘用手背试温’，擦拭时‘轻轻的’（学生模拟操作，教师巡回指导，纠正 “用力搓”“快速擦” 的错误动作）”。 设计意图：通过教材步骤的拆解与 “模拟 + 实物试温”，让学生掌握轻度冻伤的科学处理方法，明确 “核心步骤” 与 “禁忌操作”；模拟练习让学生提前熟悉动作要领，避免实际处理时出错，突破 “处理步骤不规范” 的难点铺垫。 环节 3：学习冻伤预防 —— 教材方法拆解 结合教材第 36 页 “冬季防冻方法表”（分 “装备选择”“活动中防护”“应急措施” 三类，配插图 + 文字），教师逐一讲解： 1. 装备选择 教材插图分析：“大家看教材里的装备图，冬天户外要戴手套（最好是防水的）、围巾、帽子，穿厚袜子和防滑保暖鞋 —— 手套能保护手不冻，防滑鞋能避免在雪地里摔跤（教师展示实物防水手套、保暖帽，让学生触摸感受 “厚实保暖”）；不要穿太紧的衣服，不然会影响血液循环，更容易冻伤”。 1. 活动中防护 教材文字：“户外活动时，每隔 10-15 分钟就搓搓手、跺跺脚，做简单的热身动作（如搓手、揉耳朵、原地踏步），让身体保持温暖（教师带领学生做 “冬季保暖小体操”：搓手 10 次→揉耳朵 8 次→跺跺脚 10 次，学生跟着做，感受 “身体发热”）；不要在寒风中长时间站着不动，比如玩雪时，每隔一会儿就回教室暖一暖”。 1. 应急措施 教材提示：“如果感觉手或脚开始发痒、发红，就说明快冻到了，要马上停止活动，去温暖的地方保暖，搓搓手让它恢复温度（教师模拟 “手发痒，立刻停止玩雪，走进教室搓手” 的动作，学生跟着模仿）”。 师生互动：“除了教材里的方法，大家还知道哪些防冻小技巧？（引导学生分享家庭方法：“妈妈让我冬天出门前涂护手霜”“爷爷说冬天要多喝热水，身体暖”）” 教师将学生分享的方法补充在 “班级防冻小贴士” 板上，与教材方法合并。 设计意图：通过教材方法的拆解与 “实物体验 + 体操练习”，让学生掌握可操作的防冻措施，将 “预防” 转化为具体的 “装备选择”“动作习惯”；师生互动拓展方法来源，避免局限于教材，落实 “健康行为” 中 “主动预防” 的目标。 （三）实践体验：玩转 “冻伤安全小课堂” 1.分组模拟：冻伤救援小剧场 结合教材第 38 页 “模拟救援任务卡”，将学生分为 4 个 “救援小组”，每组发放教材配套 “模拟道具”（冻伤模拟手偶、温水盆 < 38℃左右 >、干净毛巾、手套、围巾），任务为 “救助轻度冻伤的同伴”，教师巡回指导： 任务流程： ① 发现 “伤员”（手偶）：识别是否为轻度冻伤（红肿、发痒）； ② 脱离环境：将 “伤员” 扶到 “温暖区”（教室角落）； ③ 温水复温：用手背试温后，将 “伤员” 的手放入温水盆浸泡（模拟 15 秒）； ④ 干燥保暖：用毛巾轻轻擦干，戴上手套； ⑤ 记录情况：在 “救援手册” 上勾选 “处理步骤”（参照教材第 37 页步骤）。 指导重点： 1. 对 “试温不仔细” 的小组，提示：“像教材里说的，用手背试温，感觉温温的才可以，不然会烫到‘伤员’”； 1. 对 “擦拭用力” 的小组，示范：“教材里说‘轻轻擦’，我们像摸小婴儿的手一样，温柔一点”； 1. 对 “忘记保暖” 的小组，提醒：“泡完后要马上戴手套，不然会再次冻到，教材步骤里这一步很重要”。 设计意图：通过 “角色扮演 + 模拟操作”，让学生在情境中主动应用教材中的处理步骤，强化 “规范操作” 的意识；分组合作培养协作能力，教师个性化指导帮助纠正错误，突破 “处理步骤不规范” 的难点。 2.成果展示与评价：防冻小卫士评选 1. 展示方式：每组推选 1 名 “救援小队长”，用手偶演示本组的 “冻伤救援流程”，边演示边说 “步骤要点”（如 “第一步，把‘伤员’带到温暖的地方，对应教材步骤 1”）； 1. 评价标准：结合教材第 38 页 “救援评价表”（① 症状识别准确吗？② 处理步骤规范吗？③ 能说出步骤依据吗？），学生用 “安全之星” 贴纸投票（蓝色星 = 识别准确、黄色星 = 步骤规范、红色星 = 说清依据）； 1. 教师点评：以教材处理步骤为参照，肯定优点（如 “第二组的小队长，试温时特别仔细，还说出了‘37-40℃’的教材要求，是合格的‘防冻小卫士’！”），提出改进建议（如 “第四组忘记给‘伤员’戴手套，下次要记得教材步骤 3‘干燥保暖’，泡完后马上戴手套”）。 设计意图：通过 “成果展示 + 多维度评价”，让学生获得 “安全小卫士” 的角色认同，强化 “规范处理” 的成就感；教师点评结合教材要求，帮助学生明确改进方向，落实 “体育品德” 中 “严谨安全态度” 的目标。 （四）拓展延伸：养成 “主动防冻” 的习惯 1.跨学科链接：冬季防冻手抄报 结合语文、美术学科，布置教材第 39 页 “拓展任务”：“制作‘冬季防冻手抄报’，内容包含：① 教材里轻度冻伤的症状图（如红肿发痒的手）；② 2 个科学处理步骤（参照教材第 37 页）；③ 3 个预防小技巧（参照教材第 36 页）；④ 1 句防冻口号（如 “戴手套，不冻手，安全玩雪乐悠悠”）”； 1. 范例展示：出示教材配套手抄报模板（左侧画 “戴手套玩雪的小朋友”，右侧写 “处理步骤：温水复温不烤火”，下方写口号 “防冻从细节做起”），提示：“可以参考教材里的插图和文字，把手抄报画得既好看又有实用价值”； 1. 成果应用：“完成的手抄报贴在班级‘安全文化墙’上，或带回家贴在冰箱上，提醒家人冬季防冻”。 设计意图：通过跨学科活动，将体育安全知识与语文表达、美术创作结合，深化学生对 “冻伤预防” 的认知，同时培养动手能力与文化传播意识。 2.家庭任务：亲子防冻小约定 布置教材第 39 页 “家庭小任务”：“和爸爸妈妈一起，制定‘家庭冬季防冻小约定’，内容包含：① 出门前检查装备（手套、围巾、保暖鞋）；② 户外玩雪时，每隔 10 分钟一起搓手取暖；③ 回家后互相检查皮肤，看看有没有冻伤信号（如红肿发痒）；④ 把约定写在‘家庭安全本’上，签字生效”； 1. 安全提示：“和爸爸妈妈一起看教材第 36 页‘家庭防冻小贴士’，了解‘不同部位的防冻重点’（如耳朵戴耳罩、脚穿厚袜子），出门时互相提醒‘别忘装备’”； 1. 记录要求：“每天完成约定后，在‘安全本’上画 1 个‘小雪花’，集齐 5 个小雪花，下周课堂能兑换‘防冻小达人’贴纸”。 设计意图：通过 “亲子约定”，构建 “学校 — 家庭” 协同育人机制，让学生在家庭场景中巩固防冻方法，将 “课堂认知” 转化为 “日常习惯”；签字与集贴纸的机制，增强学生的执行动力，落实 “健康行为” 中 “主动防冻” 的目标。 3.校园延伸：冬季户外 “互助小组” 提议：“我们在班级里成立‘冬季防冻互助小组’，每组 4 人，户外体育活动时：① 互相检查装备（“你戴手套了吗？”“我的围巾帮你系好”）；② 活动中定时提醒 “搓搓手、跺跺脚”（参照教材第 36 页 “活动中防护”）；③ 发现同伴手红发痒，及时提醒 “去室内暖一暖”；④ 活动后一起分享 “今天有没有做好防冻”； 规则约定：“小组长大声喊‘防冻时间到’，大家就一起做保暖动作；发现同伴忘记戴手套，要温和地提醒，不能嘲笑，像教材第 38 页‘同伴互助’板块说的那样，一起安全过冬”。 设计意图：通过 “校园互助小组”，将 “防冻习惯” 延伸到日常体育活动，让学生在同伴监督中强化 “主动防护” 的意识，避免 “课堂内知道，户外时忘记”，为习惯养成提供持续支持。 （五）放松整理 1.舒缓放松：冬季保暖按摩操 播放轻音乐《雪绒花》，教师带领学生做 “冬季保暖按摩操”（参照教材第 40 页 “放松小活动”）： 1. 手部按摩：双手掌心相对，轻轻揉搓 50 次，再用拇指按摩手指关节（从指尖到指根），感受手部发热； 1. 耳部按摩：双手拇指和食指轻轻捏住耳朵，从耳垂向上按摩到耳尖，重复 20 次，避免冻伤耳朵； 1. 脚部按摩：双脚原地踏步，同时用手轻轻拍打小腿（从膝盖到脚踝），促进血液循环，预防脚部冻伤。 引导学生感受：“按摩后，身体是不是暖暖的？冬天经常做这个操，能帮助我们预防冻伤，就像教材里说的‘促进血液循环，身体更温暖’”。 2.知识整理：防冻 “小口诀” 记忆 教师带领学生总结 “防冻小口诀”（结合教材核心知识点）： “冬天冷，要保暖，手套围巾别忘穿； 玩雪时，定时暖，搓搓手来跺跺脚； 若冻伤，别慌乱，温水复温是关键； 不烤火，不搓按，及时就医才安全； 你我他，互提醒，防冻安全记心间！” 学生齐声朗读 2 遍，教师提醒：“把口诀记在心里，冬天户外就能保护好自己和同伴啦！” 设计意图：通过 “保暖按摩操” 放松身体，同时强化 “主动保暖” 的动作记忆；“小口诀” 将教材知识点简化，方便学生记忆与应用，让课堂收尾与 “习惯养成” 目标形成呼应。 5、 课堂小结 1.知识回顾：防冻 “小问答” 教师出示 “冻伤安全认知图谱”（包含 “症状识别、科学处理、预防方法、习惯养成” 四个板块），提问引导回顾： “今天我们学会了怎么识别轻度冻伤？（引导回答：“又红又痒又肿，就是轻度冻伤”）遇到轻度冻伤，第一步要做什么？（“离开寒冷环境，到温暖的地方”）” “温水复温要注意什么？（引导回答：“37-40℃，用手背试温，不烫不凉；不能用火烤、开水烫、用力搓”）” “冬天户外预防冻伤，我们可以做哪些事？（引导回答：“戴手套围巾、定时搓手、穿保暖鞋、控制户外时长”，参考教材里的方法）” “我们可以通过哪些方式养成防冻习惯？（引导回答：“制定家庭约定、校园互助小组、记住防冻口诀”）” 2.情感升华：做 “冬季安全小卫士” 总结语：“同学们，今天我们不仅学会了识别、处理冻伤的方法，更知道了‘预防比处理更重要’—— 冬天是玩雪、运动的好季节，但只有保护好自己，才能开心又安全。希望大家以后都能做‘冬季安全小卫士’：在学校和互助小组一起保暖，在家里和爸爸妈妈一起遵守防冻约定，把今天学到的知识告诉身边的小伙伴，让大家都能安全、快乐地度过冬天，享受冬季运动的美好！” 设计意图：通过知识回顾梳理核心内容，通过情感升华强化 “安全第一” 的意识与 “互助防护” 的责任感，实现 “认知 — 技能 — 情感 — 习惯” 的闭环，为后续单元 “冬季安全运动” 课程（如 “雪地运动安全”“冬季热身方法”）奠定坚实基础。 学科网（北京）股份有限公司 $