2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

2.2做更好的自己 部编版 道德与法治 七年级上册 第二课 汇报人：道法老师 欢迎来到道法课堂 1 核心素养目标 1、政治认同：让学生认识到做更好的自己的重要性，在处理好与他人的关系中践行友善的社会主义核心价值观； 2、道德修养: 学会做更好的自己，养成自强自律、相互尊重的道德品质； 3、法治观念: 培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度； 4、健全人格：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的要求； 5、责任意识：积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采。 学习提纲 做更好的自己的意义？ 怎样做更好的自己？ 1 2 请同学们自主学习课本P12-15内容，时间3分钟。 3 认识自己 外在 内在 群体中关系 补充 相貌 身高 体型 性格 心态 习惯 学识 能力 同学关系 特长 贡献 满意 不满意 分析上节课的评估表 每个人都是独一无二的 每个人都是不完美的,蕴藏着巨大的潜能 有些不完美，如 能够改变； 有些不完美，如 不能改变。 5 【自由发言】你的不完美是否都能改变？ 接纳自己，需要接纳自己的全部。优点、不完美；性格、身材、相貌；现在、过去。 夸夸我自己 我的优点有...... 在家里我可以做...... 我掌握的技能有...... 我为班级和同学们做过...... 进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲、学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋.....。但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 你怎么看待小蓉的“累”? 如果你是小蓉,你会怎么做? 生 活 视 察 她说话总是那么吸引人!我什么时候也能像她那样呢? 世上没有十全十美的人，每个人都有自己的优点和不足。如果我是小蓉，我会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，做更好的自己。 优点 缺点 拿自己的短处与别人的长处比较 ①世上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同，我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 生活观察：为什么要做更好地自己？ 怎样做更好的自己 说一说你欣赏自己的哪些方面？ 我的优点有哪些？ 我做出过哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 欣赏自己的独特 欣赏自己的优点 欣赏自己的乐观 欣赏自己的勤奋 欣赏自己的长处和优势 欣赏自己认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神等 做更好的自己，要学会欣赏自己。 2.怎样做更好的自己？ 环节一：各具特色 尊重差异 35岁的马龙在一次赛后来访中说:“我以为今天可以打得更好一些。释放一些，但从场面上来说，我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说，“可能要接受现在的自己吧。” 同时，马龙擅长右手横板两面反胶，弧圈球结合快攻打法。随着乒乓球技术的革新，他在原有的体系中强化了反手进攻和相持，使其现在仍然保持着极其强大的战斗力。 结合材料思考：谈谈马龙接受的是什么？同时，不断革新自己的技术，启示我们应如何做更好的自己？ 学会接纳自己。接纳自己的全部。 不断完善自己。 假如他（她）们交换人生...... 交换人生一： 让马龙去游泳 交换人生二： 让全红禅去打气枪 交换人生三： 让黄雨婷去打乒乓球 B.善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 A.善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足 方法与技能：改正缺点的方法 P14 方法与技能 1 具体描述自己的缺点。 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 在公开场合做出改正缺点的承诺。 改正缺点的方法 6 运用自己以前改正缺点的成功经验。 7 通过自我反思和他人评价及时发现自己的缺点。 环节二：激发潜能 超越自我 热爱没有天花板！一个35岁的青壮年，为人夫为人父的年纪，仍然可以像当年的青少年时期那样，不断挑战自己的极限，突破自我。 同时马龙还在自己35岁生日当天，表达了会为需要乒乓球装备的学校进行捐赠的意愿，并把这个捐赠名额定位为10所学校。积极参加公益活动，传播正能量。 不断发掘自己的潜能。 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。 　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。 　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。 挑战不可能——中国骄傲 ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要. ③积极合作，与他人共同完成任务. ①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域. 环节二：激发潜能 超越自我 环节二：激发潜能 超越自我 课堂笔记—4.怎样做更好的自己？P13-15①-⑥ ②学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。 ①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 ③学会接纳自己，接纳自己的全部。 ④不断完善自己。 ⑤不断发掘自己的潜能。 ⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 我的反思录 启思导行 自己知道、 别人也知道 如自己的姓名 自己知道、 别人不知道 如自己的小心愿 自己不知道、 别人却知道 如口头禅或习惯性动作 自己和别人目前都不知道 如自己的潜能 请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。 做更好的自己 为什么要做更好地自己 怎样做更好地自己 学会接纳自己 不断完善自己 发掘自己的潜能 学会欣赏自己 为他人、为社会带来福祉 课堂练习 1.“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ） ①不断发掘生命的力量 ②培养开拓进取的优良品质 ③拒绝改正自身的缺点 ④养成自信自立的生活态度 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 2.关于“金无足赤，人无完人”，"天生我材必有用”，下列说法不正确的是（ ） A.每个人都是不完美的 B.接纳自己，只需要接纳自己的优点 C.接纳自己，需要乐观的心态 D.要能欣赏自己的独特 B 3.人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能，我们可以（ ） ①发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 ②参与多方面的活动，发现国家和社会的需要 ③与他人合作，不断提升自己的能力 ④在生活中，要做惊天动地的大事情，小事情根本就不用考虑 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ A 4.王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（ ） A 我就是我，我不需要别人给我提意见 B 别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提 C 我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉 D 别人的意见都不对 C 5.古人云：骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。这启示我们，做更好的自己要（ ） A．学会扬长避短 B．激发自己的潜能 C．学会独立思考 D．主动地改正缺点 A $