第二单元 第六课 做乐观开朗的人（教学课件）心理健康北师大版五年级上册

第六课 做乐观开朗的人 小学生心理健康·五年级（上）·北师大版 第二单元 情绪万花筒 新课导入 热身活动 活动规则： 和同桌两人一组，面面相对，大笑一分钟， 相互交流，说说自己的感受。 新课导入 热身活动 哈哈大笑 一开始觉得不好意思，是皮笑肉不笑，后面慢慢的就真的开心的笑起来了，突然觉得自己很乐观，好玩又开心！ 新课导入 热身活动 乐观开朗既是一种心理状态，也是一种性格特征。 乐观开朗的人往往能看到事物积极的一面，使你在困难面前保持沉稳冷静，让你的生活更加幸福、美满。 创设情景 呈现问题 创设情景 呈现问题 张婷婷是五年级的学生，爱哭是出了名的，碰到一点儿小事她就会掉眼泪，这不，今天一天她就哭了3次。 第一次，上课铃响了，同学们纷纷走进教室，她刚进教室，刘刚从后面跑过来，不小心撞了她，她就哭起来了。 创设情景 呈现问题 第二次，音乐课上，老师要挑选几个同学参加学校管乐团，同学们纷纷踊跃报名，张婷婷也报名了，最后却没有被选上。 下课后同学们高高兴兴地跑出去玩儿，她一个人坐在座位上，偷偷地抹眼泪。 创设情景 呈现问题 第三次，放学的时候，张婷婷对同学李琪琪说:“咱们一起走吧!”李琪琪说:“我已经和萌萌约好，要到她家看刚刚出生的小猫。”说完就急急忙忙地走了。 张婷婷觉得很伤心，跑回家，趴在床上抽泣起来。 创设情景 呈现问题 读完故事，你觉得张婷婷的性格是怎样的？ 她好爱哭啊，我觉得她太敏感了，不够乐观。 我们要学习乐观的同学，当然，班上有同学内向自卑，爱哭敏感，我们也不要排挤嘲笑，而是要帮助他们养成乐观的性格。 在元帝的时候，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士。  性格是你在生活中不断重复某种行为逐步形成的，会受到环境的影响，因此，性格可以随着一个人所处环境的改变而改变的。 具有乐观开朗性格的人总是用积极的态度对待自己、对待别人、对待事物。 创设情景 呈现问题 心灵港湾 在元帝的时候，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士。  乐观的人拥有以下特点： 有责任心、尊重他人、公平待人、有同情心、有公民意识。 同时态度稳定，即面对困难时表现得坚毅、勇敢、镇静、热情，保持乐观开朗的态度，信守原则，坚守信念。 创设情景 呈现问题 心灵港湾 在元帝的时候，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士。 如果现在不够乐观，也不要担心，和同学们一起通过今天的课堂逐步找到乐观吧。 乐观的同学也要在课后多多帮助同学，互相扶持，共同成长。 教师点拨 创设情景 呈现问题 互动参与 解决问题 互动参与 解决问题 活动一：看图说话 活动规则： 观看下面的图画，根据图画内容，把故事讲述完整，并和同学起讨论分享。 互动参与 解决问题 讨论与分享  讨论与分享 1.请把你创作的故事和大家分享。 2.上面的图画带给你哪些启示? 同样的事物，不同的人却有不同的理解，让我们心情不同的并不是事物本身，而是我们对它的看法 互动参与 解决问题 讨论与分享  讨论与分享 3.把今天让你感到快乐的事情写在框中。 4.在写的过程中，你的感受如何? 今日快乐小事 _________________________________________________________________________________________ 1、早上没有迟到！ 2、昨天不会的数学题突然会了！ 心情也跟着开朗了起来，原来我习以为常的那些很小的事情也是可以给我带来快乐的。 互动参与 解决问题 活动小结 事物本身不会影响我们的情绪，是我们自己对事物的看法影响了我们的情绪，因此，要以积极乐观的心态看待生活。 互动参与 解决问题 活动二：幽默大赛 活动规则： 请请用3分钟的时间，给同学讲一个幽默故事或者曾经发生在自己身上的搞笑事情。 互动参与 解决问题 讨论与分享： 1.你的幽默故事让大家哈哈大笑了吗？ 哪位同学讲的幽默故事最有趣? 2.听完这些幽默故事后，你有什么感觉? 活动二：幽默大赛 本来不开心也变得开心了，所以我知道如果状态不好的话可以看笑话或者幽默电影等。 互动参与 解决问题 教师提问 培养乐观开朗的性格有什么需要注意的吗？ 我为了让自己开心可以说一下伤害他人的话吗？ 1.全面了解自己。 包括优点和缺点，不断改正缺点和不足。 2.发挥强项。 比如，你擅长数学，就可以多在这方面下功夫，让自己的特长充分发挥出来，体验成功的感觉。  培养乐观性格这样做 互动参与 解决问题 3.培养更多的爱好。 培养广泛的兴趣，既能充实生活，使人心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。  培养乐观性格这样做 互动参与 解决问题 4.多参加体育运动。 培养活泼进取、积极参与的生活态度。 5.坚持微笑待人。 由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系统和血液循 环，还可以缓解紧张情绪，增强机体的调节功能。  培养乐观性格这样做 互动参与 解决问题 6.学习运用幽默。 幽默是一种能在生活中发现快乐的神奇的能力，它可以帮你从容应付许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。  培养乐观性格这样做 互动参与 解决问题 总结升华 课后拓展 课堂小结 乐观的态度面对生活，生活也会回以笑颜。 不开心的时候要赶紧调整状态，可以听音乐，看电影等。 也要全面认识自己，参加体育运动，微笑待人等培养乐观的性格。 总结升华 课后拓展 和爸爸妈妈一起寻找生活中的快乐，比如，碰到了有趣的事情，看了一本有趣的书……把找到的快乐写下来，看一看生活中都有哪些快乐的事。 每天至少记录一件让自己快乐的事情，坚持一个月，再看看自己的心态有何变化。 THANKS $