2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

向全红婵学习，对自己高标准，严要求，不断发展和完善自己，让自己飞得更高、向全红婵学习，对自己高标准，严要求，不断发展和完善自己，让自己飞得更高、更远。当然做最好的自己，说起来简单，做起来却非常不简单，那么怎样才能做到呢?这就是今天我们要学习的内容——《做更好的自己》 更远。当然做最好的自己，说起来简单，做起来却非常不简单，那么怎样才能做到呢?这就是今天我们要学习的内容——《做更好的自己》 导入新课 思考:采访中，全红婵哪一句话让你印象最深刻，给你怎样的启示? 应该向全红婵学习，对自己高标准，严要求，不断发展和完善自己，让自己飞得更高、更远。 2.2做更好的自己 2.2做更好的自己 你是独一无二的 核心素养目标 道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；发掘自身潜能，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。 健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观态度​，学会合作，树立团队意识。 责任意识：积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。 重点：掌握做更好的自己的要求和做法。 难点：明确欣赏自己和接纳自己的具体要求。 导 学 CONTENTS 1 做更好的自己的原因？ 2 怎样做更好的自己（途径）？ 3 怎样完善自己（做法）？ 认真阅读课本P12—15页内容，思考本课教学基本问题 认识独特 的自己 环节一 为何做更好的自己 猜猜这三个人是谁？你根据什么把他们分辨出来的？ 一双似喜非喜含情目，态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。闲静时如娇花照水，行动处似弱柳扶风。 身长九尺，髯长二尺；面如重枣，唇若涂脂；丹凤眼，卧蚕眉，相貌堂堂，威风凛凛。骑坐赤兔马，提一口青龙偃月刀。 个子不高，面容黑瘦，短平头，头发根根竖立，胡须像隶体“一”字，穿着长衫 ，常咬着烟嘴。 世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 这三位运动员分别在哪一领域取得了建树？ 他们为什么可以取得成功？ 日常锻炼，努力，发扬特长，艰苦奋斗、永不言败的品质以及远大的理想。 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 但事实上，我们每个人又都是不完美的，该如何面对呢？ 1、为什么要做更好的自己？ 认识独特 的自己 环节二 如何做更好的自己 认识独特 的自己 全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。东京奥运会一举成名天下知。她的一路走来，让自己越来越棒，越来越自信… （1）从全红蝉的经历看，启示我们如何做更好的自己呢？ （2）如果你是全红婵,面对如此优秀的自己，你会怎么做？ 要学会欣赏自己。得了冠军，不要骄傲自大，孤芳自赏，而是更加努力拼搏奋斗，让自己在跳水方面越来越强。 录制自己讲解知识点的音频复习。特别是日常生活中常见的法律问题。尝试用不同颜色标注知识重点。将复杂概念分解为简单部分理解。包括国际法和外交基本常识。面对道德与法治这门重要学科，内化于心的知识才能外化于行。建立知识框架有助于系统掌握内容，树立正确的价值观是学习的核心。录制自己讲解知识点的音频复习。坚持就是最好的学习方法。通过角色扮演体验不同道德困境，针对道德与法治课程的学习，对比分析不同道德观念的异同点，重点包括公民基本权利与义务的平衡。 欣赏自己的长处和优势 欣赏自己认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神等 （1）做更好的自己，要学会欣赏自己。 2.怎样做更好的自己？ 不出国，也不去外企，一辈子见不到几个外国人，这麽流利的英语有什么用？还不得送外卖？ 乐观 勇气 智慧 ②学会接纳自己 2.怎样做更好的自己？ 需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 接纳自己的缺点和不满意的部分并意味着裹足不前，而是需要乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 思考：苏炳添为何能打破亚洲纪录？ ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏,但是身材匀称，在跑的时候节奏感很好。他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 怎样做更好的自己？ 不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 （3）做更好的自己，不断完善自己。 认识独特 的自己 改正缺点的方法（P14 方法与技能） 王楚钦：以热爱为翼，发掘潜能逐梦赛场 2000 年出生于吉林的王楚钦，7 岁开启乒乓球学习之旅，这一兴趣探索，成为他发掘潜能的起点。在接触乒乓球过程中，他凭借天赋与刻苦，13 岁入选国家队 。初入国家队，竞争激烈，他并不突出，可对乒乓球的热爱、对梦想的执着，驱动他持续挖掘潜能。 在国家队训练里，他不断学习打磨技术，从发现自身在左手横板弧圈结合快攻打法上的适配性，到深耕正手进攻优势（正手爆冲弧圈球速度可达 120 公里 / 小时 ）、雕琢台内小球细腻处理、钻研发球旋转变化等，通过持续学习、聚焦兴趣，在乒乓球领域不断突破，让自身潜能充分释放，逐步在赛场上崭露头角，直至登上世界之巅。 思考：王楚钦不断超越自我，启示我们应该怎样做更好的自己？ 录制自己讲解知识点的音频复习。特别是日常生活中常见的法律问题。尝试用不同颜色标注知识重点。将复杂概念分解为简单部分理解。包括国际法和外交基本常识。面对道德与法治这门重要学科，内化于心的知识才能外化于行。建立知识框架有助于系统掌握内容，树立正确的价值观是学习的核心。录制自己讲解知识点的音频复习。坚持就是最好的学习方法。通过角色扮演体验不同道德困境，针对道德与法治课程的学习，对比分析不同道德观念的异同点，重点包括公民基本权利与义务的平衡。 ④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 全红婵不仅在跳水领域有着卓越的成就，她还积极参加公益活动，用自己的影响力,帮助那些需要帮助的人，传播正能量，在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元 思考:这对我们成为更好的自己还有什么启发? 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 2.如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 ④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 做更好的自己 为什么要做更好地自己 怎样做更好地自己 课堂小结 学会接纳自己 不断完善自己 发掘自己的潜能 学会欣赏自己 为他人、为社会带来福祉 1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（ ） A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键 C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信 A 不是关键，成功需要多种因素共同作用 无关 未体现 2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们（ ） A．激发潜能，做更好的自己 B．学会慎独，能够自我省察 C．追求自由，完全自己做主 D．行己有耻，拒绝不良诱惑 A 未体现 错误 未体现 3.（2024·湖南长沙·中考真题）小陈同学多次参加全国、省市田径比赛，在比赛中一次次突破自我，屡获佳绩。荣誉的背后，是她成百上千个日日夜夜的“奔跑”，更饱含了太多不为人知的“跌倒”。这启示我们要（       ） ①正确认识自己，克服自卑心理 ②增强生命韧性，绽放生命精彩 ③不断激发潜能，做更好的自己 ④重视他人评价，检视自身不足 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ C 未体现 未体现 4.（2024·黑龙江牡丹江·中考真题）漫画带给我们的启示是（ ） A．自信就是只看到自己的优点 B．做更好的自己不必在意他人的评价 C．我们要学会接纳和欣赏自己 D．做更好的自己一定要模仿优秀的人 C 错误 错误 错误 5.（2024·云南·中考真题）“英雄航天员”桂海潮，面对体能素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰难，历经重重考核，成为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家。这启示我们要（ ） ①激发潜能，超越自我 ②战胜困难，自强不息 ③勇敢尝试，避免挫折 ④无视挑战，顺其自然 A．①② B．①③ C．②④ D． ③④ A 错误 错误 6.中国传媒大学毕业典礼暨学位授予仪式现场，毕业生们纷纷起立，把热烈的 掌声送给了全国首位视障播音硕士毕业生董丽娜。 被诊断出患有先天弱视的董丽娜在10岁那年彻底失明。董丽娜说：“曾经我也抱 怨过命运的不公平，但我现在不这么认为，命运无论如何也不能把我逼上绝路。” 后来，董丽娜坦然接受自己，并由此踏上了“逆天改命”的道路。谈及自己的追梦 之路，董丽娜说：“我从来不会以一个视障者的身份去要求自己，我永远要求自己 是‘去标签’化的，这个身份激发了我人生中更多的潜力，让我有机会去突破自己。 问：结合所学知识，谈谈董丽娜的人生经历给你带来哪些思想感悟。 答：①每个人都是独一无二的，我们要尊重和接受 个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己。 ②我们要学会欣赏自己，学会接纳自己，不断完善 自己。 ③我们要不断发掘自己的潜能，做更好的自己。 Lavf59.34.101 mid:NTA2OTEyODUwODMwOTUxNg== $