14.1健康及其条件课件 2025-2026学年北师大版生物八年级 上册

第13章 健康地生活 第1节 健康及其条件 世界卫生组织认为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量纳入了健康的范畴 合理膳食 合理用药 生活有规律 知识点一：养成健康的生活习惯 吸烟 STOP 酗酒 吸毒 不吸烟、不喝 酒、拒绝毒品 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参加社会活动等等。 医学研究表明,慢性病的诱因： 遗传因素，占15%， 社会因素占10%， 气候因素占7%， 医疗条件占8%， 个人生活方式占60%。 很多慢性病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。 知识点一：养成健康的生活习惯 生活有规律 合理膳食 1.安全用药 （1）药品的种类 ① ：必须凭执业医师或助理医师的处方才可购买，并按医嘱服用的药物。 ② ：不须凭医师的处方即可购买，按所附说明服用的药物，英文简称 。 处方药 非处方药 OTC 合理用药 知识点一：养成健康的生活习惯 小资料：药品的“慎用”“忌用”“禁用” 慎用：在医务人员监护下使用。 忌用：用后有不良反应，最好不用。 禁用：禁止使用。 合理用药 安全用药 （2） ：是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。 （3）使用说明：不管是处方药还是非处方药，用药前，都要仔细阅读使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法和用量、药品规格、 ，以确保安全用药。 生产日期和有效期 合理用药 知识点一：养成健康的生活习惯 小资料：慎用抗生素 长期大剂量使用抗生素，会大量杀灭体内有益菌。 合理用药 常见药物的适应症 拒绝吸烟、酗酒、吸毒 探究烟草浸出液对小白鼠的影响 尼古丁 一氧化碳 烟焦油 5月31日“世界无烟日” 当今社会的三大公害 严重威胁人类生命与健康 探究酒精对蜗牛心率的影响 拒绝吸烟、酗酒、吸毒 酒精在胃和消化管上部直接吸收入血 酒精在肝脏中代谢 影响心血管系统等，使心跳加快、血压升高、皮肤血管扩张 肝损伤 健康肝脏 脂肪肝 肝纤维化 肝硬化 拒绝吸烟、酗酒、吸毒 拒绝“第一口” 鸦片、大嘛、可卡因、吗啡 禁不住诱惑 吸一口 尝尝 好奇害死猫 6.26 国际禁毒日 远离毒品 珍爱生命 麻古 冰毒 大麻 K粉 摇头丸 毒品损害人的大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，还会降低人的免疫功能 吸毒前 吸毒后 吸毒前 吸毒后 创建良好的居室环境 创建良好的水环境 知识点二：创建健康的环境 小资料：目前地球上对环境造成破坏的几种物质 二氧化硫【酸雨】、一氧化氮、磷酸盐、汞、石油、铅、DDT农药 趣味分类 合理膳食看指南，适量运动多锻炼； 戒烟限酒是重点，心理平衡要乐观。 回归古典，激情诵读 生活方式病常见，健康生活可避免， 合理膳食看指南，适量运动多锻炼； 戒烟限酒是重点，心理平衡要乐观。 知识网络 1、健康的含义应包括( ) A. 身体健康 B. 心理健康 C. 社会适应状态良好 D. 以上三项都是 2、下列生活方式不健康的是 ( ) A. 积极参加集体活动 B. 坚持锻炼身体 C. 复习考试期间加班“开夜车” D. 不吸烟、不喝酒 D C 3、下列有关安全用药的叙述，正确的是 ( ) A. 药吃得越多，病好得越快 B. 中药和西药都有一定的副作用 C. 运动员不容易发生药物不良反应 D. 进口药比国产药的疗效更好、更安全 B 随堂演练 试试把结果拖到横线上 选词填空 EVCapture4.2.2软件录制 Lavf57.62.100 本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制，www.ieway.cn $