2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

热点速递-2025年，庞众望亮相清华大学招生宣传片 父亲患精神分裂症、母亲下肢残疾，6岁被查出患有先天性心脏病。面对家庭的重担，庞众望7岁开始捡废品补贴家用，一边勤于学业，一边照料家庭。 最后，以684分的成绩，带着家人的期许和社会的关注，走进清华大学，如今已读博。 根据材料思考：庞众望通过什么途径实现了自己身份的跨越？ 2.2做更好的自己 2.2做更好的自己 你是独一无二的 政治认同：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。 健全人格：以积极的态度去欣赏自己、接纳自己，主动改正缺点、发掘潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 责任意识：积极主动地欣赏和接纳自己，不断探究自己、发掘自己，同时主动关注他人、关注社会。 学习目标 一级标题：黑体， 3 导 学 CONTENTS 1 做更好的自己的原因？ 2 怎样做更好的自己（途径）？ 3 怎样完善自己（做法）？ 认真阅读课本P12—15页内容，思考本课教学基本问题 4 他为什么那么受欢迎？我明明也很优秀 他投篮也太准了吧，好厉害啊！ 他们谈论的很多话题都是我没听过的，我跟同学相处显得有些“孤陋寡闻”。 有时候，我也想学着别人的样子说话、做事，但这有让我觉得很累。 1.该同学自己明明也很优秀，为什么要羡慕并模仿别人呢？ 2.如果你是该同学的好朋友，你会怎么劝导他？ 5 奥利奥双胞胎 我是白皮肤,我性格内向,我喜欢读书和画画,我们虽然肤色不同,但是一样的耀眼。 我是黑皮肤,我开朗活泼,我喜欢结交朋友和跳舞，我们虽然肤色不同,但是一样的耀眼。 她们在哪些方面存在差异？从中你能得到什么样的启示？ 我们每个人在性格、兴趣等方面都有所不同。要尊重和接纳个体差异，根据自己特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1、为什么要做更好的自己？（P12） 世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ①学会欣赏自己 2.怎样做更好的自己？ 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 8 天才是1%的天赋+99%的汗水！ 与其他的外卖员不同，在易勋的外卖箱里，常年放着一些英语素材，“送外卖还是比较忙，我基本是用碎片化的时间学习英语，比如等餐的时候，或者送餐的时候。” “做了短时频之后，也认识了很多英语专业的学生、朋友、粉丝，还有一些老师会给我一些建议，我从他们身上也学到了很多英语方面的专业知识。” 阅读与感悟 从“哑巴英语”到“流利英语”，外卖小哥在蜕变之路上做了哪些努力？ 10 外卖员火啦！在视频中，易哥流利的口语表达甚至让有些网友觉得他一定是高材生失业才去送外卖的。事实上，这个来自湖南的80后只有中专学历，送外卖之余，他躲在阁楼上自学英语整整8年。 易哥火了以后，不少网友表示十分佩服他，甚至跟他请教学习英语的方法；然而，网络上也出现了一些不同的声音…… 因流利英语走红的外卖员@eason 11 不出国，也不去外企，一辈子见不到几个外国人，这麽流利的英语有什么用？还不得送外卖？ 乐观 勇气 智慧 12 ②学会接纳自己 2.怎样做更好的自己？ 需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 接纳自己的缺点和不满意的部分并意味着裹足不前，而是需要乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 13 议学情境②： 议学活动②： 小妖怪使用了哪些方法完善自己？ 你目前最想改正的一个缺点是什么？设计一个"21天改变计划"，并思考可能遇到的困难和应对策略。 黄鼠狼为了忍住话痨，一次次在石头上磨铲子，直到石头凹陷；猩猩克服巨大的心理障碍，一遍遍练习那句“我是齐天大圣”，哪怕磕磕绊绊。蛤蟆开始少抱怨、多行动；野猪学着更有担当。 这不是一蹴而就的蜕变，而是日复一日的死磕。它戳破了“顿悟”的神话，告诉我们：更好的自己并非被瞬间的奇迹改变，而是被自己日复一日、反反复复的微小坚持所缓慢塑造。 14 （3）不断完善自己。 ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 议学小结——2.如何去做更好的自己 15 方法与技能 ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 ⑤请自己信任的人来协助。 ⑥作出改正缺点的公开承诺。 ⑦运用自己改正缺点的成功经验。 改正缺点的方法 如何做更好的自己 思考：为什么全红婵不见好就收？这启示我们应该如何做更好的自己？ 做更好的自己，做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 15 （5）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 议学小结——如何去做更好的自己 18 2、★如何做更好的自己？（P13-P15） ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 思考：以上材料启示我们应该如何做更好的自己？ 你的能量，超乎你想象！ 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因此，人脑潜能巨大。 1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字 2、恩格斯能说20种语言 3、茅盾能熟背整本《红楼梦》 4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。 如何做更好的自己 不断激发自己的潜能 15 （5）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 议学小结——2.如何去做更好的自己 21 2、★如何做更好的自己？（P13-P15） ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 3、★怎样欣赏自己？（P13） ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 4、★怎样接纳自己？（P14） ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 5、★怎样完善自己？（P14） ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 6、★怎样发掘自己的潜能？（P14） ①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 7、改正缺点的方法（P14方法与技能） ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 ⑤请自己信任的人来协助。 ⑥作出改正缺点的公开承诺。 ⑦运用自己改正缺点的成功经验。   做更好的自己 为什么要做更好地自己 怎样做更好地自己 课堂小结 学会接纳自己 不断完善自己 发掘自己的潜能 学会欣赏自己 为他人、为社会带来福祉 1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（ ） A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键 C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信 A 不是关键，成功需要多种因素共同作用 无关 未体现 2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们（ ） A．激发潜能，做更好的自己 B．学会慎独，能够自我省察 C．追求自由，完全自己做主 D．行己有耻，拒绝不良诱惑 A 未体现 错误 未体现 3.（2024·湖南长沙·中考真题）小陈同学多次参加全国、省市田径比赛，在比赛中一次次突破自我，屡获佳绩。荣誉的背后，是她成百上千个日日夜夜的“奔跑”，更饱含了太多不为人知的“跌倒”。这启示我们要（       ） ①正确认识自己，克服自卑心理 ②增强生命韧性，绽放生命精彩 ③不断激发潜能，做更好的自己 ④重视他人评价，检视自身不足 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ C 未体现 未体现 4.（2024·黑龙江牡丹江·中考真题）漫画带给我们的启示是（ ） A．自信就是只看到自己的优点 B．做更好的自己不必在意他人的评价 C．我们要学会接纳和欣赏自己 D．做更好的自己一定要模仿优秀的人 C 错误 错误 错误 5.（2024·云南·中考真题）“英雄航天员”桂海潮，面对体能素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰难，历经重重考核，成为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家。这启示我们要（ ） ①激发潜能，超越自我 ②战胜困难，自强不息 ③勇敢尝试，避免挫折 ④无视挑战，顺其自然 A．①② B．①③ C．②④ D． ③④ A 错误 错误 6.世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们( ) A．要尊重和接受个体的差异 B．要勇于忽略自己的缺点 C．每个人都是非常不完美的 D．要承认并坚持自己的不足 A 与题意无关 7.做更好的自己，需要主动改正缺点。在改正缺点时，以下方法错误的是（ ） A．改正缺点需要决心、毅力 B．从最难改正的缺点开始 C．及时肯定或奖励自己改正缺点的努力 D．请一个自己信任的人来协助 B 是从最容易改正的缺点开始 8.“00后”艺术体操运动员丁某怡，从基本功一点一点练，成套动作一遍又一遍地重复。体能不足，她就加练。侧腰受伤，影响转体的质量，她就让队医贴上肌贴，继续练。15年深耕厚植， 她斩获中国艺术体操奥运首金。这告诉我们，做更好的自己（ ） A．需要主动改正缺点 B．需要主动去经历一些挫折 C．需要接纳自己的性格 D．需要不断激发自己的潜能 D 与题意无关 与题意无关 9.潜能是你的，自己不发挥，无人能代替。不用怨天尤人，去激发自己的潜能，你才知道自己有多强大!要激发潜能，我们可以( ) ①专注自己喜爱的领域 ②发现他人和社会对自己的需要 ③通过合作与他人共同完成任务 ④潜能是自身具有的，不需要开发 A. ①②③ B.①②④ C. ①③④ D. ②③④ A Lavf58.20.100 Lavf59.34.101 mid:NTA2OTEyODUwODMwOTUxNg== $