10.2 滋养心灵 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件以“保持身心健康 滋养心灵”为核心，通过“5.20”“5.25”节日提问导入，结合残奥会案例阐释生命价值，再以学生真实心理困惑来信为支架，引导探究具体可行的解决策略。 其亮点在于活动驱动教学，“烦恼大家谈”小组合作解决学业焦虑等真实问题，神秘嘉宾（国家二级心理咨询师）增强专业性，“爱己及人”活动培养友爱互助，结合健全人格与责任意识，助学生形成自尊自信心理，教师可直接用活动方案提升教学实效。

你知道每年“5.25”是什么节日吗？ 你知道每年“5.20”是什么节日吗？ 每年的5月25日，是全国大中学生心理健康日。“5·25’的谐音为“我爱我”，提醒大中学生“珍惜生命，关爱自己” 教育部决定自2024年起，将每年的5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。 第十课 保持身心健康 3 环节一：析·滋养心灵之价 看到他们拼搏的身影，你有何感受？ 礼赞生命，超越辉煌！ 如果说奥运会是展现人类体能极限的璀璨舞台，那么残奥会则是人类不屈不挠精神的光辉典范，闪耀着灵魂深处最坚韧的光芒。他们用自己的故事告诉世人： 由此，你们认为良好的生命状态应当是怎样的？ 礼赞生命，超越辉煌！ 良好的生命状态不仅指身体健康，还包括心理健康和精神丰富。 拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 滋养心灵之价 困扰初中生心理的几大因素： 家庭关系 学业压力 人际关系 …… 环节二：破·滋养心灵之惑 活动二：烦恼大家谈 搜集到大家的来信，请你选取一封困惑来信，在回信中为这位同学提供解决策略。（策略要具体可行） 小汪同学的来信 小蒋同学的来信 小夏同学的来信 活动形式：小组合作探究 活动要求：1.在课堂学习单上做好记录 3.挑出6条措施，写在爱心上，结合自身经历做出阐释 4.每小组请1-2位同学发言 5.最后将纸条贴到黑板上 小汪同学的来信 我总因学习成绩而焦虑，感觉自己很努力了，但成绩仍不理想。每次考试前我会紧张到睡不着觉。 而父母只给我指责和批评，让我更加难过。经常人前假装很平静，人后躲一个人在角落里哭，甚至想伤害自己。 小蒋同学的来信 5岁时，一场车祸让我失去了右臂和右腿，之后卧床休养，经历几次大手术，置换了人工髋关节，如今走路距离长还是会有点坡脚，一到阴雨天就疼痛难忍。我会常常想，这样的人生还有希望吗？ 小夏同学的来信 网络世界是我为数不多能得到放松的地方。我经常在网上和其他玩家组队，通过挑战游戏关卡和不断升级，获得在生活中得不到的成就感。 但是上了初中后，我的手机被没收了。现在我觉得生活一点意义都没有。 小汪同学的来信 我总因学习成绩而焦虑，感觉自己很努力了，但成绩仍不理想。每次考试前我会紧张到睡不着觉。 而父母只给我指责和批评，让我更加难过。经常人前假装很平静，人后躲一个人在角落里哭，甚至想伤害自己。 心灵滋养秘籍： 1.主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法。 2.必要时积极寻求他人帮助。 3.采取恰当的方式缓解压力，劳逸结合。 …… 小蒋同学的来信 5岁时，一场车祸让我失去了右臂和右腿，之后卧床休养，经历几次大手术，置换了人工髋关节，如今走路距离长还是会有点坡脚，一到阴雨天就疼痛难忍。我会常常想，这样的人生还有希望吗？ 心灵滋养秘籍： 1.磨炼意志，增强生命的韧性。 2.主动交朋友，相互扶持。 3.挖掘自己的潜能，化痛苦为动力。 .…… 小夏同学的来信 网络世界是我为数不多能得到放松的地方。我经常在网上和其他玩家组队，通过挑战游戏关卡和不断升级，获得在生活中得不到的成就感。 但是上了初中后，我的手机被没收了。现在我觉得生活一点意义都没有。 心灵滋养秘籍： 1.不断丰富自己的精神世界。 2.学知识，长见识。 3.参与社会实践活动 …… 回归生活，我们如何充盈精神世界？ 故事共享 谈一谈这些活动带给你怎样的体验？ 志愿服务； 帮助他人； 培养爱好； 接受中华 文化熏陶.... 丰富精神世界，我们可以： 保持心理健康 增强生命韧性 丰富精神世界 神秘嘉宾 教育硕士 国家二级心理咨询师 常州市家庭教育指导师 常州市优秀心理教师 常州市师德标兵 武进区“双十佳三好”教师 杨亚媛 教育硕士 国家二级心理咨询师 常州市家庭教育指导师 常州市优秀心理教师 常州市师德标兵 武进区“双十佳三好”教师 杨亚媛 爱己及人 1.想一想身边人的优点； 2.夸一夸身边的人。 我想夸夸你 心灵寄语： 个人的心中有理想，有希望，人生才能活得精彩， 大自然的花香风景能让我们暂得舒畅，而心里的花香，却能给我们一世芬芳。 在心里种花， 人生才不会荒芜。 32 Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 雨的印记 (雨的印记)(钢琴版纯音乐) jaycd 钢琴曲纯音乐, track 2, disc 0 257898.17 雨的印记 (雨的印记)(钢琴版纯音乐) jaycd 钢琴曲纯音乐, track 2, disc 0 257898.17 雨的印记 (雨的印记)(钢琴版纯音乐) jaycd 钢琴曲纯音乐, track 2, disc 0 257898.17 $