1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

史诗级大片《开学风暴》 相信不少同学都经历过 一个夜晚，一支笔，还你一个奇 I 迹” 原来开学前的最后一晚 才是真亚如家灯火 大哭、崩溃、 疯狂熬夜，作业 提前做好规划并严格执行，方 还是交不上，你认为如何做才 可高枕无忧。 能开学前一晚美美地睡上一觉 7:00-8:00吃早饭，晨读 时间 具体内容 了8：30-9：30写暑假作业 6:30-7:00 品起床，洗漱，吃早智 9:30-10:30休息时间 700-730 口晨读或预习当天的球程 130-8:00 同准备上学，检查书息和所需物品 10:30-11:30写暑假作业 :00-2:00 邑上课，认真听讲，积极泰与课堂讨论 11:30-14:30吃午餐进行午睡 ，司以行适当的放松活动，如 2:00-300 3:00-4:00 下 ☑14：30-15：30课外延伸阅读 邑上课，认真听讲，积极参与课堂讨论 午 15:30-16:00休息时间 4:00-:30 ☐16：00-18：00户外活动时间 言完戒当天的作业和婴习当天的溪程 18:00-19:00吃晚饭☐ 晚 0:30-49:30 上 19:30-2:00 看进行深外学习，如间读做题。练习乐器等 19:00-20:00兴趣时间☐ 2%00-22:00 行话当的运动。如散步慢跑打球等 22:00-22:30 洗漱，准备睡觉 晚 ☐20：00-21：00聊天时间 □21：00洗漱，睡觉 规划 初中生活 绘人生蓝图一学会规划初中生活 第一课 开启初中生活 自主学之 6、什么是规划？(P6) 7、为什么要做好初中生活规划？(P6) 8、★如何做好初中生活规划？(P6-P7) 9、"努力"有哪些方法？（P8方法与技能) ●色●●●●●● 女 着眼未夹 理解规戈 01 个人有职业规划 城市有发展规划； 职业 国家有”十四五”规划 规划 十四五 规划 请你回想自己了解或者做过的某 些规划，就此总结何为规划的含义 深圳都市圈 含义：规划是对未来的事情 发展规划 《重庆市国士空间总体规划 (2021-2035年)》获批 作出事先的设计与安排。 庄击O010在当hh P6) X 如何让初中生活过得丰富多彩 、为什么要做好初中生活规划？ 如果没有规划 忙得飞起 现在已经早上了？ 每天都混混沌沌，不知 道自己在干什么？要干什 么？想要的是什么？ 活着的意思是什么 00 栽在哪 感觉自己每天都很忙碌 眼圈熬黑了，头发愁秃 片接下来要去哪 一天又过去了？ 这么快？！ 时间都去哪了？ 意义：凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容 易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度 过初中阶段。(P6) 1.什么是规划？ P6 知识总结 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 2.为什么要做好初中生活规划？P6 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲 目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地 度过初中阶段。 十女 拥抱未来 制定规 02