1.1 参考系 时间 质点 讲义-2025-2026学年高一上学期物理教科版必修第一册

本讲义聚焦参考系、时间与时刻、质点等运动描述的核心知识点，通过基础巩固回归教材夯实机械运动定义、参考系四性、质点模型条件及时间时刻区别，为后续位移速度学习搭建概念支架，再经拔高提升与思维拓展实现从概念理解到实际应用的进阶。 资料以梯度分层设计为特色，基础巩固助学生构建运动相对性、理想化模型等物理观念，拔高与拓展题结合机器人格斗、太空飞船、冬奥会等情景，培养质点模型建构、多参考系分析的科学思维，如用“龙飞船飞行轨迹”辨析质点条件，用“两岸青山相对出”理解参考系选择。课中辅助教师分层教学，课后解析详细助力学生查漏补缺，强化知识应用能力。

1.1参考系 时间 质点 梯度分层 基础巩固：课堂衔接，回归教材，夯实根本 拔高提升：进阶训练，聚焦核心，提炼重难 思维拓展：情景构建，素养提升，高阶训练 基础巩固 1 一、机械运动 1. 定义：一个物体相对于另一个物体 的改变。 2. 地位：自然界最 、最 的运动形式。 二、参考系 1. 运动的相对性：描述运动要寻找 。 2. 定义：在描述一个物体运动时，选来作为标准的另一个物体（假定不动）。 3. 注意事项 （1）参考系选择具有 （一般选择地球和相对于地球静止的物体）。 （2）对不同参考系，物体的运动描述可能 。 4. 特点 （1）标准性：选作参考系的物体都假定 ，被研究的物体都以参考系为标准。 （2）任意性：参考系的选取可以是任意的（不能选研究对象本身），在实际问题中，参考系的选取以研究问题方便为基本原则。 （3）统一性：比较不同物体的运动时应选择 参考系。 （4）差异性：同一物体，选择不同的参考系时，运动情况一般 。 5. 重要结论：运动是绝对的，又具有相对性，不存在绝对静止的物体。 三、质点 1. 定义：把物体抽象为一个具有质量的点。 2. 特点 （1）占有位置，但没有 和 。 （2）具有物体的全部的质量。 （3）是一种 的模型。 3. 物体被看作质点的条件 （1）当物体的形状和大小在所研究的问题中影响可以 时，可以把物体看作质点。 （2）物体各部分的运动情况相同，如物体做平动。 4. 注意：一个物体能否看作质点，取决于所研究的问题，而不是单纯看物体实际体积的大小。 四、时间与时刻 1. 时刻：表示某一瞬间，对应的是一个 ，在时间轴上用点来表示。 2. 时间：是两个时刻之间的 ，对应的是一段时间，在时间轴上用线段表示，计算公式为 。 3. 区别与联系 （1）时刻类似照片，对应时间轴上的 ；时间间隔类似录像，对应时间轴上的 。 4. 测量时间的工具：如J01203型电火花计时器等。 5. 单位 （1）法定计时单位：秒、分、时、（日）、年。 （2）常用时间单位：刻、周、季度。 6. 时间轴相关概念示例 （1）时刻：第1秒末、第2秒初、第2秒末、2秒末等。 （2）时间间隔：2秒内、前2秒、第2秒、第2秒内等。 拔高提升 2 一、单选题 1．关于第一章《运动的描述》中各物理量描述正确的是( ) A.一个物体相对于其他物体的位置变化叫做机械运动 B.物体在一段时间内的位移大小可能大于这段时间内的路程 C.高清摄像机拍摄子弹穿过苹果瞬间的照片，曝光时间为，这里指的是时刻 D.物体在5s内指的是物体在4s末到5s末这1s的时间 2．国际泳联跳水大奖赛马来西亚站，我国跳水“梦之队”持续神奇表现，运动员在男子双人十米台比赛中，下列说法正确的是( ) A.教练为了研究两人的技术动作，可将两人视为质点 B.运动员在下落过程中，以运动员为参考系，水面是静止的 C.其中一人感觉另一人是静止的 D.观众观看两人比赛时，可将两人视为质点 3．近期，全球首个以人形机器人为参赛主体的格斗竞技赛事在杭州开赛。如图为两个机器人在格斗时的情景。下面说法正确的是( ) A.研究机器人的格斗动作可将机器人看成质点 B.研究机器人的翻滚姿态可将机器人看成质点 C.定位机器人某时刻所处的位置时可将机器人看成质点 D.机器人结构复杂，所以不能看成质点 4．在2025年的春晚上，有一场超炫的表演火遍了全世界。一群穿着大花袄的机器人排着队走出来，手里挥着红手绢，跳着东北秧歌。下列情况可将机器人看成质点的是( ) A.设计行走路线时 B.进行跳舞时 C.进行抛手帕时 D.进行谢幕鞠躬时 5．搭载4名宇航员的美国太空探索技术公司“龙”飞船于美国东部时间2025年3月16日凌晨飞抵国际空间站并完成自动对接，3月18日接回包括因“星际客机”故障滞留空间站的美国宇航员。研究以下问题可以将“龙”飞船当作质点的是( ) A.全程的飞行轨迹 B.对接国际空间站 C.不同部位的力学结构 D.宇航员进入“龙”飞船 6．在北京冬奥会比赛项目中，下列说法正确的是( ) A.研究图甲中冰壶运动员的推壶技术时，冰壶可以看成质点 B.研究图乙中自由滑雪运动员的落地动作时，运动员可以看成质点 C.研究图丙中短道速滑1000米的运动轨迹时，运动员可以看成质点 D.研究图丁中花样滑冰双人滑旋转时，女运动员身体各部分的速度可视为相同 7．每天早上校园里都响起琅琅的读书声，同学们通过诵读经典，尽享经典之美，感受诗词之趣，从古人的智慧和情怀中汲取营养，涵养心灵。下列说法不正确的是( ) A.“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”中的“青山相对出”选择的参考系是孤帆 B.“空手把锄头，步行骑水牛.人从桥上过，桥流水不流”中“桥流水不流”中的“桥流”选择的参考系是水 C.“一江春水向东流”是以水为参考系来描述水的运动的 D.“迢迢牵牛星，皎皎河汉女，纤纤擢素手，札札弄机杼。”牛郎星、织女星间的距离很远，在研究它们的相对运动时，可以将它们视为质点 8．如图所示，我国自行研制的运油-20加油机正在给歼-16战机加油，歼-20战机正靠近运油-20准备加油，加油成功的关键是加、受油机保持队形稳定。下列以哪个物体为参考系时运油-20是运动的( ) A.歼-20战机 B.歼-16战机 C.歼-16战机的飞行员 D.运油-20的飞行员 9．将近1000年前，宋代诗人陈与义乘着小船在风和日丽的春日出游时曾经作了一首诗：飞花两岸照船红，百里榆堤半日风。卧看满天云不动，不知云与我俱东(如图)。诗人艺术性地表达了他对运动相对性的理解。诗中描述了“飞花”、“榆堤”、“云”与“我”的运动下列说法不正确的是( ) A.“卧看满天云不动”是指“云与我”保持相对静止，以船为参考系 B.“云与我俱东”即“云与我”以相同的速度相对于“榆堤”向东运动 C.“榆堤”相对河岸本来是静止的，但相对船是运动的 D.“云不动”是以河岸为参考系 二、多选题 10．下列关于“理想化模型”的说法正确的是( ) A.“质点”是实际物体的一种“简化”，只是忽略了物体的大小和形状，是实际存在的 B.在物理学中，突出问题的主要方面，忽略次要因素，建立理想化的物理模型并将其作为研究对象，是经常采用的一种科学研究方法 C.“理想化模型”是研究的问题中实际存在的 D.“理想化模型”是在一定程度和范围内对客观存在复杂事物的一种近似反映，是物理学中经常采用的一种研究方法 思维拓展 3 11．下列几个奥运会比赛项目中，加粗的研究对象可看作质点的是( ) A.撑竿跳高比赛中，研究运动员的过杆动作 B.帆船比赛中，确定帆船在大海中的位置 C.跳水比赛中，裁判员讨论运动员的合理得分 D.链球比赛中，研究链球被掷出后在空中飞行的轨迹 12．如图所示，一辆车沿着笔直的公路向东做匀速直线运动。某时起，位于车厢中间位置的甲、乙两人分别以不变的速率朝着车厢的前、后壁移动，经过一段时间，甲到达车厢前壁的同时，乙刚好到达车厢后壁，则在这段时间内( ) A.甲、乙两人相对地面移动的速率相等 B.甲、乙两人相对车厢移动的速率相等 C.站在地面不动的人观察到甲一定向东移动 D.站在地面不动的人观察到乙一定向西移动 13．观察图中的烟和小旗，关于甲、乙两车相对于房子的运动情况，下列说法正确的是( ) A.甲乙两车一定向左运动 B.甲乙两车一定向右运动 C.甲车可能向右运动，乙车向左运动 D.甲车可能静止，乙车向左运动 参考答案与解析 【基础巩固】 一、机械运动 1. 定义：一个物体相对于另一个物体位置的改变。 2. 地位：自然界最简单、最基本的运动形式。 二、参考系 1. 运动的相对性：描述运动要寻找参考物体。 2. 定义：在描述一个物体运动时，选来作为标准的另一个物体（假定不动）。 3. 注意事项 （1）参考系选择具有任意性（一般选择地球和相对于地球静止的物体）。 （2）对不同参考系，物体的运动描述可能不同。 4. 特点 （1）标准性：选作参考系的物体都假定不动，被研究的物体都以参考系为标准。 （2）任意性：参考系的选取可以是任意的（不能选研究对象本身），在实际问题中，参考系的选取以研究问题方便为基本原则。 （3）统一性：比较不同物体的运动时应选择同一参考系。 （4）差异性：同一物体，选择不同的参考系时，运动情况一般不同。 5. 重要结论：运动是绝对的，又具有相对性，不存在绝对静止的物体。 三、质点 1. 定义：把物体抽象为一个具有质量的点。 2. 特点 （1）占有位置，但没有大小和形状。 （2）具有物体的全部的质量。 （3）是一种理想化的模型。 3. 物体被看作质点的条件 （1）当物体的形状和大小在所研究的问题中影响可以忽略时，可以把物体看作质点。 （2）物体各部分的运动情况相同，如物体做平动。 4. 注意：一个物体能否看作质点，取决于所研究的问题而定，而不是单纯看物体实际体积的大小。 四、时间与时刻 1. 时刻：表示某一瞬间，对应的是一个时间点，在时间轴上用点来表示。 2. 时间：是两个时刻之间的间隔，对应的是一段时间，在时间轴上用线段表示，计算公式为Δt=t₂-t₁。 3. 区别与联系 （1）时刻类似照片，对应时间轴上的点；时间间隔类似录像，对应时间轴上的线段。 4. 测量时间的工具：如J01203型电火花计时器等。 5. 单位 （1）法定计时单位：秒、分、时、（日）、年。 （2）常用时间单位：刻、周、季度。 6. 时间轴相关概念示例 （1）时刻：第1秒末、第2秒初、第2秒末、2秒末等。 （2）时间间隔：2秒内、前2秒、第2秒、第2秒内等。 【练习】 1．答案：A 解析：A.一个物体相对于其他物体的位置的变化叫机械运动，故A正确;B.物体在一段时间内的位移大小不可能大于这段时间内的路程，在单向直线运动中，位移大小等于路程，在其他运动中，位移大小均小于路程，故B错误;C.高清摄像机拍摄子弹穿过苹果瞬间的照片，曝光时间为，这里指的是时间间隔，故C错误;D.物体在5s内指的是物体在0时刻到5s末这5s的时间间隔，故D错误。故选A。 2．答案：C 解析：A.研究两人的技术动作时，运动员的形状和大小不能忽略，不能看成质点，故A错误； B.运动员在下落过程中，速度增加，以运动员为参考系，水面在加速上升，故B错误； C.以第一个运动员为参考系，第二个运动员与第一个运动员相对静止，所以其中一人感觉另一人是静止的，故C正确； D.观众观看两人比赛时，要看动作，不能把两个人看成质点，故D错误。 故选C。 3．答案：C 解析：AB.研究机器人的格斗动作或翻滚姿态时，机器人各部分间的运动不可忽略，不能将机器人看成质点，故AB错误；CD.研究机器人某时刻所处的位置时，机器人的大小、形状可以忽略，可以将机器人看成质点，与其结构是否复杂无关，故C正确、D错误。故选C。 4．答案：A 解析：A.设计机器人的行走路线时，机器人的形状大小可忽略不计，可看做质点，选项A正确； BCD.机器人进行跳舞时，或者进行抛手帕时，或者进行谢幕鞠躬时，做这些动作时其形状大小都不能忽略不计，不能将其看做质点，否则就没有动作可言了，选项BCD错误。 故选A。 5．答案：A 解析：A.研究全程的飞行轨迹可以忽略飞船的大小和形状，可以把飞船当作质点，故A符合题意；BCD.研究对接国际空间站、不同部位的力学结构、宇航员进入“龙”飞船均需考虑飞船的大小和形状，不能将飞船当作质点，故BCD不符合题意。故选A。 6．答案：C 解析：A.在研究冰壶运动员的推壶技术时，需要注意与冰壶的接触位置，冰壶的大小和形状不可忽略，不可看成质点，A错误； B.在研究自由滑雪运动员的落地动作时，运动员的形状不可忽略，不能看成质点，B错误； C.短道速滑1000米的运动轨迹时，运动员可以看成质点，C正确； D.花样滑冰双人滑旋转时，女运动员身体各部分的运动状态不同，速度不可视为相同，D错误。 故选C。 7．答案：C 解析：A项中，研究对象是青山，以孤帆为参考系，青山和孤帆之间的相对位置发生了变化，故青山是运动的，故A正确； B项中，研究对象是桥，以水为参考系，桥的位置发生了变化，则桥是运动的，故B正确； C项中，研究对象是水，“一江春水向东流”是以河岸为参考系来描述水的运动的，故C错误； D项中，牛郎星、织女星间的距离很远，在研究它们的相对运动时，它们的大小和形状可以忽略，可以看成质点，故D正确。 C符合题意。 8．答案：A 解析：BCD.运油-20加油机正在给歼-16战机加油，运油-20、运油-20的飞行员、歼-16战机和歼-16战机的飞行员之间都是相对静止的，故BCD错误； A.歼-20战机正靠近运油-20准备加油，所以以歼-20战机为参考系时运油-20是运动的，故A正确。 故选A。 9．答案：D 解析：A.“卧看满天云不动”是指“云与我”保持相对静止，以船为参考系，故A正确； B.“云与我俱东”即“云与我”以相同的速度相对于“榆堤”向东运动，故B正确； C.“榆堤”相对河岸本来是静止的，但相对船是运动的，故C正确； D.“云不动”是以船为参考系，故D错误。 本题选错误项，故选D。 10．答案：BD 解析：A，“质点”不是实际物体的一种简化，当物体的形状大小在研究的问题中可以忽略不计时，物体可以看成质点。物体能不能看作质点，与物体的大小无关，比如研究地球绕太阳转动，地球的形状大小可以忽略不计，可以把地球看成质点，故A错误；B.在物理学中，突出问题的主要方面，忽略次要因素，建立理想化的物理模型并将其作为研究对象，可以简化要研究的问题，是经常采用的一种科学研究方法，故B正确；C.“理想化模型”是为了使研究的问题得以简化或研究问题方便而进行的一种科学的抽象，实际中不存在，故C错误；D.“理想化模型”是在一定程度和范围内对客观存在的复杂事物的一种近似反映，它突出对问题起作用较大的主要因素，忽略次要因素，是物理学中经常采用的一种研究方法，故D正确。故选BD。 11．答案：BD 解析：A.若把运动员看作质点就无法研究其过杆动作了，A错误； B.帆船的大小和形状对其在海中的位置没有影响，B正确； C.跳水比赛中，把运动员看作质点后就无法分析其动作情况了，C错误； D.把链球看作质点后并不影响链球的运动轨迹，D正确。 故选BD。 12．答案：BC 解析： 13．答案：CD 解析：由图可知，甲车上的小旗与房子上的烟方向一致，甲车可能静止或向右运动：而乙车上的小旗与房子上的烟方向相反，乙车应向左运动。AB.由上分析知，甲车可能静止或向右运动，乙车应向左运动，故选项AB不合题意；CD.由上分析知，甲车可能静止或向右运动，乙车应向左运动，故选项CD符合题意。 学科网（北京）股份有限公司 $