1.2 规划初中生活 教案+课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入 孙颖莎谈奥运女单摘银 2024年8月3日晚，孙颖莎在女单决赛中2比4不敌陈梦,获得银牌。孙颖莎表示，未能获得奥运冠军有些遗憾，但她会努力继续冲击下届奥运会的女单冠军。 孙颖莎说:“我觉得奥运会赛场有太多的遗憾了,毕竟是四年一届，这也是竞技体育的魅力吧。我觉得运动员如果内心足够强大，是不会因为一两次比赛被打倒的，我会重头再来的。感谢大家都那么支持我。我虽然不是很年轻，但也还算年轻，我会规划好未来四年的训练、比赛,希望洛杉矶奥运会再次冲击女单冠军。” 你有何感想和启示？ 孙颖莎的人生规划也给我们提供了宝贵的启示，告诉我们学习生活中的规划是非常重要的。通过合理的规划，我们可以更好地度过人生的每一个阶段。那么什么是规划？我们怎样规划自己的初中生活呢？今天这节课就来学习《规划初中生活》 统编版道德与法治七年级上册 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 7.1.1.2 规划初中生活 核心素养目标： 1.政治认同：通过名人案例，理解个人与社会、国家和世界的关系，树立为实现中华民族伟大复兴中国梦而奋斗的志向。 2.法治观念：知道中学生活面临着诸多机遇与挑战，遵规守法，增强法治意识。 3.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 4.责任意识：知道制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 教学重点：规划初中生活的意义。 教学难点：规划好初中生活的途径。 1.什么是规划？ 2.为什么要学会规划初中生活？（意义） 3.如何（怎样）做好初中生活规划？ （请和同学讨论组织相关答案，请举手或老师点名回答） 3 新课讲解 CONTENTS 自学导航 请同学们认真阅读课本P6-8内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟 活动一 生活观察 请同学们思考并分享：如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 建议：从对学习知识、培养兴趣爱好、参加社会实践等进行综合规划，全面发展。 活动二　交流与分享 思考并讨论：有的同学认为“规划初中生活根本没必要，计划不如变化快，走一步看一步吧！”你如何看待这一观点？ 不认同该观点。理由：凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 笔记梳理 1.什么是规划？（规划的含义） 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 国家“十四五”规划 职业发展规划 高中升学规划 暑假学习规划 笔记梳理 2.为什么要学会规划初中生活？（意义） （1）生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 （2）合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。 活动三　探究与分享 为了拿到参加奥运会的资格，郑好好参加了奥运资格系列赛。为了备战此次比赛，郑好好特意去了南京参加集训，“最近去了南京集训，我的技术也有很大的提升，因为南京的场地很好很光滑，对我技术的提升有很大帮助。” 集训期间如何平衡自己的训练与学习，郑好好说道:“我每天都会自习，我是比较自律的，晚上到点就按时睡觉，有手机也不会看到很晚。” 关于规划初中生活，我们可以从郑好好的经历中得到哪些启示？ 确定目标 制定行动方案 落实具体行动，持之以恒 笔记梳理 3.如何（怎样）做好初中生活规划？ 做好初中生活规划： （1）应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 （2）应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 目标高中学校 一年目标 学期目标 半期目标 一周计划 每日安排 （3）更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 活动四　相关链接 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 15% 20%—30% 5% 50%—60% 无计划、无自律 重要 不重要 不紧 急 紧 急 低效的时间安排 50% —60% 20%--30% 5% 15% 重要 不重要 不 紧急 紧 急 高效的时间安排 作为初中生，我们应该怎么合理安排时间？ 启示：加强时间管理，严格按照安排落实行动方案。 活动五　方法与技能 “努力”有方法 分清主次，合理规划和管理时间。 1 劳逸结合，学会科学用脑。 2 “不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 3 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 4 珍视团队合作。 5 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 活动六　启思导行 随着初中生活的开始，一片崭新的天地展现在我们面前…… 从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。 我的初中生活规划书 品德发展 学业发展 身心发展 审美素养 劳动与社会实践 增强爱国情感和责任意识，提高道德修养，孝敬父母，尊重老师，团结同学，树立远大理想。 树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯，培养浓厚的学习兴趣，努力学习科学文化知识。 养成健康的生活方式，自觉加强体育锻炼，增强体质，尊重敬畏生命。 树立正确的审美观，培养高雅的生活情趣，学会发现美、欣赏美，着装得体。 树立正确的劳动观，热爱劳动，做力所能及的家务，积极参加学校值日，做好自己的值日工作，学习、弘扬劳模精神和工匠精神。 课堂小结: 规划初中生活 规划的含义 规划初中生活的原因（意义） 对未来的事情作出事先的设计与安排。 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 如何规划 初中生活 ①应当先确定个人发展目标。 ②应当制订切实可行的行动方案。 ③更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 课堂练习 【答案与解析】A 本题考查初中生活规划的重要性。① ② ③说法正确；④：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。虽然无误，但与题意无关，故④说法虽正确也不能选；故本题选A。 1.古人有许多关于人生需要规划的金句，下列诗句体现规划重要性的有： （ ） ①人无远虑，必有近忧。 ②凡事预则立，不预则废。 ③先谋后事者昌，先事后谋者亡。 ④山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 A ①②③ B ②③④ C ③④① D ①②④ A 与题意无关 课堂练习 【答案与解析】D 本题考查中学生如何规划初中生活。② ③ ④说法正确； ① ：我们要在老师和家长的帮助下，制定初中生活规划。但绝对不能请老师和父母为我们制定初中生活规划，故①说法错误不能选；故本题选D。 2.初中三年，是收获的三年，是成长的三年，也可能留下遗憾的三年。如何规划初中生活助力自己成长成才，不留遗憾？( ) ①请老师和父母为我们制定初中生活规划。 ②结合自己的性格、能力、兴趣爱好等设定合理的发展目标。 ③根据自己的实际情况，制订切实可行的行动方案。 ④在老师和父母的帮助下，自己设定合理的个人发展目标。 A①②③ B①②④ C①③④ D.②③④ D 课堂练习 3.学生时代是人一生最美好的时光，长身体、长知识、长才干，每天都有新收获，每天都有新期待。作为中学生的我们应该 （ ） ①学会自主学习，不需要与他人合作 ②将努力落实到每一天的具体行动中 ③掌握努力的方法，并坚持努力 ④避免与同学之间在学习上产生竞争 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 【答案与解析】B 本题考查适应中学时代。②③：作为中学生的我们应该学会自主学习，将努力落实到每一天的具体行动中，掌握努力的方法，并坚持努力，故②③符合题意；①：学习需要与他人合作，故①错误；④：与同学之间在学习上产生竞争是正常现象，故④错误；故本题选B。 B 课堂练习 4.下面是从长远计，低效的时间安排和高效的时间安排对比图。你从中得到的启示是 ( ) ①要时刻将重要的事情放于首位 ②提前做好规划，要分清主次 ③要多花时间在不紧急且不重要的事情上 ④要科学规划，合理安排和利用好时间 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ C 课堂练习 5．进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段。某校七年级（2）班以“奏响中学序曲，规划初中生活”为主题，开展实践探究活动。请你参与并回答问题。 在社会竞争日趋激烈的当下，“凡事预则立，不预则废”这句《礼记—中庸》中的话愈发显得重要，学会规划也因此成为越来越多人的必修课。随着生活体验的日渐丰富，我们开始主动规划未来。 (1) “凡事预则立，不预则废”说明生活需要什么？ (2）什么是规划？ (3）为什么生活需要规划？ （4）如何（怎样）做好初中生活规划？ 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 做好初中生活规划：①应当先确定个人发展目标。 ②应当制订切实可行的行动方案。③更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 生活需要规划。 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 预习新课P9-P11页，找出以下问题： 1.正确认识自己的意义？（为什么要认识自己？ ） 2.怎样（如何）正确认识自己？ 3.如何正确对待他人评价？ 倡 议 常看看“道法”书！ $$这种几十上百次的事，就是每天的一个必修课，每天都会有的。只要是觉得他摔倒了，可能2秒钟之后他又起来了。来，二月份我的老目标也是16嘛，感觉就是只要把我平时作战能发挥出来就行，娱乐玩耍吧。最终，郑浩浩在预赛中排在第18名，未能进入决赛。但对于浩浩来说，站在奥运赛场享受比赛也是一突破和骄傲。真好好的这些表现来说，对我们来讲是一个一个突破，对他一个突破。因为没有也没想到。无论哪一场比赛，你的失败也好，成功也好，就是在妈妈眼里，你就永远就是妈妈眼里最优秀的小孩。Seven is old at the olympics. I mean incredible, you know to me it's like就是我下一步的目标。25年全运会登上了仪表台。不要放弃自己的梦想。因为如果的话就是你一件事情做好了，为自己争光也好，不管是为谁争光，然后会很自豪，会很有成就感，也会很开心。 觉得一个运动员本身，我觉得他内心足够强大，我觉得他是打不倒的。所以说坚定自己，我觉得我会从头再来。感谢大家到现场来支持我，可能确实有一些遗憾，但我觉得孙颖莎不会放弃的。 七年级上册 《1.2 规划初中生活》 教学设计 年级 七年级 个人备课时间 集体备课时间 课题 1.2 规划初中生活 课时 一课时 主备人 参与人员 审核签字 教材分析 《2022年道德与法治课程标准》要求：“客观认识和对待自己,形成正确的自我认同,提高自我管理能力”。本课是本框主要是围绕“如何规划初中生活”展开学习，重点是引导学生讨论“为什么我们要为自己设定目标”以及“如何去落实这个目标”。 通过对初中生活规划的探究,让学生能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划;了解规划的含义；知道生活需要规划的原因，树立规划生活的意识，提高规划能力；从思想、方法、行动等方面规划自己的初中生活，实现自己的目标。 学情分析 刚刚步入中学的七年级学生处于从小学到中学的过渡阶段，求知欲强，学习兴趣高，对世界已有自己的认知和生活经验，但还不够充足。小学的学习任务较初中不重，很多同学进入到初中不能很快适应初中的节奏,由此会引发很多烦恼；同时也有同学认为初中三年很长，可以慢慢学习，所以现在可以荒废度日......由此，让学生明确规划初中生活的重要性及如何规划初中生活就显得极为重要。 核心素养目标 1.政治认同：通过名人案例，理解个人与社会、国家和世界的关系，树立为实现中华民族伟大复兴中国梦而奋斗的志向。 2.法治观念：知道中学生活面临着诸多机遇与挑战，遵规守法，增强法治意识。 3.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 4.责任意识：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 教学重点 规划初中生活的意义。 教学难点 规划好初中生活的途径。 教学方法 讲授法、情境创设法、案例分析法、合作探究法 教学用具 课件 练习题 教学过程 教师活动 学生活动 参备教师发言 导入新课 展播《孙颖莎谈奥运女单摘银》情境导入视频，思考：你有何感想和启示？ 让学生直观的感知孙颖莎的人生规划也给我们提供了宝贵的启示，告诉我们学习生活中的规划是非常重要的。通过合理的规划，我们可以更好地度过人生的每一个阶段。那么什么是规划？我们怎样规划自己的初中生活呢？今天这节课就来学习1.2《规划初中生活》 展示课件 学生观看视频和阅读材料，思考回答问题 建议：创设情境，吸引学生兴趣，引出课题 学习新课 一、幻灯片出示课题、教学目标 二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导： 自学指导：要求同学们认真阅读课本 P6-8内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。 老师：巡回指导了解学情，鼓励学生之间讨论问题及向老师询问问题。 1.什么是规划？ 2.为什么要学会规划初中生活？（意义） 3.如何（怎样）做好初中生活规划？ 三、师生合作探究 〖活动一 生活观察〗（结合课件） 1.请同学们思考并分享：如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 在学生合作探究的基础上，教师建议：从对学习知识、培养兴趣爱好、参加社会实践等进行综合规划，全面发展。 〖活动二　交流与分享〗（图片见课件） 思考并讨论：有的同学认为“规划初中生活根本没必要，计划不如变化快，走一步看一步吧！”你如何看待这一观点？ 在学生合作探究的基础上，教师点评：不认同该观点。理由：凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 1.什么是规划？（规划的含义） 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2.为什么要学会规划初中生活？（意义） （1）生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 （2）合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 〖活动三　探究与分享〗（图片见课件） 播放视频：郑好好——”好好“滑板，天天向上 出示材料：为了拿到参加奥运会的资格，郑好好参加了奥运资格系列赛。为了备战此次比赛，郑好好特意去了南京参加集训，“最近去了南京集训，我的技术也有很大的提升，因为南京的场地很好很光滑，对我技术的提升有很大帮助。集训期间如何平衡自己的训练与学习，郑好好说道:“我每天都会自习，我是比较自律的，晚上到点就按时睡觉，有手机也不会看到很晚。 思考：关于规划初中生活，我们可以从郑好好的经历中得到哪些启示？ 生：交流，各抒己见。 在学生合作探究的基础上，教师点评：（1）确定目标。（2）制定行动方案。（3）落实具体行动，持之以恒。 3.如何（怎样）做好初中生活规划？ 点拨: 做好初中生活规划： （1）应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 （2）应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 （3）更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 教师：努力非常重要，但方法对于成功也至关重要。如果方法不对，再多的努力也可能白费。因此，要时刻保持警惕和反思，不断学习和探索新的方法，避免走弯路和浪费时间和精力。只有这样，才能真正实现自己的梦想和目标。 〖活动四　相关链接〗（图片见课件） 阅读并思考：作为初中生，我们应该怎么合理安排时间？ 学生自主学习与合作探究。 在学生合作探究的基础上，教师点评： 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 〖活动五　方法与技能〗（图片见课件） 在学生合作探究的基础上，教师点评： “努力”有方法 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 ④ “学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进。 ⑤ 珍视团队合作。 〖活动六　启思导行〗（图片见课件） 思考并完成：从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。 我的初中生活规划书 〖活动七〗 构建体系：请以思维导图等方式梳理知识并识记。（写在课本上） 学生读出教学目标 学生：依据学习资料（教材、综训等）进行自主学习，小组内交流找出每一部分的知识要点，准备随后在全班的展示，鼓励学生采用思维导图等形式展示知识要点 讨论交流，引导学生对初中生活规划畅所欲言以及没有规划的图片展示，引导学生充分理解作好初中生活规划的原因 学生品读翻译理解名言。 观看视频材料，通过对话交流分享，引导学生对郑好好的案例进行分析，使学生更清晰的理解做好初中生活规划的方法。 学生讨论发言 讨论交流，说出自己的认识 同学间交流分享问题。 通过“相关链接”活动，引导学生在分析对比图示的基础上，使学生理解提高做事效率的重要性。 交流分享，共同归纳总结努力的方法和技能。 通过引导学生完成“我的初中生活规划书”，旨在培养学生把所学知识应用到生活实际中去。 学生在教材上相应位置做好笔记 建议教师巡视，随时回答学生的问题。 建议：通过教师引导，让学生分享自己的感受，感同身受地理解知识点。 建议：通过引导学生通过视材料开展德育教育 建议：教师通过引导学生通过视频思考归纳问题 建议：通过小组合作，展示交流，进行PK，激发学生参与热情。 建议：教师借助配套的课件，围绕问题，循序渐进，师生互动，合作探究，共同完成教学任务。 课堂小结 师：依据学情总结梳理知识结构体系，反馈问题集中点进行集中讲解； 师：在梳理知识体系的基础上，精讲（总结归纳、拓展延伸、重点难点等）引导学生思考 由学生自己归纳总结，教师点评升华 布置作业 1.古人有许多关于人生需要规划的金句，下列诗句体现规划重要性的有： （ ） ①人无远虑，必有近忧。 ②凡事预则立，不预则废。 ③先谋后事者昌，先事后谋者亡。 ④山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 A ①②③ B ②③④ C ③④① D ①②④ 2.初中三年，是收获的三年，是成长的三年，也可能留下遗憾的三年。如何规划初中生活助力自己成长成才，不留遗憾？( ) ①请老师和父母为我们制定初中生活规划。 ②结合自己的性格、能力、兴趣爱好等设定合理的发展目标。 ③根据自己的实际情况，制订切实可行的行动方案。 ④在老师和父母的帮助下，自己设定合理的个人发展目标。 A①②③ B①②④ C①③④ D.②③④ 3.学生时代是人一生最美好的时光，长身体、长知识、长才干，每天都有新收获，每天都有新期待。作为中学生的我们应该 （ ） ①学会自主学习，不需要与他人合作 ②将努力落实到每一天的具体行动中 ③掌握努力的方法，并坚持努力 ④避免与同学之间在学习上产生竞争 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 4.下面是从长远计，低效的时间安排和高效的时间安排对比图。你从中得到的启示是 ( ) ①要时刻将重要的事情放于首位 ②提前做好规划，要分清主次 ③要多花时间在不紧急且不重要的事情上 ④要科学规划，合理安排和利用好时间 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 5．进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段。某校七年级（2）班以“奏响中学序曲，规划初中生活”为主题，开展实践探究活动。请你参与并回答问题。 在社会竞争日趋激烈的当下，“凡事预则立，不预则废”这句《礼记—中庸》中的话愈发显得重要，学会规划也因此成为越来越多人的必修课。随着生活体验的日渐丰富，我们开始主动规划未来。 (1) “凡事预则立，不预则废”说明生活需要什么？ (2）什么是规划？ (3）为什么生活需要规划？ （4）如何（怎样）做好初中生活规划？ 通过小组内或组际间交流核对答案，来检测学习目标的落实情况。 （对学或群学） 板书设计 教学反思 学科网（北京）股份有限公司 $$我叫陈佳硕，今年14岁，来自濮阳市第一中学，现在是一名初三的学生。平常我做键盘，早上也就6点10分起床，然后收拾一下东西，然后进行一个小早读。我自己在家会有个小早读，基本上也就时间就到6点40那块，然后吃早饭，然后就上学。然后中午一般会午休半个小时。午休半个小时之后，就是有一个自己给自己定了一个小计划，就是在除了老师布置的那些作业以外，然后自己还会安排一些卷子什么，然后写一下套卷。晚上回家的时候，就把今天一天所有的内容再给复习一下。我就有一个复习的一个规划，就是简称是两斤3枚。然后两斤就指的是今日事今日毕，然后今天要把明天所学的所有内容全都给看一遍。然后三美就是指的是每天一小总结，然后等一个星期再一大总结，然后等一个月月考之前，再来一个汇总，这样的考试就会努力。多岁一年级刚入学的时候，妈妈就对我要求很严格。就说你一定要把自己的生活规划好，把自己的学习规划好。然后放学的时候早早完成作业，先完成作业之后再玩。然后等二年级我们接触这个乐器之后，妈又跟我说，你不是很喜欢音乐吗？你可以在自己课余的时间，就比如说晚上写完作业，然后就可以弹弹琴，整天的去压力不就没有了吗？然后我就按妈妈说的做，然后一直坚持到三四年级的时候，我妈妈就说你现在坚持的不错，然后我给你锻炼一段时间，我看怎么样。然后我从三年级开始一直到现在，基本上就没有管过的作业。