2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

第二课 正确认识自己 核心素养目标 道德修养： 学会用理性的态度面对他人的评价；增强认识自我、完善自我的意识。 健全人格： 深刻认识了解自己，处理好他人的关系，体悟生命的美好。 责任意识： 积极主动地认识自己，不断探究自己、发觉自己，不断完成自我完善。 教学重点 正确认识自己的重要性 教学难点 如何正确认识自己 自学导航： 第二章 1.为什么要做更好的自己？ 2.怎样做更好的自己？ 3.如何激发自己的潜能？ 3 新闻链接 胡鑫宇事件后，青少年为什么要认识自己？ 胡鑫宇事件引发热议。2月2日上午10时，该事件新闻发布会在江西铅山县召开。 发布会上江西省、市、县公安机关联合工作专班及市县相关部门发布了事件最新调查情况，认定胡鑫宇同学是因学习压力过大，加之人际关系沟通不畅等因素，造成了心理状态失衡，进而产生消极情绪，最终选择以极端方式离开人世。 人的一生中，最为黄金的时期就是青少年时期，是青少年从懵懂的看世界逐渐走向成熟的过渡阶段。青少年在如此重要的过渡时期，是否能够拥有良好的心理状态顺利过渡，这将直接影响到其未来的健康成长。 思考：胡鑫宇的经历给我们青少年带来什么警示？ 我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1.为什么要做更好的自己？ 观事例，知举措 全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。 全红婵 思考回答： 1.说一说全红婵有什么优秀品质？ 2.联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？ 学会欣赏自己，发扬长处，为国争光 ①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。 2.怎样做更好的自己？ 笔记3.如何欣赏自己？（P13） ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 探究二：如何去做更好的自己 2016年的里约奥运会，18岁的她曾志气高昂地打算“闹海”，却只拿到了女子200米蝶泳第六名，坠入了人生第一个低谷，甚至一度不想踏进泳池..... “因为对我来说，下一场比赛永远都是更重要的。不在失败的泥潭里沉沦勇于接纳自己，是一个成年人的必修课。 思考:我们应该如何接纳自己呢? 情节二:人生低谷、永不言弃 探究二：如何去做更好的自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 笔记4.如何接纳自己？（P14） 任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？ 2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？ 10 小组合作 讨论建议： 1.组长组织、人人参加，3分钟内完成讨论。 2.讨论时1人书面记录，1人准备代表发言。 3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。 任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？ 2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？ 11 笔记2：如何做更好的自己？ ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 知识总结： 改正缺点的方法 方法与技能 —— 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 05 04 03 02 01 —— 具体描述自己的缺点。 —— 从最容易改正的缺点开始。 —— 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 —— 请一个自己信任的人来协助。 05 —— 在公开场合作出改正缺点的承诺。 05 —— 运用自己以前改正缺点的成功经验。 如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。 2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。 从年龄来看，马龙没有体能优势，而如今35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就传奇。 一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，对于成为更好的自己有何启示？ “六边形战士”炼成关键词4：突破自我 笔记2：如何做更好的自己？ 知识总结： ④不断发掘自己的潜能。 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。 2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。 2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就传奇。 一次次地突破自我，把人们口中的不可能变为可能，对于成为更好的自己有何启示？ 作为中国乒乓球男队队长，马龙善于沟通，懂得倾听，总能在关键时刻给予队友鼓励和支持，帮助他们在逆境中找回信心。 赛场之外，马龙曾多次探访贫困地区学校，捐赠体育器材，亲自指导孩子们打球，用实际行动助力乡村体育教育的发展。此外，他还积极投身环保事业，倡导绿色生活方式。 做更好的自己与他人和社会有何关系？ 他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？ (5)做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 笔记2：如何做更好的自己？ 知识总结： ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 2．我们应如何做更好的自己？ (1)要学会欣赏和接纳自己。 (2)不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 (3)不断发掘自己的潜能。通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 (4)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 做更好的自己 为什么要做更好地自己 怎样做更好地自己 学会接纳自己 不断完善自己 发掘自己的潜能 学会欣赏自己 为他人、为社会带来福祉 思维导图 随堂练习 1.(2024河南商丘期中)小张以同学庆庆屡遭挫折但不言放弃的经历为素材,撰写作文并在班内分享。此事让庆庆非常难过,因为大家都知道了他的失败。作为庆庆的好朋友,你应该(　    ) A.告诉他要无视他人评价　　     B.邀请他去网吧宣泄一下　　     C.提醒他不要与小张交往　　     D.告诉他要学会欣赏自己 D 解析：本题考查学会欣赏自己。作为庆庆的好朋友,应该告诉他要学会欣赏自己,D正确;应重视他人的评价,A错误;去网吧违反学校纪律,B错误;C做法错误。 随堂练习 2.《欣赏自己》告诉我们(　    ) ①要欣赏自己的长处和优势 ②要欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等 ③要接纳自己的不完美 ④要学习他人的优点,丰富自己 A.①②　　　B.②③　　　C.①④　　　D.③④ A 解析：本题考查学会欣赏自己。“只有你对自己的欣赏,才是你前进道路上最大的动力”说明①②符合题意;材料未体现接纳自己,③排除;材料未体现学习他人的优点,④排除。 随堂练习 3.(2024天津西青区期末)曾国藩曾说:凡人一身,只有“迁善改过”四字可靠。他通过写日记的方法来反省自己,坚持不懈长达三十余年,直至去世的前一天。这启示我们(　    ) A.主动改正缺点　　     B.看到自己的长处　　    C.养成记日记习惯　　 D.不断发掘潜能 A 解析：本题考查不断完善自己。题文中曾国藩的事迹启示我们要主动改正缺点,弥补自己的不足,A正确且符合题意;B、C、D不符合题意。 随堂练习 4.(2023四川甘孜州中考)“牛马不能吠守,鸡犬不任驾乘。役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”《抱朴子外篇·务正》中的这一观点启示我们,做更好的自己需要(　    ) A.享受学习　　 B.激发潜能 C.扬长避短　　 D.少年有梦 C 解析：本题考查不断完善自己。材料中“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”的意思是,使用人的长处,做事就没有不成功的;避开人的短处,世上就没有可废弃的人才。这告诉我们做更好的自己,需要扬长避短,C正确;A、B、D都与题文的主旨内容不符,排除。 随堂练习 5.(2023湖北宜昌中考)心理学研究表明,走出舒适区进入新的目标领域,会给人增加适度压力,让人产生应激反应,使工作能力和表现得到优化。走出舒适区需要(　    ) A.接纳欣赏他人 　    B.激发个人潜能　　     C.增强集体意识 　　D.丰富精神生活 B 解析：本题考查做更好的自己。走出舒适区进入新的目标领域,会给人增加适度压力,这要求我们激发个人潜能,B正确;接纳欣赏他人、增强集体意识、丰富精神生活均不符合题意,A、C、D排除。 Lavf59.27.100 Lavf59.23.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $$