1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”，系统讲解规划的含义、意义及方法，通过“时间都去哪了”“抽屉里的时光机”活动和视频观看导入，引导学生从自主学习标记要点入手，经新知探究、笔记梳理到实践规划书制作，构建“认知-理解-实践”的学习支架。 其亮点是以责任意识和健全人格为核心，结合张雨霏、郑好好、薛其坤等榜样案例，通过宣誓活动和规划书实践，采用案例教学与活动体验法，课堂小结梳理知识，既培养学生规划能力与奋斗精神，又为教师提供结构化教学流程和德育素材。

1.2 规划初中生活 核心素养目标 责任意识：通过“时间都去哪了”活动，培养学生掌握如何规划初中生活，珍惜中学时代，珍惜中学生活。 健全人格：通过“抽屉里的时光机”活动，引导学生对中学生活作出正确的分析，提高搜集资料、解读资料和解决现实问题的能力。 道德修养：通过宣誓活动，培养学生热爱中学生活的心态，能够正常学习和健康生活。 1 规划的含义？ 2 规划初中生活的意义？ 3 如何规划初中生活？ 自主学习 阅读教材P6—8，在课本上标记问题要点。 初识-规划 问题：认真观看视频，谈谈你对规划的理解？ 笔记区 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 1.规划的含义？ 以上故事告诉我们青少年什么道理？ 为什么生活需要规划 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 新知探究 笔记要点 2.为什么要规划初中生活？ 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 “凡事预则立，不预则废。” 3 新知讲解 知识要点 ①规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 ②生活需要规划，没有规划容易让我们陷人盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 2.初中生活为什么要做好规划？ 释义：不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。 活动五：将“努力”落实在行动中 从张雨霏成长的历程中，你得到怎样的启示？ 1998年出生的张雨霏，从3岁起就与游泳结缘。2016年，第一次参加奥运会的她自信满满，但结果让她认识到自己与其他选手的差距。之后，她决定改变技术，尽管风险极大，她仍选择从零开始。熬过了漫长的艰难岁月，她终于等来了涅槃重生的机会。2023年，张雨霏在世锦赛、大运会、亚运会、世界杯赛场上参加了59个项目，拿下23块金牌，平均每四天参加一场比赛。面对如此高强度的赛程，她认为：“有些比赛是为了国家，将国家的责任扛在肩上，只有一个字，做！”面对2024年巴黎奥运会，张雨霏表示：“我想做世界的‘蝶后’。” 03 做好初中生活规划 11岁的滑板小将 出征巴黎奥运会 郑好好 郑好好的备赛经历 为了拿到参加奥运会的资格，郑好好参加了奥运资格系列赛。 为了备战此次比赛，郑好好特意去了南京参加集训，“最近去了南京集训，我的技术也有很大的提升，因为南京的场地很好很光滑，对我技术的提升有很大帮助。” 集训期间如何平衡自己的训练与学习，郑好好说道：“我每天都会自习，我是比较自律的，晚上到点就按时睡觉，有手机也不会看到很晚。” 笔记梳理 （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 榜样的力量——“711院士”薛其坤 交流：看完“711”院士薛其坤的故事，你有何体会？ 考研考了三次，读博用了七年，高等数学还曾考过 39 分，出于执着和热爱，才让薛其坤心无旁骛地投身到物理世界。曾经投身在“从周一到周六，每天早上 7 点必须到实验室，晚上 11 点以后才可以离开”的樱井利夫实验室。薛老师讲述，有时候会熬不住，实验室旁边厕所的马桶比较干净，有时候会在马桶上休息的时候睡着。 道法糕 3.如何规划初中生活？ ③做好初中生活规划，应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 努力 15 “努力”有方法 分清主次，合理规划和管理时间 学思并进 珍视团队合作 方法与技能 每天进步一点点 劳逸结合，学会科学用脑。 3 新知讲解 16 ②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况，对发展目标进行分解，明确实施细则，列出时间表，形成具体的行动计划。 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 01 02 ③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 03 3.如何做好初中生活规划？ 课后实践：“我的初中生活规划书” 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长? 请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。 初中生活规划书 我想在初中三年， 为此我将要做出以下详细规划： ① ② ③ 规划初中生活 课堂小结: 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 对未来的事情作出事先的设计与安排。 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进。 1.一位刚升入初中的学生在他的日记中写道:“人的一生要有规划,更要有经营,起点是自己,终点也是自己。即使是一段小小的旅程,也要有自己完整的规划。”这是因为(　    ) A.有了规划,就能取得成功　　     B.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排　　 C.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 D.规划要远大,不用太具体 随堂练习 解析：本题考查做好规划的原因。“就能”说法绝对,A排 除;B是规划的含义,不符合题意;C是做好规划的原因,符合题意;规划要符合自己的实际,D错误。 C 2.做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。对此,同学们的观点各不相同。你不认同的是(　    ) A.小明:确定目标时要充分考虑自己的优势和长处　　 B.小鲁:确定目标时要结合国家和社会的发展需要　 C.小丽:确定目标时要结合自己的性格、能力、兴趣爱好等自身条件　　     D.小红:完全听从老师、父母的建议 随堂练习 解析：本题考查做好初中生活规划。依据所学知识分析可 知,小明、小鲁和小丽的观点是正确的,A、B、C不符合题 意;“完全听从”说法绝对,D符合题意。本题是逆向选择题,故选D。 D 3.为了使自己的初中生活规划不落空,我们可以制作一个规划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上“√”。根据检查结果及时调整修改规划,使自己制订规划的能力越来越强。这告诉我们(　    ) A.要制订合理的初中生活规划　　     B.要对发展目标进行调整　　     C.要形成具体的行动计划,明确实施细节　　     D.要先完成重要的事情,不重要的事情可以最后完成 随堂练习 解析:本题考查做好初中生活规划。分析材料可知,做好初中生活规划,要有切实可行的行动方案,明确实施细节,列出时间表,C符合题意;A、B、D不符合题意。 C Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 $$