第四章 球类活动 第七节 垒球（教学课件）小学体育与健康北京版六年级全一册

大家好，我是熊熊。欢迎大家来到陕西全运会垒球比赛的现场。在观看比赛之前，先让我们一同了解一下垒球项目的小知识。你知道垒球场是什么样的吗？垒球场是以本垒板为圆心，半径为67.06米的直角扇形，扇形圆弧处为本垒打墙，作为判定是否本垒打球的标志。直角两条边线之间的区域为界内区，边线外边则为界外区。垒球场里分为内场和外场，一般内外场之间以一条半径30米左右的不规则圆弧分开，内场中有一个以本垒板所在直角为内角、边长为18.29米的正方形，从本垒板算，依照逆时针方向分别为本垒、一垒、二垒和3垒，几乎所有的攻守活动都围绕着这四个垒位产生。你知道垒球比赛中怎么防守吗？垒球比赛中，每一局、每支球队都有一次进攻和一次防守的机会。防守时，队员按照九个防守位置均匀分布在场地上。这九个位置分别是投手接手一垒手、2垒手、三垒手、游击手、左外场、手中外场手和右外场手。投手的目标是让对方进攻队员打不到球或打不好球，可以使用三阵出局的方式淘汰掉进攻方球员。如果投手投出的球被对方打进场地内，所有防守球员都可以去接球，并采用接杀触杀或封杀出局的方式，在进攻球员跑到下一个垒包之前将其淘汰出局。当防守方累计让三名进攻方队员出局时，该饭局结束，转为本方进攻回合。你知道垒球比赛中怎么进攻和得分吗？垒球比赛中每一局、每支球队都有一次进攻和一次防守的机会，进攻时，队员将按照第一棒到第九磅的顺序依次站上本垒面前的打击箱，挥棒击打防守方球队投手投出的球，如将球打进场内则开始跑垒。当有任何一名进攻球员依次踏完一垒、二垒、三垒的垒包，然后再回到本垒之后即得一分。进攻方的目标是在本方三名队员被防守方淘汰出局之前尽可能的多得分。如果本进攻回合三人出局，则该半局结束，转为本方防守回合，一攻一守为一局。当七局打完之后，累积七局得分最高的球队获胜。你知道在垒球比赛的本垒打是什么意思吗？当进攻球员把对方投手投出的球击出场地的本垒打墙外即为本垒打。进攻队员可以悠闲的依次跑过一垒、二垒、三垒，然后回本垒得分。如果此时垒上没有其他进攻球员作为一分本垒打，如果垒上有另外一名进攻队员，则为二分本雷打。以此类推，当一垒、二垒、三垒都有进攻队员时，则为四分的满贯本垒打。你知道在垒球比赛中，好球区好球和坏球都是什么样的吗？好球区即为一名进攻队员，正常挥击时以本雷板为横截面，以击球员的膝关节下沿为底，胸骨下沿为顶的一个立体空间。当投手投出的任何不落地而直接进入好球区的球，无论击球员挥不挥棒，都视为一颗好球。当投出的球未进入好球区且击球员没有挥棒时，则视为坏球。但当投手的球没有进入好球区，而新球员却挥棒落空时，也视为一颗好球。如果击球员3颗好球未挥霍者，第三颗好球挥击未中，则被判三阵出局。如果击球员选到4颗坏球且都没回击，那么击球员则被保送上垒。你知道垒球比赛中最扣人心弦的局面是什么吗？垒球比赛中最吸引人的当初投手和打者之间的投打对决。当一名进攻队员站到打击箱的时候，他需要去观察和猜测投手将会给他投什么样的球，从而制定自己的打击策略。而对于投手和捕手来说，在每一次投球之前，都会观察击球员可能擅长打什么球，不擅长打什么球，或者是不是猜到了自己的配球策略，从而决定下一颗球要投成什么样。头打之间斗智斗勇的对决，正是垒球比赛中最精华的部分。好了，熊熊垒球小课堂就先到这儿了，希望大家都能爱上垒球这项运动。 体育与健康 北京版六年级全一册 第七节 垒 球 目 录 CONTENTS 1 2 3 4 新知导入 新知讲授 课堂小结 课后作业 新知导入 —— 学习目标 —— 通过垒球的教学，使学生初步掌握触击球技术及其运用，发展学生速度、灵敏、力量等身体素质。 培养学生观察、分析、判断的能力，增强团队意识，树立全局观念，培养胜不骄、败不馁等优良品质。 —— 视频导入 —— 观看视频，了解垒球规则。 新知讲授 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 （一）公开触击（以下均以右打者为例) 投手投球前，击球员的身体已经转向投手，两手分开握棒，公开向对方暴露击球意图（图4-7-1）。右手拇指在上，其余手指在下，用虎口处握棒的中部。 图4-7-1 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 左手控制球棒横于体前，棒头略高，身体重心下降，上体稍前倾，两眼 注视来球。当投手的球出手后，击球员根据来球的运行轨迹，调整站位 及身体姿势，使球棒的中部对准来球。当球接近体前时，双手轻轻将球 棒推出或等球触棒。在球与球棒接触瞬间，双臂顺势后收，缓冲来球力 量，将其轻击到本垒板前附近的界内区域，随后向一垒方向起跑。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 （二）转体触击 投手球离手时，击球员迅速左转，屈膝降重心前倾盯球；左手移棒至胸前平行地面，右手沿棒上滑握中段，左手控角度、右手控力量，用棒头 1/3 处前下方轻推击球，后脱棒跑垒。左手击球员则可在球将到本垒时，双手握棒前伸触击，同时右转移重心向一垒，边跑边触击助上垒。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 （三）上垒触击战术 在对手准备不足的情况下，一般由动作隐蔽快速、触击动作娴熟的选手采用，目的是安全上垒。为了达到上一垒的目的，触击的落点最好是靠近一垒线或三垒线，要使球向一垒或三垒沿线滚动。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 图4-7-2 图4-7-3 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 （四）牺牲触击球战术 牺牲触击球战术是击球员使用触击，准备牺牲自己而掩护跑垒员进垒的一种进攻战术。当一垒或二垒有跑垒员，他们偷进二垒或三垒都比较困难，要求在击球员的配合下才能前进一垒时，就可以考虑选用这种战术。击球员要触击地滚球后再跑垒，不要边跑边触击，以免触击不成而丧失战机。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 （五）抢分触击球战术 抢分触击是三垒跑垒员与击球员相互配合强取一分的一种战术。三垒跑垒员待投手投球离手后，立即离垒直冲本垒；而击球员不管投手投来的球是好是坏，都必须运用触击将球击出，使三垒跑垒员在守队传杀之前，强行跑回本垒得分。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 击球员与跑垒员要注意几点： 击球员与三垒跑垒员需提前以暗号沟通，明确抢分意图。 击球员投手摆臂时做好触击准备，用简易方法轻击球至本垒两侧（地滚球），无论 “好球”“坏球” 均需触击。 三垒跑垒员投球离手后需果断离垒，快速向本垒冲刺，不因击球结果犹豫，强行得分。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 （六）防守触击球战术 防三垒有跑垒员的牺牲触击要点：​ 防守关键在掌握对方抢分触击时机，多出现于无人或一人出局、三垒有跑垒员，双方比分持平或攻队落后 1 分的末局。可通过攻队特殊暗号、击球员与跑垒员的异常反应判断。 —— 新知讲授 —— 触击球 动作方法及要点 防守部署为一、三垒手进内场逼近，紧盯击球员动作；投手投偏外或内角好球，投后快速上前；三垒手站垒位稍前，触击时前冲，接球后听接手指挥传本垒或一垒，或配合接手传游击手触杀离垒跑垒员；其他队员及时补位接应，全力传杀三垒跑垒员阻止攻方得分。​ —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 （一）教法提示 1．徒手模仿练习。 观看触击球的录像、课件或图片，教师边演示边讲解。3~5人一组，每组1~2根球棒，按照触击球的动作要领进行模仿练习。练习时互相观摩，纠正错误。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 2.触击球练习。 （1）两人一组，一人持棒做好公开触击的准备姿势，另一人持球置于击球员棒前， 在好球区内上下左右移动，击球员眼睛盯住球，随着球的移动持棒做触球的练习。 （2)向不同方向触袋或实心球练习 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 3.触击固定球练习。 按好球区制作出几种不同高度的“T”座。把本垒板放在挡网前3~5米的地方，再把“T”座放在本垒板前沿正中前5～10厘米的地方（等于好球区的中点）。练习时3人一组，一人放球，一人将球触击向不同方向（图4-7-4)，一人捡球。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 4.用自制垒球棒（图4-7-5）触击球。 由于用正规的球棒击球很困难，师生可以在球棒外面裹上几层海绵，或将球棒前端改造成长方形，使学生击球的概率提高，有利于提高学生练习的积极性。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 图4-7-5 图4-7-4 【要点】 开始练习时，要轻打，每次打在球上即可，然后再逐渐体会发力。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 5．触击投手抛出的球。 两人一组，一人跪在挡网前2~3米的地上，把10～15个球集中在身前，单手拿球向上抛起0.60~0.80米的高度。击球员面向抛球者约1米的距离，用触击球动作，连续将球击向挡网。 【要点】 击球时眼睛注意看球，体会协调用力。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 6.触击投手的投球。 投出的球不要旋转，有一个大一点的弧度。投手与击球员的距离可由近至远，学生可根据自己的水平而定。 7．触远比赛：每人做一次触击球练习，看谁触击得远。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 8.触击球战术的运用。 （1）上垒触击球。 将学生分成两组，每组6人。一组分别担任内场手进行防守（投手、接手、一垒手、二垒手、三垒手和游击手）。另一组担任击球员，在本垒后面列队依次进行触击后跑上一垒。每人练习一次触击后两组轮换。 示例一：诱导性练习 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 【要点】 将球触击到一垒或三垒线附近。绝对不能击向投手，击球后快速跑上一垒（图4－7 -6)。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 图4-7-6 图4-7-7 【要点】 跑垒员必须在投手投球后才离垒，触击成功后才继续快速跑向前面一个垒。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 （2）牺牲触击球。 将学生分成3组，第一组安排5～6名内场手辅助防守练习。第二组是触击组，依次进行触击练习，以牺牲触击方法送一垒跑垒员上二垒。第三组是一垒跑垒员（或二垒跑垒员）依次利用同伴的触击上二垒（或三垒）。3组适时进行轮换（图4-7-7）。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 （3）抢分触击球。 将学生分为两组，分别排在一垒和三垒，在三垒的跑垒员依次利用击球员的触击，快速起跑抢回本垒。击球员和跑垒员在完成触击和跑垒后交换练习。选5～6名学生辅助防守练习。 —— 新知讲授 —— 触击球 示例一：诱导性练习 击球员与跑垒员根据老师所发出的暗号，或两人之间确定的暗号进行触击与跑垒相配合的练习（图4—7-8)。（4）练习防三垒有跑垒员的牺牲触击战术（图4—7—9）。 图4-7-8 图4-7-7 —— 新知讲授 —— 带位置编号的防牺牲触击要点： 一垒手③、三垒手⑤进内场逼近防守，威慑对方不敢触击，紧盯击球员握棒和击球动作，发现触击立即前冲。​ 投手①投偏外球或内角好球，让击球员触击不中、不到位或被迫向三垒方向触击，投球后快速上前。​ 三垒手⑤站三垒位稍前，击球员起动触击时快速前冲，接球后听接手②指挥传本垒或一垒；击球员未击中时，诱跑垒员离垒，接手②接球后传上三垒补位的游击手⑥触杀。 —— 新知讲授 —— 带位置编号的防牺牲触击要点： 图4-7-9 —— 新知讲授 —— 触击球 示例二：触击球比赛 （1）进攻的队用自己的投手投好球。 （2）击球员只能用触击球的方法将球击出。 （3）投手给每个人最多投3个球，击球员击中球后必须跑垒。一次没击中为“—击”，3次都没击中为“三击”，“三击”出局。 （4）防守队员可用“接杀”“触杀”“封杀”等方法使进攻队员出局。 （5）进攻队员全体出局后攻守交换。 （6）跑回本垒得1分，得分多的队为优胜。 2.场地：垒间距离8~10米。投手与本垒距离2~3米。 —— 新知讲授 —— 触击球 1．好球区。 好球区是投手投球的目标范围，指本垒板上方的立体空间。其宽度以本垒板宽度为准，垂直上空高度因击球员而异：慢投垒球中，整个球体需低于击球员肩部、高于膝盖上沿；一般比赛中则低于腋部、高于膝盖上沿，且规定 “整个球体” 须处于该高低范围内。 —— 新知讲授 —— 触击球 2.坏球。 垒球运动术语，投手的投球没有进入“好球区”或在进入“好球区”前落地而击球员又未挥击，叫“坏球”。如果投手对某个击球员累计投了4个坏球，则判击球员安全上一垒。 —— 新知讲授 —— 触击球 3．安打。 垒球运动术语，指球员击出界内球（不论是猛力的或是缓慢的），守场员无法使之出局而安全上垒，称为“安打”。分一垒安打、二垒安打、三垒安打和全垒打等。用于统计击球员的击球技术。安打越多，表示击球能力越强。由于守场员传接球失误，造成击跑员、跑垒员进垒，不做安打计。 课堂小结 —— 课堂小结 —— 本节课学习了垒球触击球技术及战术运用。掌握了公开触击、转体触击的动作要领，了解上垒触击、牺牲触击、抢分触击等战术的使用场景。通过诱导性练习和教学比赛，大家熟悉了触击动作与跑垒配合，速度、灵敏等素质得到提升，团队意识和全局观念也有所增强，体会到了垒球运动的协作乐趣。 课后作业 —— 课后练习—— （一）判断题（对的打√，错的打 ×） 公开触击需提前暴露击球意图（ ） 牺牲触击目的是掩护跑垒员（ ） 抢分触击仅在好球时进行（ ） 防守触击球时一垒手需退防（ ） 触击球后应快速向一垒起跑（ ） √ √ × × √ —— 课后练习—— （二）填空题 公开触击时右手用 握棒中部。 转体触击需 降重心盯球。 上垒触击落点宜在 附近。 抢分触击需击球员与跑垒员 。 好球区在本垒板上方，低于肩部、高于 。 虎口 左转 一垒或三垒线 提前暗号沟通 膝盖上沿 下课啦！！ 北京版六年级全一册 Lavf58.20.100 $$