第二章 体育基础知识 第二节 田径运动简介（教学课件）小学体育与健康北京版六年级全一册

体育与健康 北京版六年级全一册 第二节 田径运动简介 目 录 CONTENTS 1 2 3 4 新知导入 新知讲授 课堂小结 课后作业 新知导入 —— 学习目标 —— 了解田径运动的基本知识。 掌握以及田径运动。 了解各类运动项目的主要特点。 —— 问题导入 —— 互动提问： “同学们，体育课上的跑步、跳高、扔沙包，其实都属于田径！你们最喜欢田径里的哪个项目呀？” 新知讲授 —— 新知讲授 —— 什么是田径运动？ 田径是一项超级受欢迎的运动，也是世界上历史最悠久的运动项目哦！早在几千年前的第一届古代奥运会上，田径就已经是正式比赛项目了。 田径运动就像运动界的 “基本功训练”，它包含很多大家熟悉的项目，比如跑步（像短跑、长跑）、跳跃（比如跳高、跳远）和投掷（比如扔铅球、掷标枪）。这些项目看起来简单，却是所有运动的基础。 —— 新知讲授 —— 田径运动的地位 —— 最古老的体育项目 核心讲解：田径从古代奥运会就有啦，是最普及、历史最久的运动，像 “跑步、跳跃，古人打猎、打仗也会用到，慢慢变成比赛项目”。 —— 新知讲授 —— 田径运动的分类 —— 田赛 vs 径赛 直观区分： 田赛：跳（跳高、跳远）、投（铅球、标枪），比高度、远度 径赛：跑（短跑、长跑、接力跑），比速度、耐力 用简单图示（田赛画跳高架、铅球，径赛画跑道）辅助理解 —— 新知讲授 —— 田赛 —— 跳跃项目（跳高、跳远） 跳高：助跑→踏跳→空中动作→落地，像 “跨越障碍拿冠军”，讲不同过杆姿势（跨越式、背越式），提 “背越式像‘往后躺’过杆，超厉害！” —— 新知讲授 —— 田赛 —— 跳跃项目（跳高、跳远） 跳远：助跑→踏跳→空中挺身 / 走步→落地，比喻 “像小鸟飞，看谁飞得远”。 —— 新知讲授 —— 田赛 —— 投掷项目（铅球、标枪） 铅球：比谁推得远，靠力量 + 技巧（转体、发力顺序），类比 “把‘能量球’使劲推出去” —— 新知讲授 —— 田赛 —— 投掷项目（铅球、标枪） 标枪：像 “扔长矛”，要速度、协调，强调 “标枪飞得又直又远才厉害”。 —— 新知讲授 —— 径赛 —— 短跑（100 米、200 米） 项目特点： 短跑：“飞人项目”，比谁起跑快、冲刺猛，用 “100 米跑像‘闪电冲刺’，每一步都要拼速度！” 技术要点：起跑器、大步幅、摆臂节奏，联系 “体育课上的短跑练习” —— 新知讲授 —— 径赛 —— 中长跑（800 米、1500 米） 比耐力、呼吸节奏，讲 “跑的时候要‘匀速 + 冲刺’，像‘长跑小战士’，坚持到最后！” —— 新知讲授 —— 提问 “你们跑 800 米时，怎么调整呼吸呀？” 现在分成 “呼吸达人组” 聊聊！跑 800 米，有人 “两步一吸两步一呼”，有人 “用鼻子深吸、嘴巴慢呼”，你试过哪种？觉得哪种让你跑起来更轻松，快在小组里 “PK” 下经验！ —— 新知讲授 —— 径赛 —— 接力跑（4×100 米） 团队协作：4 人接力，“每人跑一段，把接力棒‘传’给队友”，强调 “交接棒要快、稳，团队配合超重要！” 场景示范： —— 新知讲授 —— 径赛之 3000 米障碍跑 项目特色：“长跑 + 跨障碍！要越 35 个障碍、穿 7 个水池，像‘越野大冒险’！” 独特规则：讲 “过水池咋跳、碰倒障碍咋处理”，强调 “既要速度，又要‘闯关智慧’！” —— 新知讲授 —— 径赛之跨栏跑 ——110 米栏、100 米栏 技术难点：“起跑跨栏→过栏节奏→栏间跑速”，说 “跨栏像‘障碍接力赛’，又要快又要稳！” —— 新知讲授 —— 径赛之竞走 独特规则：“单脚着地、双脚交替，膝盖伸直、不能腾空”，比喻 “像‘特殊的走路比赛’，看谁‘走’得又快又稳！” 场景示范： —— 新知讲授 —— “田径是运动的‘基本功’！篮球要跑、跳，足球要冲刺、耐力，连打羽毛球也得有速度，田径练好了，其他运动也厉害！” 田径运动的意义 —— 体育之 “基” “刘翔跨栏厉害，肯定短跑、爆发力超强；苏炳添跑得快，田径基础超扎实！” —— 新知讲授 —— 田径全能项目 ——“铁人” 挑战 全能 = 田赛 + 径赛组合（如 100 米 + 跳远 + 铅球 + 跳高），比喻 “要当‘全能小冠军’，啥都会！”，提 “全能考验‘全面实力’，超难但超酷！” 场景示范： —— 新知讲授 —— 田径运动的魅力 —— 赛场上的热血 场景示范： “短跑冲刺时的‘嗖’声，跳高过杆的‘唰’声，接力棒交接的‘加油’声，田径赛场藏着‘速度与激情’，还有坚持、拼搏的故事！” —— 新知讲授 —— 提问 “你们看田径比赛时，最激动的是哪个瞬间？” 田径赛场像 “魔法舞台”，有人被短跑冲刺的 “闪电速度” 惊到，有人为接力棒交接的 “心跳时刻” 喊破喉咙！你的 “激动瞬间” 是啥？快当 “赛事播报员” 讲讲。 —— 新知讲授 —— 田径运动的意义及作用 田径其实超精彩，赛场上的拼搏一点不比足球、拳击差。它还能帮我们练出好体质：短跑练速度，长跑练耐力，跳跃练弹跳，投掷练力量。这些都是我们长身体时最需要的。别只看比赛啦，快来加入田径运动，让自己更强壮吧！ 课堂小结 —— 课堂小结 —— 今天我们认识了田径运动，它历史超久，从古代奥运会就有啦！田径分田赛（比跳、投的高度远度）和径赛（比跑的速度时间），像跳高、铅球是田赛，短跑、接力跑是径赛。它是运动基础，能练速度、力量、耐力，让我们身体更厉害，快爱上田径，去赛场上试试吧！ 课后作业 —— 课后练习—— （一）判断题（对的打√，错的打 ×） 田径只有跑步项目（ ） 古代奥运会有田径比赛（ ） 跳高属于径赛（ ） 田径能锻炼耐力（ ） 接力跑是田赛（ ） √ × √ × × —— 课后练习—— （二）填空题 田径分 和 。 田赛比 ，径赛比 。 投掷项目属于 。 短跑是典型的 项目。 田径能发展 等身体素质 。 速度、力量、耐力 田赛 田赛 高度、远度 径赛 速度、时间 径赛 下课啦！！ 北京版六年级全一册 $$