第一章健康基础知识 第四节 杜绝网络成瘾（教学课件）小学体育与健康北京版六年级全一册

该小学体育与健康课件核心围绕网络成瘾展开，涵盖特点、危害及预防措施。课堂以互动提问导入，引导学生结合自身上网经历，逐步学习网络成瘾的概念、被上网控制等特点，再到学习成绩下降等危害，最终过渡到预防方法，构建完整知识支架。 其亮点在于紧密结合“健康行为”素养，强调预防为主，通过场景示范和实例（如体育活动转移注意力）帮助学生远离不良嗜好；融入“体育品德”，体现体育促进人际交往的团队精神。采用互动提问与课后练习巩固，助力学生健康上网，为教师提供结构化教学方案。

体育与健康 北京版六年级全一册 第四节 杜绝网络成瘾 目 录 CONTENTS 1 2 3 4 新知导入 新知讲授 课堂小结 课后作业 新知导入 —— 学习目标 —— 使学生了解网络成瘾的危害。 懂得预防网络成瘾的重要性。 —— 问题导入 —— 互动提问： 同学们，平时大家都会上网做什么呀？玩游戏、看视频还是查资料？ 新知讲授 —— 新知讲授 —— 网络成瘾的概念 核心讲解：网络成瘾就是过度用网络，像酗酒、赌博一样，会对学习、生活使坏，让大家明白它是 “有害的不良行为”。 —— 新知讲授 —— 网络成瘾的危害 —— 新知讲授 —— 网络成瘾的特点 不断加时找满足 被上网控制 停网就难受 学习成绩下降 —— 新知讲授 —— 网络成瘾的特点 —— 被上网控制 上网成了生活里最主要的事，一天不上网，就心里慌、特别想，举例 “总想着‘再玩一局游戏’‘再刷一会儿视频’，别的事都不想做”。 —— 新知讲授 —— 网络成瘾的特点 —— 停网就难受 要是不让上网，就会烦躁、着急、坐立不安，比如 “周末爸妈收走手机，就觉得心里空落落，还发脾气”，让学生感同身受。 场景示范： —— 新知讲授 —— 上网时间得越来越长、投入越来越多，才觉得 “有意思”，像 “最开始玩游戏半小时就够，后来得玩 1 小时、2 小时才满足”。 网络成瘾的特点 —— 不断加时找满足 场景示范： —— 新知讲授 —— 网络成瘾的危害 和家人朋友疏远 学习成绩下降 内心矛盾 —— 新知讲授 —— 总上网，和爸爸妈妈聊天少了，和同学出去玩也不去了，关系就变淡啦，举例 “以前周末和同学打球，现在只顾上网，朋友都喊不动”。 网络成瘾的危害 —— 和家人朋友疏远 场景示范： —— 新知讲授 —— 网络成瘾的危害 —— 学习成绩下降 上课想着游戏、上网内容，作业不好好做，考试成绩下滑，用 “本来数学能考 90 分，成瘾后总分心，考 70 分” 这样的例子说明。 场景示范： —— 新知讲授 —— 网络成瘾的危害 —— 内心矛盾 知道总上网不好，可又舍不得网络带来的 “开心”，比如 “明知道该写作业，却忍不住刷短视频，心里又后悔又控制不住”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 预防网络成瘾的方针 —— 预防为主 不能等成瘾了才管，要提前预防，像 “给花园除草，不如先不让草种子发芽”，强调 “早防备，更轻松”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 预防网络成瘾 社会的努力（特色网站） 社会的努力（整合资源） 家庭的责任（关注上网习惯） 社会的管理（网络人员培训） 场景示范： —— 新知讲授 —— 预防网络成瘾 —— 社会的努力（特色网站） 社会要建适合青少年的网站，内容积极，像 “有好多有趣的体育知识、户外探险故事，吸引大家少玩无意义的内容”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 预防网络成瘾 —— 社会的努力（整合资源） 把好的网络资源合起来，建家庭、学校、社会一起教大家健康上网的系统，让大家 “想上网时，能找到正经、好玩的内容”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 预防网络成瘾 —— 家庭的责任（关注上网习惯） 互动引导：家长要留意我们上网时间、做什么，像 “每天问问‘今天上网都看啥啦’，发现不对劲就及时说”，让学生明白家庭监督的重要。 场景示范： —— 新知讲授 —— 预防网络成瘾 —— 学校的行动（培养教育者队伍） 学校要有懂网络、会教大家健康上网的老师，在课上、课间给我们讲咋合理用网络，举例 “老师教我们用网络查体育知识、做手工教程，别总玩游戏”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 体育的作用 —— 转移注意力 社会要管网络工作的人，让他们传播好内容，别弄 “吸引我们沉迷的坏东西”，保障网络环境健康。 —— 新知讲授 —— 体育的作用 带来快乐满足 促进人际交往 转移注意力 场景示范： —— 新知讲授 —— 体育的作用 —— 转移注意力 多参加体育活动，像跳绳、踢毽子、跑步，就没时间总想着上网啦，举例 “放学后去操场打球，回家累了，就不想一直刷手机” 场景示范： —— 新知讲授 —— 体育的作用 —— 带来快乐满足 体育活动能让人开心、有成就感，比网络成瘾的 “虚假快乐” 好，比如 “跳绳比赛得了奖，心里的高兴劲儿比游戏通关还爽”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 体育的作用 —— 促进人际交往 和同学一起打球、做体育游戏，能交更多朋友，关系更亲密，像 “加入学校跳绳队，和队友天天一起练，成了好朋友”。 场景示范： —— 新知讲授 —— 我们自己要做的 场景示范： 合理规划上网时间 多找替代活动 自我监督提醒 课堂小结 —— 课堂小结 —— 今天这堂课我们围绕网络成瘾展开学习。网络成瘾会被上网左右，停网就难受，上网时间还不断变长。它会让我们和家人朋友关系变差、学习成绩下滑，内心也矛盾纠结。预防网络成瘾，社会、家庭、学校都在努力，我们自己也要合理规划上网时间，多找替代活动，做好自我监督。希望大家都能健康上网，远离网络成瘾。 课后作业 —— 课后练习—— （一）判断题（对的打√，错的打 ×） 只要上网就会网络成瘾。（ ） 网络成瘾只会影响青少年的学习，对身体没影响。（ ） 制定上网计划能有效预防网络成瘾。（ ） 网络成瘾的人没办法意识到自己有问题。（ ） 多参加体育活动可以帮助我们预防网络成瘾。（ ） √ × × √ × —— 课后练习—— （二）填空题 网络成瘾的特点有上网行为失控、停网会 、不断增加上网时长。 网络成瘾会导致和家人朋友 、学习成绩下降。 预防网络成瘾，社会要建立适合青少年的 。 家长要关注孩子上网习惯，了解孩子上网 。 我们自己预防网络成瘾要合理规划上网时间，多找 。 内容 难受 疏远 网站 替代活动 下课啦！！ 北京版六年级全一册 $$