1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

视频：初三学霸分享学习方法——学习有规划 启示录：凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 第一课 开启初中生活 规划 -做好初中生活规划，描绘初中生活蓝图 初中生活 部编版 七年级上册 核心素养目标 1.政治认同：了解中学时代的独特价值和意义，热爱中学生活，珍惜新的起点，把握机遇，以积极的态度迎接中学生活的到来。 2.健全人格：认识规划初中生活的意义，自尊自信，确定正确的个人发展目标并积极落实。 3.道德修养：树立正确三观，培养良好的品德修养。 4.责任意识：从自我实际出发，规划自己的初中生活，制定切实可行的行动规划。 3.如何规划初中生活？ 2.规划初中生活有什么意义？ 1.什么是规划（含义）？ 自主学习 请同学们认真阅读课本P6-8页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记。 环节一-立足当下，理解规划 ▲国家“十四五”规划：明确国家在经济、社会、科技等多方面的发展目标与行动方向。 ▲学校规划：安排课程、考试、活动等时间与内容。 ▲个人规划：学习规划、个人成长规划、职业发展规划…… 观看材料并回答：你了解以下规划吗，说说国家、学校、个人为什么要制定规划？你认为初中生活也需要规划吗，为什么？ 1.什么是规划？（规划的含义） P6 规划是对未来的事情做出事先的设计与安排。即凡事预则立,不立则废。 总结归纳 “凡事预则立,不立则废”出自《礼记·中庸》。 预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。 意思：不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。 中职→本科→研究生 对于泉州职业技术大学 2024届毕业生柯嘉玮来说 刚刚过去的7年 他完成了人生逆袭 慢慢靠近自己的职业理想 2.规划初中生活有什么意义？ P6 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 总结归纳 探究与分享 细研“规划”筑梦中 小时候，桂海潮也和小伙伴一起疯玩。上初中后，桂海潮开始变得努力，周末玩得少了，到高中时就更刻苦了。这都是因为一个人——杨利伟。看到杨利伟“首飞太空”，他树立了自己的梦想和目标。作为高考状元的桂海潮，为了追求自己的少年梦想，他填报了北京航空航天大学飞行器设计与工程专业。 桂海潮的高中同学杨海飞说：“学习累了他就会到球场上打篮球，后来喜欢上了攀岩这样的极限运动。曾经我问过他为什么会选择这个专业，他很坚定地告诉我，希望能够在航天航空领域上有所建树。” 神舟十六号 乘组航天员 桂海潮 思考：桂海潮的梦想和目标是什么？他是如何确立自己的目标的？你的目标是什么？ 我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 学习任务二 探究与分享 围绕如何实现目标，同学们各抒己见。 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 为了提高身体素质，我制定了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。 结合自己的成长经历，分享实现目标的好方法、好习惯。 细研“规划”筑梦中 学习任务二 制定切实可行的行动方案。 根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 某学生的学习计划 探究与分享 细研“规划”筑梦中 学习任务二 制定行动方案 需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表 低效的时间安排 高效的时间安排 细研“规划”筑梦中 学习任务二 探究与分享 思考：桂海潮是怎样将这些训练都“撑下来了”？ 向着既定的目标持之以恒地“努力”。 太空的环境十分复杂。能上太空的人，注定要经历一关又一关非人的挑战，如离心机训练，常人只能承受3至4倍重力加速度，而航天员要承受8倍重力加速度；还要进行睡眠剥夺实验，72小时不能睡着，但却要保持心理和情绪的稳定；野外生存训练，在无人的沙漠里，忍受太阳的炙烤负重前行；等等。作为航天候选人，他们必须要经历8大类、200余项科目的严格训练和考核，花费两年时间才算做好“上天”的准备。这些，桂海潮都撑下来了。 细研“规划”筑梦中 学习任务二 “努力”有方法 分清主次，合理规划和管理时间 学思并进 珍视团队合作 方法与技能 每天进步一点点 劳逸结合，学会科学用脑。 细研“规划”筑梦中 学习任务二 3.怎样规划初中生活？ P6-8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力” 落实在每一天的具体行动中。 总结归纳 本课小结 规划初中生活的意义 对未来的事情作出事先的设计与安排。 凡事预则立，不预则废。 规划（是什么） 规划 初中生活 确定个人发展目标 如何规划初中生活 制订切实可行的行动方案 持之以恒，向着既定目标前进 随堂训练 1. 下侧《努力与期望的象限》对我们的启示有（ ） ①关爱他人，成为适应性强的奋斗者 ②坚持努力，避免变成失望的梦想家 ③甘于平庸，塑造满足的旁观者形象 ④挑战自我，改变平衡的实干者状态 A.①② B.①③ C.②③ D.②④ D 无关，且说法太过绝对 满足的旁观者，没有进取心和奋斗精神 随堂训练 2. 复兴的画卷，在砥砺前行中一路铺展;时代的华章，在接续奋斗里不断书写。“梦虽遥，追则能达;愿虽艰，持则可圆。”这主要告诉我们（ ） A.不同的人有不同的梦想 B.实现梦想必须付诸行动 C.身份相同所担责任不同 D.树立远大志向就能成功 B 与题无关 与题无关 说法绝对 随堂训练 3.做好初中生活规划要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用时间，提高效率。下列行为符合这一要求的是（ ） A.放学先踢一会儿足球再完成今晚的作业 B.周未花大量时间刷短视频、玩手机游戏 C.做好计划，松弛有度，避免事情变紧急 D.遇到紧急事件，拒绝老师和同学的帮助 C 这是缺乏时间观念的表现 要合理利用网络 要请求老师和同学的帮助 随堂训练 4. 观察下图漫画《摸摸哒》中的主人公对生活所做的规划，你的态度是（ ） A.支持，这是结合自身需要、兴趣爱好确走发展目标 B.支持，这是事先对未来事情做出的合理规划与安排 C.反对，应依赖老师和家长的帮助制定自己人生目标 D.反对，应确定合理发展目标，制订积极的行动方案 D 这是不合理、不积极的生活态度 人生规划应以个人主动性为主，不能完全依赖他人 5.初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。 【生活与规划】 小明上初中后，被丰富多彩的校园生活深深吸引。打篮球、做实验、社团活动……想干的事太多了，让他有些应接不暇。所以他想制订一份初中生活的规划。 (1)请你告诉小明做好初中生活规划的方法，并给出行动建议。 【思考与行动】 梦想始于当下，我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，每一次尝试与努力，都是我们成长的过程。 (2)请你对自己进行全面客观的分析并制订切实可行的发展规划。 我的优势:______________________ 我的不足:______________________ 我的规划:______________________ 梦想要通过每一天的具体行动去实现，今天的努力必将结出明天的硕果，加油吧，少年! P6-8 如何做好初中生活规划？ 3点 具有进取精神和团队精神。 做事情缺乏条理。 每月为自己订立一个目标，并制定出合理的计划，请家长和老师监督执行。 谢谢欣赏 授课人：XXX $$