2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

人教新版 七上 道德与法治 同步课件 统编新版七上道法高效课堂课件 第二课 正确认识自己 第一单元 少年有梦 2.2 做更好的自己 自主预习 5分钟时间自主预习教材P9-11,找出以下问题的答案,铅笔勾画以便后续更正。 1.为什么要接纳和欣赏自己？ 2.如何做更好的自己？ 3.如何欣赏自己（做法）？ 4.如何接纳自己（做法）？ 5.如何不断完善自己（做法）？ 6.如何发掘自己的潜能（做法）？ 7.改正缺点的方法？ 难点 重点 思考一：你怎么看待晓蓉的累？ 思考三：你如何处理的？ 提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。 思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？ 提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。 提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。 活动一：运用你的经验 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 1.为什么要做更好的自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 “天生我才必有用”。每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？ 自荐信 找找你有哪些优点？ 自尊自爱 注重仪表 诚实守信 礼貌待人 遵规守纪 勤奋学习 勤劳俭朴 孝敬父母 严于律己 遵守公德 与人为善 爱护环境 邯郸学步 从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆 地学起来。 学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了， 才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰，都机械地模仿邯郸人的姿势。这样， 过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。 这个故事告诉我们一个什么道理？ ①要学会欣赏自己 2.如何欣赏自己 P13 一段 ①欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 教材笔记 ≠欣赏缺点 小莎 我不断努力,可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 小露 俗话说：从小看大,三岁看老。我还能改变吗？ 小浩 我完全接纳了自己,还怎么进步呢？ 你能帮助他们解决困惑吗？ 探究与分享 小莎 我不断努力,可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 小露 俗话说：从小看大,三岁看老。我还能改变吗？ 小浩 我完全接纳了自己,还怎么进步呢？ 探究与分享 小莎：一方面,我们要学会欣常自己,欣赏自己的努力和进步；另一方面,我们要重新自我评价,并了解他人对自己的评价,看看是自己努力的方式不对,还是因为自我要求太高。 ②学会接纳自己 3.如何接纳自己 P14 一段 ①接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳不足,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。 教材笔记 小莎 我不断努力,可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 小露 俗话说：从小看大,三岁看老。我还能改变吗？ 小浩 我完全接纳了自己,还怎么进步呢？ 探究与分享 小露：“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的,但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点,就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 ③不断完善自己 4.如何不断完善自己 P14 二段 ①我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。 教材笔记 5.改正缺点的方法 P14 方法与技能 ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励为自己改正缺点所付出的努力。 ⑤请自己信任的人来协助。 ⑥做出改正缺点的公开承诺。 ⑦运用自己改正缺点的成功经验。 教材笔记 小莎 我不断努力,可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？ 小露 俗话说：从小看大,三岁看老。我还能改变吗？ 小浩 我完全接纳了自己,还怎么进步呢？ 探究与分享 小浩：完全接纳了自己,还需要扬长避短,主动改正缺点,不断挖掘自身的潜能,使自己不断进步。 ④不断发掘自己的潜能 6.如何不断发掘自己的潜能 P14 三段 我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,选择适合自己发展的空间；通过与他人的合作,不断提升自己的能力。 教材笔记 顾伊劼，身高仅有1.03米，但她是生活的强者，用娇小的身躯，二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人，以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访，上海教育电视台、上海电视台，《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。 上帝为你关闭一扇门时，会为你打开一扇窗 提示：更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 思考：顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己？ 2.如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤在为他人、为社会服务中实现的。 做更好的自己 为什么要做更好的自己？ 如何做更好的自己？ 课堂总结 ①学会欣赏自己 ②学会接纳自己 ③不断完善自己 ④不断发掘自己的潜能 ⑤在为他人、为社会服务中实现的 课堂训练 1．（2025·山东）校合唱团选拔指挥,某同学成功当选,下框内容节选自他的自荐信。该同学的自荐信启示我们要（    ） 我从小接受专业音乐教育,小学时曾担任合唱团指挥。我性格开朗,善于沟通和协调。相信我能够调动合唱团成员的积极性,让每次演出都取得理想效果。 A.重视他人评价,促进自我发展 B.参加实践活动,追逐名利回报 C.通过自我反思,及时发现缺点 D.学会欣赏自己,积极展示自我 D 课堂训练 2．（2025·广西）在班干竞选中,小茜同学自荐：“虽然我性子有些急,但学习勤奋,责任心强,善于合作,我相信我一定可以胜任班长这一职务。”小茜的自荐说明她（    ） A．拥有超群的天赋 B．能够接纳和欣赏自己 C．是盲目自信的人 D．德智体美劳全面发展 B 课堂训练 3．(2025·四川德阳）玲玲向好朋友倾诉：“我感觉我们班同学都太厉害了,郑同学见多识广,谈笑风生,大家都爱跟她玩；李同学的英语口语特别好,课堂上经常给我们当领读员；王同学写得一手好钢笔字；刘同学钢琴弹得很好；赵同学擅长绘画……而我,不善言谈,也没什么特长,什么时候我才能像他们一样优秀?”作为她的好朋友,可以建议玲玲（    ） ①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性 ③依据他人的长处来补齐自己的不足 ④根据自身特点和社会需要发展自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B 课堂训练 4.（2025·四川成都）针对漫画中人物在塑造自我方面的问题,合理的建议是（   ） ①追求完美,一味取悦自己 ②多维审视,正确认识自己 ③实事求是,积极接纳自己 ④充盈内心,发展完善自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ D $$