2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入 观看视频：你有什么感悟？ 不能甘于平凡，要成为更好的自己 第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 2.2 更好的自己 道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自 己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更 好的自己；确立积极向上的人生态度。 健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自 己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。 责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自 我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短， 学会对自己的成长负责。 教学重点：做更好的自己。 教学难点：接纳、欣赏自己。 核心素养目标： 学习目标 1.怎样做更好地自己？ 2.怎样正确认识自己？ 3、如何发掘自己的潜能？ 请大家仔细阅读课本P12-15，完成下面的思考题，要求大字慢看，小字快读，并且用铅笔圈点勾画重难点知识，时间5分钟。 自学导航 观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶？ 教学目标 读图感悟 教学目标 观察手指 活动：伸出你的左右手 请同学们伸出你的左右手，对比看一下： 1.观察自己的左右手和你同桌的是否一模一样？ 2.观察自己的左手和右手是否一模一样？ 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的。 1.为什么要做更好的自己？P12 世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 1 2 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 每个人都是独一无二的 观事例，知举措 全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。 全红婵 思考回答： 1.说一说全红婵有什么优秀品质？ 2.联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？ 勤奋努力，学会欣赏自己，发扬长处，为国争光 ①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。 认真做事的态度 善于合作的品质 坚持不懈的精神 ≠欣赏缺点 2.怎样做更好的自己？ 观事例，知举措 多年来，她凭借着坚强的意志和不懈的努力，根据教练指导，刻苦训练，全红婵夺得东京奥运会冠军，她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去多训练、多改进。” 思考：划线部分，还说明我们应怎样做更好的自己？ ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 a.接纳自己的全部 优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。 b.缺点、 不满意 以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 怎样完善自己 b.善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 a.善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足 怎样接纳自己 2.怎样做更好的自己？ 01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。 方法与技能 P35 ▲改正缺点的方法 05 在公开场合作出改正缺点的承诺。 拥有细胞 140亿多 5亿本 100 倍 40种语言 12个博士学位 只用了4% 思考：每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？ 提示：做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。 你的能量，超乎你想象！ 探究与分享 观事例，知举措 成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。 思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？ ④不断发掘自己的潜能。 冰山理论 人的 潜力 发掘潜能的途径： a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。 c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 2.怎样做更好的自己？ 观事例，知举措 同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 承担社会责任，热心公益活动，乐于助人 2.怎样做更好的自己？ ①学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。 2.怎样做更好的自己？P13-15①-⑤ ②学会接纳自己，接纳自己的全部。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 a.欣赏自己不是孤芳自赏，骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 b.欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神。 a.接纳自己的全部(优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分) b.以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 a.善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足; b.善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。 c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 课堂总结 2.2做更好的自己 1.做更好的自己的原因 2.如何做更好的自己？ ①欣赏自己 ②接纳自己 ③完善自己 ④不断发掘潜能 不要期望完美的别人 …要做更好的自己. 14 1.古人云：“役其所长，则事无费功；避其所短，则世无弃材矣。”这句古语对于我们认识自己的启示是( ) ①要接受现实，积极悦纳自己 ②要降低要求，学会知足常乐 ③要高傲冷峻，永远赞美自己 ④要不断努力，激发自己潜能 A.①④ B.②③ C.③④ D.①② A 本课小测 2.生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们( ) ①应塑造十全十美的自我形象 ②每个人都有自己的优点和缺点 ③一个人要具有较强的独立自主意识 ④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己 A.①④ B.②④ C.③④ D.①② B 本课小测 3.欣赏自己，就是在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。欣赏自己要（ ） ①要欣赏自己的优点，欣赏自己的努力 ②能展现自己的风采，只看到自己的美丽 ③要欣赏自己对他人的奉献 ④是骄傲自大和目中无人 A．①③ B．③④ C．②④ D．①④ A 本课小测 4.“苔花如米小，也学牡丹开”“天生我材必有用”，这两句诗句告诉我们要（ ） A．挖掘自身潜能，无限超越自我 B．坚持实事求是，不夸大事实 C．放大自身优势，相信自我 D．学会悦纳自己，欣赏自己 D 本课小测 5.下列名句与右侧《没人欣赏，自己欣赏自己》漫画所蕴含的道理一致的是（   ） A．苔花如米小，也学牡丹开 B．我生待明日，万事成蹉跎 C．读书破万卷，下笔如有神 D．人不知而不愠，不亦君子乎 A 请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。 梳理一下，填写在下面相应的位置。 如：自己的姓名 自己知道 别人也知道 如：口头禅、习惯性动作 自己不知道 别人却知道 如：自己的小心愿 自己知道 别人不知道 如：自己的潜能 自己和别人 目前都不知道 通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？ 理性对待他人的评价、打破自己的盲点 善于沟通，扩大这区域 主动说些自己内心的想法 开发这区域，不断激发自身潜能 公开的自我 自己的盲区 私密的自我 封闭的自我 别人对你的风评如何？ 我们应不断的审视自己，通过向自己或他人自我揭露，不断扩大自己的公开象限，从而知道什么是自己喜欢的，什么适合自己，做更好地自己。 启思导行 $$