2.2 做更好的自己-【木牍中考】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治同步教学优质课件（统编版2024）

该初中道德与法治课件围绕“做更好的自己”，核心知识点包括接纳欣赏自我、改正缺点、发掘潜能等要求。通过听歌曲《飞得更高》、分析“小蓉的累”案例导入，结合尊重个体差异、写自荐信等活动，帮助学生从正确认识自我过渡到实践方法，搭建认知与实践的学习支架。 其亮点在于以健全人格和道德修养为核心，通过漫画赏析区分欣赏与自大、“夸夸自己”活动强化自我认同，结合全红婵案例和改正缺点七步法，引导学生在实践中接纳完善自我。采用案例教学与活动探究法，既促进学生形成积极自我概念，也为教师提供丰富活动设计，提升教学实效。

2.2 做更好的自己 道德与法治 RJ 7年级上册 第二课 正确认识自我 ※ 建议使用WPS2019以上版本打开 木牍中考-教学设计中心 制作 听歌曲，你有怎样的感受？ 飞得更高，做更好的自己。 01 培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，主动改正缺点、发掘潜能，在日常生活中主动去做更好的自己 02 能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我，形成客观、完整的自我概念。掌握改正缺点、发掘潜能的方法 教学目标 小蓉的“累” 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味;别人能轻松解决棘手的问题;别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 (1)你怎么看待小蓉的“累”？ (2)如果你是小蓉，你会怎么做？ 4 尊重和接受个体的差异 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 5 自荐信 “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信。 6 夸夸自己吧 自信 随和 虚心 勤奋 勇敢 真诚 好学 负责 正直 有骨气 友爱 漫画赏析 哦！ 我真牛！ 我眼中的自己 漫画中的蜗牛是在欣赏自己吗？说明理由。 孤芳自赏 骄傲自大 不利于自身的发展 8 做更好的自己有哪些要求？ ①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 9 欣赏小诗 这首小诗告诉我们什么道理？ 做不了太阳，就做星星， 在自己的星座闪闪发光； 做不了大树，就做小草， 以自己的绿色装点大地。 学会接纳自己 10 探究与分享 我不断努力，可就是达不到心目中的要求，我该怎么办呢？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？ 帮助他们解决困惑，你应该对他们说些什么？ 接纳自己要既接纳优点又接纳不足。接纳自己需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 11 做更好的自己有哪些要求？ ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 12 通过这个故事，你明白了什么道理？ 要善于发挥自己的优点和长处。 13 阅读材料，谈谈你的观点 19世纪的俄国作家果戈里有一次拿着自己的作品给一位讨厌自己的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。” (1)果戈里为什么要去听取别人严厉的批评? (2)你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法? 为了发现自己的缺点。 改正缺点的方法 01 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合作出改正缺点的承诺。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。 07 合作探究 生活中你是怎样向他人学习、向书本学习和向社会学习的？ 内容 可以从完善自己的角度分析。 提示 以小组为单位，探究时间5分钟。 要求 16 做更好的自己有哪些要求？ ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 17 阅读材料，说说你明白了什么道理 材料一 跳水冠军全红婵，学跳水前都不会游泳，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，于是刻苦专注地训练，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。 材料二 麻省理工学院进行了一项实验。研究人员用铁圈将一个小南瓜整个绑住，观察小南瓜在成长过程中，能承受铁圈多大的压力。原本预估南瓜最大承受的压力大约五百磅，在实验的第一个月，南瓜已承受了五百磅的压力。实验到了第二个月时，南瓜已承受了一千五百磅的压力。直到研究结束时，南瓜已承受了超过五千磅的压力。 18 做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 做更好的自己有哪些要求？ 19 课程总结 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的，需要我们学会欣赏自己、接纳自己，不断完善自己，不断发掘自己的潜能。这是中学时代的成长要求，是值得我们用一生去探寻的人生课题。 20 本课小结 做更好 的自己 尊重和接受个体差异 要求 学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘自己的潜能 在为他人、为社会服务中实现 牛刀小试 1. “每当考试时，回家巩固复习是必备功课；每当挫折来临时，冷静与坚强与我相伴；每当悲伤时，眼泪从眼角滑落，我会告诉自己：坚强！是的，我就是这样一个中学生。我，因我自己而倍感自豪。”这是某同学的自画像。由此，我们可以看出（ ） A．情绪是复杂多变的，我们没办法调节 B．要承认老师之间的差异，学习老师的优点 C．朋友和友谊对生命成长有着重要意义 D．要学会接纳自己，激发潜能做更好的自己 C 2．进入初中，小鹏下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。这说明，他要（　　） A. 接纳建议，做快乐的自己 B. 欣赏优点，做完美的自己 C. 敢于表达，做勇敢的自己 D. 改正缺点，做更好的自己 D 牛刀小试 牛刀小试 D 3. 心理学中通常使用冰山模型进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（ ） ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③认识自己是一个不断探索和发现的过程 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 ①② B．①④ C．②③ D．③④ 牛刀小试 4.以下漫画《做更好的自己》启示我们要（ ） ①学会接纳自我，回避缺点 ②欣赏自己优点，自我满足 ③不断完善自我，激发潜能 ④正确认识自我，超越自我 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ D Lavf58.20.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Lavf58.20.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 332903.03 $$