2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

第二课 正确认识自我 2.2做更好 的自己 用坚守捍卫荣耀 用拼搏创造历史 —国乒悍将马龙 引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。 政治认同 以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 健全人格 提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。 责任意识 核心素养 2 要求：阅读教材P12-15，在课本上标记问题要点。（3分钟） 为什么要做更好的自己？ A 如何欣赏自己？ B 如何接纳自己？ C 自主学习 如何不断完善自己？ D 如何不断发掘自己的潜能？ E 3 议 题 一 为什么要做更好的自己？ 4 问题：1.哪些方面的差异，会决定我们人生价值的不同？ 2.三位优秀人物，对我们过更好的自己有何启示？ 【“成功属于自己”】 进入中专，姜萍的数学优势开始展露。150分的数学卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。 他喜欢研究废弃的电子元件，他有着极强的成就欲，希望得到世人的认可。乔布斯的执着和坚持注定了最初苹果的成功。 苏翊鸣，聪明、自律、目标明确，对训练有着强大的热情。他认为，“最重要的是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心，我不管干什么，都是因为我喜欢。 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 【环节一】——“自己”是独一无二的自己 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 识记一 （1）世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 （2）我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。 1.做更好的自己的原因 更好自己 发展自己 尊重差异 个体差异 7 议 题 二 怎样做更好 的自己？ 8 从“鞍山小马”到“国乒龙队”，从19岁到35岁，是马龙与奥运的16年，这一路，关于如何和自己相处，马龙有诸多感悟。 “六边形战士”炼成关键词1：自己的好 马龙在与香港青年交流现场时寄语现场香港青年：“不要因为别人的好而忘记自己的好。” ①“天生我材必有用。”每个人都有“好”的方面。请你就自己“好”的方面写一封自荐信（可以用具体事例佐证）。 ②这对成为更好的自己有何启示？ ① 学会欣赏自己。 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 课堂应用： 劝导小蓉学会接纳自己 1人扮演小蓉，诉说自己很累，其他同学扮演长者或老前辈，劝导小蓉学会接纳自己。劝导要结合书本知识。 注意：接纳不足和不满意≠裹足不前 ②做更好的自己，要学会接纳自己。 自己的优点、不足，现在、过去， 自己满意的部分、自己不满意的部分 接纳自己，需要接纳自己的全部。 接纳不足和不满意部分，需要以乐观、勇气和智慧。 七年级部编版道德与法治 马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途。 我长的不丑，只是比较特别，像外星人而已。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3.学会接纳自己的要求（做法）？ ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 不断发掘自己的潜能 合作探究：怎样做更好的自己？ 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。 3、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 如何发掘自己的潜能？ ①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要， 寻求适合自己发展的空间。 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 前段时间“2021年福布斯中国慈善榜”正式发布，从榜单来看：马云凭借着32.29亿元的捐款金额一举拿下“中国首善”的称号。要知道2020年福布斯中国慈善榜中，马云的捐款金额为11亿元，排名榜单第五。 （4） 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 “路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻”这是我们一生的课题！我相信我们能够做的更好！让我们努力做更好的自己！在人生的下一站，遇见更好的你！ ①学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。 ②学会接纳自己，接纳自己的全部。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 2.怎样做更好的自己？ 总结一下： 秒背 欣赏自己 更好的自己 接自己 做更好的自己 原因 途径 课堂小结 世界上没有完全相同的两个人 尊重、接受个体差异、发展自己 欣赏自己 接纳自己 激发自己的潜能 为他人、为社会服务 完善自己 “扬长” “避短” 善于学习 兴趣爱好 参与活动 与人合作 2025/8/26 20 课堂练习 1.“山间的一滴水,也有生命的浪花;地上的一棵小草,也有生命的绿色。”这句话告诉我们,做一个健康快乐的人应该(　　) A.接纳自己,唯我独尊 B.扬长避短,追求完美 C.悦纳自我,树立自信 D.接纳现在,拒绝过去 课堂练习 2.卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人。在这个世界上,你是一种独特的存在,不论好坏,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏,只能在生命的乐章奏出你的音符。”这段话启示我们 (　　) ①乐观地接纳自己,做到孤芳自赏　②坦然接受现实,学会欣赏自己　 ③欣赏自己的独特,努力自我奋进　④多为自己鼓掌,少为他人喝彩 A.②③ B.①④ C.①② D.③④ 3.台上一分钟，台下七年功。刻苦训练成就天才少女，东京奥运会上14岁的全红婵以总分466.2打破世界纪录，摘得中国队第33枚金牌。这说明，做更好的自己（ ） A.只能接纳自己的优点 B.要坚持以个人利益为重 C.要全面接受他人评价 D.要不断激发自己的潜能 D 4.【做更好的自己】请你评析。 小宁成绩优异，是被大家“敬仰”的“学霸”。她性格开朗，能歌善舞，带领同学们在文艺比赛中取得团体第一名的好成绩；平时经常参加公益活动，乐于助人，深受同学们喜欢，她也以此为荣。但和有“小书法家”之称的同桌相比，她字写得不够好且有不小的差距。小宁想要让自己的字变得好看，于是她报名参加了学校的书法兴趣班，每天坚持写一张毛笔字，并且经常虚心向同桌请教。半年后，在她的坚持下，她的书法水平有了很大进步。 请你结合做更好的自己的相关知识，对小宁的事例进行简要点评。 24 小宁的行为值得我们学习。①小宁能歌善舞，带领同学们在文艺比赛中取得团体第一名的好成绩，说明她做到了接纳和欣赏自己，发挥自己的优势和长处为班级争光。②小宁参加公益活动，乐于助人，为社会奉献自己的力量，表明她在为他人、为社会服务中做更好的自己。③小宁在意识到自己的字写得不够好时，主动参加书法兴趣班，虚心向同桌请教，说明她不断完善自己，及时主动改正缺点，善于向他人学习，发掘自己的潜能。 25 $$