1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”，阐述规划的含义、意义及确定目标、制定方案、持之以恒的实践路径。课堂通过自主学习问题导入，结合国家“十四五”规划等实例引出概念，借助谭永超逆袭案例等议学情境深化理解，辅以笔记梳理、规划书实践等学习支架构建知识脉络。 其亮点在于融合健全人格与责任意识培养，通过谭永超案例、投篮实验数据等引导学生积极应对挑战、落实行动。采用议学情境、成果展示等学科方法，小结系统梳理知识，助力学生提升规划能力，教师可依托丰富案例与活动设计提高教学实效。

1.2 规划初中生活 1 核心素养目标 道德修养：正确认识初中阶段做好规划的重要意义。 健全人格：做好初中生活规划，珍惜新的起点，积极应对初中阶段生活的各种挑战。 责任意识：做好初中生活规划，以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来。 2 1、什么是规划？ 2、我们为什么要规划初中生活？ 3、我们应如何规划自己的初中生活？★ 自主学习 阅读教材P6-8，完成以下问题并在课本上标记问题要点。(3分钟) —感受学习生活中的规划 问题：认真观察图片，思考什么是规划？ 国家“十四五”规划 高中升学规划 职业发展规划 暑假学习规划 笔记梳理 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 规划的含义？ 成果展示 为什么要规划初中生活？ ⑴凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我 们陷入 ； ⑵合理的规划可以帮助我们更好地度过 。 盲目和无序 初中阶段 做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 做好初中生活规划 确定发展目标 围绕如何实现学期目标，同学们各抒己见。 为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。 议学情境：“高效族”谭永超的逆袭之路 谭永超谈到，备考期间他会将学习任务分解到每一天的具体计划，每天高效学习6-8个小时，并且坚持半年以上养成良好的学习习惯。也有熬不住的时候，学习累了，他就出去跑步，劳逸结合，早上记忆力最好的时候，就学英语，背单词，他要求自己，一旦坐下来学习，就调动全身精力，全神贯注，不得分心，所以学习效果也好。 议学任务： 谭永超良好的学习习惯启示我们应如何实现自己的规划？ 问题：阅读材料，结合材料划线部分，分析如何才能实现目标规划？ 实现目标的“力量” 美国的心理学家曾做过这样一个实验：     组织三组学生，分别进行不同方式的投篮技巧训练。     第一组在20天内每天练习实际投篮，并把第一天和最后一天的成绩记录下来。第二组学生也记录下第一天和最后一天的成绩，但在此期间不做任何练习。第三组将第一天的成绩记录下来，然后每天花20分钟做想象中的投篮，如果投篮不中时，他们便在教练的指导下在想象中做出相应的纠正。      实验结果表明：第二组的投篮技巧在20天里没有丝毫长进；第一组进球率上涨了24％；第三组进球率上涨了26％。 有了规划，我们更应当持之以恒，想着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 “为者常成，行者常至” 方法与技能 分清主次，合理规划和管理时间。 1 劳逸结合，学会科学用脑。 2 “不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 3 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 4 珍视团队合作。 5 “努力”有方法 笔记梳理 如何做好初中生活规划？ 制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 1 2 先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 有了规划，我们更应当持之以恒，想着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 3 笔记梳理 如何实现个人发展目标？ 制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 1 2 有了规划，我们更应当持之以恒，想着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 议学延伸 随着初中生活的开启，一片崭新的天地展现在我们面前…… 从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。 初中生活规划书（示例） 我想在初中三年 审美素养有所提升 ， 为此我将要做出以下详细规划： ①积极参加绘画、音乐等艺术实践活动； ②通过写作、演讲等方式表达审美观点； ③广泛阅读，提高审美情趣； .... 初中生活规划书 我想在初中三年 ， 为此我将要做出以下详细规划： ① ； ② ； ③ ； .... 规划初中生活 特点 本课小结 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排 没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 含义 意义 ①先确定个人发展目标 ②制订行动方案 ③将“努力”落实在每 一天的具体行动中 1.某校调查发现，开学前一周，约30%的学生疯狂补作业，其中的大部分学生在假期开始时做过规划，但没坚持多久。这对我们的启示是（   ） ①要将“努力”落实在每一天的具体行动中 ②学习和生活既需要规划，也需要执行 ③规划没完成易有挫败感，随性就好 ④做好在校学习规划，培养执行能力 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ A 2.进入七年级后，小李为自己制订了一个时间表，将在校和在家的时间进行合理安排，改变父母督促、提醒学习的习惯，而且他还打算在完成作业后有目的地看一些课外书。小李在制订计划时要注意的是（   ） ①计划要明确具体 ②计划要有自己的个性，不用学习和借鉴他人的经验 ③计划要切实可行 ④根据轻重缓急，合理有效地安排和利用时间 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ C 3.为引导学生珍惜新机遇，开始新行动，某班开展以“走进初中生活”为主题的班会活动。下列同学的发言正确的是（   ） ①小华：初中生活意味着挑战大于机遇 ②小轩：初中生活就是小学生活的简单延续 ③小强：做好初中生活规划，有利于我们的成长 ④小羽：初中阶段我们初步形成世界观、人生观、价值观 A．①②B．①④C．②③D．③④ D $$