2.2 做更好的自己（分层练习）-2025-2026学年七年级道德与法治上册（统编版2024）

七上2.2《做更好的自己》【原卷版】 分层练习 核心训练--分析说明--综合探究 一、核心训练 1．（2025·安徽蚌埠·二模）“骏马行千里，耕田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以求短，智者难为谋”。古人的话启示我们（   ） ①人要用发展的眼光看待自己 ②人要全面、客观地认识自己 ③要将心比心，学会换位思考 ④人在生活中要善于扬长避短 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 2．（2025·四川德阳·中考真题）玲玲向好朋友倾诉:“我感觉我们班同学都太厉書了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱跟她玩;李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员;王同学写得一手好钢笔字;刘同学钢琴弹得很好;赵同学擅长绘画……而我，不善言谈，也没什么特长，什么时候我才能像他们一样优秀?”作为她的好朋友，可以建议玲玲( ) ①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性 ③依据他人的长处来补齐自己的不足 ④根据自身特点和社会需要发展自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3．（2025·四川成都·中考真题）针对漫画中人物在塑造自我方面的问题，合理的建议是（   ） ①追求完美，一味取悦自己 ②多维审视，正确认识自己 ③实事求是，积极接纳自己 ④充盈内心，发展完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．（2025·四川·一模）心理学上有一种现象叫“达克效应”(如图)，描述了一种认知偏差，即能力较低的人倾向于高估自己的能力，而能力较高的人则倾向于低估自己的能力。“达克效应”启示我们( ) ①正确认识自己需要提升知识与技能水平 ②做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 ③他人的评价是全面认识自己的唯一途径 ④做更好的自己要接纳自己的缺点和不足 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 5．（2025·山西吕梁·三模）“00后”"艺术体操运动员丁某怡，从基本功一点一点练，成套动作一遍又一遍地重复。体能不足，她就加练。侧腰受伤，影响转体的质量，她就让队医贴上肌贴，继续练。15年深耕厚植，她斩获中国艺术体操奥运首金。这告诉我们，做更好的自己( ) A.需要主动改正缺点 B.需要主动去经历一些挫折 C:需要接纳自己的性格 D.需要不断激发自己的潜能 6.（2025·山东·中考真题）校合唱团选拔指挥，某同学成功当选，下框内容节选自他的自荐信。该同学的自荐信启示我们要( ) 我从小接受专业音乐教育，小学时曾担任合唱团指挥。我性格开朗，善于沟通和协调。相信我能够调动合唱团成员的积极性,让每次演出都取得理想效果。 A.重视他人评价，促进自我发展 B.参加实践活动，追逐名利回报 C.通过自我反思，及时发现缺点 D.学会欣赏自己，积极展示自我 7.（2025·北京海淀·二模）他是亚洲男子100米跑纪录保持者，目前准备退役。他说:"能坚持的，能做的，我已经尽力做到极致了，体育生涯没什么遗憾了。"接下来他准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助。他的选择启示我们( ) A.人的情绪受多方面影响，会不断发生变化 B.需要感受集体的力量，在集体中不断成长 C.要做更好的自己，为他人和社会带来福祉 D.竟争不必然伤害友谊，比赛中要尊重对手 8.（2025·福建漳州·三模）自2025年1月29日上映以来，《哪吒之魔童闹海》票房持续打破纪录。哪吒自出生被贴上魔童标签，受尽误解和偏见，但他没有沉沦，通过自我反省，逐渐认识到自己的不足….实现从魔童到英雄的蜕变。由此可见( ) ①正确认识自己，可以促进自我发展 ②做更好的自己，需要主动改正缺点 ③正确认识自己，可以战胜一切挑战 ④做更好的自己，需要主动关心他人 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 9.（2025·河南驻马店·三模）“种子只有不断改变自己，才能中破土壤，长成参天大树。如果种子不去改变自己，它就永远只是一颗种子，既不发芽，也不扎根，只能在黑暗的土壤里慢慢死去。”这启示我们（   ） ①保持积极乐观心境，阻止自己产生任何负面情绪 ②了解自己内心需要，为自己创造一个舒适的空间 ③努力实现自我超越，锤炼本领以实现生命的价值 ④充分激发自身潜能，在不断成长中迎接木知挑战 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 10.（2024·江苏镇江·中考真题）“为什么别人说我胖?”“我的皮肤怎么有点黑?”对形体烦恼、容貌烦恼等体相烦恼如果不能很好地调节，会给我们带来较大的心理危害。解决体相烦恼需要（   ） A.不断克服自己的缺点 B.养成健康的生活方式 C.学会接纳和欣赏自己 D.重视他人的态度和评价 11.（2024·福建泉州·模拟预测）小泉爱好绘画，但从来不敢在别人面前展示。在好朋友的鼓励下，他报名参加了美术社团，绘画水平不断提升，获得校园文化艺术节绘画比赛一等奖。小泉的成长历程告诉我们（   ） A.学会独立思考，依托社团发掘生命韧性 B.主动改正缺点，在实践中服务和奉献社会 C.采纳全部建议，通过他人评价认识自己 D.学会欣赏自己，激发潜能，做更好的自己 12.（2025·广东珠海·三模）作为初中生，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。为此，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地发挥自己的才华。这与下列表述所蕴含的道理相一致的是( ) A.尺有所短，寸有所长 B.善用兵者，不以短击长，而以长击短 C.凡事预则立，不预则废 D.知之者不如好之者，好之者不如乐之者 二、分析说明 1.(24-25七年级上·江西南昌·期中)七年级(1)班开展“我的自画像”活动，诚邀每位同学勇敢展现真我风采，共绘多彩画卷。 材料一 有两位同学交流了他们的想法。 (1)请你评析两位同学的观点。 材料二 渴望进步的小勇在邀请父母和老师对自己进行评价后，制定了一些改进方案。 0每天要花1个小时练习我擅长的篮球，将缺点写在便利贴上，提醒自己改正。 o每周参加2次课外活动，每月至少参加一次志愿者活动。 0不断接受新的挑战，发现自己的新可能。 (2)请你分析小勇是如何做更好的自己的？ 2.(24-25七年级上·吉林长春·期中)【魅力安徽 文明少年】 读材料,回答问题。 升入初中后，很多同学的身上都发生了变化... 小林非常在意周围人对自己的看法。数学老师夸他推理能力强，他就特别高兴，语文老师评价他阅读理解能力差，他就郁闷一整天。 小颖养成了记日记的好习惯，每天在日记中总结自己一天的生活。及时发扬优点、反思不足，追求更加完美的自己。 (1)请运用所学知识回答材料中小林是通过哪种途径认识自己的? (2)对待这些不同的评价，你觉得小林应采取何种态度? (3)小颖的做法启示我们如何做更好的自己? 三、综合探究 (24-25七年级上·山东聊城·阶段练习) 【认识自己，做更好自己】 某校七年级(2)班组织了一次“做更好的自己”主题探究活动，请你参与其中。 【活动一 “立体”自画像】 在课堂互动活动中，某同学展示出了他的“画像”。 (1)请结合这幅“画像”，分析该同学认识自己的途径有哪些。 【活动二 “成长”黑板报】 (2)放飞思维，请撰写一段成长寄语，鼓励同学们如何向高处飞翔、做更好自己? 学科网（北京）股份有限公司 $$ 七上2.2《做更好的自己》【解析版】 分层练习 核心训练--分析说明--综合探究 一、核心训练 1．（2025·安徽蚌埠·二模）“骏马行千里，耕田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以求短，智者难为谋”。古人的话启示我们（   ） ①人要用发展的眼光看待自己 ②人要全面、客观地认识自己 ③要将心比心，学会换位思考 ④人在生活中要善于扬长避短 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】C 【详解】本题考查做更好的自己。 ②④:题文内容意思是跑得快的好马能够穿越艰难险阻的地方，但耕起田地来，就不如牛了:坚固的车子能够载很重的东西，但过河就比不上船了;舍弃了它们的长处优点却要求他们在不善长的地方发挥作用，再聪明的人也很为难。据此，古人的话启示我们要全面、客观地认识自己，在生活中要善于扬长避短，所以②④符合题意; ①③:在题干中未涉及，①③排除; 故本题选C。 2．（2025·四川德阳·中考真题）玲玲向好朋友倾诉:“我感觉我们班同学都太厉書了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱跟她玩;李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员;王同学写得一手好钢笔字;刘同学钢琴弹得很好;赵同学擅长绘画……而我，不善言谈，也没什么特长，什么时候我才能像他们一样优秀?”作为她的好朋友，可以建议玲玲( ) ①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性 ③依据他人的长处来补齐自己的不足 ④根据自身特点和社会需要发展自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】B 【详解】本题考查自我认知与成长的正确态度。 根据题干所述，作为朋友，可以建议玲玲有接纳自己不完美的勇气和智慧，发现和欣赏自己与众不同的独特性，根据自身特点和社会需要发展自己，所以①②④符合题意; ③错误，要结合自身实际，学会扬长避短; 故本题选B。 3．（2025·四川成都·中考真题）针对漫画中人物在塑造自我方面的问题，合理的建议是（   ） ①追求完美，一味取悦自己 ②多维审视，正确认识自己 ③实事求是，积极接纳自己 ④充盈内心，发展完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己的方法、做更好自己的要求 ②:漫画中人物仅靠一键美颜就认定自己最漂亮，没有全面、客观地认识自己。我们应该从多个角度审视自己，既要看到自己的优点，也要认识到自己的不足，正确认识自己，故②符合题意; ③:漫画中人物过度依赖美颜，没有正视自己的真实面貌。我们要实事求是，接纳自己的全部，包括不完美的地方，以积极的心态面对自己，故③符合题意; ④:漫画中人物过于注重外在形象，我们应该注重内在修养，充盈自己的内心世界，不断学习和成长，发展和完善自己，而不是只关注外在表象，故④符合题意; ①: 世界上没有十全十美的人，我们不应过度追求完美，更不能一味取悦自己，忽视自身真实情况，故①说法错误; 故本题选D。 4．（2025·四川·一模）心理学上有一种现象叫“达克效应”(如图)，描述了一种认知偏差，即能力较低的人倾向于高估自己的能力，而能力较高的人则倾向于低估自己的能力。“达克效应”启示我们( ) ①正确认识自己需要提升知识与技能水平 ②做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 ③他人的评价是全面认识自己的唯一途径 ④做更好的自己要接纳自己的缺点和不足 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 【答案】A 【详解】本题考查对达克效应的理解及其对自我认知的启示。 题目中的'达克效应'表明:能力低的人因知识不足高估自己，能力高的人因认知偏差低估自己。 ①正确:提升知识与技能可帮助客观评估自身水平，符合图表中'知识与技能水平'与开悟之坡’的关联。 ②正确:发掘潜能能突破'绝望之谷’，避免低估或高估自己，符合'做更好的自己’的目标。 ③错误:"唯一途径'表述绝对，题干未提及他人评价的作用。 ④错误:'接纳缺点'与题干中'高估/低估能力'的矛盾无关，未体现达克效应的核心; 故本题选A。 5．（2025·山西吕梁·三模）“00后”"艺术体操运动员丁某怡，从基本功一点一点练，成套动作一遍又一遍地重复。体能不足，她就加练。侧腰受伤，影响转体的质量，她就让队医贴上肌贴，继续练。15年深耕厚植，她斩获中国艺术体操奥运首金。这告诉我们，做更好的自己( ) A.需要主动改正缺点 B.需要主动去经历一些挫折 C:需要接纳自己的性格 D.需要不断激发自己的潜能 【答案】D 【详解】本题考查个人成长中自我提升的途径。 材料中丁某怡的行为包含三个关键点:1.『成套动作一遍又一遍地重复』体现重复性训练;2.『体能不足就加练』说明主动补足短板;3.『侧腰受伤仍继续练』突出克服伤病坚持训练。这三个行为共同指向持续突破自身极限的过程。 A选项强调改正缺点，但材料未提及她存在需要改正的性格或行为缺陷; B选项强调经历挫折，但材料重点在她如何应对挫折而非挫折本身; C选项涉及性格接纳，但全文未讨论性格特质: D选项『激发潜能』完整概括她通过加练、带伤训练等行为突破身体与心理极限的过程; 故本题选D。 6.（2025·山东·中考真题）校合唱团选拔指挥，某同学成功当选，下框内容节选自他的自荐信。该同学的自荐信启示我们要( ) 我从小接受专业音乐教育，小学时曾担任合唱团指挥。我性格开朗，善于沟通和协调。相信我能够调动合唱团成员的积极性,让每次演出都取得理想效果。 A.重视他人评价，促进自我发展 B.参加实践活动，追逐名利回报 C.通过自我反思，及时发现缺点 D.学会欣赏自己，积极展示自我 【答案】D 【详解】本题考查学会欣赏自己的相关知识。 A:自荐信内容未提及他人评价，而是强调自身优势，故A不符合题意; B:题干未体现追逐名利，且“追逐名利”不符合正确价值观，故B说法错误; C:自荐信未涉及反思缺点，而是展示自身优点，故C不符合题意; D:通过自荐信主动展示自身能力和优势:体现欣赏自我并积极展示，故D符合题意; 故本题选D。 7.（2025·北京海淀·二模）他是亚洲男子100米跑纪录保持者，目前准备退役。他说:"能坚持的，能做的，我已经尽力做到极致了，体育生涯没什么遗憾了。"接下来他准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助。他的选择启示我们( ) A.人的情绪受多方面影响，会不断发生变化 B.需要感受集体的力量，在集体中不断成长 C.要做更好的自己，为他人和社会带来福祉 D.竟争不必然伤害友谊，比赛中要尊重对手 【答案】C 【详解】 本题考查做更好的自己。 C:这位运动员在体育生涯中尽力做到极致，退役后准备打造青少年训练平台，给予青少年运动员更多帮助，体现了他不断追求自我提升，在做更好的自己的同时，为他人和社会带来福祉，故C符合题意; ABD:情绪变化、集体力量、竞争与友谊均未直接对应题干的核心内容，故ABD不符合题意; 故本题选C。 8.（2025·福建漳州·三模）自2025年1月29日上映以来，《哪吒之魔童闹海》票房持续打破纪录。哪吒自出生被贴上魔童标签，受尽误解和偏见，但他没有沉沦，通过自我反省，逐渐认识到自己的不足….实现从魔童到英雄的蜕变。由此可见( ) ①正确认识自己，可以促进自我发展 ②做更好的自己，需要主动改正缺点 ③正确认识自己，可以战胜一切挑战 ④做更好的自己，需要主动关心他人 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的意义、做更好自己的方法。 题干中哪吒通过自我反省，逐渐认识到自己的不足，实现从魔童到英雄的蜕变，说明正确认识自己，可以促进自我发展，做更好的自己，需要主动改正缺点，不断完善自己，①②说法正确;“战胜一切挑战”的说法过于绝对，③说法错误;题干中没有涉及主动关心他人，④不符合题意。故本题选A。 9.（2025·河南驻马店·三模）“种子只有不断改变自己，才能中破土壤，长成参天大树。如果种子不去改变自己，它就永远只是一颗种子，既不发芽，也不扎根，只能在黑暗的土壤里慢慢死去。”这启示我们（   ） ①保持积极乐观心境，阻止自己产生任何负面情绪 ②了解自己内心需要，为自己创造一个舒适的空间 ③努力实现自我超越，锤炼本领以实现生命的价值 ④充分激发自身潜能，在不断成长中迎接木知挑战 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 ③④:种子只有不断改变自己，才能;中破土壤，长成参天大树，启示我们要成为更好的自己，充分激发自身潜能，在不断成长中迎接未知挑战努力实现自我超越，锤炼本领以实现生命的价值，③④说法正确; ①:调控负面情绪，不是阻止，①错误; ②:题干强调要不断完善自己，积极向上，而不是贪图安逸舒适的空间，②错误; 故本题选D。 10.（2024·江苏镇江·中考真题）“为什么别人说我胖?”“我的皮肤怎么有点黑?”对形体烦恼、容貌烦恼等体相烦恼如果不能很好地调节，会给我们带来较大的心理危害。解决体相烦恼需要（   ） A.不断克服自己的缺点 B.养成健康的生活方式 C.学会接纳和欣赏自己 D.重视他人的态度和评价 【答案】C 【详解】本题考查积极接纳自己、欣赏自己。 A:别人说我胖、我的皮肤有点黑，对形体、容貌烦恼，结合教材知识可知，每个人都是独特的，我们要接纳自己不满意的部分，欣赏自己的独特，这些并不是自己的缺点，故A不符合题意; B:题干主旨是解决形体烦恼怎样做，养成健康生活方式，无法解决这些烦恼，故B不符合题意; C:分析题干可知，别人说我胖、我的皮肤有点黑，对形体、容貌烦恼，是不能正确认识自己的表现，解决这种烦恼需要学会接纳和欣赏自己。故C符合题意; D:重视他人的态度和评价，无法解决体相烦恼，故D不符合题意; 故本题选C。 11.（2024·福建泉州·模拟预测）小泉爱好绘画，但从来不敢在别人面前展示。在好朋友的鼓励下，他报名参加了美术社团，绘画水平不断提升，获得校园文化艺术节绘画比赛一等奖。小泉的成长历程告诉我们（   ） A.学会独立思考，依托社团发掘生命韧性 B.主动改正缺点，在实践中服务和奉献社会 C.采纳全部建议，通过他人评价认识自己 D.学会欣赏自己，激发潜能，做更好的自己 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 A:题文主要体现小泉在好朋友的鼓励下，勇敢展示自己和在绘画上的进步，而非生命韧性的发掘。故A说法错误; B:题目中并未明确提及小泉改正了什么缺点，也没有强调他在实践中服务和奉献社会。他的主要行为是参加美术社团并提升绘画水平，并未直接涉及服务和奉献社会的层面。故B说法错误; C:题文虽然提到了小泉在好朋友的鼓励下做出了改变，但并未说明他“采纳全部建议”。故C说法错误; D:这一选项完全符合题目描述的小泉的成长历程。他原本不敢展示自己的绘画才能，但在好朋友的鼓励下，他勇敢地参加了美术社团，并在实践中不断提升自己的绘画水平，最终获得了显著的成绩。这一过程充分展示了小泉学会欣赏自己、激发潜能，并努力成为更好的自己。故D说法正确; 故本题选D。 12.（2025·广东珠海·三模）作为初中生，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。为此，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地发挥自己的才华。这与下列表述所蕴含的道理相一致的是( ) A.尺有所短，寸有所长 B.善用兵者，不以短击长，而以长击短 C.凡事预则立，不预则废 D.知之者不如好之者，好之者不如乐之者 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自我与发挥优势的辩证关系。 题干强调要利用优点和长处，实现自我提升。 A选项强调事物各有优缺点，但未突出主动发挥长处的策略; B选项直指用兵策略，主张以长击短，与题干最大限度发挥才华完全契合; C选项强调计划的重要性，与题干无关; D选项强调兴趣驱动学习，未涉及优势转化; 故本题选B。 二、分析说明 1.(24-25七年级上·江西南昌·期中)七年级(1)班开展“我的自画像”活动，诚邀每位同学勇敢展现真我风采，共绘多彩画卷。 材料一 有两位同学交流了他们的想法。 (1)请你评析两位同学的观点。 材料二 渴望进步的小勇在邀请父母和老师对自己进行评价后，制定了一些改进方案。 0每天要花1个小时练习我擅长的篮球，将缺点写在便利贴上，提醒自己改正。 o每周参加2次课外活动，每月至少参加一次志愿者活动。 0不断接受新的挑战，发现自己的新可能。 (2)请你分析小勇是如何做更好的自己的？ 【答案】 (1)小丽的观点正确，每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。她关注自己的特点，记录内心活动和优缺点，尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，能更好地认识自己的独特性，做更好的自己。 小勇的观点也正确，他通过他人评价，主动倾听别人的意见结合具体情况，能更全面地认识自己。 (2)小勇通过以下方式做更好的自己:①不断完善自己。发挥自己的特长，每天花1小时练习篮球;不断改正缺点，将缺点写在便利贴上提醒自己;②做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。积极参加课外活动和志愿者活动，丰富自己的经历;③激发自己的潜能，不断接受新的挑战，发现自己的新可能。 【分析】 考点考查:正确认识自己、做更好的自己。 能力考查:理解和运用所学知识的能力。 核心素养:道德修养、健全人格。 【详解】 (1)第一步:读题，提炼辩题。 观点①:每个人都不一样，我关注自己的特点，记录内心活动和优缺点，“画”出独特的我。 观点②:旁观者清，我主动倾听别人的意见，结合具体情况，“画”出全面的我。 第二步:根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断:正确。 论据:能更好地认识自己的独特性 第三步:根据所学知识和材料信息，判断观点②正误， 正误判断:正确。 论据:他主动倾听别人的意见，结合具体情况，能更全面地认识自己。 第四步:整合信息，组织答案。 (2)第一步:审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步:审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①:每天要花1个小时练习我擅长的篮球一可链接发挥自己的特长。 关键词②:将缺点写在便利贴上，提醒自己改正→可链接不断改正缺点。 关键词③:每周参加2次课外活动，每月至少参加一次志愿者活动一可链接丰富自己的经历。 关键词④:不断接受新的挑战，发现自己的新可能一可链接激发自己的潜能。 第三步:整合信息，组织答案。 2.(24-25七年级上·吉林长春·期中)【魅力安徽 文明少年】 读材料,回答问题。 升入初中后，很多同学的身上都发生了变化... 小林非常在意周围人对自己的看法。数学老师夸他推理能力强，他就特别高兴，语文老师评价他阅读理解能力差，他就郁闷一整天。 小颖养成了记日记的好习惯，每天在日记中总结自己一天的生活。及时发扬优点、反思不足，追求更加完美的自己。 (1)请运用所学知识回答材料中小林是通过哪种途径认识自己的? (2)对待这些不同的评价，你觉得小林应采取何种态度? (3)小颖的做法启示我们如何做更好的自己? 【答案】 (1)通过他人评价认识自己，通过对自我的全面分析来认识自己. (2)我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。用心聆听，注重沟通，勇于面对，理性应对。 (3)学会欣赏自己;学会接纳自己;不断完善自我;不断发掘自己的潜能;做更好自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】 考点考查:正确认识自己的方法，作更好自己，正确对待他人的评价;能力考查:调动和运用知识能力和分析问题能力; 核心素养:道德修养、健全人格。 【详解】 (1)第一步:审设问。明确主体，作范围及作答角度。 本问的设问主体为中学生，需要调用正确认识自己的方法有关知识分析，可从体现类习题的角度进行作答第二步:审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①: 小林因不同老师对自己评价而产生不同情绪一可联系通过他人评价认识自己,关键词②:小颖在日记总结自己一天生活，发扬优点，反思不足一可联系通过对自我的全面分析来认识自己; 第三步:整合信息，组织答案。 (2)第一步:审设问。明确主体，作答范围及作答角度。本问的设问主体为中学生，需要调用正确对待他人的评价有关知识分析，可从做法类习题的角度进行作答 第二步:审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词: 小林因不同老师对自己评价而产生不同情绪一可联系正确对待他人评价的方法; 第三步:整合信息，组织答案。 (3)本题考查做更好自己的做法，可以结合教材知识进行回答。 三、综合探究 (24-25七年级上·山东聊城·阶段练习) 【认识自己，做更好自己】 某校七年级(2)班组织了一次“做更好的自己”主题探究活动，请你参与其中。 【活动一 “立体”自画像】 在课堂互动活动中，某同学展示出了他的“画像”。 (1)请结合这幅“画像”，分析该同学认识自己的途径有哪些。 【活动二 “成长”黑板报】 (2)放飞思维，请撰写一段成长寄语，鼓励同学们如何向高处飞翔、做更好自己? 【答案】 (1)①通过对自我的全面分析来认识自己。②通过他人的评价来认识自己。 (2)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 【分析】 考点考查:认识自己的途径、做更好的自己 能力考查:调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养:健全人格 【详解】 (1)第一步:审设问，明确主题、作答范围及作答角度; 本题的设问主体是中学生，需要运用认识自己的途径的知识，从分析类习题的角度进行作答; 第二步:审材料，提取关键词，链接教材知识; 关键词①:自己心中的我一可链接通过对自我的全面分析来认识自己， 关键词②:父母眼中、同学眼中、老师心目中的我一可链接通过他人的评价来认识自己第三步:整合信息，组织答案， (2)本题考查如何做更好的自己，结合课本知识进行回答。 学科网（北京）股份有限公司 $$