第7课《健康看电视》（分层作业） 道德与法治统编版四年级上册

7.健康看电视 2025-2026学年道德与法治四年级上册分层作业（统编版） 瞭望塔 基础回顾 一、填空题 1．那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人被称为“_____________”。 2．如果长时间看电视，就会影响了我们的正常学习和_____________。 3．丰富多彩的电视节目有着巨大的_____________，不知不觉中，就抢走了我们太多的时间。 4．看电视_____________小时左右，应把视线转向_____________地方，或闭一会儿眼睛稍作休息。 二、选择题 1．下列看电视的正确做法是（ ）。 A．长时间盯着电视看 B．电视机和人保持合适的距离 C．把电视机的亮度调到最高 D．趴在沙发上看 2．下图漫画启示我们（ ）。 A．要沉迷于看电视 B．要合理健康看电视 C．踢足球不如看动画片 D．不能跟小伙伴一起玩耍 3．周末，小毅在家和爸爸一起看电视（如图）。爸爸告诉他，要养成良好的看电视习惯，看电视时（   ）。 ①要与电视机保持适当的距离 ②不能一直盯着电视屏幕 ③可以躺在沙发上一直看 A．①② B．②③ C．①③ D.①②③ 4．李华同学起草了一份《在家看电视约定》，准备和妈妈谈判，你觉得最有可能被否决的一项是（ ）。 A．全家每天看电视不超半小时 B．家长不在孩子学习时看电视 C．孩子应完成作业才能看电视 D．可利用晚饭时间看一会电视 5．沉溺于电视节目会（ ）。 ①获得快乐   ②抢走与同伴玩耍的时间 ③造成视力下降 ④抢走了我的课外书  ⑤学到知识 ⑥开阔眼界   ⑦抢走了与父母的交流 A．①②⑤⑥ B．②③④⑦ C．①④⑤⑥ D．②④⑤⑥ 6．深深发现亮亮没有来参与班级活动，他打电话和亮亮分享今天的所见所闻，亮亮却说：“我才懒得出门呢，还是在家里看电视舒服。”电视可能抢走了亮亮的（ ）。 ①时间     ②健康     ③与父母的交流  ④与同伴的交流 A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④ 7．亮亮因为长期看电视，眼睛出现了酸痛和模糊的症状，他应该（ ）。 A．继续看电视，因为眼睛痛只是暂时的 B．减少看电视的时间，增加户外运动 C．看电视时离屏幕更近一些，以便更清楚地看到画面 D．戴上眼镜后继续看电视 8．同学们围绕“我最喜欢的电视节目”展开了讨论，你不赞成谁的观点？（ ）。 A．深深：我喜欢动画片，动画片里人物的表情、夸张的动作和有趣的情节很有吸引力 B．俊希：我喜欢看体育比赛，球员们在赛场上的竞技拼搏真令人激动 C．光光：我喜欢看有暴力情节的电视剧，我还想在现实中模仿 D．明明：我喜欢看竞答类节目，跟着主持人和选手一起答题，太有挑战性了 三、判断题 1．家人不应该在孩子读书的时候看电视。（ ） 2．电视节目丰富多彩，我们应该多花点时间观看。（ ） 3．频繁跳动的电视图像会刺激眼睛。（ ） 4．如果感觉眼睛不舒服了，可以用手揉。（ ） 5．对于喜欢的电视节目，可以一直看。（ ） 6．可以边看电视边吃饭，节省时间。（ ） 7．妈妈说“并不是所有的电视节目都适合我们小学生看的”。（ ） 8．电视节目太精彩了，我多看一会，再去吃饭。（ ） 能力延伸 四、简答题 眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，看世界会更加明亮美丽。但是眼睛最近遇到了烦心事，你能帮帮它们吗？ (1)当我们对着电子屏幕，聚精会神地观看时，对眼睛带来的坏处有： 。 (2)为了眼睛的健康，也为了保护我们的视力，我们可以： 。 2．神奇的“宝金”。电视是个神奇的“宝盒”，里面装着许多精彩纷呈的节目。请向大家推荐一个你最喜爱的电视节目，并写清楚推荐的理由。 五、辨析题 图中的小朋友每次换台的时候都盯着电视，你觉得她的做法对吗？为什么？ 六、综合题 与前几年相比，小学生近视率虽然有所下降，但下降幅度并不明显。2024年中小学生近视率仍为37.6%，形势依然严峻。盯着电视长时间就会使眼睛疲劳、干涩，视力下降，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。 （1）养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对眼睛带来的伤害。在这一方面你有什么好的做法分享给同学们。 （2）有了良好的看电视习惯，我们也不要让电视抢走太多的时间。如果让电视抢走太多的时间，就等于抢走了什么？ （3）除了看电视，用手机上网更是伤害我们的眼睛，在生活中，你是如何正确使用手机上网的？ 参考答案 一、 1．沙发里的土豆 2．生活 3．诱惑力 4．半个 稍远的 二、 1．B 2．B 3．A 4．D 5．B 6．C 7．B 8．C 三、 1．√ 2．× 3．√ 4．× 5．× 6．× 7．√ 8．× 四、 1．(1)导致眼睛疲劳、干涩，甚至影响视力。 (2)保持适当休息，做眼保健操，减少盯屏时间，多参加户外活动。 2．《动物世界》；节目全方位展示了奇妙的动物世界，从广袤草原到深邃海洋，呈现各种动物的生活习性、生存竞争。能让观众足不出户领略大自然的神奇，增进对动物的了解，激发人们对生命和自然的热爱与保护意识。 五、 我觉得图中小朋友的做法不对。因为换台的瞬间，眼睛会受到刺激。换台时，最好先闭上或者多眨几下眼睛，尽量保护自己的眼睛。 六、 (1) 每次看电视不超过半小时，中间适当休息；与电视保持合适距离；不要在光线太暗或走动中看电视；看完后做眼保健操或到户外活动，让眼睛得到放松。 (2) 让电视抢走太多时间，就等于抢走了用来学习、运动、休息以及陪伴家人和朋友的宝贵时间。 (3) 正确使用手机上网可以：限制使用时长，不连续长时间盯着屏幕；保持合适距离和坐姿；定时休息或眨眼；不要在光线过暗或摇晃的地方看手机，以保护眼睛健康。 2 / 2 学科网（北京）股份有限公司 $$