7.健康看电视 课件-2025-2026学年道德与法治四年级上册统编版

7.健康看电视 四年级上册道德与法制 授课人：徐老师 第三单元 信息万花筒 目录 活动一：神奇的“宝盒” 活动三：别让它抢走太多 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 第三单元 信息万花筒 教学目标 1、知道电视是个神奇的宝盒，里面装着许多精彩纷呈的节目，我们可以从中获得快乐和知识。 2、通过学习，了解长时间的看电视，会对眼睛和我们的身体产生哪些影响，培养学生养成良好的看电视的习惯。 3、认识到如果长时间沉迷于电视，就会影响我们正常的学习和生活，因此我们要关掉电视，打开生活。 第三单元 信息万花筒 教学目标 教学重点： 认识到电视对我们身体的影响，特别是对眼睛的影响。 知道沉迷于电视，会影响我们正常的学习和生活，所以我们要养成良好的看电视的习惯。 教学难点： 了解电视对我们身体和生活的影响，认识到沉迷于电视的危害。 神奇的“宝盒” 活动一: 第三单元 信息万花筒 5 1、同学们，大家喜欢看电视吗？（喜欢） 大家每天正常看多长时间的电视呢？（学生说一说自己看电视的时间。） 2、教师引导：同学们，你们知道吗？长时间的看电视，会对我们身体产生哪些影响？对我们的学习、生活产生哪些影响呢？今天这节课，我们就来谈一谈这个话题。 第三单元 信息万花筒 新知导入 同学们，大家喜欢看电视吗？大家每天正常看多长时间的电视呢？ 那你们知道长时间的看电视，会对我们身体产生哪些影响？又对我们的学习、生活产生哪些影响呢？今天这节课，我们就来谈一谈这个话题。 健康看电视 第三单元 信息万花筒 活动一：神奇的宝盒 第三单元 信息万花筒 活动一：神奇的宝盒 电视就像一个神奇的“宝盒”，能够变幻出一个个不同的神奇世界。瞧！飞檐走壁的大侠来了，智慧勇敢的小羊跑了，紧张激烈的球赛刚刚拉开阵势，宛转悠扬的戏曲又唱响起来…… 我最喜欢看动画片。动画片里丰富的人物表情、夸张的动作和有趣的情节，有说不出的吸引力。 第三单元 信息万花筒 活动一：神奇的宝盒 科学探究节目是我的最爱。大至宇宙小至细胞，各国风土人情，天文地理无所不有，看这些节目使我成了班里的“万事通”！ 足球赛，篮球赛，乒乓球赛等体育比赛，我都喜欢看球员们在赛场上竞技拼搏，真是激动人心啊！ 我最喜欢看竞答类节目，主持人报题我就跟着答题一路闯关，太有挑战性了。 第三单元 信息万花筒 活动一：神奇的宝盒 说一说你喜爱的电视节目，并填一填推荐卡。 第三单元 信息万花筒 活动一：神奇的宝盒 找寻“宝盒”里的“宝贝” 电视是个神奇的“宝盒”，里面装着许多精彩纷呈的节目。想一想，在这个“宝盒”里你找到过什么样的“宝贝”。与大家分享自己喜欢的精彩内容。 眼睛的抗议书 活动二: 第三单元 信息万花筒 12 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 当我们手拿遥控器，面对荧光屏，聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多“宝贝”时，有没有想过谁最辛苦呢？ 眼睛的“抗议书” 小主人亮亮： 我原本是一双水灵灵的大眼睛，左右眼视力都很棒，在五官家族中可有地位啦！ 自从你上小学以来，我每天从早上六点半工作到晚上九点半，不仅白天要看书、看作业，晚上还要在电视机前盯上一两个小时。电视图像频繁跳 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 动，大量的辐射损害着我。你感觉不舒服了，还不停用手揉我，一揉就是好几分钟，害得我流泪、充血，有时真的痛不欲生现在，我的视力下降了，看东西越来越模糊，脖子大哥伸得老长想帮我，可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉！看来离戴眼镜的日子不远了！ 今天我郑重提出抗议，请你以后不要再这样疯狂地使用我，好好保护我吧 I 痛苦的眼睛 10月26日深夜 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 想想平时你是怎么看电视的。如果你的眼睛也给你写信，会说些什么呢？ 当我长时间看电视时我的眼睛会难受干涩、想流眼泪。 我的眼睛可能会对我说：小主人，我都几个小时没有休息了，我快累死了。 小主人，你已经利用我看了几个小时的电视了，能不能让我放松一下？ 小主人，我快受不了了，再盯着电视屏幕，我就要瞎了。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 电视节目能给我们带来娱乐的同时，也能开阔我们的眼界，提高我们的知识水平，增强我们的文化素养等。在观看电视节目的时候，我们要注意呵护我们的眼睛。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 知识窗 盯着电视时间过长会使眼睛疲劳、干涩，视力下降，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。 拓展： 1）强光与反射光会造成眼睛疲劳、近视、散光、白内障等。 2）正电离子，影响中枢神经系统，破坏红细胞、损伤造血功能等。 3）低频辐射，这是最严重然而也最不为察觉的一种伤害。它是电视机屏幕内的显像管发射的微量紫外线，导致人类癌变和婴儿畸形等。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 知识拓展： 长时间看电视除了会对人眼造成伤害，辐射性的电磁波还会对人的大脑产生直接的伤害，观看电视或者其他显示屏1个小时以上，人体的机能就会随之下降，会觉得自己身上产生疲惫感，甚至有些人体反应严重的人会出现头晕、干呕的现象。 经过英国科学研究人员调查研究发现，长时间坐着看电视而不运动的人，身体机能会明显比注意合理调配生活时间的人要差。 除此之外，长时间观看电视也会对人体身上的大小肌肉群和颈椎带来一定的伤害，首先如果每日观看电视三小时以上不休息，肌肉弹性便会逐渐减退，更严重者会出现肌肉萎缩的情况，长时间坐卧对人的颈椎神经等也是极大的压迫。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 距离 时间 电视机和人的距离以电视屏幕对角线长的4—6倍较为合适。 看电视机半个小时左右，应把视线转向稍远的地方，或闭一会儿眼睛稍作休息。 养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对眼睛带来的伤害。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，所以，换台之前，最好先闭上眼睛，或者多眨几下。 眼睛是心灵的窗户，所以我们要保护好我们的眼睛。为了眼睛健康，还应注意什么呢？ 2.看电视中要适当地运动，以解除疲劳。 3.不要一边看电视一边写作业。 4.不要躺着或趴着看电视。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 长时间看电视，还会对我们的身体带来什么伤害呢？ 了解了不健康看电视的种种严重后果，亮亮决定…… 亲爱的眼睛先生： ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 为了保护你不受到伤害，我一定要注意控制看电视的时间，看电视时姿势要正确，而且要注意人与电视的距离。 第三单元 信息万花筒 活动二：眼睛的抗议书 沙发里的土豆 “沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床上看电视，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一样圆圆胖胖的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭。 有人称过度看电视的人为“沙发里的土豆”，为什么呢？ 别让它抢走太多 活动三: 第三单元 信息万花筒 23 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 丰富多彩的电视节目有着巨大的诱惑力，不知不觉中，抢走了我们太多的时间！ 我们一起去打篮球吧！ 不去，我还要看动画片呢！ 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 电视机在我们的生活中，除了抢走时间，还抢走了什么？ 电视机还抢走了与大自然接触的时间。 抢走了我的学习时间。 抢走了与父母的交流。 抢走了与同伴的玩耍。 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 想想真可怕，一台小小的电视竟然抢走了我们这么多的东西。同学们想不想把这些东西抢回来？ 我们该怎样把这些东西抢回来呢？让我们一起来读一读《关掉电视，打开生活》这篇文章 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 关掉电视 打开生活 周末的夜晚，豆豆一家围坐在桌边，边吃饭边看电视。突然眼前一黑，停电了！没有电看不了电视，一家人百无聊赖。于是，爸爸和妈妈开始轮流给豆豆讲故事。在烛光中，他们边讲故事，边交流想法，讲自己工作和学习中的烦恼和趣事。每个人都觉得一家人这样聚在一起真愉快。 其实，我们都有能力去削减电视在生活中的比重，与其等别人做出好节目，不如关掉电视，留出更多的时间给家人、朋友和自己。 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 电视似乎成了我们生活中必不可少的东西。电视节目很精彩，但我们不能让电视主宰我们的生活。关掉电视，打开生活！ 这场“意外”让豆豆家收获了什么呢？你怎么理解“关棹电视，打开生活”？ 我的收获：家人间更多的交流，增进了家人之间的感情。 我的理解：看电视是许多生活方式中的一种，但不是全部。 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 如果长时间沉溺于看电视，影响了我们的正常学习和生活，就得不偿失了。 动画片风波 最近，妈妈和亮亮在看电视这个问题上出现了意见分歧，他们各有各的想法和理由。分小组演一演，看谁的理由更合理。你觉得他们各自还会有什么理由？。 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 亮亮的理由 我一天只看一集，不会伤害眼睛。 看这部动画片能让我放松心情。 看电视可以了解国内外新闻。 妈妈的理由 说是每天只看一集，但一集看完之后总想看第二集。 出去和小朋友一起玩也可以放松心情。 听收音机，看报纸，看杂志，也可以了解国内外新闻。 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 要想发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做到看电视有约定。小组合作议一议，看电视应该有哪些约定呢？ 看电视的约定 1.要先安排户外活动的时间，再安排看电视的时间。 2.家人不应该在孩子读书时间看电视。 3.看电视的内容必须积极向上，具有正能量。 4.看电视规定时间限制，不可以超过规定时间。 与家人一起制订一份“看电视的约定”吧！ 第三单元 信息万花筒 活动三：别让他抢走太多 同学们，经过这两节课的学习，我们深刻的认识到，长时间沉迷于看电视，会对我们的眼睛和身体产生极大的伤害，还还会影响我们正常的学习和生活，因此，我们要有节制的看电视，养成良好的看电视的习惯，这样才能真正发挥看电视有利的一面，避免不利的一面。 感谢观看 健康看电视 授课人：徐老师 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 $$