第14章 健康的生活方式 知识整理与复习-【探究在线】2025-2026学年新教材八年级上册生物高效课堂导学案（北师大版2024）

第14章知识整理与复习 ■■●却识网络 ●■■ 健康的概念：健康不仅是没有疾病和不虚羽，还要有完整 的生理、心理状态和良好的社会适应能力 生活有规律 健康及 合理膳食 其条件 养成健康的生活习惯 合理用药 拒绝吸烟、钠酒、吸毒 创建健康的环境：良好的居室环境和水环境 健康的生 种类：动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死 心血管疾病 活方式 预防措施：养成良好的生活习惯 致病因素：环境因素和生物遗传因素 预防措施：①不吸烟，也安避免被动吸烟。②改 当代主要疾 变不良的饮食习惯。③避免过度接触阳光巾的紫 病和预防 外线，少去环境污染严重的地方，改善居室通风 癌症 条件。④坚持体育锻炼，劳逸结合。⑤学会调节 情绪。⑥及时治疗各种痛前病变，定期接受检查 表现：“三多一少” 釉尿病 类型：1型和2型 直击考点■ 考息健康的生活方式 防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水 1.健康的生活习惯： 平。下列关于人体健康生活知识的叙述正确 生活有规律 的是 ( ) 合理胼食 ①合理膳食②坚持体育锻炼③高蛋白食 健康的生活习惯 合理用药 品吃得越多越好 ④熬夜玩游戏⑤积极参 拒绝吸烟、酸酒、吸毒 加有益的集体活动 2.处方药与非处方药的比较： A.①②⑤ B.②③④ C.②④⑤ 项目 处方药 非处方药 D.①②③ 标志 Rx OTC 2.(开州期中)下列关于“OTC”的说法，错误的是 必须凭执业医师或执 () 业助理医师的处方才 不需要医师的处方 概念 即可购买，按所附 A.适于消费者自我诊断、自我治疗的小伤小 可以购买，并按医属 服用的药物 说明书服用的药物 病的药物 举例 阿莫西林、头抱氨苄 板蓝根，感冒冲剂 B.消费者不需凭医师处方即可购买的药物 C.消费者按所附说明书服用的药物 ©针对练 1.(中考·宿迁)健康的生活方式不仅有利于预 D.剂量较大，服用天数较长，需医师指导的药物 21探究在线八年级生物（上）·BS ■■■综合练习 1.健康是永恒的话题，是人生的第一财富。下列 A.必须用同一组水蚤重复实验才能得出上述 对健康的理解正确的是 ( 实验数据 A.健康是指身体上、心理上与社会适应方面 B.咖啡对心率有一定的促进作用，过量饮用会 的良好状态 增加心脏负担 B.健康就是身体健康、力气大且不生病 C.废旧电池浸出液对心率有一定的促进作用， C.不抽烟、不酗酒就一定健康 不能随意丢弃 D.人体的健康不受外界因素的影响 D.该感冒药溶液对心率有一定的促进作用， 2.(咸阳模拟预测)短视频平台催生了许多网红 心动过缓者要慎用 “主播”，但直播内容良莠不齐。以下直播内容 6.(广安期末)电子烟是一种模仿卷烟的电子产 不利于青少年身心健康的是 ( 品，传统烟草中存在的许多致癌物质，同样也 A.保健医生介绍吸烟酗酒的危害 存在于电子烟中。吸食电子烟还会释放尼古 B.游戏博主教青少年玩网络暴力游戏 丁等有害物质，青少年吸食电子烟，会对尼古 C.医生宣讲青春期卫生与健康知识 丁产生依赖。以下说法错误的是 () D.航天员在问天实验舱开展“天宫课堂” A.电子烟产生的蒸气可以经过呼吸道到达肺 3.(中考·重庆)下列不属于健康生活方式的是 B.吸食电子烟会导致他人被动吸烟，害己更害人 ( C.吸食电子烟容易引起呼吸系统疾病，危害健康 A.合理营养，平衡膳食 D.吸食电子烟能提神并促进脑的发有 B.吸烟提神，喝酒交友 7.(阜阳期末)6月26日是“国际禁毒日”，下列 C.按时作息，坚持锻炼 关于毒品的描述错误的是 () D.拒绝毒品，防止网瘾 A.毒品损害人的大脑和心脏 4.(深圳期中)小明生病需要在家里自行选择并 B.毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除 服用药物时，下列做法正确的是 C.少量吸毒没关系 A.为了缩短治疗时间可以适当增加用药的剂量 D.青少年要提高警惕，自觉抵制毒品 B.只要有轻微的发热症状就需要立即服用抗 8.下列有关家居环境与健康的说法正确的是 生素 C.贵的药一定比便宜的药疗效好 A.增加室内换气次数有利于减轻居室环境污染 D.处方药需要在医生的处方和指导下才能服用 B.房子装修得越豪华越好 5.(湖北期末)某生物兴趣小组探究了不同溶液 C.儿童和家中宠物玩耍，对孩子健康有利 对水蚤心率的影响，统计水蚤在不同溶液中每 D.任何一种观赏花卉都可在室内种植 10秒的平均心跳次数（如图）。下列对实验数 9.下列关于动脉硬化的叙述错误的是 () 据的分析及推论合理的是 A.动脉硬化表现为动脉管腔狭窄 水蚤心跳（次/10秒） B.动脉硬化是因为长期食用高脂肪的食物引 40 起的 C.动脉硬化会造成血液流动不畅，甚至阻塞 清水 废电池感层药溶液 不同溶波 D.动脉硬化是在脂肪、胆固醇等的作用下，动 浸山被 不同溶液对水蚤心率影响实验结果柱形统计图 脉管壁自身不断加厚引起的 第14章22 10.心血管疾病患者逐年低龄化。下列可以预防 沙星两种抗生素研究抗菌药物对小鼠肠道正 心血管疾病的生活方式是 常菌群的影响，实验过程如下所示。请分析 A.高盐高糖，烧烤不断 回答下列问题。 B.吸烟喝酒，熬夜工作 实验步骤：选择3周龄健康的雄性小鼠若干， C.锻炼身体，心态平和 随机分为三组，每组6只，按下表进行处理。 D.精神紧张，经常焦虑 组别 灌胃处理 记录结果 11.(滨州期末)《中国居民营养与慢性病状况报 A组 3mL生理盐水 每天1次，持续7 告》显示，我国6岁以下和6岁~17岁的儿 含头地曲松钠4gkg 天，每天观察并记 B组 童、青少年超重肥胖率分别达到10.4%和 生理盐水 录奏便中活菌数量 和藏泻率，观察菌 19%。肥胖可引起儿童代谢异常，增加了心 C组 含环丙沙星4mgkg 群动态变化 生理盐水 血管等疾病过早发生的风险。报告还指出， 青春期开始的吸烟，饮酒等行为是导致成年 实验结果：各组粪便中的大肠埃希菌活菌数变 期慢性非传染性疾病发生的主要原因。 化如图甲所示（乳酸杆菌、双歧杆菌等也有相 (1)如果每天摄入糖类和脂肪过多，又缺少运 似的变化趋势)，每组小鼠腹泻率如图乙所示。 大影续号宝话面或1山 动，则容易导致脂类物质沉积在冠状动脉壁 上，这导致的后果是 天第4天第天常天第天 (2)许多科学家都致力于研究导致肥胖的诱 因。中科院赵立平教授将20只小白鼠平分 (1)B、C组灌胃处理的溶液量应为3mL,这是 为A、B,C、D四组，其中A,C两组为I型体 因为设计对照实验应遵循 原则。 质小鼠，B、D两组为Ⅱ型体质小鼠，饲料有两 (2)图乙中，C组第5天的数据与实验预期偏 种，一种是甲类饲料，一种是乙类饲料，具体 差较大，对此数据的正确处理方式是 方案与结果如下表所示： (3)对照本实验结果，题干画线处所指的“副 组别饲料类型 初始平均 实验后平均 体重(g) 体重(g) 作用”是 A组 甲类 23 29 B组 甲类 24 27 (4)若想进一步探究不同剂量的头孢曲松钠 C组 乙类 23 33 对小鼠的影响，请你补充设计思路： D组 乙类 25 39 ①增设两组或以上实验组，编号：②使用等量 的、 溶液进行灌 从表中可以看出，引起小鼠肥胖的两种饲料 中，作用最大的是 (填“甲类”或“乙 胃处理：③统计、比较各组小鼠的腹泻率和活 类”)。除了表中数据启示外，我们还可以通 菌数量。 过 (5)根据以上研究，你对使用抗菌药物治疗疾 (写出1条即可)来控制肥胖。 病有什么看法？ 12.(烟台期未)抗菌药物可以治疗疾病，也会带 来副作用。研究人员选用头孢曲松钠和环丙 23探究在线八年级生物（上）·BS第14章知识整理与复习 第2课时人体的发有伦投和青春期 直击考点 新知校理 1.A2,D 1,柱发落之婴见期章年期青春期 缩合核习 3.①身高②脑性成%①服结团高 1A2,B3.B4D5.B6,D7.C8,A 4,性5.①子宫出直②生雅®精液排出 9D10.C 6.清结卫生7.计划外 11.(们)冠状动脉管整变窄，心凯供血不足，引发冠 基础达标 心病 1.D2.Ba.B4.C5.C (2)乙类减少高脂食物的摄人（增丝体育诺动） 能力调蓝 2(1)单一变量 6,C7.D8.B.C10,B11.A ()如实记录数据，并作数据统计分析 12.(1》生殖系烧 (3)岳道细菌的数量碱少，出现型阀现象 (2)卵果球性衡素第二性征(3C (4)不同别量的头名由松钠 第2节动物的生通和发育 第1课时昆史的生雅和发育 (5)根馨病情在区鲜的指导下合理使用抗生素， 斯如楂理 不能查用抗生素，等等（合理甲可） 1,彩态习性2.(2)受精卵成虫 第6单元生命的延姨 3.(2)受精卵辑 第15章生物的生殖和发育 基瑞达标 第1节人的生殖和发育 1.日2.B3.C4B5.C6.B 第】课睛人的生殖系纯和新生命的平育 能力闲越 1.①后代四体积⑤复杂 7.A8.A9.C10.A11.C12.C13.B 2.(1)①暴丸四蜂性③储存.(2)用抛枚 14,A 怎(1)①第集②受精③胚种 (2)营物质 15.《1D受精帛螺(2)甲乙(3)规皮 4榆谢管 第2课时两辆是。鸟美的生殖和发育 系(1)受精到(2)棉卵管子言 斯知棱理 《(1)哪黄《2)始盘 1,①受精卵②解料 基磁达标 2.体外4.(1)求俱交配〔2)体内 1.A2.C1.B4.C5.A&B 5,受精卵雏鸟 能力礼练 6.(2)①卵黄恋锥座核③水分④气室 7.B8.D9.C10.D 7,两性及(2)核移植 11.(1)0卵果A需性激素 基墙达标 (2)受精卵卵置阶盘藓带 1.B2.B3A4.C5.B6.D7.C8,C (3)容重，举酸母熟，帮忙敏家务（合厘即可） 9.C 14 一双究在线· 能力国练 (4)可以女性的第二性柱是由卵量分的峰 10.C11.A12.A13A14.015.C16.D 性激素排持的，卵展并没有发生病变 17.A (5)输廊管是卵细名和精子结合的电方，较卵曾 18.(1)别亮面气堂气孔 结扎后，卵相粒不能与精子相遇形成受精邪 ()卵黄和胚盘标反了，成互换名称 第16章生物的遗传和变异 (3)清厘耶壳表而的微生将，冠免其影响哪内的 第1节遗传和变异现象 胚始发有1 新妇梳理 (4)不能食用商品鸡蛋是未受精的鸡即 1.(1)形态特征 第3节植物的生殖方式 2(1)不同《2)直发 新知梳理 人系代子代4差年5.婚传和变异规律 L两个亲本2.①胚心种子心果皮 基随达标 3.母体4.母体 LA 2.D 8.C 4.B 5.(1)营蓉(2)嫁接形成层6.外植体 能力氧炼 7,接种重伤组期 5B6.D7.A8.D 8.(1)无病寿感桌(3)长期保存 第2节性状造传的物质基随 基腿达标 新妇梳理 1.D2.C3A4.C5.B 1,(1)领酸核(2)DNA(3)成对 能力训炼 〔4)父方母方 8.D7.B8.D9.A10.A 之〔1)长能款(2)一多《3》遗传信电 tt.(DB 3(1)DNA分子(2)度对 (2)心替有芽限的马铃薯小块不带雾限的马 4,墨自质遗传信息生状表现 铃馨小块 5.基圆环境 控制单一变量①形政对醒 基建达标 (3)无性 1C2.B3.D4.C5.A 第15章知识整理与复习 能力酒练 直击考点 4B3.A8.D9.D10.D11.B12.D 1.C2.C3.D4.C5.B 13(1)DNA蒸因 棕合炼习 (2)处色体细脑板数日① 1.A 2.C 3.B 4.C 5.B 6.C 7.B 8.B (3)46 g.D10.C11.B12.D 第3节性状遗传有一完的规豫性 1a.(1)输别管受精别 新知镜罐 (2)丸分望雄性激有 L.(1)不间《2)得到表现(3》没有表观 (3)新盘 (4)显性《5)险性 年级生招（上）·B5