第4单元 第7章 健康地生活（小册子）-【探究在线】2025-2026学年新教材八年级上册生物高效课堂导学案（人教版2024）

第七章健康地生活 第一节传染病及其预防 1.传染病及其危害： (1)传染病的概念：由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起 的、能在人与人或人与动物之间传播的疾病。 (2)传染病的分类： ①由细菌引起的传染病：结核病、鼠疫、伤寒、淋病等。 ②由病毒引起的传染病：艾滋病、病毒性肝炎、新型冠状病毒 感染、SARS等。 ③由寄生虫引起的传染病：血吸虫病、蛔虫病、蛲虫病、刺球蚴病等。 (3)传染病的危害：新发传染病不仅对人类的生命安全和健康造 成威胁，还影响整个社会、经济和科技的发展。 2.传染病流行的基本环节： (1)传染源：能够散播病原体的人或动物。如患流行性感冒 的病人、带病菌的动物等。 (2)传播途径：病原体离开传染源到达人或动物所经过的途径。 如空气、飞沫、饮食、生物媒介、接触等。 (3)易感人群：对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。 如易患流行性感冒的人。 上述三个环节必须同时具备，缺少其中任何一个环节，传染 病就流行不起来。 12 3.传染病的预防措施： (1)控制传染源：将病人隔离治疗或将患病的动物杀死后深埋、焚烧。 (2)切断传播途径：搞好个人卫生和公共卫生，对病人用过的物 品、场所进行消毒，禁止携带含有病原体的物品入境。 (3)保护易感人群：加强体育锻炼和接种疫苗可以增加对传染病 的抵抗力。 4.具体做法： (1)针对传染病流行的三个基本环节，采取综合措施。 (2)根据不同病种的特点和具体情况，在三个环节中抓住主要环 节，做到综合措施和重点措施相结合。 -13 第二节免疫与免疫规划 1.人体的三道防线： (1)第一道防线： ①组成：皮肤和黏膜。 ②功能：阻挡大多数病原体侵入人体；分泌抑菌和杀菌物质：通过 特殊的结构清除病原体。 (2)第二道防线： ①组成：体液中的杀菌物质和吞噬细胞。 ②功能：杀菌物质中的溶菌酶能够破坏许多种病菌的细胞 壁，使病菌裂解；多种组织、器官中的吞噬细胞，可以吞噬病菌、衰 老的细胞等，将它们消灭。 (3)第三道防线： ①组成：免疫器官（如胸腺、淋巴结、脾）和免疫细胞（如 淋巴细胞)。 ②功能：病原体刺激淋巴细胞产生抗体，抗体与抗原的结合可以使 病原体失去致病能力，并促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原清除。 2.抗体与抗原： (1)抗体：当病原体侵入人体后，刺激淋巴细胞，淋巴细胞产生的 一种抵抗该病原体的特殊蛋白质。 (2)抗原：引起人体产生抗体的物质。抗原是外来的，而不是 自身的，如病菌、病毒和其他的病原微生物。 14 (3)关系：抗体与抗原的结合可以使病原体失去致病能力，并 促进吞噬细胞将病原体吞噬分解，从而清除病原体。 3.特异性免疫和非特异性免疫： (1)非特异性免疫（先天免疫）：人生来就有，不是针对某种特定的 病原体，而是防御多种病原体的防御机制。它包括第一、二 道防线。 (2)特异性免疫（获得性免疫）：人体在出生以后逐渐形成的后天 防御屏障，主要针对特定的病原体或异物起作用的一种防御机 制。它包括第三道防线。 4.人体保卫自身的原理图解： 免按 产生抗体特 侵入 非特异 成功 保持健康 清除抗原 免疫 人体 病原休 性免疫 尖贩 患病 免疫 感染病原体 失败 疫 5.免疫： (1)概念：是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自 己”和“非己”成分，从而清除进入体内的抗原物质，人 体本身所产生的衰老、死亡或损伤的细胞，肿瘤细胞等，以维持人 体的健康。 (2)功能： ①发现和清除体内衰老、死亡和损伤的细胞。 ②抵抗抗原的侵入，防止疾病的发生。 ③监视、识别和清除体内产生的异常细胞（如肿瘤细胞）。 15 (3)免疫排斥反应：免疫并不总是对人体有益。在进行器官移植 时，患者的免疫系统会对异体器官产生不同程度的排斥，因此，必 须寻找与患者身体相匹配的器官，移植后患者还要长期使用免疫 抑制药物。 (4)过敏反应：若免疫功能异常，进入体内的某些食物或药物就可 能会引起过敏反应。 (5)免疫缺陷病—艾滋病： ①病原体：HV,即人类免疫缺陷病毒。它存在于HIV携带 者和艾滋病患者的血液、精液（或乳汁）、唾液、泪液和尿液中。 ②传播途径：性传播、血液传播、母婴传播等。 ③握手、拥抱等与艾滋病患者的一般接触不会使人感染艾滋病。 6.免疫规划： (1)疫苗：用灭活或减毒的病原体，或者其中的抗原性物质制 成的生物制品。 (2)举例：接种卡介苗可以预防结核病，接种百白破疫苗可以预防 百日咳、白喉和破伤风。 (3)免疫规划：按照规定的免疫程序，有计划、有组织地进行预防 接种，以提高人群的免疫水平，控制乃至最终消灭相应传染病的 方法。 (4)意义：预防传染病，保护人民的生命安全和健康，提高人口素 质，造福子孙后代。 -16 第三节 用药与急救 1.合理用药： (1)概念：指安全、有效、经济地使用药物，其中安全是第一 位的。 (2)安全用药：根据患者的病情、体质和药物的作用适当选择药物 的品种，以适当的方法、剂量和在适当的时间准确用药，充分发挥 药物的最佳效果，尽量减小药物对人体所产生的不良影响或危害。 (3)药物分类： ①处方药：指必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可购买， 并要遵医嘱使用的药物。 ②非处方药（简称OT℃）：指不需要凭执业医师或执业助理医 师的处方即可购买，但要按药品说明书的规定使用的药物。 (4)药品说明书：要认真阅读药品说明书，了解药品名称、成分、性 状、适应证、规格、用法用量、不良反应（副作用）、药物相互作用、 注意事项、储藏条件、生产日期、有效期等，以确保用药安全。 (5)不合理用药：包括药物误用和滥用等。 2.急救： (1)紧急呼救：快速呼救并拨打“120”急救电话。 (2)心肺复苏： ①基本操作：胸外按压→开放气道→人工呼吸。一般情 况下，先做30次胸外按压，并保持气道通畅，再做2次人工呼吸， 如此反复交替进行。 -17 胸外按压示意图 ②要求： a.在进行胸外按压等操作的同时，应尽快使用AED(自动体 外除颤器)。 b.心肺复苏的操作要求较高，救护者须经过专业培训，方可进行 相关操作。 (3)溺水的自救： ①屏住呼吸，放松身体，尽可能保持头向后仰、面部向上 的姿势，使口鼻露出水面。 ②尽力抓住水中的漂浮物。 ③当救护者出现时，要听从指挥。 (4)出血和止血： ①内出血：指体内器官的出血。 ②外出血：指体表的出血。 毛细血管刊血 静脉出血 动脉出血 .毛细血管出血：血液呈红色，从伤口渗出，一般都能自行凝固 止血。 b.静脉出血：血液呈暗红色，缓慢而连续不断地从伤口流出，一般 在远心端止血。 -18 c.动脉出血：血液呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一股地涌 出，一般在近心端止血。 第四节 选择健康的生活方式 1.生活方式对健康的影响： (1)健康的定义：指一种身体上、心理上和社会适应方 面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 (2)生活方式：指人们在日常生活中的行为方式或习惯，如运 动娱乐方式、社交方式、饮食习惯等。 (3)影响健康的疾病：除了传染病，还有癌症、心血管疾病、糖尿病等 非传染性疾病，这些非传染性疾病也常被称为“生活方式病” 或“现代文明病”。 (4)不健康的生活方式及其危害： ①吸烟的危害：烟草燃烧产生多种有害物质，这些物质进入人体， 会诱发多种呼吸系统疾病。 ②饮酒的危害：长期饮酒会导致心血管疾病和肝病等疾病， 增加患癌症的风险。（设计实验如下） “酒精对水蚤心率的影响”实验探究： 溶液浓度 洁水 5%酒精 10%酒精 15%酒精 20%酒精 ① ② ③ ④ ⑤ 平均心率 高 较高 低 更低 死亡 19 .分析：随着酒精浓度的升高，水蚤的心率逐渐降低，直到停止。 b.结论：酒精对心率有抑制作用，喝酒影响健康。 ③吸毒的危害：毒品会损害人的神经系统，使人体免疫功能 下降、心肺受损等。 ④沉迷手机的危害：可能导致身体免疫力低下，甚至可能引发心 理疾病（如抑郁症等）。 2.健康的生活方式： (1)开始时间：从儿童和青少年时期开始。 (2)举例：①合理营养，平衡膳食；②坚持体育锻炼；③按时作息； ④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品；⑤合理安排上网、看电视的时间； ⑥积极参加集体活动。 3.保持身心健康： (1)儿童和青少年心理健康的核心：心情愉快。 (2)调节自己情绪的方法： ①转移注意力：有意识地转移话题，或者做点别的事情。 ②化解烦恼：向亲人、老师或知心的朋友诉说心中的烦恼，也可以 大哭一场，化解积压在内心的烦恼或其他不良情绪。 ③自我安慰：找一个适当的理由来安慰自己。 20— 第四单元概念梳理导图 消化和吸收、呼吸、血液循环、排泄、 生殖、运动 选择健康的生活方式 需要 脑、脊髓、神经等 调节 结构础 神经 合理 反射 基本方式 调节 包括人体生理 用药 与 内分泌腺 结构基础 重要 健康 保障 1直接进人毛细血管， 激素 急救 随惟液循环在全身 微素作 调节 运输 用特点 2.作用于特定细胞 3含量少、作用大… 免疫细胞、允疫器官等 结构基础 免疫 有效预防传染病 非特异性免疫、 特异性免疫 包括 免疫规划 21