10.2 滋养心灵 教案-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

统编版（2024） 滋养心灵 教学设计 教学目标 政治认同：通过了解中华优秀传统文化、革命文化和社会主义先进文化对心灵的滋养，增强学生对中国特色社会主义文化的认同感与自豪感，坚定文化自信，培养学生热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党的深厚情感，使其自觉维护国家尊严与荣誉。 道德素养：引导学生从优秀道德故事、人物事迹中汲取精神养分，培养高尚的道德品质，如善良、诚信、勇敢、宽容等。使学生在日常生活中，能够自觉践行道德准则，尊重他人，关爱社会，树立正确的道德观与行为准则。 健全人格：培养学生积极乐观的生活态度、坚强的意志品质和良好的心理调适能力。帮助学生正确认识自我，接纳自己的情绪与感受，学会应对挫折与压力，保持心理平衡，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的健全人格。 责任意识：让学生明白滋养心灵不仅是对自己负责，更是对家庭、社会和国家负责的体现。鼓励学生积极传播正能量，以健康的精神状态影响身边的人，主动参与社会公益活动，为营造良好的社会精神氛围贡献自己的力量。 教学重难点 教学重点：理解滋养心灵的重要性，认识到精神世界的丰富与健康对个人成长的深远影响。 掌握滋养心灵的多种途径，如学习优秀文化、培养兴趣爱好、参与社会实践等。 教学难点：引导学生将滋养心灵的方法切实融入日常生活，养成长期坚持滋养心灵的良好习惯，实现从认知到行为的有效转化。 帮助学生在多元文化与复杂社会环境中，辨别和抵制不良思想的侵蚀，保持积极健康的精神追求。 任务安排 导入（5 分钟）：展示一些体现不同精神风貌的人物图片或视频片段，如积极参与志愿服务的青少年、专注于艺术创作的艺术家、在困境中坚守信念的奋斗者等，引导学生观察并思考这些人物精神状态背后的支撑因素，从而引出本节课主题 —— 滋养心灵。 知识讲解（20 分钟）： 滋养心灵的重要性：结合案例，如一些名人在困境中凭借强大的精神力量战胜困难的故事，阐述滋养心灵能为我们提供精神动力，帮助我们应对生活中的挫折与挑战；从学生自身成长角度，说明丰富的精神世界有助于培养良好的品德、塑造健全人格，促进个人全面发展。 滋养心灵的途径： 学习优秀文化：介绍中华优秀传统文化中的经典著作、名言警句、传统美德故事等，如《论语》中关于仁爱、诚信的论述，以及 “曾子杀猪” 的诚信故事，让学生体会传统文化对心灵的滋养；讲述革命文化中英雄人物的事迹，如刘胡兰英勇就义、董存瑞舍身炸碉堡等，激发学生的爱国情怀与奋斗精神；展示社会主义先进文化的成果，如科技创新背后科研人员的奉献精神、文艺作品中传递的正能量等，引导学生从中汲取积极向上的力量。 培养兴趣爱好：让学生分享自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读、运动等，并讨论兴趣爱好对个人精神世界的影响，如绘画能培养审美能力、音乐可舒缓情绪、阅读能开阔视野、运动能增强意志等，鼓励学生积极培养健康有益的兴趣爱好，丰富自己的精神生活。 参与社会实践：列举社区志愿服务、环保公益活动、关爱弱势群体等社会实践活动，说明通过参与这些活动，学生能增强社会责任感，体会奉献的快乐，从而获得精神上的满足与成长。 小组讨论（10 分钟）：将学生分成小组，给定讨论主题，如 “在日常生活中，如何利用课余时间更好地滋养自己的心灵” 或 “面对网络上的不良信息，怎样保持积极健康的精神追求” 等。各小组围绕主题展开讨论，教师巡视各小组，参与部分小组讨论，适时给予指导与启发。 总结归纳（5 分钟）：请各小组代表发言，分享小组讨论成果。教师对各小组发言进行点评与总结，再次强调滋养心灵的重要性与方法，鼓励学生在今后的生活中持续关注和积极滋养自己的心灵。 作业布置（5 分钟）：要求学生制定一份 “一周心灵滋养计划”，内容包括每天或每周计划进行的滋养心灵活动，如阅读一定页数的书籍、参加一次社区活动、练习一项兴趣爱好等，并在计划后写下自己期望通过这些活动获得的精神收获。下节课让学生分享自己的计划与实施情况。 课时安排 1课时 教学过程 新课导入 （一）导入（5 分钟） 师：同学们，上课前老师给大家播放一段视频。（播放一段关于一群志愿者深入偏远山区，为孩子们支教，给山区带来知识与希望，志愿者们脸上洋溢着满足与快乐的视频）好啦，视频播放完了，大家仔细观察视频中这些志愿者，他们的精神状态怎么样？从中能感受到什么呢？靠窗的那位同学，你来说说。 生 1：我觉得他们特别有活力，充满了热情，感觉做这件事让他们特别开心。 生 2：我感受到他们内心很充实，好像在帮助别人的过程中，自己也获得了很多力量。 师：非常棒，大家观察得很仔细，感受也很准确。这些志愿者之所以能保持这样积极的精神状态，背后是有原因的。其实，我们每个人都需要不断地滋养自己的心灵，才能拥有这样饱满、积极的精神面貌。那到底该如何滋养心灵呢？这就是我们今天要一起探讨的内容 —— 滋养心灵。 探究新知 （二）知识讲解（20 分钟） 滋养心灵的重要性 师：同学们，咱们先来思考一个问题，为什么滋养心灵对我们这么重要呢？大家可以结合自己的生活经历，或者知道的一些故事，说一说自己的想法。 生 1：我觉得当我心情低落的时候，如果能做一些让自己开心的事，比如听喜欢的音乐，心情就会变好，感觉心灵得到了安慰，好像有了继续面对困难的勇气。 生 2：我听说过一些运动员，在比赛遇到很大压力的时候，他们靠着坚定的信念，就是内心的那股劲儿，最后取得了好成绩。我想这就是心灵的力量吧。 师：大家说得特别好。从个人成长的角度看，滋养心灵能给我们提供强大的精神动力。就像刚才同学说的运动员的例子，在面对巨大挑战时，强大的精神力量能支撑着他们咬牙坚持，克服困难。而且，丰富的精神世界能帮助我们培养良好的品德。当我们阅读那些优秀的文学作品，学习古人的智慧和美德，我们会潜移默化地受到影响，变得更加善良、诚信、有责任感。从更长远的角度讲，它有助于我们塑造健全的人格，让我们在面对生活中的各种问题时，都能保持积极乐观的态度，实现全面发展。比如说，一个内心丰富、精神强大的人，在遇到挫折时，不会轻易气馁，而是能从中吸取教训，继续前行。所以，滋养心灵对我们的成长和生活有着深远的影响。 滋养心灵的途径 学习优秀文化 师：接下来，我们看看滋养心灵的第一个重要途径 —— 学习优秀文化。咱们中华文化源远流长、博大精深，有很多宝贵的财富能滋养我们的心灵。比如说《论语》，这是一部蕴含着无数智慧的经典著作。其中有句话叫 “己所不欲，勿施于人”，谁能说说这句话是什么意思，对我们有什么启发呢？ 生 3：意思是自己不想要的东西，不要强加给别人。我觉得这告诉我们要学会换位思考，尊重别人的感受。 师：非常正确。像这样的经典语句，《论语》里还有很多，它们能教会我们为人处世的道理，让我们的心灵变得更加包容、善良。再比如传统美德故事 “曾子杀猪”，有同学知道这个故事吗？给大家讲讲。 生 4：曾子的妻子要去集市，孩子哭闹着要跟着，她就哄孩子说回来杀猪给他吃。等她回来，曾子真的要杀猪，妻子说只是哄孩子的，曾子说如果不杀猪，就是在教孩子说谎，所以最后还是杀了猪。 师：很好。这个故事体现了诚信的重要性。通过学习这些传统美德故事，我们能明白诚信是做人的根本，从而在生活中自觉践行诚信。除了中华优秀传统文化，革命文化也对我们的心灵有着强大的滋养作用。大家都知道刘胡兰吧，她面对敌人的铡刀，毫不畏惧，英勇就义。从她身上，我们能学到什么精神呢？ 生 5：勇敢、坚定，为了自己的信念，不怕牺牲。 师：没错。这种革命精神能激发我们的爱国情怀，让我们更加珍惜现在的美好生活，努力奋斗。还有社会主义先进文化，比如我国在航天领域取得的巨大成就，背后是无数科研人员默默奉献、勇于创新的精神。他们的故事激励着我们要勇于追求梦想，为国家的发展贡献自己的力量。所以，学习优秀文化能从多个方面滋养我们的心灵。 培养兴趣爱好 师：除了学习优秀文化，培养兴趣爱好也是滋养心灵的好方法。同学们，大家都有自己的兴趣爱好吧，谁先来分享一下，你的兴趣爱好是什么，它给你带来了什么？ 生 6：我喜欢绘画，当我画画的时候，感觉整个世界都安静了，我可以把自己内心的想法和感受都画出来，而且完成一幅作品后，特别有成就感，感觉自己的想象力和创造力都得到了发挥。 生 7：我喜欢阅读，读不同的书就像进入不同的世界，能让我学到很多知识，开阔我的视野，有时候书中的一些故事还能让我受到启发，感觉心灵变得更丰富了。 师：大家说得太好了。绘画能培养我们的审美能力，让我们发现生活中的美；阅读能丰富我们的知识储备，提升我们的思维能力。像音乐，能调节我们的情绪，让我们在不同的旋律中感受各种情感；运动能增强我们的体质，还能磨炼我们的意志，让我们变得更加坚强。所以，大家一定要积极培养健康有益的兴趣爱好，让它们成为滋养我们心灵的源泉。 参与社会实践 师：最后，参与社会实践也是滋养心灵的重要途径。比如说社区志愿服务，有同学参加过吗？可以说说自己的经历和感受。 生 8：我参加过社区组织的垃圾分类宣传活动，一开始我还有点不好意思和陌生人说话，但是在和小伙伴们一起向居民讲解垃圾分类知识的过程中，我越来越自信，而且看到居民们认真听我们讲，还对我们表示感谢，我觉得特别有意义，自己好像也成长了很多。 师：非常棒。通过参与这样的社会实践活动，我们不仅能为社区、为社会做出一点贡献，还能在这个过程中锻炼自己的沟通能力、团队协作能力，更重要的是，我们能体会到奉献的快乐，让自己的内心变得更加充实。还有环保公益活动、关爱弱势群体等，都是很好的社会实践。大家想想，当我们去帮助那些需要帮助的人，看到他们因为我们的帮助而生活有所改善，我们的内心会有怎样的感受呢？ 生 9：会觉得很温暖，很有成就感，感觉自己做了一件很有价值的事。 师：没错。所以，大家要积极参与社会实践活动，在奉献中滋养自己的心灵。 （三）小组讨论（10 分钟） 师：现在，我们把同学们分成小组，讨论一个问题：在日常生活中，如何利用课余时间更好地滋养自己的心灵。每个小组推选一名代表，在讨论结束后进行发言。大家开始讨论吧。（学生分组热烈讨论，教师巡视各小组，参与部分小组讨论，适时给予指导与启发） 小组 1 讨论情况： 生 A：我觉得可以每天晚上抽出半小时读课外书，各种类型的书都读一点，增长知识。 生 B：周末的时候可以去参加一些公益活动，像去公园捡垃圾，既能保护环境，又能让自己感觉做了好事。 生 C：我喜欢音乐，打算每周学一首新的歌曲，唱歌的时候感觉特别放松。 小组 2 讨论情况： 生 D：我想利用课余时间学一门新的手艺，比如手工编织，这样既能锻炼动手能力，完成作品后也会很有成就感。 生 E：可以和家人一起看一些有意义的电影，看完后一起讨论，增进和家人的感情，也能从电影中得到启发。 生 F：还可以去博物馆、科技馆参观，了解历史文化和科学知识，开阔眼界。 课堂小结 （四）总结归纳（5 分钟） 师：好，时间到。下面请各小组代表发言。 小组 1 代表：我们小组讨论后觉得，每天晚上花半小时读课外书，周末参加公益活动，每周学一首新歌，通过这些方式可以在课余时间滋养心灵。读课外书能增长知识，公益活动能让我们有奉献的快乐，学唱歌能放松心情。 小组 2 代表：我们小组认为，课余时间可以学一门新手艺，像手工编织；和家人一起看有意义的电影并讨论；去博物馆、科技馆参观。这些活动能锻炼能力、增进亲情、开阔眼界，从而滋养心灵。 师：各小组的发言都非常精彩，提出了很多切实可行的方法。通过今天的学习，我们深刻理解了滋养心灵的重要性，也掌握了多种滋养心灵的途径。希望同学们在今后的生活中，能够把这些方法真正运用起来，持续地滋养自己的心灵，让自己拥有积极健康、丰富充实的精神世界。 （五）作业布置（5 分钟） 师：最后，老师给大家布置一个作业。请同学们制定一份 “一周心灵滋养计划”，详细写出每天或者每周计划进行的滋养心灵活动，比如阅读多少页书籍、参加什么社区活动、练习兴趣爱好的具体安排等，并且在计划后面写下自己期望通过这些活动获得怎样的精神收获。下节课我们一起分享大家的计划和实施情况。大家都清楚了吗？ 生：清楚了。 师：好，今天的课就上到这里，同学们再见。 生：老师再见。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$