开学第一课（课件）-2025-2026学年开学主题班会通用版

开学第一课 - 开学第一课-9月开学季 - 目录 日常行为规范 03 校园安全教育 04 校外安全教育 05 我们的约定 06 开学收心啦 01 制定学习目标 02 开学收心啦 1 收心思路 1 克服第一天的厌学情绪 2 制定学习目标 3 制定学习计划 心理小测试 1.你是否迷恋网络和其他网上服务并且下线后仍念念不忘？ 2.你是否感到需要花更多的时间去上网寻求满足感？ 3.你是否能控制自己上网？ 4.如果减少上网时间或停止上网你是否会感到不安或愤怒？ 51你上网是否为了逃避问题或为了减轻无助感、犯罪感、焦虑、抑郁？ 6.你是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间？ 7.你是否为了上网而不惜失去某个重要的关系（父母，同学），学习机会，（参加各种比赛）的风险？ 8.即使支付很多的上网费用你仍然上网？ 9.当下线时，你是否感到更加抑郁、情绪低落和易怒？ 10.你的上网时间是否总是比预计的要长？ 如果有5项选择“是”，就可 以确诊“网络 成瘾”！！！ 制定学习目标 2 故事分享 曾有人做过一个实验：组织三组人，让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。 第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。刚走了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到？有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。 第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：“快到了！”大家又振作起来加快了步伐。 第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一块清晰的里程碑。大家能清楚的看到自己走了多少、还剩多少。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。 这个故事告诉我们：明确的目标和可感知的进度，是坚持下去的重要动力。就像走路时的里程碑，生活中把大目标拆成一个个小步骤，每完成一步都能获得成就感，也更容易走到终点。 小结 新生活是从选定方向开始的。 行动是成功的开始 等待是失败的源头 具体如何制定目标 写下你的人生理想，或者5年后10年在期中或期末考试中成绩有所提高。后你想成为什么样的人。 原则有：兴趣原则、适合原则、变通原则。 长期目标 01 一至两年之内想完成的事，我们的目易达到，就起不到促进学习的作用。设标就是考上理想的高中。计“最近发展区”的目标，就是需要使原则有：量力原则、匹配原则。 中期目标 02 在期中或期末考试中成绩有所提高。 原则有：A.具体原则，例如你的成绩要提高多少，排名要进步多少，或者找个成绩比你稍好点的同学作竞争对手。B.适度原则：目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。设计“最近发展区”的目标，就是需要使劲跳一跳才能够到的目标。 短期目标 03 日常行为规范 3 小学生日常行为规范 ◦ 平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。 ◦ 尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。 ◦ 同学之间互相尊重、团结互助，发生矛盾多做自我批评。 ◦ 使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。 ◦ 诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。 ◦ 维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 ◦ 穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 ◦ 讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。 ◦ 举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。 自尊自爱 注重仪表 诚实守信 礼貌待人 小学生日常行为规范 ◦ 平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。 ◦ 尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。 ◦ 同学之间互相尊重、团结互助，发生矛盾多做自我批评。 ◦ 使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。 ◦ 诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。 ◦ 维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 ◦ 穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 ◦ 讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。 ◦ 举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。 一、自尊自爱 注重仪表 二、诚实守信 礼貌待人 小学生日常行为规范 ◦ 生活节俭，不互相攀比，不乱花钱。 ◦ 学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐。 ◦ 经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导。 ◦ 外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。 ◦ 体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。 ◦ 按时到校，不迟到，不早退，不旷课。 ◦ 上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。 ◦ 认真预习、复习，主动学习，按时完成作业，考试不作弊。 ◦ 积极参加生产劳动和社会实践，积极参加学校组织的其他活动，遵守活动的要求和规定。 ◦ 爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。 三、遵规守纪 勤奋学习 四、勤劳俭朴 孝敬父母 小学生日常行为规范 ◦ 遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。 ◦ 珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动。 ◦ 见义勇为，敢于斗争，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告。 ◦ 遵守国家法律，不做法律禁止的事。 ◦ 遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏。 ◦ 遵守公共秩序，乘公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座位。 ◦ 爱护公用设施、文物古迹，爱护庄稼、花草、树木、爱护有益动物和生态环境。 五、严于律己 遵守公德 校园安全教育 4 课堂纪律 不携带剪刀、小刀等危险物品进课堂；实验课、手工课按老师指导操作工具和材料，避免划伤、烫伤。 课间活动 不在走廊、楼梯间追逐打闹、推搡拥挤；不攀爬窗台、栏杆、树木，不玩危险游戏（如翻越围墙、从高处跳下）；上下楼梯靠右行，不逆行、不插队，防止踩踏。 一、课堂与活动安全 体育活动 运动前做好热身，穿合适的运动服和鞋子；使用体育器材（如单杠、篮球架）前检查是否牢固，按规则使用；身体不适时及时告知老师，不硬撑参与剧烈运动。 用电安全 不触摸教室、走廊的电源插座、开关，不私拉电线；发现电线裸露、插座损坏等情况，立即报告老师，不自行处理。 设施维护 不随意破坏桌椅、门窗、消防器材等校园设施；遇到地面湿滑、台阶破损等隐患，主动绕行并告诉老师。 二、设施与环境安全 环境安全 不玩火、不携带打火机等火种进校园；不采摘校园植物（尤其是可能有毒的花草），不逗弄校园里的动物。 防欺凌 不欺负同学，不参与起绰号、孤立他人等行为；被欺负或看到他人被欺负时，及时向老师、家长求助。 矛盾处理 与同学发生争执时，保持冷静，不打架斗殴，主动找老师调解。 三、人际与应急安全 应急响应 牢记校园紧急集合点和疏散路线，积极参加地震、火灾等应急演练；遇到突发情况（如受伤、晕倒），不慌张，立即向老师报告或拨打校园急救电话。 个人卫生 勤洗手、不乱摸口鼻，咳嗽时用纸巾遮挡；不随地吐痰、乱扔垃圾，保持教室和校园整洁。 疾病防护 身体出现发热、呕吐等不适时，及时告诉老师，不隐瞒病情；配合学校的晨检、午检，按要求做好疾病预防。 四、卫生与健康安全 校外安全教育 5 交通安全 不擅自改变上下学路线，不贪玩逗留；遇到暴雨、雷电等恶劣天气，尽量在安全地点等候家长，不冒险独行。 一、上下学途中安全 过马路走斑马线、看红绿灯，不闯红灯、不横穿马路；不在马路上追逐打闹、玩手机；未满12周岁不骑自行车上路，不乘坐无牌无证、超载的车辆；乘坐私家车时系好安全带，不将头、手伸出窗外。 路线安全 防拐防骗 不随意向他人透露家庭住址、父母电话等隐私信息；不轻易相信网上陌生人的邀约，不单独与网友见面。 二、陌生人与社交安全 不跟陌生人走，不接受陌生人的食物、玩具或礼物；若陌生人搭讪、求助，保持警惕，可寻求附近大人（如警察、商店店员）帮助，不单独回应。 信息保护 活动规范 不攀爬公共设施（如广告牌、护栏），不触碰危险设备（如配电箱、施工区域）；在水边（河边、湖边）玩耍时，必须有大人陪同，不擅自下水。 三、公共场所安全 在商场、公园等场所，不与家长走散；若走失，留在原地或找穿制服的工作人员帮忙，不随便跟着“好心人”离开。 设施安全 居家规范 记住父母电话、报警电话（110）、急救电话（120），遇到突发情况（如有人敲门骚扰、身体不适）及时求助。 四、居家与独处安全 独自在家时，锁好门窗，不给陌生人开门；不玩火、不触碰煤气灶、电源等危险物品；合理使用电器，不长时间使用充电宝等设备，避免火灾风险。 应急处理 网络安全 不购买“三无”食品和玩具，不贪图小便宜；在商店购物时，不擅自拿取商品，付款后再离开。 五、网络与消费安全 不沉迷网络游戏，不随意点击不明链接、下载不明软件；不参与网络赌博、打赏等行为，遇到不良信息及时告知家长。 消费安全 我们的约定 6 学习篇 按时到校，不迟到、不早退，课前准备好学习用品，静心等待老师。 1 上课专心听讲，积极思考，大胆举手发言，不随意插话、做小动作。 2 认真完成作业，书写工整、不拖拉、不抄袭，遇到难题主动请教老师或同学。 3 热爱阅读，每天坚持阅读课外书，积极参加班级读书分享活动。 3 纪律篇 遵守校规校纪和班级规定，尊敬老师，见面主动问好。 1 课间不追逐打闹，不高声喧哗，上下楼梯靠右行，注意安全。 2 集会、做操时保持安静，认真听讲、整齐列队，展现班级风采。 3 不携带危险物品进校园，不玩危险游戏，保护自己和他人的安全。 3 文明篇 讲普通话，说文明语，不讲脏话、粗话，待人有礼貌。 1 爱护班级和校园环境，不乱扔垃圾，主动参与值日，保持教室干净整洁。 2 爱护公物，不损坏桌椅、门窗、图书等，珍惜集体财物。 3 同学之间互相关心、互相帮助，不欺负同学，发生矛盾主动沟通解决。 3 责任篇 认真做好值日工作，按时打扫卫生，整理好个人座位周边的环境。 1 积极参加班级和学校组织的各项活动，为班级荣誉贡献自己的力量。 2 自己的事情自己做，学会整理书包、衣物，培养独立生活能力。 3 诚实守信，做错事勇于承认并改正，不隐瞒、不推卸责任。 3 课后分享 请说说你本节课堂的收获？和同学们分享一下吧！ 感谢您聆听 - 开学第一课-9月开学季 - $$