开学第一课：开启新征程，逐梦新学期（课件）-小学生主题班会通用版

开启新征程 逐梦新学期 小学开学第一课主题班会课件 前 言 亲爱的同学们，欢迎回到校园！新学期就像一张崭新的画卷，等待我们用努力和智慧描绘。记住三句话：一切从头来，无论过去如何，今天都是新起点；主动学习，做学习的主人，享受探索的快乐；向前冲，用积极心态迎接挑战，每天进步一点点！让我们一起加油，让这个学期与众不同！ 目录 提几条建议 说一说常规 讲一讲安全 谈一谈收心 01 02 04 03 3 壹 谈一谈收心 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 开学前，你是不是也这样？ 谈一谈收心 5 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 谈一谈收心 如何收心 1、调整作息时间 假期里同学们可能作息不规律，开学前要逐渐调整生物钟，按照学校的作息时间安排饮食起居。比如，提前半小时上床睡觉，早起后进行适当运动，让身体和大脑适应开学后的节奏，以饱满的精神状态迎接新学期。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ 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e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 谈一谈收心 如何收心 3、积极调试心理 很多孩子在开学后会产生焦虑情绪，担心学习任务繁重，害怕跟不上课程进度。这时，我们要学会告诉自己，新学期是一个全新的开始，无论过去的成绩如何，每个人都拥有重新出发、取得进步的机会。只要我们树立信心，调整好状态，以积极乐观的心态勇敢面对，就一定会克服各种困难。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 8 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 谈一谈收心 如何收心 4、积极参加课外活动 学习固然重要，但同学们也要注重自身的全面发展。积极踊跃地参加学校组织的各种丰富多彩的活动，比如充满创意的社团活动、活力四射的体育比赛等。在参与活动的过程中，培养自己的兴趣爱好，挖掘自身的特长，锻炼自己的综合能力，让自己成为一个全面发展的优秀学生。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 9 贰 说一说常规 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 学习常规就像课堂的指南针。它能帮助同学们快速适应校园节奏，知道何时听讲、何时互动。规律的作息和课堂规则，能减少慌乱，让同学们更专注。遵守常规，还能融入集体，收获安全感。 说一说常规 https://unsplash.com/photos/rQti4ZKWJQk 11 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 课堂学习方面 行为规范方面 仪容仪表方面 活动纪律方面 卫生习惯方面 认真听讲，专注思考，积极发言，不打瞌睡，不说闲话。 坐姿端正，禁止在教室里吃东西或喝饮料。 认真做笔记，讨论环节要积极参与，不做与学习无关的事情。 尊敬师长，见到老师要问好。 文明守纪，乐于助人。 爱护公共财物，损害物品要赔偿。 搞好同学关系，宽以待人，严以律己。 注意仪容仪表，男生不留长发，女生不化浓妆，不染发，不烫发，不戴首饰。 穿校服，着装得体，不攀比，不穿名牌服装和名牌运动鞋。 文明礼仪，举止得体。 全校师生集会或做操时，在规定时间内，排队要整齐、保持安静，不打闹，不喧哗，有序进行。 列队前进时不能说话。 国歌合唱时要肃立，国旗升起时行注目礼。 注意个人卫生，勤洗手。合理膳食，清淡饮食，不吃三无食品，少食油炸食品。 搞好班级和宿舍卫生，按时值日，保持干净整洁。 注意校园卫生，有纸屑要捡起，共同守护校园环境。 说一说常规 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 12 叁 提几条建议 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 提几条建议 1、调整心态 假期以休息、娱乐为主，同学们对电视节目和游戏往往意犹未尽。此时应主动将注意力转移到学习上，通过读读书、练练字、预习新课等方式，让自己尽快进入学习状态，以积极的心态迎接新学期的挑战。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 14 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 2、养成良好的学习习惯 课堂上要全神贯注地听讲，积极开动脑筋思考问题，认真做好笔记，记录重点知识和自己的疑问。课后要及时完成作业，主动对当天所学的内容进行复习巩固，提前预习第二天要学习的新知识。遇到不懂的问题，不要害怕，要及时向老师和同学请教。 提几条建议 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 15 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 3、进行适量运动，精力充沛 运动可以强身，还可以提高精神气。新的学期，我们一定要把假期里的过度散漫、慵懒一扫而光，积极参加学校和班级举行的各种课外活动，积极锻炼身体，这在很大程度上可以培养我们积极阳光的心态，有利于今后的学习和生活。 提几条建议 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 16 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 3、远离手机 手机虽然能带来娱乐和便利，但过度使用会影响学习和生活。同学们要学会控制手机，而不是被手机控制。在学习和休息时间，尽量减少使用手机的时间，将注意力集中在学习和生活中，培养自律能力。 提几条建议 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 17 肆 讲一讲安全 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 讲一讲安全 同学们，安全是一切的前提，安全关乎你我他，只有保证了安全，我们才能尽情享受学习和生活的乐趣。 站在新学期的起点，我要讲一讲校园安全知识，希望同学们把安全知识牢记心中，从点滴做起，守护自己和他人的安全。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 19 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 讲一讲安全 在校安全 新学期，校园安全很重要。上下楼梯要靠右，不推挤、不奔跑，避免踩踏。课间不追逐打闹，不攀爬护栏。体育课前要热身，运动时注意保护自己。不携带危险物品进校园，爱护消防器材。发现安全隐患及时报告老师。让我们牢记安全知识，平安度过每一天。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 20 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 讲一讲安全 卫生安全 1.讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。 2.不随地吐痰，不乱扔垃圾，将垃圾放入垃圾桶内。定期打扫教室，擦拭桌椅、门窗，保持教室整洁卫生。 3.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 21 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 讲一讲安全 网络安全 网络虽便利，但也有风险。大家要记住，不随意透露个人信息，如姓名、住址、电话等；不轻易点击陌生链接，以防进入钓鱼网站；不轻信网络中奖、兼职等信息，避免上当受骗。让我们一起安全、文明上网，享受网络带来的乐趣。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 22 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 讲一讲安全 心理安全 新学期，让我们关注心理安全。要保持积极心态，遇到困难和压力时，可通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解。学会管理情绪，用深呼吸、积极自我暗示等方法调节。与同学友好相处，遇到矛盾多沟通、多包容。若心理问题持续困扰，要及时向老师、家长或专业心理咨询师求助。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 23 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 讲一讲安全 报警与求救 1.公安报警电话，110 2.火警电话，119 3.医疗救护电话，120 4.交通事故报警电话，122 5.水上求救专用电话，12395 6.夜间遇到意外时，可用强光手电发出求救信号。 https://www.pexels.com/zh-cn/photo/955137/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/357627/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/2089712/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1028734/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/218769/ https://www.pexels.com/zh-cn/photo/723198/ 24 结束语 新学期的号角已经吹响，让我们怀揣梦想，以饱满的热情和昂扬的斗志，开启新的学习征程。愿大家在知识的海洋里畅游，在成长的道路上收获满满，一起创造属于我们的精彩学期！ 感谢收看 e7d195523061f1c0fda85adc49485b5133e39aed4681e058B35845698FB33BB22C585A06B43FE2181CF3FC715F4934ABBD00F3FDBB9F91179068436C1EE561747A2C31F8895A2AB931F3433A9E64867713B9886AC215DC270D78F2C31F07DB7C6C7F0D0CAF120D657873BB3AEC2B291D89081F0D2CE41E4FA66CC4CECCDD8CBB1C0C4CEA93342544 26 $$