内容正文:
课时直通
第5课时食物中的营养
0识回顾站
食物中的营养
食物含有哪些营养成分
辨别食物中的营养成分
实验
查阅资料
质
◆人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。
◆淀粉是糖类的重要成员之一,它是我们身体能量的主要来源。
◆没有一种食物会含有所有的营养成分,所以我们要吃各种食物。
基础训练场→
一、填空题。
1.我们身体的生长发育需要从
中获得各种营养」
2.食物中的营养成分通常分为蛋白质
和水。
3.
和
是我们身体能量的主要来源。
二、判断题。
1.我们的主食以米饭为主,它含有丰富的糖类。
(
2.蔬菜、水果中含有丰富的维生素和无机盐。
3.每一种食物都只含有一种营养成分。
三、选择题。
1.小明妈妈患口腔遗疡了,小明马上给妈妈买了几个猕猴桃,并且叮嘱妈妈要每天吃,
他说,猕猴桃富含(
),可以让口腔遗疡快一些好起来。
A.维生素
B.蛋白质
C.糖类
2.青少年的身体正在生长,在饮食中应适当多吃些含(
)丰富的食物,它是构成人
体细胞的基本物质。
A.维生素
B.蛋白质
C.糖类
3.淘米水遇到碘酒会变成(
A.蓝色
B.棕色
C.白色
4.将花生在白纸上涂抹,会留有油渍,说明花生中含有较多的(
A.蛋白质
B.糖类
C.脂肪
28
KESHI ZHITONGCHE
科学四年级上册
JK
四、连线题。
蛋白质
人体能量的主要来源
蛋白质
涂在白纸上会留下油渍
脂肪
维生素
构成人体细胞的重要成分
脂肪
滴上碘酒会变成蓝色
无机盐
糖类
调节人体机能、维持人体健康
淀粉
在火上烧会闻到焦臭味
科学探究园
4…》
五、探究题。
下周一,学校组织秋季研学,妈妈让小明去超市买些有营养的食物。
1.小明想要了解超市里食物的营养成分,你觉得最简单的办法是(
)。
A.打电话问妈妈
B.拆开食物包装袋,用实验来测试
C.看包装袋上的信息
2.右边是包装袋上的一部分信息,请你帮小明分
品名:数享走可两精
产品类型:膨化食品
析一下,下列配料分别有什么营养?(连一连)
配料表:大米、玉米、植物油、全脂奶粉、蛋黄粉
白砂糖、麦芽脚精、食用盐,食品添加剂
大米
致敏原:蛋制品及乳制品
加工方式:热加工
玉米
蛋白质
产福执行标准号:GB/TaT@门
食品生产许可证号:QSn特
植物油
保质期:12个月
净含量:30克
全脂奶粉
脂肪
生产日期:见包装年月日)
贮意方法:请放于阴凉、低温,干燥处,避免阳光
白砂糖
直射,开封后请立即食用
温竖提示:如有发现食品漏气等质量问题,请与当
蛋黄粉
糖类
地经销商联系,定能得到妥善解决!
食用盐
3.根据食物的配料表,你觉得小明去研学最好再
生产许可
买些(
),以达到营养均衡。
A.水果
B.糖果
C.面包
4.说说上题选择的理由。
科学链接
食物中的维生素之最
含维生素C最多的是刺梨,含维生素E最多的是亚麻籽
油,含胡萝卜素最多的是精盐,含钾元素最多的是口蘑,含铁
元素最多的是苔菜(千),含碘元素最多的是海带。
KES2 TONGC再E
29料带四年细上满园
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第一单元西音
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酸击小黄
声音高
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第二单元呼级与消化
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声音低
三,1B13A4B5C
四,
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南上确清会夏或成色
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在火上绕会闲到象复华
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2大米
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酯前
白砂精
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三、161C
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柄及好制品
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规其懂生素
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五、1
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④
根进身体的生长发有
因节身体的机闺
2口多吃爱或的食型
☑苹客新配
回阳潮酸指配
豆最鬼和水果大人吃
☐府烫好地又是供能量成喊名吃
☐请站类食物处在“平衡琴食发指”的婚免位
星最真.所以克汽不晚
☑运☆量大好:话肖多吃能模能建的食物
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(感小车的颜色
三,LC1B3B
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一,1.相以限冲力忆冲力2喷气式飞根火葡
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目略
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二.11.×天1
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四,汽轮静上,是:
回,山程
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自行车车输滑
州加力
小肠
大解
将铜碎的食物度或食常
惠3德时用量成易题愁小4
移动重挡时,在重物下袋慎术
第里的小刚绿
减少摩旅力
食道
酸教食物中竹花寿
一,1弹为弹马答案不君一)2.弹力授皮着侧
用E巾包嘉者柠开度盖
残食中的多余的木计
晓眸方向榨皮衡领绕的酒歌
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二,1×13×4/
需系通时视的畅小率
画、1B2,A4A4A5A
一,L衡量使量脑料宜物2大5个近
国、弟力-
水住其处调
反力。
一∠机皮球
1使量
重力
一央清升空
二1×21×4
五.山.紧传2背3.小6
五、1,C2洲的3在一定范偶内:橡皮箭
三,LB2A3A4C
第三单元运动和力
烧的阁后道多,小车岳动距离练运4校发然到
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光望
风健
烧的周数反神力
第1爆时止小果美的规表
风车电风扇太能电南声控开关
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五,L敢度大小之3日443相同情况下,发度
二l.×1.玉×4×
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