1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

你若军训，便是晴天。你若放假，便是雨天。你若发奋写作业，便是开学前一天。你若不发奋写作业，便会遇到铁面无私包青天。这几天，各种开学大戏也如期上演，比如爱情片我和暑假的浪漫，悬疑片暑假作业、失踪谜案。恐怖片老师和他没完成作业的学生们怎么办？励志片补作业渐入佳境，忘了吃饭还有苦情片，不舍得和手机一刀两断。侦探片，谁抄了谁的暑假作业出现一样的错误答案。动作片，看我霹雳手段动画片哪咤去闹海前作业只。写了一半抖音。 开学大戏，你参演了吗？ 大哭、崩溃、疯狂熬夜，作业还是交不上，你认为如何做才能开学前一晚美美地睡上一觉？ 提前做好规划并严格执行，方可高枕无忧。 第一课 开启初中生活 1.2规划初中生活 1.道德修养：通过了解国家的规划，知道规划的含义及初中生活规划的重要性，形成规划生活的意识。 2.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 3.责任意识：知道制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 规划的含义 ？ 1 自学导航 为什么要学会规划初中生活 ？ 2 如何做好初中生活规划（举措）？ 3 努力的方法 ？ 4 一、着眼未来 —理解规划 知识点探究一 如何才能让初中生活丰富多彩、更有意义和价值? 说说你的打算。 课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 6 笔记区1. 什么是规划？ 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 展示分享 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 我喜欢做实验，我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 我想参加学校的辩论社，在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。 几位同学围坐在教室，畅想自己的初中生活... 笔记：规划初中生活的意义 凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 2、规划初中生活的意义 二、拥抱未来 —制定规划 知识点探究三 做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、 能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 “国民才女”——武亦姝 一直以来，武亦姝都保持着对学术的追求和对清华大学的向往。在参加《中国诗词大会》并获得总冠军后，武亦姝并没有被外界的赞誉和关注所影响，而是选择了回归学校，专心学习，以实现自己的梦想。她的这一选择，体现了她对学术的热爱和对未来的清晰规划。最终，武亦姝以优异的成绩被清华大学录取，实现了自己的梦想，这一成就不仅是对她个人才华的认可，也是对她坚持不懈、追求梦想精神的肯定‌。 武亦姝的梦想和目标是什么？ 你的目标是什么？我们该如何确立自己的目标？ 11 知识点探究三 做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 武亦姝的中学假期规划: 初一调整, 初二定向, 初三纠偏。 中学三年的努力使她顺利就读复旦中学，在高一开学典礼上她说道：我们应认真做好课前的预习工作，上课认真听讲，及时整理笔记，找到并坚持适合自己的学习方法..... 思考：1.武亦姝是如何规划自己的初中生活的？ 12 知识总结 3.如何规划初中生活？P6-P8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高微事效率。 高效做事的次序： 重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序。 ③落实生活计划 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 方法与技能 “努力”有方法 1.分清主次，合理规划和管理时间。 2.劳逸结合，学会科学用脑。 3.“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 4.“学而不思则罔，思而不学则殆”,学思并进。 5.珍视团队合作。 3.怎样规划初中生活？ P6-8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力” 落实在每一天的具体行动中。 总结归纳 17 初中生活规划书 我想在初中三年 ， 为此我将要做出以下详细规划： ① ； ② ； ③ ； .... 要求：目标合理、写出具体的行动规划（精确到日、星期或者月；写一个方面或者几个方面的规划都可以） 思维导图 规划初中生活 规划的含义 规划的意义 如何规划初中生活? 课堂练习 1.我们从小学升入初中，适应新环境，在新环境中努力拼搏。下列对初中规划，你赞同的是（ ） ①学习目标要明确，找出自己的不足，加以改正，制定有效的学习方法使自己进步。 ②培养良好的学习习惯，劳逸结合，就一定能考上理想的学校。 ③我们要有新的学习目标，新的行为计划 ④挑战难题，挑战自我。 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ C 课堂练习 2.班会课上，小吉制订的目标方案，不可行的是（ ） A.计划里除了有学习的时间外，还要有进行为集体服务的时间; B.要保证睡眠的时间; C.时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 D.为实现当作家的目标，在数学课上创作文学作品。 D 课堂练习 3.伊顿公司是一家逾百年历史的美国财富500强，是全球领先的多元化工业产品制造商。在公司有这样一句名言：“今天所做的事情是为了我们有更好的明天。未来属于那些在今天做出艰难决策的人们”。 下列对名言理解不正确的是（ ） A.每个人要发展，必须对未来的事情做出事先的安排与设计。 B.没有规划容易让我们陷入盲目。 C.合理规划有利于公司的良好发展。 D.实现目标，需要将“努力”落实在每天的行动中。 D 课堂练习 4.下列名言警句，能体现“生活需要规划”的是（ ） A.“规划就是将未来转化为现在的艺术。”——彼得・德鲁克 B.“一个没有目标的人，就像一艘没有航向的船。”——秦戈尔 C.“计划是一种思想的艺术，知道如何发挥思维的优势，规划未来的生活，才会更独具匠心。”——雷・布朗 D.“为者常成、行者常至”——《晏子春秋》 D $$