1.2规划初中生活（导学案）道德与法治统编版2024七年级上册

七年级上册1.2《规划初中生活》导学案 一、学习目标 1．道德修养：能够制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，学会规划初中生活，培养自己的规划意识、提升规划能力。 2．健全人格：通过代易瓒的案例，知道如何规划初中生活，确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 3．责任意识:能够结合社会发展制定个人生活规划，增强担当精神和参与能力，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。 二、学习重难点 重点：如何规划初中生活 难点：规划的重要性 三、课前预习 1．规划的含义？（是什么）（P6） 含义：规划是对未来的事情作出事先的 。 2．规划的重要性？（为什么）（P6） 生活需要 ，没有规划容易让我们陷入 ，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。     ★3．如何做好初中生活规划？（如何做）（P6-7） ①做好初中生活规划，应当先确定 。我们要在老师和家长的帮助下，结合 和 、 、 等自身条件，设定合理的 。 ②做好初中生活规划，还应当制订切实 的 。我们可以根据 对发展目标进行 ，明确 ，列出 ，形成具体的 。 ③我们更应当 ，向着既定目标 。将“ ”落实在每一天的 中。 4．努力的方法有哪些？（如何做）（P8） ①分清 ，合理 和管理 。 ② ，学会 。 ③“ ”，每天进步一点点。 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”， 。 ⑤珍视团队合作。 四、课中探究 阅读教材第6—8页内容，认真思考下列问题，并在课本上标出答案。 1．规划的含义？ 2．规划的重要性（意义）？ 3．如何做好初中生活规划？ 五、课后巩固 1．刚刚升入初中的小冉比较茫然，不知道如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值。下列可以用来劝说小冉的有（   ） ①凡事预则立，不预则废，你应对未来作出事先的设计 ②生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ③合理做好规划，可以让我们初中阶段不留任何遗憾 ④初中阶段是我们规划未来之路的重要时期，要好好把握 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 2．凡事预则立，不预则废。下图漫画启示我们（   ） A．早日投身社会，争做时代楷模 B．积极探索实践，主动追求进步 C．体验美好生活，感悟生命真谛 D．珍惜青春年华，合理规划人生 3．下面是中学生小林的周末活动计划表。根据内容回答，小林制作这个活动计划表的目的是（   ） 时间 上午 下午 周六 锻炼身体 做作业 上钢琴课 观看电影 周日 练钢琴 复习功课 到公园玩 预习新课 A．合理利用时间，成为国家急需的人才 B．提高学习效率，让自己成为全能学霸 C．设定合理目标，可以更好地度过周末 D．合理安排周末，避免陷入盲目和无序 4．初中生活刚刚开始，我校七年级(1)班召开了以“初中规划”为主题的班会。下列四位同学的发言中值得推荐的是（   ） A．小明：随遇而安，听从命运的安排，不要瞎操心 B．小刚：一切听从父母的安排和规划 C．小江：根据国家和社会的需要，结合自己的实际情况 D．小红：只要能挣钱，其他问题都可以忽略 5．生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。反之，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。做好初中生活规划，需要我们（   ） ①根据实际情况，设定合理的发展目标     ②分清主次，合理安排时间 ③制定行动方案，明确实施细节     ④凡事听从老师和父母的建议 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．潘展乐，10岁时就种下了成为世界冠军的梦想种子，并不懈耕耘，不断追求卓越。在2024年巴黎奥运会男子100米自由泳项目上，19岁的潘展乐打破世界纪录，为中国游泳队赢得了首枚金牌。潘展乐的成长历程启示我们要（   ） ①参加比赛，丰富阅历       ②志存高远，勇于追梦 ③追逐名利，永不言败       ④做好规划，付诸行动 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 7．古人云：“为者常成，行者常至。”无论做什么事情，只要持之以恒，就有可能成功。这启示我们（   ） A．根据实际情况对发展目标进行分解 B．制订行动方案 C．结合自身条件，设定合理的发展目标 D．应当将“努力”落实在每一天的具体行动中 8．2025年春季学期开学后，全国多地学校将课间活动时间延长至15分钟，同学们对此议论纷纷。以下你认为正确的是（   ） ①小安：太好啦，课间变长，我可以肆无忌惮地玩了 ②小江：劳逸结合，张弛有度，有助于提高学习效率 ③小南：意味着课堂时间缩短，我更要专心致志、高效学习 ④小美：我们只需专注学习，课余时间长短无关紧要 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 9．下图启示我们要（   ）   A．珍惜时间，努力做自强的人 B．分清主次，只做重要的事情 C．科学规划，合理安排时间 D．重视效率，认认真真做事 10．阅读材料，回答问题。 2024年“全国五一劳动”奖章获得者张伟，自2008年参加工作以来，一直致力于推动我国智能制造技术的发展与应用。研究之初，面对启动资金欠缺、实验数据不足等难题，他毫不气馁、迎难而上。他经常深入车间，与一线工人交流，了解并帮助他们解决遇到的困难。他重视人才培养，为企业和社会培养了一批优秀的智能制造人才。他注重团队建设，带领团队成功研发出多款具有自主知识产权的智能设备，这些设备不仅在国内市场广受欢迎，还成功出口到海外多个国家，为中国智能制造赢得了国际声誉。张伟在劳动和创造中实现了自己的人生价值。 (1)请结上述合材料，说说劳模张伟具备的优秀品质。 (2)请谈谈你心中的职业理想是什么？为实现这一职业理想，你将怎样做好初中生活规划？ 6、 反思总结（思维导图） 、 / 学科网（北京）股份有限公司 $$ 七年级上册1.2《规划初中生活》导学案 一、学习目标 1．道德修养：能够制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，学会规划初中生活，培养自己的规划意识、提升规划能力。 2．健全人格：通过代易瓒的案例，知道如何规划初中生活，确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 3．责任意识:能够结合社会发展制定个人生活规划，增强担当精神和参与能力，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。 二、学习重难点 重点：如何规划初中生活 难点：规划的重要性 三、课前预习 1．规划的含义？（是什么）（P6） 含义：规划是对未来的事情作出事先的 。 2．规划的重要性？（为什么）（P6） 生活需要 ，没有规划容易让我们陷入 ，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。     ★3．如何做好初中生活规划？（如何做）（P6-7） ①做好初中生活规划，应当先确定 。我们要在老师和家长的帮助下，结合 和 、 、 等自身条件，设定合理的 。 ②做好初中生活规划，还应当制订切实 的 。我们可以根据 对发展目标进行 ，明确 ，列出 ，形成具体的 。 ③我们更应当 ，向着既定目标 。将“ ”落实在每一天的 中。 4．努力的方法有哪些？（如何做）（P8） ①分清 ，合理 和管理 。 ② ，学会 。 ③“ ”，每天进步一点点。 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”， 。 ⑤珍视团队合作。 【答案】1.设计与安排。 2．①规划、盲目和无序 3．①个人发展目标、社会需要、性格、能力、兴趣爱好、发展目标。 ②可行、行动方案、实际情况、分解、实施细节、时间表、行动计划。 ③持之以恒、前进、“努力”、具体行动。 4．①主次、规划、时间。②劳逸结合、科学用脑。③“不积硅步,无以至千里”。④学思并进。 【解析】教材基础知识，解析略。 四、课中探究 阅读教材第6—8页内容，认真思考下列问题，并在课本上标出答案。 1．规划的含义？ 2．规划的重要性（意义）？ 3．如何做好初中生活规划？ 【答案】1.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2．①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 3．①先确定个人发展目标。②制订切实可行的行动方案。③持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 【解析】教材基础知识，解析略。 五、课后巩固 1．刚刚升入初中的小冉比较茫然，不知道如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值。下列可以用来劝说小冉的有（   ） ①凡事预则立，不预则废，你应对未来作出事先的设计 ②生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ③合理做好规划，可以让我们初中阶段不留任何遗憾 ④初中阶段是我们规划未来之路的重要时期，要好好把握 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查对规划初中生活的认识和理解。 ①②④：依据教材知识并分析题干可知，面对初中的小冉的茫然，我应该告诉他学会规划初中生活，因为凡事预则立，不预则废，应对未来作出事先的设计；生活生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序；同时初中阶段是我们规划未来之路的重要时期，要好好把握，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段，故①②④说法正确； ③：“任何”说法太绝对；合理做好规划，可以让我们初中阶段少留遗憾，故③说法错误； 故本题选B。 2．凡事预则立，不预则废。下图漫画启示我们（   ） A．早日投身社会，争做时代楷模 B．积极探索实践，主动追求进步 C．体验美好生活，感悟生命真谛 D．珍惜青春年华，合理规划人生 【答案】D 【详解】本题考查规划的含义及重要性。 D：这幅漫画形象地说明，凡事要事先做好规划，“凡事预则立，不预则废”强调了计划的重要性。只有珍惜青春年华，合理规划人生，才能更好地把握未来、实现个人价值，故D符合题意； A：中学生当前的主要任务是学习，提升自身素养，并非早日投身社会，故A说法错误； BC：积极探索实践，主动追求进步；体验美好生活，感悟生命真谛，在题文中未涉及，故BC不符合题意； 故本题选D。 3．下面是中学生小林的周末活动计划表。根据内容回答，小林制作这个活动计划表的目的是（   ） 时间 上午 下午 周六 锻炼身体 做作业 上钢琴课 观看电影 周日 练钢琴 复习功课 到公园玩 预习新课 A．合理利用时间，成为国家急需的人才 B．提高学习效率，让自己成为全能学霸 C．设定合理目标，可以更好地度过周末 D．合理安排周末，避免陷入盲目和无序 【答案】D 【详解】本题考查对规划初中生活的认识和理解。 D：材料中，七年级学生小林将周六、日的时间做了进一步的安排，这样做旨在合理安排周末，避免陷入盲目和无序，故D说法正确； A：成为国家急需的人才与题文的主旨内容不符，故A说法不符合题意； B：“全能”说法太绝对，我们很难成为全能学霸，故B说法错误； C：题干未能体现设定合理目标，故C说法不符合题意； 故本题选D。 4．初中生活刚刚开始，我校七年级(1)班召开了以“初中规划”为主题的班会。下列四位同学的发言中值得推荐的是（   ） A．小明：随遇而安，听从命运的安排，不要瞎操心 B．小刚：一切听从父母的安排和规划 C．小江：根据国家和社会的需要，结合自己的实际情况 D．小红：只要能挣钱，其他问题都可以忽略 【答案】C 【详解】本题考查规划初中生活。 C：依据教材知识可知，我们要做规划好初中生活，要根据国家和社会的需要，结合自己的实际情况，思考并决定自己的目标和方向，故C符合题意； A：是消极的人生观，故A说法错误； B：“一切”说法太绝对，缺乏主见，故B说法错误； D：是以金钱至上的人生观，故D说法错误； 故本题选C。 5．生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。反之，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。做好初中生活规划，需要我们（   ） ①根据实际情况，设定合理的发展目标     ②分清主次，合理安排时间 ③制定行动方案，明确实施细节     ④凡事听从老师和父母的建议 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查做好初中生活规划的要求。 ①②③：由所学知识可知，做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标，根据自身实际情况，设定合理的发展目标；做好初中生活规划，还应当制订行动方案，明确实施细节；分清主次，合理安排时间，列出时间表，使行动方案切实可行，故①②③符合题意； ④：“凡事”说法错误，我们要听从老师和父母正确的建议，故④说法错误； 故本题选A。 6．潘展乐，10岁时就种下了成为世界冠军的梦想种子，并不懈耕耘，不断追求卓越。在2024年巴黎奥运会男子100米自由泳项目上，19岁的潘展乐打破世界纪录，为中国游泳队赢得了首枚金牌。潘展乐的成长历程启示我们要（   ） ①参加比赛，丰富阅历       ②志存高远，勇于追梦 ③追逐名利，永不言败       ④做好规划，付诸行动 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查对规划初中生活、做有梦想的少年的认识和理解。 ②④：依据教材知识并分析题干可知，潘展乐10岁时就种下了成为世界冠军的梦想种子，并不懈耕耘，不断追求卓越，在巴黎奥运会为中国游泳队赢得了首枚金牌，他的成长历程启示我们要志存高远，勇于追梦；同时做好规划，付诸行动，故②④说法正确； ①：该说法正确，但与题干主旨不符，故①说法不符合题意； ③：追名逐利并不符合我国的民族精神和体育精神，故③说法错误； 故本题选D。 7．古人云：“为者常成，行者常至。”无论做什么事情，只要持之以恒，就有可能成功。这启示我们（   ） A．根据实际情况对发展目标进行分解 B．制订行动方案 C．结合自身条件，设定合理的发展目标 D．应当将“努力”落实在每一天的具体行动中 【答案】D 【详解】本题考查规划初中生活。 D：“为者常成，行者常至。”意思是努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常可以达到目的，启示我们应当将“努力”落实在每一天的具体行动中，故D说法正确； ABC：说法正确但与题干主旨不符，故ABC不符合题意； 故本题选D。 8．2025年春季学期开学后，全国多地学校将课间活动时间延长至15分钟，同学们对此议论纷纷。以下你认为正确的是（   ） ①小安：太好啦，课间变长，我可以肆无忌惮地玩了 ②小江：劳逸结合，张弛有度，有助于提高学习效率 ③小南：意味着课堂时间缩短，我更要专心致志、高效学习 ④小美：我们只需专注学习，课余时间长短无关紧要 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查合理利用时间及学习与休息的关系。 ②：劳逸结合能缓解疲劳，提升后续学习效率，符合科学学习规律，故②符合题意； ③：无论课堂时间是否缩短，专心致志和高效学习的态度是正确的，故③符合题意； ①：课间时间延长是为了适当休息和调整，但“肆无忌惮地玩”可能影响课堂纪律和学习状态，故①说法错误； ④：课余时间合理利用对学习效率有积极作用，完全忽视课余时间的态度片面，故④说法错误； 故本题选C 9．下图启示我们要（   ）   A．珍惜时间，努力做自强的人 B．分清主次，只做重要的事情 C．科学规划，合理安排时间 D．重视效率，认认真真做事 【答案】C 【详解】本题考查高效时间安排的要求。 C：对比图中低效的时间安排和高效的时间安排可知，科学规划，合理安排时间有助于提高效率，故C符合题意； AD：题干强调的是科学规划，合理安排时间。珍惜时间，努力做自强的人，重视效率，认认真真做事，在材料中没有体现，故AD不符合题意； B：我们要分清主次，但不是只做重要的事情，故B说法错误； 故本题选C。 10．阅读材料，回答问题。 2024年“全国五一劳动”奖章获得者张伟，自2008年参加工作以来，一直致力于推动我国智能制造技术的发展与应用。研究之初，面对启动资金欠缺、实验数据不足等难题，他毫不气馁、迎难而上。他经常深入车间，与一线工人交流，了解并帮助他们解决遇到的困难。他重视人才培养，为企业和社会培养了一批优秀的智能制造人才。他注重团队建设，带领团队成功研发出多款具有自主知识产权的智能设备，这些设备不仅在国内市场广受欢迎，还成功出口到海外多个国家，为中国智能制造赢得了国际声誉。张伟在劳动和创造中实现了自己的人生价值。 (1)请结上述合材料，说说劳模张伟具备的优秀品质。 (2)请谈谈你心中的职业理想是什么？为实现这一职业理想，你将怎样做好初中生活规划？ 【答案】(1)爱国敬业、艰苦奋斗、勇于创新、意志坚强、团队合作、奉献社会等； (2)教师；规划：①应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标；②还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划；③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 【分析】考点考查：规划初中生活的方法、增强生命韧性、实现人生价值的做法。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为劳模，需要运用增强生命韧性相关知识，从说明类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：自2008年参加工作一直致力于推动我国智能制造技术的发展与应用→爱国敬业； 关键词②：面对难题，他毫不气馁、迎难而上→艰苦奋斗、意志坚强； 关键词③：注重团队建设，带领团队成功研发出多款具有自主知识产权的智能设备→勇于创新、团队合作； 关键词④：张伟在劳动和创造中实现自己的人生价值→奉献社会； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）小问（1）：本题要求回答心中的职业理想，属于开放性试题，言之有理即可。 小问（2）：本题考查规划初中生活的方法，可结合教材知识作答。 6、 反思总结（思维导图） 、 / 学科网（北京）股份有限公司 $$