内容正文:
四年级体育参考答案
一、单项选择题(本题共10小题,每小题1分,共10分)
1.A
2.D
3.C
4.C
5.D
6.A
7.A
8.B
9.B
10.D
二、判断题(本题共5小题,每题1分,共5分)
11.×
12.√
13.√
14.√
15.×
三、填空题(本题共5小题,每空1分,共10分)
16.远度 速度
17.5 11
18.氧气 二氧化碳
19.饮食 高热量
20.步长 步频
四、答一答(本题共1小题,共5分)
21.
锻炼身体的好处包括:增强体质、提高免疫力、改善心肺功能促进生长发育、缓解学习压力、提高睡眠质量等(答出两条即可得满分,一条得2分)
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四年级体育试题
一、单项选择题(本题共10小题,每小题1分,共10分)
1.下列口令中没有预令的口令是( )。
A.稍息 B.向右看齐 C.向后转 D.齐步走
2.我国的国球是( )
A.足球 B. 垒球 C.羽毛球 D.乒乓球
3.人体内约占体重的70%左右的是( )。
A.脂肪 B.蛋白质 C.水 D.钙
4.第三套广播体操七彩阳光第七节是( )运动。
A.体转 B.腹背 C.跳跃 D.整理
5.准备操的作用是( )。
A.锻炼身体 B.课的一一部分 C.放松身体 D.活动开身体各个部分
6.正确的睡眠习惯是( )。
A.早睡早起 B.晚睡晚起 C.晚睡早起 D.早睡晚起
7.下列不属于跑项目的是( )。
A.足球 B.50米 C.马拉松 D.百米接力
8.下列哪种运动属于有氧运动?( )。
A.篮球 B.跑步 C.举重 D.跳远
9.下列哪一种食物是补钙的最佳食品( )。
A.蛋类 B.奶类 C.水果 D.米饭
10.小学三、四年级的评价指标共有6项,分别是体重指数(BMI)、 肺
活量、50 米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、( )。
A.立定跳远 B.25米x8 C.200米跑 D.1分钟仰卧起坐
二、判断题(本题共5小题,每题1分,共5分)
11.人的身高和体育锻炼没有关系。 ( )
12.掷远的时候出手的投掷物要高于肩。。 ( )
13.盛夏酷暑,忌在强光下锻炼,谨防中暑。 ( )
14.“蹲撑前滚翻”、“俯撑前滚翻”、“远撑前滚翻”都是发展前滚翻能力的练习。( )
15.在测试项目简单时,测试的时候没有必要做热身活动。 ( )
三、填空题(本题共5小题,每空1分,共10分)
16.田径分为二大类:田赛和径赛,田赛比的是高度和 ;径赛比的是 。
17.篮球比赛每队上场 人;足球比赛每队上场 人。
18.人在呼吸过程中,吸进的是 ,呼出的是 。
19.少年儿童肥胖的主要原因是 结构不合理,摄取过多的 的物质,超过了人体正常代谢的需求,以及运动不足造成的,此外还有遗传因素。
20.影响跑速的决定因素是 和 。
四、答一答(本题共1小题,共5分)
21.请简述体育锻炼对身体有哪些好处?
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