第一单元 第一课 第2课时 规划初中生活-【全效学习】2024-2025学年七年级上册道德与法治同步练测（统编版）

道德与法治七年级上册[RJ版 第2课时规划初中生活 沁学习目标解读 明编要求 学习主题 学习内容 1.了解规划的含义，认识生活需要规划 生命安全与 健康教育 2.知道如何做好初中生活规划 3.理解努力有方法，要将努力落实在每一天的具体行动中 核心素养 素养解读 责任意识 合理规划自己的人生，努力为国家与社会作贡献 然教材知识解读 杰列新为 @知识点一 规划的定义 规划是对未来的事情作出 会知识点二规划的重要性 (1)生活需要规划，没有规划容易让我们陷入 (2)合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 金知识点三如何做好初中生活规划 (1)先确定 。 可以在老师和家长的帮助下，结合 和 等自身条件，设定合理的发展目标。 (2)制订行动方案。可以根据实际情况对发展目标进行 ,明确实施细节，列出时间表， 使行动方案切实可行。 色知识点四如何践行初中生活规划 持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 名师来点拨：“努力”有方法一工欲善其事，必先利其器。 (1)分清主次，合理规划和管理时间。 瞎忙族 (2)劳逸结合，学会科学用脑。 (3)“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 (4)“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 高效族1 (5)珍视团队合作。 总结 雲小遭总结观点 会小遗辨正误 L.生活需要规划。 1.规划就是目标。 2.规划要切合实际，符合社会发展需要和自 2.努力就是一味地埋头苦千。 身实际。 3.努力要得法。 76 第一单元少年有梦1 沁经典例题剖析 深挖教材·支式训海 责任意识初中生活需要规划。下面关于规划的说法，正确的是 ①规划是对未来的事情作出事先的设计与安排②合理的规划能使得我们的学习成绩突飞猛进 ③做好初中生活规划，应当制订行动方案④有了规划，我们应当持之以恒，向着既定目标前进 A.②③④ B.①②③ C.①②④ D.①③④① 【点拨】本题考查规划初中生活。合理的规划有助于我们明确学习目标，有助于提升学习成绩， 但并不能快速提升学习成绩，②错误。 题型变式·漫画下边漫画《永远不要被时间拖着走》警示我们，在学习过程中要 ①尽量把学习时间延长 ②合理有效地利用时间 ③暂时保持学习的兴趣 ④有自觉、主动的态度 A.①③ B.②③ 永远不要被时 间施着走 C.②④ D.③④ X课内基础过关 建议用时：20分钟·银时训辣 1,责任意识凡事预则立，不预则废。下列同 C.①②④ D.②③④ 学的做法属于对自己的初中生活作出正确 3.“不积跬步，无以至千里”这句话不知启发了 规划的是 () 多少名人志士，成就了多少英雄豪杰。我们 A小明想考重点高中，却天天熬夜打游戏 中学生要实现目标，就要 B.小丽想当医生，但经常看有关动漫的书籍 ①制订好计划，有了计划就能体验成功 C.小刚为实现航天员梦想努力学习科学文 ②把目光放在长远处，身边的小事不必计较 化知识 ③把目标的实现落实到每一天的具体行 动中 D.小林想当游泳教练，但他从不练习游泳 ④从现在做起，从点滴小事做起 2.做好初中生活规划，应当确定个人发展目 A.①②B.③④C.①③D.②④ 标，小华同学的目标是塑造一个新“我”。下 4.今年9月1日，小明升人了初中，在小学时 列关于小华塑造的新“我”，说法正确的是 他成绩一般，进入初中以后，他给自己制订 ( 了新的学习目标 ①主动与同学交往，让自己越来越有活力 总目标：考上一所重点高中 ②制订了详细的三年规划，定能成为十全十 学年目标：认真学习，争取每科考试成绩都达 美的人③培养自己勇敢面对困难的勇气， 到优秀 让自己越来越坚强④课堂上要主动回答 学期目标：进入班级中上游 老师的问题，学会敢于表达自我 下列说法你不赞成的是 A.①③④ B.①②③ A.进入新的环境，要确立新的目标 小趣 味吧 青春气贯长虹，勇锐盖过然彤，进取压倒芍安 道德与法治七年级上册RJ版 B.确立的目标越高越好，否则说明自己决心 (1)“方法得当，事半功倍：方法不当，事倍功 不够 半。”请你给大家介绍两种事半功倍的学习 C.目标的确立要全面，德、智、体、美等全面 行动方案。(4分) 发展 D.目标的确立要有层次性，实现的过程要 循序渐进 5.阅读材料，完成任务。 材料一研究发现，95%的人智商介于70~ 130的标准范围，只有不到2.5%的人智商低 于70。因此，智力绝不是成绩的决定因素，关 键还是在于学习方法。方法得当，事半功倍； (2)请列举两个关于学习规划的名言警句。 方法不当，事倍功半。 (4分)》 材料二在21世纪，学会认知、学会做事 学会共同生活、学会生存等四种学习，将是 每个人一生中的知识支柱。2010年，联合 国教科文组织又提出增加三个新的支柱：学 会学习、学会变革、学会成长。这些都告诉 我们：“会学”知识比“学会”知识更重要。 沁课外拓展提升 建议用时：10分钟·运用新为 1.在学习时，可以尝试设置“时间块”。在30分钟 为此，七年级(1)班准备开展一次“初中三年 或1个小时的时间块里，屏蔽掉一切杂音， 个人成长规划”的活动，请你参与，并按照自 只做计划好的事情，保持绝对的专注。专注 己的想法完成此规划书。(10分) 力提高了，学习效率也提高了。这告诉我们 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： A.要发现并保持对学习的兴趣 体有方面： B.要合理规划和管理时间 审美方面： C.要善于运用不同的学习方式 劳动方面： D.要拒绝一切活动，专心学习 2.责任意识初中阶段是一次充满挑战的人生 旅程。在这里，我们听到拔节生长的声音： 在这里，我们增强奋进的勇气和信心：在这 里，我们变得更加充满毅力。 78我们要珍视肖下，把醒机遇，把准人生方向，积钢 自求进步，确立更高的发医日标，在相写中折第， 参考答案与解析 在尽数中成长，努力使自己成为话度时代发展的 有理圆收拥当，能必苦，肯奋4的中学生。 同步学练测 (3》①雕论技巧：解论员语言被畅，分析，反程 第一单元少年有梦 和应变使力好，论点的说鼠力和硬辑性强。②内喜 第一裸开启初中生活 蜜料：论累内容充实、正骑，引林料恰海。心台风 第1课时海璃中学序由 和爆风，风皮端庄，表情自然有南默8.④蜂金印 【教材知识解速】 象：个人在场的表我等 【知识点一】 第2课时 规划精中生活 中学生 【较材知识解读】 【知识点】 【知识点一】 (2)上进睛实经省包#(3)量界观 事先的设母与发推 【知识点三】 【知识点二】 (1)人生方到 2)有理想，敢担当，衡吃苦， (1)盲目和尤序 岸奋年 【知识点三】 【小糖裤正娱】 (1)个人发展日标社会需要兴里.性格 【经典例题制析】 图力2)分解 【健余人格】A 【小连解正误】L×之× 【道型变式，漫活组图】入 【课内基速过关】 【经典例哑制析】 LC ZB 3.C LB 5.D 【责任意识】) 6(1)新环境，新老等.新司学，新生活等。 【题型变式·浸】C (2)心富有桃棱的律程料学习任务，花领我们 【课内基速过关】 探卡新钩知识领城。四丰富多彩的壮团话动，始 1.C2.A3,B4.B 我门提供更多碍养兴是的平台，③各种各样的社 51)谋闭做解图习，警者可题上课：上课认 会实我.为我们打开认识牡会的大门。④在新的 真听讲，及时设笔见：课纹上职敏问答可题，与老 集体生活中：我们备养品格，限升自我， 单进行互动：做好学习计划，合理安骨时闻：学习 (3)①珍视当下，把据机遇，把准人生方阿 要主动，复习要及时等 多积极珀求步步确立更高的发展日标、励在相 (2)示例：凡事预瑞之，不丽则废：不阴鞋步， 当中历炼，在格责中域长，务力使白己成为适应时 无以至千里：为者管成，行者常至等。 代发展的有乳想，收扭当，能吃苦，育奋斗的中 【课外拓测摄升】 学生 11 【课外拓摇增升】 只示例：品德方面：蜡堡爱国意识和数任意 1.A2B3,C 司，葬重老师科父非 41)玉方，①初中阶段为我们的爱展灵供了 学习方面，合理安排学习时同，养成良时的学 新的机会。富有排战的课程和学习任务，传衡表 习御 T探常新的知因笑城。丰富多意的社闭活动 体育方菲：积股爱陈.捏高体素威 给我们提铁更多结养%里的平台，各种各样的 社会实我，为我们打肾认识社会的大门。④在新 美方直，认直上好音乐，美术等艺术课程 的案第体生活中，我们桶养品格，提升自我等 穿动方童：极参与学校劳动和家务穿动，培 反方：①糊中保限多，学习任务重，心韦高多 森芬动意乱，学据项动挂能 彩的什用语动让我门应接服，处理不好学习相 第二课正确认识白我 活动的关案。③米到斯校何，和新可学的关系不 第1课时认识自己 够亲近：随人集体雷登精力和时何等。 【教材知识解读】 (2)①我门正处于生命成长的拔核孕触用“， 【知识点一】 这一叶期我们初多最成：郭限，人生总，价值 (3)自我发展(4)他人的交往(6)认识和 需要精心引导和是稀，四直对各种可重与排战， 皮造 【知日点二】 玉〔1)刻意模伤刚人，对自己缺乏正确的认 (D全面分析(2)他人的评价(3)生活 识，没有悦练有己 实暖 (2)①接棉自己需要核纳自己的全剂，乐接俯 【小德浙正误】1.×3.√ 优点又报消不足，质接防观在又核的过去，断接时 【经爽例题前析】 白己黄返的部分也核钠自己不满意的事分，②拔 【镜全人格】目 的白己的不是和不满意的常分并不意球着表足不 【酸材变式】C 衡，而是需氨我门以乐观、勇气和皆慧而对现实 【课内基进过关】 务力向是好的方向发暖. L.C 2D 3.B LC 5C 3①学会资自已.学会接帖自已.不 6(1)①通过对白我的企靠分所来因白己 新完著自已。①不斯发能自己的佳。⊙为作人，为 西可以通过他人的评价来认只白己，③在生活实 社会酸务。（每点2分，任答丙点即可） 中认供自己 第三溪梦塑始干当下 2谈可学约成风蜡预(2分》明现年：①地人 第【课时前面梦忽的少年 的评价是我们认识自己的一面镜子，有费于我们 [数材蛙织解读】 形战对自已更为客现、完整、，请顺的队识。②正确 【如识点一】 对待他人的计价是走向成笏的表现。③我们要客 (3)发展和连 现冷静地对得他人的评价，医不言从也不轻提（每 【小博辑正浸】 1.×2.× 点2分 【经典列最创新】 【漾外拓展提升】 【责任意识】D I.A 2.B 【斯素材】A 3,《1)不使一味地以已为中心，所不进调人 【课内基酵过关】 的意见和建议。适当听取他人的硅议，有曲于我 1.日2.D盖.B4. 们的见路更开刻， 五，(1)示例：送生教先扶伤真历害，我长大了 德人评并不一定完全正确，并不完全可 要前一名生 (2)复正确认识自我，客现越析自己的优规 (2)有。〔2分)息国：心编机人生梦想.是青少 点，低要正确地坪价白已，也要业心斯取鱼人的鱼 见和建汉，这样才能有功于我们更好地从识自已 年时侧的生命主遵。的梦职能不新董发我门对生 发展自己， 合的热销和勇气，让生活里有色影。®有梦想.复 第2裸时做更好的自己 会有希望。有了梦想，人类社会才能不断发服和 【教材知明解读】 进步。（每点2分） 【知明点一】 【课外拓厦提升】 1兴厘、性格，气质.能方 1.B 2C 【知观点二】 3,(1)输织人生梦想，是青少年时周的重要主 秋食援纳充著学习参与多方面的 题，有梦想：就会有希望：凡有脚暗实地的务力，经 活动与他人合作 持不解的追梦，偶梦，才售不斯地发展和进少，才 【小像辨正保】1.×2，入 能政变我们自己 【经典例觅帆析】 (2)示例：选择“目标整切“。(2分)青少年 【罐全人骜】B 餐树立运大理想韩H格，在实理梦塑的过程中石 【腿型变式·两学利·语文】C 餐坚裤的品格，这得才图为实理中华民宪的伟太 【课内基建过关】 复兴数就自己的力量。《2分) 1.42.CaA1.A5.C6B (3)中学时代是人的一生中言有到道力的时 1.1)每个人花布潜能，做更好的自已，需要 期，有少年时期为实现梦想所的努力，为我们人 不断微发自己的滑揉 生莫定坚实的基成，对人的一生具有重要价值 ①学会自己.学公纳自已.③不 第主混射学习成就梦想 新院著日己.①不断发基自己的潜能，为售人 【量材划识解读】 为社会服务。（每点2分，任答三点围可） 【如识点一1 【课外括展提升】 1)立好做人最钢为风(2)蜡木任务厦 I.C 2.D 警路径(3)精种境界