第13周 Unit 2 Healthy Lifestyle-【周测必刷】2025-2026学年高二英语选择性必修2+3（人教版2019）

—132 — fromthewindow.Thenshecheckedherpulseontheneckandputher headagainstSimmons􀆳chestbeforeshestartedperformingCPRon herimmediately.Afterapplyingpressureconstantlyforsometime andseveralrescuebreaths,Simmonsregainedconsciousness.The momenttheambulancearrived,Simmonswasrushedtothehospital withoutdelay,whereshereceivedfurthertreatment. WhenMilerandherstudentslearnedaboutthenews,theywere atalossofwordsandsoproud.“Iwasjustabsolutelyastonished,” Milersaid.“ItissoamazingthatNorwoodshouldrescueherfriend withtheknowledgeandskilsshelearnedinsuchashorttime.Thisis whateveryteacherdreamsof.”Simmonswassooverwhelmingly touchedbyherfriendthatshecouldhardlyutterasingleword.She conveyedhersinceregratitudetoNorwood,tearsstreamingdownher cheeks.ButforNorwood􀆳squickthinking,shecouldn􀆳thavebeen rescuedandrecoveredsowel.Brimmingwithprideandconfidence, Norwoodstrengthenedherdeterminationtopursueacareerinthe medicalfield. 第十一周 Unit1 Art 【基础知识·一应俱全】 Ⅰ.1.declined 2.conveyed 3.breakthrough 4.criticiz-(s)ed 5.realistic 6.expansion 7.visual 8.reputation 9.dimensions 10.precisely Ⅱ.1.of 2.tobe 3.particularly 4.learning 5.on/upon 6.representative 7.wasranked 8.a 9.totake 10.to bepurchased 【综合拓展·一练到底】 Ⅰ.语篇解读 本文是一篇说明文。文章介绍了新的研究表明,身体 感觉不仅仅是艺术情感影响的副产品,而是体验“艺术”的关键途径。 1.A [细节理解题。根据第二段第二句可知,研究人员通过分析参 与者的个人报告来测量他们身体感受的强度。故选A。] 2.B [推理判断题。根据第三段第二句可知,即使是来自鬼屋的兴 奋最终也会被体验为积极的。由此推知,作者提到鬼屋是为了表 明艺术如何让我们感觉良好。故选B。] 3.B [推理判断题。根据最后一段可推知,艺术感知涉及身体内部 状态的意识,艺术感知会改变参与者的观点。故选B。] 4.C [文章出处题。根据第一段最后一句以及下文内容可知,文章主 要讲述一项研究结果,身体感觉不仅仅是艺术情感影响的副产品, 而是体验“艺术”的关键途径,艺术感知涉及身体内部状态的意识。 由此推知,文章或许会出现在网站的“心灵和大脑”部分。故选C。] 语篇解读 本文是一篇说明文。文章主要介绍了四川省糖画的来 源、发展及其制作过程。 5.D [词义猜测题。根据第一段可知,在中国的四川省可以看到用 焦糖作画的甜蜜艺术,所以他们应该是有幸遇到了一位技艺高超 的街 头 艺 术 家,所 以,stumbleupon的 意 思 应 该 是“遇 到”。故 选D。] 6.B [细节理解题。根据第二段第二句可知,在清朝,糖画的图案主 题变得多了。故选B。] 7.A [细节理解题。根据第三段第二句可知,用融化的糖绘制艺术 作品与普通绘画的不同在于,画家必须迅速工作,确保按照正确的 笔画顺序画出每一个形状。故选A。] 8.B [段落大意题。根据第四段内容可知,这一段主要介绍糖画的 制作过程。故选B。] Ⅱ.语篇解读 本文是一篇说明文。文章主要介绍了一些提高绘画 技巧的建议。 1.A [上文说绘画是一种表达自我和与他人分享创意的好方式,结 合下文“That􀆳sbecauseyouneedonlysimplesupplies.”可知,本空 要说跟“绘画简单”有关的话题,A选项承上启下,符合语境,选项 中的It指上文的Drawing。故选A。] 2.E [空前讲到除了用普通的纸和铅笔,在素描册上绘画也是个好 主意,空后讲到你还可以尝试其他绘画材料,因此可判断空格处应 与在素描册上绘画的好处有关,E选项指出这便于你随时拿出来 回顾自己的作品,能承上启下,符合语境。故选E。] 3.G [空前讲到选择让你感到兴奋的东西作为绘画主题,空后讲到 家附近的物品,如一碗水果或一个最喜欢的玩具,也可以是很好的 主题。因此可判断空格处应是另一个寻找主题的方法,G 选项提 到外出画风景,符合语境。故选G。] 4.B [本段标题“Drawoften”讲到要经常绘画,本空位于段首,应承 接小标题,B选项“多练习才能画得好”符合语境。故选B。] 5.D [由本段标题“Seekoutmoreresources”和空前几句可判断,空 格处应与向他人寻求帮助有关,D选项建议向老师寻求指导,能承 接上文,符合语境。故选D。] Ⅲ.语篇解读 本文是一篇新闻报道。社交媒体滤镜让改变外貌变 得轻而易举,但也带来了负面影响。 1.B [needy贫困的;handy有用的,方便的。根据上文“Socialmedia hasmadeitveryeasytochangeyourappearanceusingfilters”可 知,当你迫切需要录制视频却状态不佳时,可以轻易改变你的外表 的滤镜就能派上用场;comeinhandy“派上用场”。故选B项。] 2.A [use使 用;fix解 决 方 法;production生 产;appearance外 观。 上文提到人们用滤镜来改变外貌的现象,所以有很多关于滤镜“使 用”的讨论。故选A项。] 3.A [place以某种态度对待(或看待)。根据下文“It􀆳sthefilterthat haspeoplequestioningtheir oftheirownfacesbecausethe contrastisso .”可知,滤镜能令人质疑自己,可推知此处指 会让人们对女性的容貌产生不切实际的期望。故选A项。] 4.C [puloff靠边停车;putoff推迟;peeloff剥去,揭掉;comeoff 脱落。根据下文“Afterturningtheringlightandthefiltersoff,the woman hermake-up,revealinganinflamedandimperfect face.”可知,她关掉了滤镜,揭下滤镜带来的光环,展示了真实的自 己,虽然她很美,但她的脸实际上不是滤镜下的样子。故选C项。] 5.D [根据下文“Afterturningtheringlightandthefiltersoff,the woman hermake-up,revealinganinflamedandimperfect face.”可知,她关掉了滤镜,揭下滤镜带来的光环,展示了真实的自 己,虽然她很美,但她的脸实际上不是滤镜下的样子。故选D项。] 6.A [perception感 知;attention注 意;recognition识 别;attraction 吸引。去掉滤镜后的脸与真实的脸不一样了,所以会让人们怀疑 对自己脸的感知。故选A项。] 7.D [去掉滤镜后的脸与真实的脸不一样了,产生的对比会令人不 快。故选D。] 8.D [根据下文“Sheputsonanother”可知,Katia还用了其他滤镜 做演示,并没有止于一种。故选D项。] 9.C [wear穿 着;apply应 用;remove移 除;hate讨 厌。根 据 下 文 “hermake-up”和“revealinganinflamedandimperfectface”可知, Katia卸妆,露出真实的脸。故选C项。] 10.B [flat公寓;comment评论;spot地点。下文都是人们的评论。 故选B项。] 11.B [article文章;reminder提醒人的事物;costume服装;poster海 报。根据上文“thismessageissoimportant”可知,评论者认为Katia 传递了重要信息,让自己看到真相,是一种提醒。故选B项。] 12.B [beauty优点;imperfection不完美;question问题;suggestion建 议。根据 上 文“Afterturningtheringlightandthefiltersoff,the woman hermake-up,revealinganinflamedandimperfect face.”可知,Katia展示了真实世界中的不完美。故选B项。] 13.D [上文提到Katia关滤镜、卸妆,展示了不完美的自己,这是一 种诚实。故选D项。] 14.A [compare比较;addict使上瘾;put放置;throw扔。根据上文 “doharmtopeople􀆳sself-esteem”和下文“tosomethingthat􀆳snot real”可推知,把自己和滤镜后不真实的形象进行比较,会让人感 到自卑,伤害自尊。故选A项。] 15.C [curtain帷幕,遮蔽物。根据上文可知,Katia通过勇敢展示 真实的自己,揭开了社交媒体的帷幕,让人们看清 了 现 实;pul backthecurtain指拉开窗帘或帷幕,揭示事物真相或被隐藏的部 分。故选C项。] 【话题写作· 一举突破】 第二步 遣词造句 核心词汇 1.exhibition 2.beworthyof 3.inparticular 4.representative 5.setapartfrom 6.contemporarypainters 7.recognize...as/tobe... 8.influential 9.beoftoprank 10.guaranteetodosth 连词成句 1.Whatmakestheexhibitionworthyofbeingvisitedinparticular 2.sethimapartfromhiscontemporarypainters 3.isrecognizedas/ tobeoneofthemostinfluentialartists 4.Whileitwascreatedmore than500yearsago 5.andtheyarealsooftoprank 6.nophotosor foodanddrinkarealowedinthemuseum 7.Toguaranteetoget thereasscheduled 第三步 句式升级 1.Whilecreatedmorethan500yearsago,thepaintingstillooksvivid andfuloflife. 2.Wewilenjoysomeotherpaintings,whicharealsooftoprank. 3.Toguaranteetogetthereasscheduled,itisrequiredthateveryone shouldwaitattheschoolgateat7:00amnextSunday. 第四步 组句成篇 【参考范文】 AnArtExhibitionAnnouncement Helo,everyone! WewilgotoseeanexhibitionnextSunday. Theexhibitionisaboutsomepaintingsbyseveralfamouspainters. Whatmakestheexhibitionworthyofbeingvisitedinparticular isonerepresentativepaintingcreatedby Tang Yin.Tang Yin􀆳s excelentpainting skils set him apartfrom his contemporary painters.Thus,heisrecognizedasoneofthemostinfluentialartists Chinahaseverknown.Whilecreatedmorethan500yearsago,the paintingstillooksvividandfuloflife.Wewilenjoysomeother paintings,whicharealsooftoprank. Noonewilbeadmittedintotheexhibitionafter4:30pmandno photosorfoodanddrinkarealowedinthemuseum.Toguaranteeto getthereasscheduled,itisrequiredthateveryoneshouldwaitatthe schoolgateat7:00amnextSunday.Havefun! 第十二周 Unit1 Art 【基础知识·一应俱全】 Ⅰ.1.todo 2.amazed 3.tomake 4.tohelp toenable 5.(to)accept 6.tosee 7.(to)keep 8.tohave 9.toget 10.sweeping Ⅱ.1.(to)workinthecomputerindustry 2.tostrengthenthestudents􀆳 awarenessofprotectingtheenvironment 3.(to)purchaseapracticalgiftforhisfather 4.howtoenhance 5.tolearnhowtocommunicatewiththenatives 【综合拓展·一练到底】 Ⅰ.语篇解读 本文是一篇记叙文。文章介绍了艺术家黄齐耀的绘 画风格及其在迪士尼经典动画作品《小鹿斑比》中的重要贡献。 1.C [细节理解题。根据文章第一段内容可知,迪士尼想寻找一种 新的风格来制作《小鹿斑比》,结合第二段中“Soontheygottheir inspirationfromTyrusWong”可知,迪士尼的艺术家们注意到黄 齐耀是因为黄齐耀的作品风格很适合《小鹿斑比》这部动画电影。 故选C。] 2.B [细节理解题。根据文章第三段中“Wong􀆳ssketchesattracted DisneyandbecametheguideforBambi􀆳sbackgroundartists,... ‘Where otherfilms wereliteral,Bambi wasexpressiveand emotional.’”可知,约翰·拉塞特认为黄齐耀的作品有效地传达了 思想。故选B。] 3.A [推理判断题。根据文章最后一段中“Hepursuedartalhis lifeandstilmadeartduringhisretirement”可知,他一生致力于艺 术。故选A。] 4.C [推理判断题。通读文章尤其根据文中的“Ayearafter...”, “Soon”,“In1938”以及“In2001”,“duringhisretirement”等时间可 推知,作者大体上是按照时间顺序介绍黄齐耀的。故选C。] 语篇解读 本文是一篇说明文。文章介绍了研究人员已经开发出一 种新的断代方法来确定中国莫高窟壁画的创作时代。 5.C [细节理解题。根据第一段中“Untilnow,mostmuralpaintings atMogaoGrottoeshavebeendatedbydirectlyreferringtothe muraltextsorhistoricaldocuments.”可知,通过查阅参考材料,如 壁画文字或 历 史 文 献,可 以 直 接 确 定 大 部 分 壁 画 的 时 代。故 选 C项。] 6.A [细节理解题。根据第二段中“Anewdatingmethodhasbeen developedbyencoding(编码)thedrawingstylesusingvisualcodes learnedthroughdeeplearning.”并结合第四段首句可知,新的断代 方法需要大量的视觉代码。故选A项。] 7.B [段落大意题。根据第四段“Torevealthecreationeraofthese paintings...Basedontheclassificationmodel,adatingmethodwas builtandappliedtodatethesevenpaintings.”可知,第四段主要介 绍了新的断代模型是如何创建的。故选B项。] 8.C [观点态度题。根据倒数第二段中王先生说的话“Thesedating resultsarecorrectandthemethodisgreat”可推知,他对这种新的 断代方法持肯定态度。故选C项。] Ⅱ.语篇解读 本文是一篇记叙文,讲述了作者从小追求摄影这个梦 想,但是在读了大学后才发现教育才是自己真正想从事的职业。 1.A [根据作者想成为摄影师以及“workingforsomemagazines”可 知,环游世界是为了获得适合杂志的照片。故选A。] 2.D [根据下文“inphotographyintheUniversityoftheArts”可知, 作者在大学主修摄影专业。故选D。] 3.B [根据文章第一句可知,作者想要成为一名摄影师,且上文提到 作者进入大学主修摄影专业,由此推知作者实现了自己的愿望,这 是作者的选择。故选B。] 4.B [根据下文“IdecidedtotransfertoBuffaloStateColege”可知, 以前的 学 校 不 适 合 作 者,所 以 作 者 转 学 去 了 另 外 的 学 校。故 选B。] 5.D [根据下文“theyhelpedmeanalysethesituation”可知,作者向 老师求助。故选D。] 6.C [根据下文作者因此想做老师指导学生可推知,老师们客观地 帮他分析。故选C。] 7.D [根据下文“fulpotentialintheirartwork”可知,老师就是要让 学生充分发挥自己的潜力。故选D。] 8.A [根据下文“thatmademefeellikeIwasactualymakingsome differenceinthecommunity”可知,作者想要在社区中有所影响,所 以这是对于作者来说很重要的事。故选A。] 9.B [根据上文“teachingstudents”可知,作者想换一份当教师的工 作。故选B。] 10.C [上文说到作者转学来布法罗学习艺术教育,和作者之前的 专业不一样了,所以在布法罗学习完全改变了作者的生活。故 选C。] 11.C [根据下文“duringmyfirston-siteteachinglessonatamiddle school”和“thiswaswhatIwouldwanttodofortherestofmy life”可推知,教书是作者余生想做的,所以作者很投入。故选C。] 12.D [固定句型“itstrucksbthat...”表示“某人突然想到……”, 此处表示一个偶然事件让作者突然想到这就是自己余生想要做 的事情。故选D。] 13.A [根据上文“Iwouldwanttodofortherestofmylife”可知这 是作者要做一辈子的事,所以作者喜欢。故选A。] 14.A [通过上文“Iwouldwanttodofortherestofmylife”可知, 教育正是作者将一生从事的工作。just正好,恰好。故选A。] 15.C [根据下文“theoneIhadoncebeendreaming”并结合全文可 知,不管作者以前有什么梦想,现在唯一的愿望就是从事教育。 故选C。] Ⅲ.语篇解读 这是一篇记叙文。文章主要讲述了多年前,作者的高 中老师在课堂上分享了自己关于生命的感悟,老师让学生们多去关 注生活中美丽的事物,学会感激生命中的每一刻。 1.death [考查名词。此处使用名词death“死亡”,作after的宾语。 故填death。] 2.moved [考查时态。根据句意及空前的was可知,事情发生在过 去,故时态用一般过去时。故填moved。] 3.Before [考查连词。根 据 语 境 可 知,此 处 指 的 是 在 课 堂 结 束 之 前,应用连词before;句首单词的首字母需大写。故填Before。] 4.isput [考查时态、语态和主谓一致。结合语境可知本句陈述事 实,故时态用一般现在时,且主语Eachofus与put之间为被动关 系,要用 被 动 语 态,主 语 为 第 三 人 称 单 数,be动 词 用is。故 填 isput。] 5.at [考查介词。句意:它随时都可能被拿走。atanymoment“任 何时候,随时”,为固定短语。故填at。] 6.tomake [考查非谓语动词。本句谓语为wouldlike,此处为非谓 语动词,wouldlikesbtodosth“想要某人做某事”,应用make的不 定式,作宾补。故填tomake。] 7.that [考查定语从句。本空引导限制性定语从句,先行词是不定 代词something,指物,关系词代替先行词在从句中作宾语,应用关 系代词that引导。故填that。] 8.leaves [考查名词复数。结合句意可知,树叶不止一片,应用复数 形式,作touch的宾语。故填leaves。] 9.Havingpicked [考查非谓语动词。句意:我们拿起书,一个接一 个地默默地走出了房间。本句谓语为 went,此处为非谓语动词, 作状语,且动作pickup“拿起”发生在谓语went之前,故用现在分 词的完成式,位于句首,首字母应大写。故填 Havingpicked。] 10.more [考查形容词比较级。结合句意和之后的than可知,本空 用many的 比 较 级 more“更 多 的”,作 定 语,修 饰things。故 填 more。] 【读后续写·一举突破】 【原文大意】 西琳试图炫耀她的新画,结果爸爸妈妈因为忙而没有 及时关注和欣赏,而是不耐烦地表示没有时间,这让西琳非常生气。 【写作指导】 1.段落续写 根据第一段首句“就在这一刻,西琳再也抑制不住她的愤怒。”可 知,第一段可以围绕西琳开始发泄自己的愤怒展开,可描述她生气 的表现、生气的理由及父母作出的积极回应。 根据第二段首句“第二天从学校回来时,西琳惊讶地看到墙上挂着 她装饰精美的画。”可知,西琳的父母解决了出现的这个问题,西琳 看到了父母对她的关心,双方互相理解,重归于好,最后升华主题 (对家人的关心和理解是家庭和睦的关键)。 2.续写线索:西琳发泄愤怒———父母道歉并安慰———看到爸妈解决 问题,西琳惊讶且后悔———西琳道歉———主题升华 【参考范文】 Atthisverymoment,Sirincouldnolongerresistheranger. “Whyiseverybodysobusy?”sheroared,tearsstreamingdown.She assumedthathermomanddadwouldbeproudofhergreattalentand wouldappreciateherpaintingbutthefactwasdisappointing.Shewas deeplyhurtwitheverybodyhaving“notime”forher.“Ihateyou!” Shescreamed,nearlychoked.Outofgreatanger,shegrabbedthe paintingonthetableandtoreitinhalf.Shocked,Momquicklyroseto herfeet.Shethrewherarmsaroundhertightly,comfortingherwith careandpatience,“Baby,Iamsosorry!Ipromisewewiltryour besttomakeitright.” Whenbackfromschoolthenextday,Sirinwassurprisedtosee herbeautifuly-decoratedpaintingonthe wal.Itwasbeautifuly framed,accompaniedbythetouchingwords:“Wearesoproudof you,ourlittleangel!”Onseeingit,sheburstoutcrying.Sheranto hermomandhuggedhertightlyandwasfulyawareofhermom􀆳s love.Herdadstoodthere,noddingwithabigsmile.Recalingher parents􀆳stressfrom workanddailylife,shewasregrettingher previousbehavior.Shelookedup with wateryeyes,apologising, “Sorry,Mom! Sorry,Dad!”Itdawnedonthemthatinafamily,it wasproperattentionand mutualunderstandingthathelpbuilda strongbond. 第十三周 Unit2 HealthyLifestyle 【基础知识·一应俱全】 Ⅰ.1.refreshed 2.enhancing 3.stimulates 4.facilitated 5.dominating 6.comedy 7.dizzy 8.deleting 9.disciplined 10.abuses 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 — 131 — —134 — Ⅱ.1.Composed 2.tooffer 3.about 4.todecline 5.physicaly 6.decision 7.on 8.Absorbed 9.to 10.rewarding 【综合拓展·一练到底】 Ⅰ.语篇解读 本文为说明文。文章主要介绍了微笑可以预防、控制 死亡因素,改善心血管状态,对健康有好处。 1.D [推理判断题。根据文章第一段中的“Butthereissomething elseyoucando.Anditisfreeandeasy.Smile!”可推知,作者通过 第一段想引出一种可以控制死亡因素的自由、简单的方法———微 笑。故选D项。] 2.D [细 节 理 解 题。根 据 第 二 段 中 的“Whenwesmile,thebrain wiringgetsaltered.Thechemicalsthatarereleasedare more positive.”可知,我们可以从第二段了解到当人们微笑时,大脑就 会释放积极的化学物质。故选D项。] 3.C [细节理解题。由第三段中的“Ifyouaretrulyindanger,these hormonescanhelpyou.Theyarepartofwhatwecalourfight-or- flightresponse.However,whenyouarestressedforalongperiod, thesestresshormonesmayleadtohealthproblems.”可知,压力荷 尔蒙可能会导致不同的结果,有好也有坏。故选C项。] 4.C [主 旨 大 意 题。根 据 文 章 大 意 以 及 最 后 一 段“Oncepeople smile,theyarerelaxed.Thisrelaxation directlylowersblood pressure,andimprovessugarlevelsintheblood.Ifwearesmiling, wearebreakingthatlinkbetweenstressandhealth.”可知,全文围 绕“微笑”与“改善心血管状态和对健康的好处”进行阐述,故文章 的主旨是微笑对你的健康有益。故选C项。] 语篇解读 本文是一篇说明文,主要介绍的是来自伦敦大学学院的 健康心理学家PhilippaLaly通过研究推翻了人们所认同的21天养 成新习惯的理论,他们团队研究发现形成新习惯平均需要66天,但 是个体差异巨大。 5.C [细节理解题。根据第一段中“Inhisworktreatingpatients... legforabout21days.”以及第二段中“Basedontheseperceptions (认知)...andfornew mentalimagesandroutinestotakefirm root.”可知,他的假设应该是基于个人观察。故选C项。] 6.C [推理判断题。根据第三段中“However,Maltzwasdrawing causalinferencesratherthanconductingstrictscientificresearch.It wasn􀆳tuntil2010thathealth psychologistPhilippa Lalyat University Colege London decided to properly study habit formationtimelines.”可知,Laly的 团 队 进 行 研 究 的 原 因 是 认 为 Maltz的新习惯养成的时间结论不科学,所以他们要通过研究确 定形成新习惯所需的时间。故选C项。] 7.B [细 节 理 解 题。根 据 倒 数 第 二 段 中“Laly􀆳sfindingsrevealed thatonaverage,ittook66daysbeforeahabitbecameanormalpart ofaroutineandfeltautomatic.Butresultsvariedwidely,with habitsforminganywherefrom18daysupto254daysbetween individuals.”可知,Laly的研究发现,习惯的形成有很大的个体差 异。故选B项。] 8.A [标题归纳题。本文第一、二段中介绍了 Maltz通过观察发现 人们需要21天形成一个新习惯,该结论被人们广泛接受;第三、四 段介绍伦敦大学学院的健康心理学家PhilippaLaly通过严谨的 科学研究发现,一个习惯成为生活中的一部分平均需要66天,但 是个体差异很大;再结合尾段可知,这一新的研究推翻了之前人们 广泛接受的形成习惯需要21天的理论。所以 A项可概括全文的 主题。故选A项。] Ⅱ.语篇解读 这是一篇说明文。文章主要说明了更健康的饮食 方法。 1.G [由 上 文“WhilemanypeoplemightbequittingformalNew Year􀆳sdecisionsthisyear,others may markafreshstartby decidingtomakeupforpooreatinghabitsofthepast.”可知,本空 应提到“饮食”,G选项“但这种动机往往集中在过于雄心勃勃的饮 食上”能承接上文,并引起下文。故选G。] 2.F [由 下 文“Maybeit􀆳sthewholething...insteadofenriched white-flourspaghetti.”可知,本 空 应 与“加 工 食 品”有 关,F选 项 “Lookatyourplateandnotewhat􀆳sprocessedandwhatisn􀆳t.”能 引起下文,符合题意。故选F。] 3.B [由 上 文“Scheduleyourmealsandsnacks.Settimesonyour phoneforthreedifferentmealsandtwosnacks (ifyouneed them).”可知,本空应与“吃东西的时间”有关,B选项“Don􀆳teatin betweenthesescheduledtimes.”能承接上文,符合题意。故选B。] 4.E [由上文“Reduceyourportion(份量)sizes.Ifyou􀆳relikemost Americans,you􀆳reeatingtoomuchfood.Aneasywaytocarryout portioncontrol:loadyourplateasyounormalywould,thenput backathirdorhalfofthefood.”可知,本空应与“份量和盘子”有 关,E 选 项“Youcanalsouseasaladplateinsteadofadinner plate.”能承接上文,符合题意。故选E。] 5.D [由上文“Youdon􀆳tneedtoincludealofthesestepsatone time;tryonestepperweek.Writedownwhatyou􀆳reeatingandany thoughtsorquestionsyouhaveabouttheprocess.”可知,本空应与 “一周后的总结”有关,D选项“Afteraweek,assesswhatworked andwhatdidn􀆳t.”能承接上文,符合题意。故选D。] Ⅲ.语篇解读 本文是一篇记叙文。文章讲述作者的朋友得了癌症,却 总是积极乐观,作者开始以为朋友是装出来的积极乐观,后来意识到自己 误解了朋友,向朋友道歉的故事,并感悟出要保持积极乐观的生活态度。 1.B [根据上文“MyfriendWeshascancer.”和常识可知,应是每隔 一周接受一次治疗,故选B。] 2.C [根据上文“Hegetschemo(化疗)onMonday,wearsapump andtubesonTuesday”可知,他周二戴上泵和管子,所以应是结束 时把泵和管子摘下来,故选C。] 3.B [根据下文“butsometimesIneedtoaskhimwhetherit􀆳sachemo weekoranoffweek”可知,上下文是转折关系,由此推断作者一般情 况下都记得他是休息还是化疗,所以是日程安排,故选B。] 4.D [根据下文“Hecaledhischemoweeks‘goodweeks’andhis offweeks‘greatweeks’.”可知,韦斯总是以不同的方式提到他的 化疗计划,故选D。] 5.B [根 据 下 文“Yourealydon􀆳t tobestrongalthe time.”可知,此处是作者给朋友韦斯的建议,故选B。] 6.A [根据下文“Ithoughthewastryinghardtobe and thathewasputtingonabraveface.”可知,作者认为朋友一直假装 坚强,所以作者想劝朋友不必一直坚强,故选A。] 7.D [根据下文“thathewasputtingonabraveface”可知,作者认 为朋友是在努力表现得积极,故选D。] 8.C [根据下文“Wesisn􀆳ttryingtobe optimistic.”可知, 此处是作者对朋友的看法改变了,故选C。] 9.B [根据上文“OnthatniceSunday,Iwascookingandwatching birds.”可知,作者正在享受生活,故选B。] 10.A [根据下文“Heconsidershischemoweeksnot atal becausethoseweekskeephim .Wesisthankfultobe stilhereonEarth.”可知,作者突然觉得韦斯并不是假装积极乐 观的,故选A。] 11.A [根据下文“becausethoseweekskeephim ”可知,化 疗能让韦斯活下来,所以他认为化疗并不可怕,故选A。] 12.C [根据下文“WesisthankfultobestilhereonEarth.”和常识 可知,化疗让韦斯活下来,故选C。] 13.C [根据上文“Wesisn􀆳ttryingtobe optimistic.He considershischemoweeksnot atalbecausethose weekskeephim .”和 下 文“‘Thechemoweeksletme livetoenjoymylife.SoI thoseweeks,’hesaidwitha smile.”可知,韦斯说的话证实了作者的猜测,故选C。] 14.D [根据上文“Thechemoweeksletmelivetoenjoymylife.”可 知,韦斯应该是珍惜化疗的那几周,故选D。] 15.A [根据下文“Ishouldn􀆳thavemisunderstoodhim.”可知,作者 应该是向朋友道歉,故选A。] 【话题写作· 一举突破】 第二步 遣词造句 核心词汇 1.stayup 2.wornout 3.stressedout 4.makeupone􀆳smindto dosth 5.straightaway 6.keepabalanceddiet 7.workout 8.developthehabitof 9.getrefreshed 10.beabsorbedin.../ absorboneselfin... 11.reward 连词成句 1.attendingyoursummercamp 2.whichhavebroughtmeanegative effectphysicalyandmentaly 3.sostressedoutandwornoutthatI can􀆳tbeabsorbedinstudying 4.havemadeupmymindtochange myselfstraightaway 5.Keepingabalanceddiet 6.Equaly importantisthatwhateverdifficultiesIcomeacross 7.It􀆳sagood ideatodevelopthehabitof 8.makegreatefforts 9.getmore refreshed,dynamicandenergetic 第三步 句式升级 1.SostressedoutandwornoutamIthatIcan􀆳tbeabsorbedinstudying. 2.Ifmakinggreatefforts 第四步 组句成篇 【参考范文】 DearEditor, Afterattending yoursummercamp,IrealizedIhadsome unhealthylivinghabits.Forinstance,Ioftenskipbreakfast,eatjunk food,stayuplateandtakelittlephysicalexercise,whichhavebrought meanegativeeffectphysicalyandmentaly.Sostressedoutandworn outamIthatIcan􀆳tbeabsorbedinstudying. Tokeepfit,Ihavemadeupmymindtochangemyselfstraight away.Firstofal,keepingabalanceddietisofgreatimportance. EqualyimportantisthatwhateverdifficultiesIcomeacross,Ishould workoutforhalfanhoureveryday.Lastbutnotleast,it􀆳sagood ideatodevelopthehabitofgoingtobedearlyandgettingupearly. Ifmakinggreatefforts,IstronglybelievethatIwilberewarded with physicalhealth.I wil get more refreshed,dynamic and energetic.Betteryet,IfeelthatIcanchangemyselfforthebetter. Yours, LiHua 第十四周 Unit2 HealthyLifestyle 【基础知识·一应俱全】 Ⅰ.1.totake 2.for 3.of 4.Smoking 5.Tosave 6.todo 7.toget 8.Tomake 9.complaining 10.Tohave Ⅱ.1.tobeinvitedtoMary􀆳sbirthdayparty 2.tofinishwritingthe compositioninaquarterofanhour 3.tomakethesamemistake againandagain 4.Tobemisunderstoodbymyteacher 5.Itis nousecrying 6.tosharewithyoumyopinions 【综合拓展·一练到底】 Ⅰ.语篇解读 本文是一篇说明文。文章介绍了一项由加州大学河 滨分校的研究人员领导的新研究发现:暴露在三手烟(THS)中会导 致皮肤病。 1.D [细节理解题。根据第二段中“Theinvestigationlastedthree hours,duringwhichparticipantswouldeitherwalkorrunfor15 minutesperhour—thiswouldmakethemsweatandincreasethe levelsofTHSpotentialytakeninthroughtheskin.”可知,为了让 皮肤吸收更多三手烟,参与者被要求进行锻炼。故选D。] 2.A [细节理解题。根据第三段中“Thestudyshowedexposureto THSincreasessignalsrelatedwithskindiseases”以及“However, what􀆳sevenmoreworryingisthetendencytoleadtocancer”可知, 三手烟可能会导致皮肤癌。故选A。] 3.B [推理判断题。根据第四段中“Ifyoubuyausedcarpreviously ownedbyasmoker,youareputtingyourselfatsomehealthrisk”以 及“Ifyougotoarestaurantthatalowssmoking,youareexposing yourskintoTHS.Thesameappliestostayinginahotelroomthat waspreviouslyoccupiedbyasmoker.”可知,三手烟在生活中是随 处可见的。故选B。] 4.C [标题归纳题。根据第一段“Anewstudyledbyresearchersat theUniversityofCalifornia,Riverside,hasfoundexposuretothird- handsmoke(THS)causesskindiseases.”可知,本文主要介绍了 一项新研究发现:暴露在三手烟中会导致皮肤病。故选C。] 语篇解读 本文是一篇说明文。文章主要介绍了一项新的研究发 现:睡眠不足对心脏有很大的影响。 5.C [推理判断题。第一段主要介绍了一项新的研究发现:睡眠不 足可能对你的心脏有很大影响,故第一段的作用是引出文章的主 题:睡眠不足对心脏健康的影响。故选C。] 6.B [推 理 判 断 题。根 据 第 三 段 中“‘Weseeitprobablyin1in10 patientsinthe United States,’...‘Itis...because ofstressful moments.’”可知,在Gulati看来,失眠是生活中的常见现象。故选B。] 7.A [细节理解题。根据文章最后一段可知,睡眠不超过5小时的人 患心脏病的风险最高,同时,更长的睡眠时间并不总是更有保护作用, 即并不是睡眠时间越长越好,文章强调每个人的最优睡眠时长是不同 的,因此睡眠的时长并不重要,重要的是睡眠质量。故选A。] 8.C [观点态度题。根据文章最后一段可知,作者通过列举数据说 明失眠与心脏病之间的关系,即睡眠不超过5小时的人患心脏病 的风险最高,同时,并不是睡眠时间越长越好,最优睡眠时长因人 而异。故作者对此关系的态度是客观的。故选C。] Ⅱ.语篇解读 本文是一篇记叙文。文章主要讲述了一个17岁的女 孩LaurenSchroeder如何受到启发,决定帮助她所在社区的需要帮 助的家庭获得健康食品的故事。 1.C [根据上文的“shevolunteered”以及空后的“helpfilboxesfor peopleinneedwithcannedandpackagedfood”可推测,Lauren是 在当地收容所做志愿者。故选C。] 2.D [根据上文“Shefeltsomethingwasmissing:freshvegetables.” 可知,Lauren觉得食品中缺少新鲜的蔬菜。而根据段首句“Caring 17-year-old,LaurenSchroeder,wasinspiredtohelpbringhealthy foodtoneedyfamiliesinhercommunity.”可知,她想改变这一状 况。故选D。] 3.A [根据最后一段中“Withassistancefromherfamily,Laurenhas donatedmorethan7,000poundsofhomegrownproduceinthepast twoyears.”可知,Lauren种植蔬菜是为了捐赠给当地有需要的人 家。故选A。] 4.B [根据上文“Caring17-year-old,LaurenSchroeder,wasinspired tohelpbringhealthyfoodtoneedyfamiliesinhercommunity.”以 及“LaurentoldtheWashingtonPostabouthermotivationtogrow and homegrownproduce.”可知,Lauren是个热心肠的女 孩。故选B。] 5.C [根据上文“This teenthentoldherparentsofher desiretostartagardenontheirfamilyfarm.”可知,Lauren将自己 的想法告知了父母,由此可知,她的妈妈是为自己女儿的想法感到 骄傲。故选C。] 6.D [根据空后的“wonderinghowmuchworkthiswouldmean”可 知,Katie对女儿的想法也感到担心,因为她不知道这意味着要做 多少工作。故选D。] 7.A [根据空前的“Comingfromafarmingfamily”可知,Lauren来 自农民家庭,因此她对农业还是有点熟悉的。故选A。] 8.B [根据上文的“Comingfrom...”和“but”可判断,Lauren并未大 规模种植过蔬菜。故选B。] 9.D [根据空后的“checkingtheinstructionsonhowtotakecareof eachcrop”可推测,她是在网上研究如何种植农作物。故选D。] 10.C [根据下文的“tocoverseeds(种子)andgardeningsupplies” 可知,她 从 该 组 织 获 得 资 金,用 来 购 买 种 子 和 园 艺 用 品。故 选C。] 11.A [根据上文的“theNationalFFAOrganization”以及空后的“to coverseeds(种子)andgardeningsupplies”可判断,该组织支持农 业教育。故选A。] 12.C [根 据 下 文 内 容“DuringIowa􀆳shotanddrysummers...the mostchalengingvegetabletoharvestinheropinion.”可 知, Lauren凡事都亲力亲为,由此可知,她从未回避艰苦的工作。故 选C。] 13.B [根据空前的“DuringIowa􀆳shotanddrysummers”以及常识 可知,在炎热干燥的夏季,她需要给庄稼浇水。故选B。] 14.A [根据下文“themostchalengingvegetabletoharvestinher opinion”可知,这项工作最具有挑战性,由此可知,她需要频繁地 检查有害昆虫,采摘绿豆作物。故选A。] 15.B [根 据 空 前 的“Withassistancefromherfamily,Laurenhas donatedmorethan7,000poundsofhomegrownproduceinthe pasttwoyears.”以及全文内容可知,她的善举赢得了社区人们的 钦佩。故选B。] Ⅲ.语篇解读 这是一篇说明文。城市文化符号增强文化自信,本文 主要介绍了秦皇岛怎样增强文化自信。 1.breaking [考查非谓语动词。此处是现在分词短语作定语,相当 于定语从句whichbreaksthesimilarityofcities,修饰 mark,mark 与break之间 是 逻 辑 上 的 主 动 关 系,需 用 现 在 分 词 形 式。故 填 breaking。] 2.significant [考查形容词。此处表示“重要的文化符号”,需要形容 词significant作定语修饰后面的名词symbols。故填significant。] 3.tohave [考查非谓语动词。seemtodosth为固定短语,表示“似 乎做某事”。故填tohave。] 4.are [考查动词时态和主谓一致。此处是“so+系动词+主语”的 结构,主语是theBeidaihewetlands,表示复数概念,根据前面的谓 语动词needs,seems,is可知,此处用一般现在时。故填are。] 5.development [考查名词。根据空前面的名词所有格city􀆳s及形 容词cultural可知,此处需要名词。故填development。] 6.named [考查非谓语动词。分析句子结构可知,句中已有谓语动 词is,空 处 需 填 非 谓 语 动 词 作 后 置 定 语,修 饰 名 词city,city与 name之间为逻辑上的动宾关系,需填name的过去分词形式。故 填named。] 7.sought [考查动词时态。“秦始皇求仙入海”是描述过去的事情, 所以用一般过去时。seek的过去式是sought。故填sought。] 8.in [考查介词。berichin...为固定短语,表示“富含……”。故填 in。] 9.which [考查定语从句。空处引导非限制性定语从句,先行词是 前面的句子,在定语从句中作主语,需用关系代词which引导。故 填which。] 10.the [考 查 冠 词。形 容 词 最 高 级 前 面 应 加 定 冠 词the。故 填the。] 【读后续写·一举突破】 【原文大意】 本文是一篇记叙文。文章主要讲述了作者在大学毕业 后申请研究生院被拒、找工作失败后焦虑的状况,后来在父亲的启发 下又重新找回生活中的爱和平衡的故事。 【写作指导】 1.段落续写 根据第一段首句:“然后我试着回到我的舒适区———通过写作忙碌 起来。”原文提到作者想做的工作是写作,所以接下来可以描述作 者写了什么,状态怎么样。根据续写第二段开头语中的“Idecided tochange”可知,作者此时还没有做出改变,还处在不安的状态里; 再根据续写第二段开头语中的“mydad􀆳se-mail”和“twowords”可 知,续写第一段需要写作者收到了父亲的电子邮件,邮件里提到了 两个 词,结 合 文 章 标 题 可 推 测 出“twowords”应 该 是“love”和 “balance”,这样就点明了本文主题,也和续写第二段开头句自然 衔接。 根据第二段首句:“父亲邮件中的这两个词给我留下了深刻的印 象,我决定去改变。”接下来可以写作者是如何改变的。原文中提 到的父 亲 给 作 者 的 这 些 建 议“Savemoneyonrent.Catchyour breathalittle.Youcankeepyourgrandparentscompanyaswel. Youcanlearntocookandrelaxyourselfbeforeyoufindajob.”可 以复现在续写内容中,写作者通过学习烹饪、陪伴祖父母等来发现 生活中的爱和平衡。结尾要深化主题,可以写作者的感悟或者故 事给读者的启示。 2.续写线索:作者写了什么,状态怎么样———依然不安,收到了父亲 的电子邮件———决定改变———如何改变———学习烹饪、陪伴祖父 母等来发现生活中的爱和平衡。 【参考范文】 ThenItriedtogobackto mycomfortzone:busynessby writing.Itriedtofiltheemptinessofmydayswithasmanyactivities aspossible:sendingoutmyarticlesto magazineeditors,writing blogs.WithinaweekIwasbacktomyfamiliarstressed-outstateof 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 􀪋 — 133 — — 74 — 第十三周 Unit2 HealthyLifestyle (时间:60分钟 满分:100分) 􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌 􀤌 􀤌 􀤌 􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌􀤌 􀤌 􀤌 􀤌 􀦌 􀦌 􀦌􀦌 周推好题 阅读理解A篇 文章主要介绍了微笑可以预防、控制死亡因素,改善心血管状态, 对健康有好处。阅读理解推理判断的考查始终是考试热点。 【基础知识·一应俱全】 Ⅰ.单词拼写(共10小题;每小题1.5分,满分15分) 1.Mygrandfather,asurgeon, hismemorybylookingathisnotes. 2.Somecelebritieswoulddosomeworkforcharitywiththepurposeof theirreputation. 3.WheneverIamstressedoutandwornout,mywarm-heartedfriendalways metoinsist onmyinitialgoal. 4.Thenewairporthas thefurtherexpansionofthecity􀆳stourism. 5.Iwascapableof thewholeeventthatemergedaccidentaly. 6.Imakesurethatyouwillikethis (喜剧),whichbringshistorytolife. 7.Theconsultantcaughtaseriousfluandhefeltquite (头晕目眩的). 8.Idecidedon (删除)fiftywordsfrommyoriginalreport. 9.Oncemyparentsfindmybadbehaviour,Iwilbe (管教)straightaway. 10.NobodyisfondofTom,whoalways (辱骂)hisclassmates. Ⅱ.单句语法填空(共10小题;每小题1.5分,满分15分) 1. (compose)oftwentydentistsandthirtynurses,thedentalhospitalisfamousforits wonderfultreatmentandservices. 2.Youcanrelyonhim (offer)yousomeadviceonhowtogetridofalcohol. 3.Jackhasoftenbeencriticisedbecauseheisextremelypessimistic hislife. 4.Ihavemadeupmymind (decline)hisofferandIdesiretohuntforanewjobinabig city. 5.Iguaranteethatyoucankeep (physical)healthybytakingregularexercise. 6.Thehumblecontemporarywritermadea (decide)tocreateanovelbasedonhisown experience. 7.Ican􀆳tlaystress theimportanceofchangingyournegativeattitudetoyourlifetoo much. 8. (absorb)instudyingfineart,Ican􀆳tspareanytimetoplayaround. 9.Isincerelyhopethatthefamoussculptorcanrespond myletterassoonaspossible. 10.Iamwritingtoinviteyoutoappreciatethe (reward)Chinesepaintingexhibitiontobe heldinthelecturehalnextweekend. 【综合拓展·一练到底】 Ⅰ.阅读理解(共8小题;每小题2.5分,满分20分) A Manydiseasesandmedicalconditionsarecausedbythingsoutofourcontrol.Yetexpertssay youcancontrolandevenpreventmanyofthefactorsthatincreaseyourchancesofdying.Experts notethatanunhealthylifestylecanputyouatgreatriskofheartdiseaseandstrokes.Sodoctors urgeustoeathealthyfoods,getexercise,stopsmokingandlimitouralcoholintake.Butthereis somethingelseyoucando.Anditisfreeandeasy.Smile! AnandChockalingamisaheartdiseasespecialistatUniversityofMissouriHealthCarein Columbia,Missouri.Headviseshispatientstosmile.“Whenwesmile,thebrainwiringgetsaltered. Thechemicalsthatarereleasedaremorepositive.”Hesayssmilingisafirststepinfighting physicalandemotionalstressandsometimesthestresshasharmfuleffectsonhumanhealth.Thisis notjustNewAgeadvice.SeveralstudiessupportDr.Chockalingam􀆳sprescription—smilemore. Disordersoftheheartandbloodvessels(血管)arethenumberonecauseofdeatharoundthe world.Themaincausesofheartattacksandstrokesareblockagesinbloodvessels.Theseprevent bloodfromflowingtotheheartorthebrain.Whenyoufeelstressedorunderpressure,yourbody releasesmanynaturalhormones(激素)thatincreaseyourheartrateandbloodpressure.Cortisolis thebody􀆳smainstresshormone.Itincreasessugarinthebloodstream.Ifyouaretrulyindanger, thesehormonescanhelpyou.Theyarepartofwhatwecalourfight-or-flightresponse.However, whenyouarestressedforalongperiod,thesestresshormonesmayleadtohealthproblems. Dr.Chockalingamsaysasmilemaybeonewaytohelp.Hetelshispatientstosmile20times anhour.Tosome,thatmightseemlikealotofsmiling.Orsomemightevenfeelfoolishsmilingfor seeminglynoreason.Butasmiledoesnotinvolvedrugs.Itisfreeandithasnobadsideeffects. “Oncepeoplesmile,theyarerelaxed.Thisrelaxationdirectlylowersbloodpressure,and improvessugarlevelsintheblood.Ifwearesmiling,wearebreakingthatlinkbetweenstressand health.” — 73 — — 76 — 1.Whatisthepurposeofthefirstparagraph? A.Tostoppeoplefromdrinkingtoomuchalcohol. B.Toshowtheimportanceofleadingahealthylifestyle. C.Toshowsomefactorsthatcanincreasethechanceofdying. D.Tointroduceafreeandeasywaytocontrolthefactorsofdying. 2.Whatcanwelearnfromparagraph2? A.Thepatientswhosmilecangetaltered. B.Smilingcanaddtophysicalandemotionalstress. C.Physicalandemotionalstressmusthavebadeffects. D.Whenpeoplesmile,therewilbepositivechemicalsproduced. 3.Whichofthefolowingstatementsisreasonable? A.Thesmilingpatientsarefoolish. B.Heartattacksandstrokesdon􀆳tcausedeath. C.Thestresshormonesmayleadtodifferentresults,goodorbad. D.Whenyoufeelstressed,thebodyreleasesmanybeneficialhormones. 4.Whatdoesthepassagemainlytalkabout? A.Smilingmakesyourelaxed. B.Youshouldleadahappylife. C.Smilingisbeneficialtoyourhealth. D.Youshouldstopleadingtheunhealthylife. B Thecommonlyheldbeliefthatittakes21daystoformanewhabitcanbetracedbacktoa 1960bookbyplasticsurgeonMaxwelMaltzcaledPsycho-Cybernetics.Inhisworktreatingpatients whohadgonethroughfacialreconstructionsurgery,Maltznoticedthatittypicalytookaround threeweeksforthemtoadjusttoseeingtheirnewfacesinthemirror.Healsofoundthat individualswhohadlostalimbstilsensed“phantom(幻觉的)”painsinthemissingarmorlegfor about21days. Basedontheseperceptions(认知)ofrecoverytimeaftersignificantphysicalchanges,Maltz theorizedinhisbookthatitlikelytakesaminimumof21daysfortheneurologicalpathwaysinour brainsassociatedwitholdbehaviorsandhabitstogoaway,andfornewmentalimagesandroutines totakefirmroot.Thisideaofastandardized21-dayformationperiodforhabitssoonbecamewidely accepted. However,Maltzwasdrawingcausalinferencesratherthanconductingstrictscientificresearch. Itwasn􀆳tuntil2010thathealthpsychologistPhilippaLalyatUniversityColegeLondondecidedto properlystudyhabitformationtimelines.Shedesignedayear-longexperimentthattracked96 participantsastheyeachestablishedasinglenewhabitoftheirchoosing.Everyday,subjects reportedonwhethertheysuccessfulyperformedtheirintendedbehaviorthatdayaswelashow automatictheactionfelt. Laly􀆳sfindingsrevealedthatonaverage,ittook66daysbeforeahabitbecameanormalpartof aroutineandfeltautomatic.Butresultsvariedwidely,withhabitsforminganywherefrom18days upto254daysbetweenindividuals.Consistency(连贯性)wasthekeyfactorinsuccessfulymaking abehaviorhabitual,withsometimesmissingdaysnotstoppingoveralprogress. Thislandmarkstudyprovedtheassumed21-daystandardtobefalseandshowedthatawide rangeoftimelinesarenormal. 5.WhatisMaltz􀆳sassumptionbasedon? A.Astrictscientificresearch. B.Psychologicalwork. C.Hispersonalobservations. D.Carefulydesignedsurveys. 6.WhydidLaly􀆳steamconducttheresearch? A.TosupportMaltz􀆳stheoryonhabitformation. B.Toexplorethefactorsinaffectinghabitformation. C.Toidentifythetimelinesforestablishingnewhabits. D.Toexplainadvantagesofdevelopinggoodbehaviors. 7.WhatdoweknowaboutLaly􀆳sfindings? A.Itishardertoformanewhabitthantosticktoanoldone. B.Therearelargeindividualdifferencesinforminghabits. C.Mostparticipantstook66daystomakeabehaviorhabitual. D.Occasionalstopshaveabigeffectontheprocessofhabitformation. 8.Whatisthebesttitleforthetext? A.DoesItRealyTake21DaystoBuildaNewHabit? B.HowDoWeDevelopSomePositiveDailyRoutines? C.WhatAretheKeyAspectstoEstablishaNewHabit? D.WhenIstheBestTimetoStartPositiveDailyRoutines? — 75 — — 78 — Ⅱ.七选五(共5小题;每小题3分,满分15分) WhilemanypeoplemightbequittingformalNewYear􀆳sdecisionsthisyear,othersmaymarka freshstartbydecidingtomakeupforpooreatinghabitsofthepast. 1 Withoutasolidplan,you mayfailquickly.Soconsiderstartingwiththesethreeeasywaystoeatahealthierdiet. Aimforrealfoodonly. 2 Maybeit􀆳sthewholething(likeafrozendinner),ormaybeit􀆳s justpartofyourmeal(likethebottleddressingonyoursalad).Thinkofwhereyoucanreplace processedfoodsforhealthierones.Forexample,eatwhole-grainpastainsteadofenrichedwhite- flourspaghetti. Scheduleyourmealsandsnacks.Settimesonyourphoneforthreedifferentmealsandtwo snacks(ifyouneedthem). 3 Thismightcontrolyourdesires,reducestressaboutwhenyou􀆳l eatnext,andcutdownontheextracaloriesofunnecessarysnacking—arealchalengeifyou􀆳re closetoarefrigeratoraldaywhileathomeorwork. Reduceyourportion(份量)sizes.Ifyou􀆳relikemostAmericans,you􀆳reeatingtoomuchfood. Aneasywaytocarryoutportioncontrol:loadyourplateasyounormalywould,thenputbacka thirdorhalfofthefood. 4 Youdon􀆳tneedtoincludealofthesestepsatonetime;tryonestepperweek.Writedown whatyou􀆳reeatingandanythoughtsorquestionsyouhaveabouttheprocess. 5 Beforelong, you􀆳lhavetheconfidencetoattemptnewsteps. A.Avoidhavinglate-nightmealsorsnacks. B.Don􀆳teatinbetweenthesescheduledtimes. C.Processedfoodsarelinkedwithmanydiseases. D.Afteraweek,assesswhatworkedandwhatdidn􀆳t. E.Youcanalsouseasaladplateinsteadofadinnerplate. F.Lookatyourplateandnotewhat􀆳sprocessedandwhatisn􀆳t. G.Butthismotivationisoftenfocusedonadietthatistooambitious. Ⅲ.完形填空(共15小题;每小题1分,满分15分) MyfriendWeshascancer.Hehas 1 everyotherweek.Hegetschemo(化疗)onMonday, wearsapumpandtubesonTuesday,andhasthem 2 attheendofWednesday.Usualy,I rememberthe 3 ,butsometimesIneedtoaskhimwhetherit􀆳sachemoweekoranoffweek. Wesalways 4 hischemoscheduleinadifferentway.Hecaledhischemoweeks“good weeks”andhisoffweeks“greatweeks”.Everytimehecaledhisschedulethatway,Iwouldgive him 5 andtelhim,“Yourealydon􀆳t 6 tobestrongalthetime.”Ithoughthewastrying hardtobe 7 andthathewasputtingonabraveface.However,hedidn􀆳tcarewhatothers thoughtofhim. MyopinionofWes 8 whenhecametovisitmeonaSunday.OnthatniceSunday,Iwas cookingandwatchingbirds.Iwas 9 mylifewhenithitme:Wesisn􀆳ttryingtobe 10 optimistic.Heconsidershischemoweeksnot 11 atalbecausethoseweekskeephim 12 . WesisthankfultobestilhereonEarth. Hiswordsduringourmealprovedmy 13 .“Thechemoweeksletmelivetoenjoymylife. SoI 14 thoseweeks,”hesaidwithasmile.Hearingthat,Imadea(n) 15 .Ishouldn􀆳t havemisunderstoodhim. InfluencedbyWes,I􀆳mtryingtoremovetheterm“badday”frommyvocabulary. 1.A.communication B.treatment C.conferences D.adventures 2.A.created B.displayed C.removed D.accepted 3.A.track B.routine C.event D.activity 4.A.madeup B.wentthrough C.gotinto D.referredto 5.A.warnings B.advice C.invitations D.comment 6.A.need B.like C.deserve D.expect 7.A.healthy B.smart C.honest D.positive 8.A.formed B.disappear C.changed D.flowed 9.A.misunderstanding B.enjoying C.running D.wasting 10.A.falsely B.highly C.reasonably D.unfairly 11.A.awful B.strange C.important D.different 12.A.busy B.poor C.alive D.tired 13.A.method B.attempt C.guess D.result 14.A.fear B.avoid C.record D.value 15.A.apology B.complaint C.decision D.argument 【话题写作· 一举突破】(共20分) 假定你是李华,参加完 HealthyLife杂志社组织的第二期夏令营活动后,你正在努力改变不健 康的生活习惯。请给杂志社的编辑写一封信,内容如下: 1.你想改变什么样的生活习惯; 2.为什么你想要改变; 3.你计划如何改变; 4.你希望看到什么结果。 — 77 — — 80 — 注意: 1.开头和结尾已给出,不计入总词数; 2.可适当增加细节,以使行文连贯。 第一步 审题谋篇 第二步 遣词造句 核心词汇 (含本单元词汇) 1.熬夜 2.筋疲力尽的;疲惫的 3.焦虑不安;心力交瘁 4.下定决心做某事 5.立即;马上 6.保持均衡饮食 7.锻炼 8.养成……的习惯 9.恢复精力 10.全神贯注于…… 11.奖励;奖赏;给以报酬 连词成句 (含本单元句型) 1.参加了你们的夏令营后,我意识到我有一些不健康的生活习惯。 After ,IrealizedIhadsomeunhealthylivinghabits. 2.我经常不吃早餐、吃垃圾食品、熬夜、很少体育锻炼,这些都给我的身心带来了负面影响。(定语 从句) Ioftenskipbreakfast,eatjunkfood,stayuplateandtakelittlephysicalexercise, . 3.我是如此焦虑不安、疲惫不堪以至于不能专心学习。 Iam . 4.为了保持健康,我决定马上改变自己。 Tokeepfit,I . 5.保持均衡饮食是非常重要的。 isofgreatimportance. 6.同样重要的是,无论我遇到什么困难,我都应该每天锻炼半小时。 ,Ishouldworkoutforhalfanhoureveryday. 7.养成早睡早起的习惯是个好主意。 goingtobedearlyandgettingupearly. 8.如果我努力,我坚信我会得到身体健康的回报。 IfI ,IstronglybelievethatIwilberewardedwithphysicalhealth. 9.我会变得更加神清气爽,充满活力和精力充沛。 Iwil . 第三步 句式升级 1.用倒装句改写句3 2.用状语从句的省略改写句8 ,IstronglybelievethatIwilberewardedwithphysicalhealth. 第四步 组句成篇 用适当的过渡词语,运用以上词汇和句式,再加上联想内容,组成一篇80个词左右的英语短文。 DearEditor, Yours, LiHua — 79 —