精品解析：河南省平顶山市宝丰县2024-2025学年七年级下学期期中道德与法治试题

河南省平顶山市宝丰县2024-2025学年七年级下学期期中 道德与法治试题 注意事项： 1.本试卷共6页，分为选择题和非选择题，满分70分。 2.答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡上，认真核对答题卡上所贴条形码与本人的姓名、准考证号是否一致。 3.试题卷上不要答题，请用黑色签字水笔在答题卡上作答，答在试题卷上的答案无效。 一、选择题（共17个小题，每小题2分，共34分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项涂在答题卡相应位置。） 1. 2025年____亚洲冬季运动会（The9thAsianWinterGamesHarbin2025），于2025年2月7日至2月14日举行。是继2022年北京冬奥会后中国举办的又一重大国际综合性冰雪盛会。（ ） A. 哈尔滨 B. 长春 C. 沈阳 D. 张家口 【答案】A 【解析】 【详解】时政题，解析略。 2. 青春期是身体和心理发展的加速期。伴随着生理变化，心理也在发生变化。下列属于心理发生变化的是（ ） ①认知能力得到提高②情感世界愈加丰富 ③自我意识不断增强④体内机能的增强 A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查青春期心理变化。 ①：认知能力提高属于心理发展，故①说法正确； ②：情感丰富是心理层面的变化，故②说法正确； ③：自我意识增强属于心理变化，故③说法正确； ④：体内机能增强是生理变化，故④不符合题意； 故本题选B。 3. 为化解青春期的烦恼，冀华中学开展了以“化解青春烦恼”为主题的讲座活动。以下是部分同学在座谈会上的发言，其中正确的是（ ） ①处于青春期的男生长出来胡须不正常②生理变化既有积极影响也有消极影响 ③我们既要追求外在美也要展现内在美④青春期的我们只会为生理变化而烦恼 A ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查青春期生理变化的表现、青春期生理变化的影响、正确对待青春期生理变化。 ②③：青春期生理变化既有积极影响也有消极影响，它带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼；我们在追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和文化修养展现内在美，故②③说法正确； ①：“青春期的男生长出来胡须”是青春期正常的生理变化，故①说法错误； ④：“只会为生理变化而烦恼”说法过于绝对，青春期生理变化既有积极影响也有消极影响，我们要正确对待青春期生理变化，故④说法错误； 故本题选B。 4. 青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，我们要学会自我调节。下列做法中有利于自我调节的是（ ） ①去超市捏碎方便面，给可乐“放气” ②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③遇到挫折时，对自己说：“加油！失败是成功之母。” ④全心投入手机游戏中不能自拔 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查心理调节的方法。 ①：破坏公共财物属于不道德行为，不能有效调节心理矛盾，故①说法错误； ②：通过运动释放压力是健康的调节方式，故②符合题意； ③：积极自我暗示有助于正确面对挫折，故③符合题意； ④：沉迷游戏属于消极逃避行为，不利于心理健康，故④说法错误； 故本题选B。 5. 七年级（1）班召开“男生女生文明交往”的主题班会，下列同学的说法正确的是（ ） A. 小娜：异性间的友谊容易让人误解，无法做到内心坦荡，不要和男生来往 B. 宁宁：男生女生的性别差异是环境影响的，我们要努力发挥潜能，改变差异 C. 王琦：青春期异性之间产生朦胧的情感是正常现象，我们应慎重对待，理智处理 D. 小可：男生女生的相处有助于学习彼此的优秀品质，无须讲究交往的尺度 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查与异性交往的相关知识。 A：异性之间的友谊只要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体，就不会轻易让人误解，应该正常与异性交往，故A说法错误； B：男生女生的性别差异既受生理因素影响，也受社会文化等环境因素影响，性别差异是客观存在的，不能改变，故B说法错误； C：根据所学可知，青春期异性之间产生朦胧的情感是正常的心理现象，但是我们要慎重对待，理智处理，故C说法正确； D：男生女生相处有助于学习彼此优秀品质，但要讲究交往的尺度，把握好分寸，故D说法错误； 故本题选C。 6. 某校规定：男生女生的交往距离不能小于50cm（如图）。对此，同学们议论纷纷，你认为正确的是（ ） A. 学生的任务是学习，没有必要进行交往 B. 学校制定该校规的依据是异性之间存在差异 C. 这种规定能引导学生理智处理与异性的情感 D. 这种规定影响了异性同学间的正常交往 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查正确对待异性交往。 D：题文中指出男生女生的交往距离不能小于50cm，这种规定影响了异性同学间的正常交往，启示我们要正确对待异性交往，故D符合题意； A：异性之间需要进行交往，故A说法错误； B：异性同学之间存在差异，但正常交往是我们成长过程中的重要内容，故B说法错误； C：这种规定不能正确引导学生理智处理与异性的情感，故C说法错误； 故本题选D。 7. 李某多次向中学生小华发送不雅视频，给小华的学习和生活造成严重干扰和不良影响，小华选择报警，最终李某受到了法律的制裁。李某的行为警示我们（ ） ①触碰道德底线的事情坚决不做 ②违反法律的事情坚决不做 ③应自重自爱，言谈举止不越界 ④应合理控制自己的情绪 A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查学会自我保护的相关知识。 ①：李某发送不雅视频违背道德，警示我们触碰道德底线的事情坚决不做，故①符合题意； ②：李某行为违法并受到法律制裁，说明违反法律的事情坚决不做，故②符合题意； ③：李某行为越界且不尊重他人，警示我们应自重自爱、言行有界，故③符合题意； ④：题干未体现李某因情绪失控导致行为失当，故④不符合题意； 故本题选B。 8. 我们的内心世界常常通过语言、表情和行为表现出来，被称为人的内心世界的“晴雨表”的是（ ） A. 情感 B. 情景 C. 情绪 D. 表情 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查情绪的相关知识。 C：依据教材知识，我们的内心世界常常通过语言、表情和行为表现出来，这是情绪。故C符合题意； ABD：题干未涉及情感、情景、表情等，故ABD不符合题意； 故本题选C。 9. 课堂上，明明在“情绪交流会”上说出了自己的感受：“在快乐的时候，我感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇，走起路来步履轻盈；在悲伤的时候，我感到沮丧、泄气、无精打采，走起路来像双腿绑到了石头上一样沉重。”明明的感受说明（ ） A. 积极情绪让我们的生活更加精彩 B. 消极情绪阻碍我们的健康成长 C. 情绪影响人的观念和行动 D. 青春期的情绪体现了青春的活力 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查情绪的作用。 C：题干中明明在“情绪交流会”上说出了自己的感受，体现了情绪的作用，情绪影响人的观念和行动，故C符合题意； B：消极情绪具有两面性，选项忽略了消极情绪的积极影响，故B说法错误； AD：说法正确，但选项说法与题干主旨不符合，故AD不符合题意； 故本题选C。 10. 情绪，是每个人与生俱来的本能，它如同一把双刃剑，既能激励我们追求更好的生活，也可能使我们陷入困境。学会管理情绪，是我们每个人的必修课。下列情景中，我的情绪管理合理的是（ ） ①换班主任后我非常难过，长期情绪低落 ②在学习上感到焦虑时，我会向父母倾诉心中压力 ③朋友总是抱怨，让我很不开心，我拒绝再当他的“情绪垃圾桶” ④在登台表演前感到紧张，我找到一个安静的角落深呼吸，放松心情 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查调节情绪的相关知识。 ①：因为换班主任而长期情绪低落，这种情绪管理是不合理的，不应该让这种情绪持续过长时间影响自己。故①说法错误； ②：在感到焦虑时向父母倾诉压力，是合理的情绪管理方式，故②说法正确； ③：面对朋友总是抱怨而拒绝当“情绪垃圾桶”，是恰当处理他人不良情绪对自己影响的表现，是合理的，故③说法正确； ④：在登台表演前紧张通过深呼吸放松，是很好的缓解紧张情绪的方法，是合理的情绪管理，故④说法正确； 故本题选D。 11. 小利在日记中记录了“我的一天”，其中不是描写“情感”的是（ ） ①早上到学校课本忘带了，真郁闷 ②体育课热身跑步摔了一跤，真难过 ③下午同桌把我的书弄湿了，真愤怒 ④晚上看新闻得知“神舟十九号”载人飞船发射成功，真自豪 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查情感与情绪的区别。 ①：忘带课本感到“郁闷”是短暂的情绪反应，属于情绪而非情感，故①符合题意； ②：跑步摔跤感到“难过”是即时的情绪，属于情绪而非情感，故②符合题意； ③：书被弄湿感到“愤怒”情境性情绪，属于情绪而非情感，故③符合题意； ④：因国家成就感到“自豪”是稳定持久的情感，属于情感，故④不符合题意； 故本题选A。 12. 生活中，我们要增加自己的积极情感体验，用热情和行动来影响周围的环境，让世界因为我们的积极情感而多一份美好。下列属于积极情感的是（ ） ①观看一部正能量的电影，从中感受榜样的力量 ②节假日和同学一起参加社区的垃圾分类活动 ③趁着爸爸出差，躲在房间里通宵打游戏 ④课余时间为同学答疑惑，提升自身的价值 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查积极情感。 ①②④：生活中，我们要增加自己的积极情感体验，用热情和行动来影响周围的环境。观看正能量的电影并从中感受榜样力量、节假日和同学一起参加垃圾分类活动、课余时间为同学解答疑惑，提升自身价值，都体现了积极的情感，故①②④符合题意； ③：趁爸爸出差，躲在房间通宵打游戏，是沉迷网络的表现，不利于身心健康，故③说法错误； 故本题选B。 13. 苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一幅对联：“识遍天下字，读尽人间书。”后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼，苏轼不识书中的字，老人婉转批评了苏轼，于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，用以自勉。苏轼改对联体现了他（ ） A. 自尊知耻，勇于改正错误 B. 学问高深，没有人能超越他 C. 没有自信，缺乏独立思考 D. 视野狭隘，不能拓展志向 【答案】A 【解析】 【详解】苏轼接受老人的批评，把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，用以自勉，体现了他自尊知耻，勇于改正错误，A符合题意。BCD说法与故事主旨不符，应排除。故选A。 14. 某班开展“人贵自尊”的主题班会活动。下列同学的发言符合班会主题的是（ ） ①小娟：要学会尊重他人，这样才能赢得他人的尊重 ②小玉：我们要不断地肯定自己，做情绪情感的主人 ③小雨：要不断提升自己，在学习上充实自己，生活中历练自己 ④小雪：自尊就是希望做什么都能得到别人的尊重和欣赏 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查“自尊”的理解。 ①：小娟强调尊重他人以获得他人尊重，属于相互尊重的范畴，故①符合题意； ②：小玉提到“肯定自己”涉及自尊，但“做情绪主人”侧重情绪管理，未全面体现“自尊”内涵，故②不符合题意； ③：小雨主张通过提升自我、历练成长来维护自尊，符合自尊的内涵，故③符合题意； ④：小雪将自尊等同于依赖他人认可，混淆了自尊的本质，故④说法错误； 故本题选B。 15. 青春，是人生画卷中最华美的篇章。如果要写青春，就不能只写青春，要写“尔我翩翩俱少年，飞扬意气生云烟”的自信潇洒；要写“愿得此身长报国，何须生入玉门关”的赤子丹心。这启示我们（ ） ①青春有格，要行己有耻②青春飞扬，要树立自信 ③青春美好，要勇担责任④青春短暂，要远离烦恼 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查自信、积极承担责任。 ②③：“尔我翩翩俱少年，飞扬意气生云烟”描述了青年人要青春飞扬，树立自信心，“愿得此身长报国，何须生入玉门关”强调了青年人要有爱国之心，启示我们要勇担责任，故②③符合题意； ①：材料没有体现“行己有耻”，故①不符合题意； ④：青春短暂，我们要珍惜青春，而不是远离烦恼，故④错误； 故本题选C。 16. 下列诗句中警示我们在青春期要自信自强的有 （ ） ①长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ②日出江花红胜火，春来江水绿如蓝 ③书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 ④天生我材必有用，千金散尽还复来 A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查对自信、自强品质的正确认识。 ①：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前！体现的是自信的品质，①说法符合题意； ②：日出江花红胜火，春来江水绿如蓝意思是春天到来时，太阳从江面升起，把江边的鲜花照得比火红，碧绿的江水绿得胜过蓝草，是景物描写，没有体现自信、自强品质，②说法与题不符； ③：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟意思是在读书、学习的道路上，没有捷径可以走，也没有顺风船可驶，如果想要在广博的书山、学海中汲取更多更广的知识，“勤奋”和“刻苦”是两个必不可少的，也是最佳的条件，没有体现自信的品质，③说法与题不符； ④：天生我材必有用，千金散尽还复来表达了诗人对自己的信心和对未来的乐观态度，④说法符合题意； 故本题选D。 17. 下面几种行为，对应“自尊、自信、自立、自强”四种心理品质，顺序正确的一组是 ①衣服自己洗、作业独立完成 ②不用扬鞭自奋蹄 ③接受黑板报任务时，小兰微笑着说：“Yes,I can! ” ④晏子使楚时坚持从城门进入而不走小门 A. ①②③④ B. ④③①② C. ④②③① D. ①③②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查自尊、自信、自立、自强。 ABCD：“晏子使楚时坚持从城门进入而不走小门”是维护自己和国家的尊严、是自尊的体现；“接受黑板报任务时，小兰微笑着说：“Yes,I can! ”相信自己能做到，这是自信的体现；“衣服自己洗、作业独立完成”，这是强调自己的事情自己做，是自立的体现；因此正确顺序是④③①②，故B说法正确，ACD说法错误； 故本题选B。 二、非选择题（4小题，共36分） 18. 爸爸给小冰买了心仪的运动鞋，她非常高兴；当参加学校运动会失利时，她抱头痛哭；做数学题时非常顺心，英语却一塌糊涂……对此，小冰很苦恼。看到小冰这种状态，她的好朋友小华安慰她说：“情绪对个人生活的影响不大，对偶尔出现的消极情绪我们可以不必在意。” 请你对材料中小华的观点进行辨别与分析。 【答案】小华的观点是错误的，她没有认识到消极情绪的作用。 情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。如果不在意负面情绪，不仅会伤害小玉的身心健康，而且会错失提升自己的机会。管理好负面情绪，对我们一生的发展具有重要意义。 在生活中，我们要学会调节负面情绪，如使用注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等方法，成为情绪的主人。 【解析】 【分析】考点考查：情绪的作用、学会调节情绪。 能力考查：分析和解决问题能力、理解和应用信息的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点：情绪对个人生活的影响不大，对偶尔出现的消极情绪我们可以不必在意。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：错误。 论据①：没有认识到消极情绪的作用。 论据②：情绪的两面性。 论据③：学会调节负面情绪。 论据④：掌握调节情绪的方法。 第三步：整合信息，组织答案。 19. 在公交车上，小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤。她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警！”男青年见状灰溜溜地下车走了。 （1）请评析这两位女生的做法。 （2）遇到类似的情况，我们该如何保护自己？（三个方面即可） 【答案】（1）小丹忍气吞声，不利于保护自己。小倩有勇有谋，能够较好地保护自己，做法正确。 （2）我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己；我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，运用有效的应对方法和策略保护自己，如保护身体的隐私部位，拒绝黄色笑话，快速离开危险，勇于说“不”，寻求帮助等；学会运用法律武器维护自己的合法权益。 【解析】 【分析】考点考查：学会自我保护。  能力考查：分析材料的能力、运用教材知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为学生，需要运用学会自我保护的有关知识，从评析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措→可链接小丹忍气吞声，不利于保护自己。 关键词②：小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警！”→可链接小倩有勇有谋，能够较好地保护自己，做法正确。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 本题考查如何保护自己，可结合教材知识作答。 20. 材料一 2024年4月25日，神舟十八号载人飞船发射圆满成功。航天员底气十足，自信从容，“一起探索浩瀚宇宙，一起为创造人类更加美好的未来共同努力”。 材料二 神舟十八号飞行员李广苏：他攻克一道道难关，从入队到完成考核，总共两年三个月的时间，要完成基础理论、体质训练、航天专业技术等八大类上百个科目的训练。李广苏不断挑战自我，超越极限，最终叩开了梦想的大门。 （1）航天员展示着自信者的风采，请运用所学知识分析青春的探索需要自信的原因。（两方面即可） （2）根据材料二，结合所学知识，说说我们应该怎样向李广苏学习，培养自强的品格？（两方面即可） 【答案】（1）自信让人乐观坚定，自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”；自信让人远离自负与自卑，自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对生活中的各种问题等。 （2）树立远大理想，我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章；求得真学问，练就真本领，我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础，要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力；在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行，刀要在石上磨、人要在事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格等。 【解析】 【分析】考点考查：自信的重要性、青春自强 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【小问1详解】 本题考查青春的探索需要自信的原因，结合课本知识进行回答。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用自强的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：李广苏攻克一道道难关，从入队到完成考核，要完成基础理论、体质训练、航天专业技术等八大类上百个科目的训练。他不断挑战自我，超越极限，最终叩开了梦想的大门→可链接怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来；求得真学问，练就真本领；在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。 第三步：整合信息，组织答案。 21. 为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期。某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动，请你参与： 【阳光使者】 （1）假如你是班级心理阳光使者，请积极搜集你的同学在心理、生理方面，存在哪些困惑或烦恼。 【爱心团队】在老师的帮助和指导下，学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑或烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。 （2）假如你是团队的一员，请分享一下你的研究成果。 【温馨小屋】温馨小屋，倾诉烦恼，获得温馨。面对成长中的烦恼，乐乐来到了温馨小屋。乐乐因为父母工作调动转到了一个新学校，到了新班级后，她发现同学小军学习成绩很好，她很想和他交流，向他学习，但又怕别人说闲话。她心里很矛盾。 （3）假如你是乐乐，你将如何与异性相处才能避免你的同学说闲话? 【答案】（1）提示：情感不稳定、学习遇到困难、人际交往方面、男女同学交往方面、不能适应生理变化等。 （2）智力发展较快，自我意识增强，情绪和情感活动激烈，性发育加速等。 （3）我们要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。 【解析】 【小问1详解】 本题要求回答学生在心理、生理方面，存在哪些困惑或烦恼，属于开放性试题，言之有理即可。 【小问2详解】 本题要求回答青春期产生心理困惑或烦恼的主要原因，属于开放性试题，言之有理即可。 【小问3详解】 本题考查异性交往，可结合教材知识作答。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $$ 河南省平顶山市宝丰县2024-2025学年七年级下学期期中 道德与法治试题 注意事项： 1.本试卷共6页，分为选择题和非选择题，满分70分。 2.答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡上，认真核对答题卡上所贴条形码与本人的姓名、准考证号是否一致。 3.试题卷上不要答题，请用黑色签字水笔在答题卡上作答，答在试题卷上的答案无效。 一、选择题（共17个小题，每小题2分，共34分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项涂在答题卡相应位置。） 1. 2025年____亚洲冬季运动会（The9thAsianWinterGamesHarbin2025），于2025年2月7日至2月14日举行。是继2022年北京冬奥会后中国举办的又一重大国际综合性冰雪盛会。（ ） A. 哈尔滨 B. 长春 C. 沈阳 D. 张家口 2. 青春期是身体和心理发展的加速期。伴随着生理变化，心理也在发生变化。下列属于心理发生变化的是（ ） ①认知能力得到提高②情感世界愈加丰富 ③自我意识不断增强④体内机能的增强 A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 3. 为化解青春期的烦恼，冀华中学开展了以“化解青春烦恼”为主题的讲座活动。以下是部分同学在座谈会上的发言，其中正确的是（ ） ①处于青春期的男生长出来胡须不正常②生理变化既有积极影响也有消极影响 ③我们既要追求外在美也要展现内在美④青春期的我们只会为生理变化而烦恼 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④ 4. 青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，我们要学会自我调节。下列做法中有利于自我调节的是（ ） ①去超市捏碎方便面，给可乐“放气” ②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③遇到挫折时，对自己说：“加油！失败是成功之母。” ④全心投入手机游戏中不能自拔 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ②④ 5. 七年级（1）班召开“男生女生文明交往”的主题班会，下列同学的说法正确的是（ ） A. 小娜：异性间的友谊容易让人误解，无法做到内心坦荡，不要和男生来往 B. 宁宁：男生女生的性别差异是环境影响的，我们要努力发挥潜能，改变差异 C. 王琦：青春期异性之间产生朦胧的情感是正常现象，我们应慎重对待，理智处理 D. 小可：男生女生的相处有助于学习彼此的优秀品质，无须讲究交往的尺度 6. 某校规定：男生女生的交往距离不能小于50cm（如图）。对此，同学们议论纷纷，你认为正确的是（ ） A. 学生的任务是学习，没有必要进行交往 B. 学校制定该校规的依据是异性之间存在差异 C. 这种规定能引导学生理智处理与异性的情感 D. 这种规定影响了异性同学间的正常交往 7. 李某多次向中学生小华发送不雅视频，给小华的学习和生活造成严重干扰和不良影响，小华选择报警，最终李某受到了法律的制裁。李某的行为警示我们（ ） ①触碰道德底线的事情坚决不做 ②违反法律的事情坚决不做 ③应自重自爱，言谈举止不越界 ④应合理控制自己的情绪 A ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 8. 我们的内心世界常常通过语言、表情和行为表现出来，被称为人的内心世界的“晴雨表”的是（ ） A. 情感 B. 情景 C. 情绪 D. 表情 9. 课堂上，明明在“情绪交流会”上说出了自己的感受：“在快乐的时候，我感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇，走起路来步履轻盈；在悲伤的时候，我感到沮丧、泄气、无精打采，走起路来像双腿绑到了石头上一样沉重。”明明的感受说明（ ） A. 积极情绪让我们的生活更加精彩 B. 消极情绪阻碍我们的健康成长 C. 情绪影响人的观念和行动 D. 青春期情绪体现了青春的活力 10. 情绪，是每个人与生俱来的本能，它如同一把双刃剑，既能激励我们追求更好的生活，也可能使我们陷入困境。学会管理情绪，是我们每个人的必修课。下列情景中，我的情绪管理合理的是（ ） ①换班主任后我非常难过，长期情绪低落 ②在学习上感到焦虑时，我会向父母倾诉心中压力 ③朋友总是抱怨，让我很不开心，我拒绝再当他的“情绪垃圾桶” ④在登台表演前感到紧张，我找到一个安静的角落深呼吸，放松心情 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 11. 小利在日记中记录了“我的一天”，其中不是描写“情感”的是（ ） ①早上到学校课本忘带了，真郁闷 ②体育课热身跑步摔了一跤，真难过 ③下午同桌把我的书弄湿了，真愤怒 ④晚上看新闻得知“神舟十九号”载人飞船发射成功，真自豪 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 12. 生活中，我们要增加自己积极情感体验，用热情和行动来影响周围的环境，让世界因为我们的积极情感而多一份美好。下列属于积极情感的是（ ） ①观看一部正能量的电影，从中感受榜样的力量 ②节假日和同学一起参加社区的垃圾分类活动 ③趁着爸爸出差，躲在房间里通宵打游戏 ④课余时间为同学答疑惑，提升自身的价值 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 13. 苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一幅对联：“识遍天下字，读尽人间书。”后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼，苏轼不识书中的字，老人婉转批评了苏轼，于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，用以自勉。苏轼改对联体现了他（ ） A. 自尊知耻，勇于改正错误 B. 学问高深，没有人能超越他 C. 没有自信，缺乏独立思考 D. 视野狭隘，不能拓展志向 14. 某班开展“人贵自尊”的主题班会活动。下列同学的发言符合班会主题的是（ ） ①小娟：要学会尊重他人，这样才能赢得他人尊重 ②小玉：我们要不断地肯定自己，做情绪情感的主人 ③小雨：要不断提升自己，学习上充实自己，生活中历练自己 ④小雪：自尊就是希望做什么都能得到别人的尊重和欣赏 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 15. 青春，是人生画卷中最华美的篇章。如果要写青春，就不能只写青春，要写“尔我翩翩俱少年，飞扬意气生云烟”的自信潇洒；要写“愿得此身长报国，何须生入玉门关”的赤子丹心。这启示我们（ ） ①青春有格，要行己有耻②青春飞扬，要树立自信 ③青春美好，要勇担责任④青春短暂，要远离烦恼 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 16. 下列诗句中警示我们在青春期要自信自强的有 （ ） ①长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ②日出江花红胜火，春来江水绿如蓝 ③书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 ④天生我材必有用，千金散尽还复来 A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④ 17. 下面几种行为，对应“自尊、自信、自立、自强”四种心理品质，顺序正确的一组是 ①衣服自己洗、作业独立完成 ②不用扬鞭自奋蹄 ③接受黑板报任务时，小兰微笑着说：“Yes,I can! ” ④晏子使楚时坚持从城门进入而不走小门 A. ①②③④ B. ④③①② C. ④②③① D. ①③②④ 二、非选择题（4小题，共36分） 18. 爸爸给小冰买了心仪的运动鞋，她非常高兴；当参加学校运动会失利时，她抱头痛哭；做数学题时非常顺心，英语却一塌糊涂……对此，小冰很苦恼。看到小冰这种状态，她的好朋友小华安慰她说：“情绪对个人生活的影响不大，对偶尔出现的消极情绪我们可以不必在意。” 请你对材料中小华的观点进行辨别与分析。 19. 在公交车上，小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤。她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警！”男青年见状灰溜溜地下车走了。 （1）请评析这两位女生的做法。 （2）遇到类似的情况，我们该如何保护自己？（三个方面即可） 20. 材料一 2024年4月25日，神舟十八号载人飞船发射圆满成功。航天员底气十足，自信从容，“一起探索浩瀚宇宙，一起为创造人类更加美好的未来共同努力”。 材料二 神舟十八号飞行员李广苏：他攻克一道道难关，从入队到完成考核，总共两年三个月的时间，要完成基础理论、体质训练、航天专业技术等八大类上百个科目的训练。李广苏不断挑战自我，超越极限，最终叩开了梦想的大门。 （1）航天员展示着自信者的风采，请运用所学知识分析青春的探索需要自信的原因。（两方面即可） （2）根据材料二，结合所学知识，说说我们应该怎样向李广苏学习，培养自强的品格？（两方面即可） 21. 为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期。某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动，请你参与： 【阳光使者】 （1）假如你是班级心理阳光使者，请积极搜集你的同学在心理、生理方面，存在哪些困惑或烦恼。 【爱心团队】在老师的帮助和指导下，学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑或烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。 （2）假如你是团队的一员，请分享一下你的研究成果。 【温馨小屋】温馨小屋，倾诉烦恼，获得温馨。面对成长中的烦恼，乐乐来到了温馨小屋。乐乐因为父母工作调动转到了一个新学校，到了新班级后，她发现同学小军学习成绩很好，她很想和他交流，向他学习，但又怕别人说闲话。她心里很矛盾。 （3）假如你是乐乐，你将如何与异性相处才能避免你的同学说闲话? 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $$