2025年内蒙古鄂尔多斯市康巴什区八年级体育与健康二模试卷　　

2025年康巴什区初中学业水平调研考试 体育与健康(10分) 一、选择题共3小题，每小题1.5分，共4.分。每小题给出的四个选 项中，只有一项符合题目要求) 根据材料完成选择810题 从今年秋季开始，北京、江苏、福建、内蒙古等多地正式推进 “课间一刻钟”。呼和浩特市多校推广并鼓励实施15分钟课间。活 力“一刻”，学生尽享多姿多彩的课间。体育教师与美术老师携手 ，精心打造了多个主题活动区域。一个个“微操场”，成为孩子们的 课间“加油站”。鼓励师生走出教室、走向户外、走进阳光，享受 更加健康活力的校园生活，促进学生身心健康发展。延长5分钟课间 旨在保护学生视力、预防脊柱侧弯、降低肥胖率，保护学生身心健 康发展。 一节选自《央广网》有删减 1.下列属于青春期心理健康的是()： A.孤僻不与人交流 B.拒绝接纳新朋友 C.能够正确认识同伴 D.情感脆弱易自卑 2,以下不能缓解学习压力、消除疲劳的是() A.利用课间继续习题练习 B.积极主动参与课间操 C.参加大课间趣味投篮活动 D.放学后进行适宜的体育 锻炼 3,下列图片中，能预防脊柱侧弯的是() A长期一侧背书包 B.经常做平板支撑 C长时间保持斜躺 D.长期不正确坐姿 第1页共2页 CS扫描全能王 】亿人脑在用的日猫AP中 二、非选择题（共2小题，共5.5分） 根材料内容，完成下列要求。 谷爱凌逐梦自由式滑雪，一路充满坎珂。右手骨折、锁骨骨折 …伤病频紫找上门，地也从未有过放弃的念头。每天从10点半开 始，便是长达5小时的科学训练，即便伤痛难忍，她依旧坚定信念 。最终，在北京冬奥会的赛场上，她大放异彩用汗水与坚持，一 举拿下奥运会金牌。 1.谷爱凌在应对挫折和困难时，表现出了哪些优良的意志品质 ?(1.5分) 2.对于初中学生来说，运动前应如何有效地预防运动损伤呢？（至少 列举两条)(4分) 第2页共2页 CS扫描全能王 】亿人整在用的扫猫真中 评分说明及作答示例 体育与健康知识（10分) 三、选择题（共3小题，每小题1.5分，共4.5分。） 8.C 9.A 10.B 四、非选择题（共2小题，共5.5分） 11.(1.5分) 【评分说明】本小题1.5分。答案不统一，合理即可。 良好的意志品质是战胜困难的保障：用积极乐观的情绪应对困难和挫折：良好的 意志品质包括坚忍性、自制力、果断性、自觉性等多个方面。 例如：不畏艰险，在失败面前不灰心，信心百倍，积极奋斗：做出决定后，就坚 持到底：在挫折和困难面前不气馁，坚韧不拔，勇往直前的意志品质等。 【作答示例】在挫折和困难面前不气馁，坚韧不拔，勇往直前的意志品质 12.(4分) 【评分说明】本题每条2分，共4分。答案不统一，合理即可。 运动前的预防措施和准备工作：个人着装合理，根据运动项目正确佩戴护具：运 动前要热身：积极锻炼提高身体素质，主动学习并掌握有关运动损伤的紧急处理 方法：检查体育场地是否有坑洼不平湿滑等隐患，不在不明水域游泳：检查体育 器材是否完好无损、结实可靠：避免在受污染的环境或恶劣天气中运动等。 例如：个人着装合理，穿运动服、运动鞋：运动前要热身、拉伸 【作答示例】个人着装合理，穿运动服、运动鞋 运动前要热身、拉伸 评卷说明：本说明供阅卷评分使用，考生若写出其它正确答案，可参考评分说明给分。 C③扫描全能王 】亿人整在用的扫猫真中