第十三课《让思维活跃起来》 课件　2024—2025学年南大版初中心理健康七年级全一册

让思维活跃起来 突破思维定势 授课老师： 日期：2025.05 Part 01 测一测 热身活动 规则：请同学们按照要求认真完成试题，速度越快越好。全程请保持安静，如果完成请举手示意，不要交流，不要提示或打扰其他同学。 测一测 热身活动 答卷之前请先通读全卷。 请将你的名字写在卷子的右上角。 请将自己的名字用笔圈起来。 在卷子反面再写一遍你的名字 在卷子反面、你的名字下面写下你同桌的名字。 在卷子的右下角写下我们学校的名字。 在卷子的左下角写下你的班级名称。 在卷子的左上角认真端正地写下三个字:我能行。 请双手捂住胸口，闭上眼睛，虔诚地为自己许个愿。 请起立做一次扩胸运动。 请鼓掌三下。 仰视天花板5秒。 请和你的同桌握握手。 当你完成以上要求后，请举起右手向心理老师示意，然后放下，安静坐好。 只需完成第2题，即将自己的名字写在右上角，就可以完成本试卷全部任务。 完成后请不要出声，看到别人的举动也不要笑，静候全班同学完成卷子。 测一测 答卷之前请先通读全卷。 15.只需完成第2题 我诉我心p56 晓雷是大家公认的好学生，他待人温和，乐于助人，在班级里人缘非常好。晓雷坚信“天道酬勤”，因此他学习的时候非常用功、刻苦，一丝不苟。他在学习上的表现让爸爸妈妈感到十分的欣慰，觉得不同为他的学习操心。可是自从上了初中，晓雷渐渐发现自己靠努力学习所获得的成绩优势正在慢慢消失，在学习上感到非常吃力。 比如，在写作文的时候，别人总有多种角度可以入手写，而自己却只能想到一种，往往还不自觉地“落了俗套”；在做数学时，别人可能会想到几种方法，并能从中挑选最简便的一种方法来解题，而自己的解题方法总是只有一种，还是比较烦琐的方法...因此，每逢数学和物理考试，往往晓雷的题还没做完，交卷的铃声就响了。晓雷觉得不是自己不会做，而是考试时间不够用，可是为什么大部分同学都做完了呢？ 为了提高成绩，晓雷更努力学习，但似乎效果不明显，他不禁感到困惑：究竟是哪个环节出来问题呢？ 热身活动 突破思维定势 Part 02 了解思维定势的作用 思维定势 经常做错的题目，就算已经弄明白了，但在不注意的情况下还是会继续做错。 英语中翻译句子、时态变化容易受到汉语习惯的影响。 语文中不认识的字常常读半边。 01 02 03 思维定势是指在日常生活中长期形成的固定的思维方式。也就是当面临问题的时候，人们常用固定的思路和习惯去考虑问题。 思维定势的作用 思维定势有哪些影响？ 一定是不好的影响吗？ 思维定势的作用 02 01 1.阻碍创新思维； 2.抑制思维活性； 3.刻板印象与偏见； ..... 消极作用 1.节省思考摸索的时间和精力； 2.快速处理日常问题； 3....... 积极作用 情境不变或相似的条件下，有助于快速解决问题。 情境发生变化的情况下，妨碍问题解决。 Part 03 突破思维定势 蜡烛问题 给你1根蜡烛、1盒火柴、1盒图钉，在不借助其他工具的前提下，如何把蜡烛固定在墙上且保证烛油不会滴到桌子上？ p59 用图钉把蜡烛固定在墙上 用火柴把蜡烛的底部融化，然后黏在墙上。 蜡烛问题 Tip1：大胆质疑，跳出思维框架。 有时，妨碍人们前进的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。 回形针有什么用？ Tip2：多角度思考，拓展发散思维。 说说回形针的10种用途 发散思维 Tip2：多角度思考，拓展发散思维。 发散思维：根据已知的事物信息，从不同的角度、不同的方向思考，以寻求解决问题的多样性答案的思维方式。 逆向思维 Tip3：有时逆向思考，反而能找到方法。 《司马光砸缸》 常规思维：救人离水 逆向思维：让水离人 逆向思维：人们习惯于沿着事物发展的正方向去思考问题并寻求解决办法。如果行不通，不妨试着逆过来思考。 逆向思维 笔记本页码固定，写错或需要调整顺序时不便修改。 活页本可拆卸→无固定页码笔记本：内页为空白卡片式设计，可随时添加、删除或用橡皮筋重组顺序（类似 “可以打乱的书”）。 常规思维：撕掉后面的纸，贴在前面。 Part 04 总结 总结 《让思维活跃起来》 认识思维定势 了解作用 突破思维定势 测一测、晓雷的故事 思维定势有积极作用，也有消极作用。 跳出 框架 发散 思维 逆向 思维 突破方式 $$