第三课　揭开人际吸引的奥秘　课件　2024—2025学年北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册

揭开人际吸引 的奥秘 心理健康课 01 第一部分：友谊的天空 02 第二部分：交益友 03 第三部分：如何与人交往 04 第四部分：如何提升人际关系 第一部分：友谊的天空 友谊的天空 PART 01 3 同学们，你们大家都有朋友吗？ 我们都有 那你们知道朋友对个人的影响吗？ 那你们知道该如何获得真心的友谊吗？ 不知道 朋友对个人的影响： ①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止，兴趣爱好甚至性格等或多多少的受到朋友的影响； ②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友； ③朋友丰富了我们的生命经验，友谊，让我们更深刻地体悟到生命的美好。 如何获得真心的友谊： ①建立真心的友谊，需要开放自己； ②建立真心的友谊，需要持续的行动； ③建立真心的友谊，需要用心去关怀对方； ④建立真心的友谊，需要付出自己的真心，并适当调试一些负面心理情绪 什么是朋友 什么是友谊： ①友谊是一种亲密的关系； ②友谊是一种心灵的相遇； ③友谊是平等的，双向的。 第二部分：交益友 交益友 PART 02 5 我们已经知道了朋友对我们个人的影响，那我们应该叫什么样的朋友呢 交友的原则： ①多交有共同兴趣爱好的朋友，要志同道合； ②少交不尊重人的朋友； ③少交价值观、消费观等不同的朋友； ④交友的同时，要考虑对自己学习、生活的影响，学会理性辨别，慎重选择 交友的原则 什么样的人是益友？ 价值观、消费观等明确，尊重父母，尊重领导、尊重他人。 壹 不对自己的学习、生活产生负面影响，能互相学习，共同进步的。 叁 拥有共同的目标或兴趣爱好，而不是经济朋友或者酒肉朋友。 贰 如何获得益友？ 如何获得益友： ①培养自己多方面的兴趣爱好； ②尊重他人； ③树立正确的价值观、消费观等； ④努力学习、生活，可以与他人互相学习，共同进步。 第三部分：如何与人交往 如何与人交往 PART 03 9 我们已经交到了益友，那么，我们应该如何与他们相处？ 什么是人际关系？ 人们在各种现实的环境中，通过人与人之间的交往互动建立起来的稳定的心理联系。 人际关系 生物人 社会人 社会化 人际交往的社会化 人际交往中的心理障碍 我们该怎样调试这些心里呢？ 怎样调试恐惧心理 怎样调试自卑心理 怎样调试自负心理 怎样调试嫉妒心理 怎样调试猜疑心理 ？ 怎样调试闭锁心理 第四部分：如何提升人际关系 如何提升人际关系 PART 04 20 如何提升人际关系？ 如何保持良好的人际关系？ 如何保持良好的人际关系： ①保持良好的人际关系，需要用心去关怀每一个人； ②尊重每一个人； ③把握彼此的界限与分寸，给对方一些自我空间； ④需要学会正确的处理冲突。 如何正确处理冲突？ 如何正确处理冲突： ①保持冷静 ②换位思考 ③坦诚交流 ④及时处理 ⑤勇担责任 ⑥宽容理解 感谢您的观看 Lavf60.4.100 $$