03主题一 专题三 青春时光 情绪情感-【智乐星中考·中考备战】2025年山东省济宁市中考道德与法治精讲本

1 专题三　青春时光　情绪情感 (七下第一、三课,第二单元) 2 考点体系建构 知识全面梳理 核心考点透解 目 录 3 【思维导图】 放映状态下按住ctrl键， 滚动鼠标滑轮可放大图片 4 【核心必背】 1.我们要悦纳生理变化,体会青春期的美好。(2023·4④) 2.我们要学会独立思考,培养批判精神,开发创造潜力。(2024·4①, 2023·4④) 3.自信让我们充满激情。自信的人能够获得更多的实践机会与创造可能。【重要性】(2021·11) 4.自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。【重要性】(2024·12,2022·11,2020·11) 5 5.“行己有耻”需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。【做法】(2021·11) 6.“止于至善”需要我们从点滴小事做起,向榜样学习,养成自我省察的习惯。【做法】(2022·11) 7.学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境。(2020·11) 8.合理调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。【做法】[2024·11(1),2022·11] 6 7 知识点1 青春期生理、心理变化,独立思考、批判精神、创造潜力(七下第一课)　 1.青春期的身体(生理)变化的表现(P3)：①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。 2.如何正确对待青春期的生理变化?(P5) 我们要悦纳生理变化。(2023·4④) (1)正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 8 3.如何正确处理青春期矛盾心理?(P6～7) (1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)求助他人,学习化解烦恼的方法。 (3)培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自嘲等。 9 4.独立思考的原因及表现(P9)(2024·4①) (1)原因：①步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。②随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。 (2)表现：①独立思考并不等同于一味追求独特。②不人云亦云,有自己独到的见解。③能接纳他人合理、正确的意见。 10 5.批判性思维的表现和作用/意义(P10～11) (1)表现：①对事情有自己的看法。②敢于表达不同观点。③敢于对不合理的事情说“不”。④敢于向权威挑战。 (2)作用/意义：①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。(青少年为何要培养批判精神) 11 6.如何培养批判精神?(培养批判性思维的要求)(P11)(2023·4④) (1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 (3)掌握批判的技巧：①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击。②批判要具有一定的建设性。 12 7.青少年如何开发自身的创造潜力(我们应怎样进行青春的创造)(P12～13) (1)要不负青春韶华,争当勤奋学习、热爱劳动、勇于创造的好少年。 (2)在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。 (3)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。 (4)创造离不开实践。我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。 13 8.为什么创造离不开实践?(P13) (1)人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。 (2)社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。 14 【名言解读】 为学患无疑,疑则有进,小疑则小进,大疑则大进/疑是思之始,学之端——学贵有疑,要有批判质疑的精神。 15 知识点2 自信、自强,行己有耻、止于至善(七下第三课)　 1.★为什么说青春的探索需要自信?(自信的重要性/价值)(P25) (1)自信让我们充满激情,有利于我们坚定信心和希望。(2021·11,2020·11) (2)自信让我们有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。(2021·11) 16 2.★如何培养/增强/获得自信?(P26) (1)自强可以让我们更自信,我们要培养自强品质。(2020·11) (2)克服惰性、抵制不良诱惑、努力战胜自我。 (3)相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。(2021·11,2020·11) 17 3.★自强的重要性及培养自强品质的途径(P26) (1)重要性：①自强可以让我们更自信。②自强,让青春奋进的步伐永不停息。 (2)培养自强品质的途径：①不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。②要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。[2024·12,2022·11,2020·11] 18 【名言解读】 (1)天生我材必有用——体现了自信的品质。 (2)古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志/天行健,君子以自强不息/胜人者有力,自胜者强——体现了自强精神,要磨砺意志。 19 4.★“行己有耻”的内涵及要求/做法(P28～29)(2024·4②,2023·6④,2021·11) (1)内涵：一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。 (2)要求/做法：①要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。③能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇。④树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。⑤磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 20 5.★“止于至善”的内涵及要求/做法(P29～32)(2022·11,2021·5④) (1)内涵：是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 (2)要求/做法：①从点滴小事做起,积少成多,积善成德。②善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,端正自己的行为。④以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。 21 6.榜样的力量/作用/价值(为什么要向榜样学习)(P30～31) 榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。 (1)对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。 (2)对社会和国家：①善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。②有利于营造崇德向善、见贤思齐的社会风尚。(②为2022年课标表述) 22 【名言解读】 (1)闻过而终礼,知耻而后勇——要“行己有耻”,做一个有道德修养的人。 (2)人有耻,则能有所不为(2023·6④)/羞恶之心,义之端也——有知耻之心,提高辨别“耻”的能力。 (3)大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善/勿以恶小而为之,勿以善小而不为——“止于至善”。 (4)见贤思齐焉,见不贤而内自省也(2021·5④)——向榜样学习。 (5)日省其身,有则改之,无则加勉——养成自我省察的习惯。 23 【知识串联】 　　我们应如何向榜样学习,不断完善自己,“止于至善”?/结合榜样人物先进事迹,运用所学知识,说说你打算怎样向榜样人物学习。 (1)见贤思齐,学习榜样的高尚品质;自我省察,积极调整自己;培养自信、自强的品质。(七下第一单元) (2)正确对待挫折,战胜挫折,增强生命的韧性,培养自己面对困难的勇气。(七上第四单元) (3)弘扬乐于助人的传统美德、友善的社会主义核心价值观。(九上第三单元) (4)积极承担社会责任,做负责任的人。(八上第三单元) (5)学会独立思考,培养批判精神,开发创造潜力,提升自身核心素养。(七下第一单元) 24 知识点3 情绪(七下第四课)　 1.情绪的类型及影响情绪的因素(P35) (1)类型：①基本情绪：喜、怒、哀、惧。②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 (2)因素：①个人因素：个人的生理周期、对某件事情的预期等。②社会环境：周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 25 2.情绪对人的影响(P35～40) 人与人之间的情绪会相互感染。情绪影响着我们的观念和行动,影响我们的身心健康和人际交往。(为什么要学会以恰当的方式表达情绪) (1)正面影响：可能激励我们克服困难、努力向上。 (2)负面影响：①积极方面：适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。②消极方面：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前;持续地处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康,影响人际交往。 26 3.如何正确面对青春期的情绪?(P37～39) (1)激发正面的情绪感受。 (2)学习积极面对负面情绪。 (3)了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 (4)自主调控自身的情绪波动。(2022年课标表述) 27 4.掌握调控情绪的方法有何意义?(P40～41) (1)对自己：①有利于让我们的青春生活更加美好,减轻负面情绪对我们的影响。(2021·11,2020·11)②有助于我们更好地适应环境,更好地调节情绪,成为情绪的主人。(2023·4①,2020·11) (2)对他人：可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。 28 5.合理调节情绪的常用方法有哪些?(P40) 方法 含义 命题情境 改变认知评价 [2024·11(1), 2022·11] 指改变看事物的角度,给自己积极的心理暗示 告诉自己“我很棒”“我能行”等 转移注意 指为了避免负面情绪的突然发作和难以控制,有意识地把注意力从引起负面情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去 通过唱歌、散步、爬山、画画等方式分散注意 合理宣泄 指遇到负面情绪时痛痛快快地表达出来 在合适的场合大声喊出来、找朋友倾诉、进行适当适量的运动等 放松训练 指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程 进行深呼吸、肌肉放松、想象放松、闭上眼睛想象一些美好的事情等 29 【名言解读】 (1)感时花溅泪,恨别鸟惊心——体现了悲伤的情绪。 (2)不以物喜,不以己悲/风力掀天浪打头,只须一笑不须愁——要合理调节情绪,做情绪的主人。 30 知识点4 情感(七下第五课)　 1.情感与情绪的区别与联系(P43) 情感 情绪 区别 在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定 短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化 联系 ①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 ②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感 31 2.情感的种类(P44) (1)有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。 (2)有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感。 (3)有两方面混杂的体验,如敬畏感。 32 3.情感的作用/意义(P44～46) (1)情感是人最基本的精神需求。 (2)情感反映我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。 (3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。 (4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。 33 4.美好情感的作用和获得途径/路径(P47) (1)作用：①让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。②表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。 (2)获得途径/路径：阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等。 34 5.负面的情感体验的意义(P48～49) (1)可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。 (2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。 35 6.传递情感正能量的方法/途径(P49～50) (1)主动影响环境,用自己的热情和行动来影响环境。 (2)在与他人的情感交流中,可以传递美好的情感,传递生命的正能量。 (3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受。 36 【易错易混突破】 【易错辨识】 1.青春期的(身体)生理变化是青春期正常的生理发育,青春期的矛盾心理也是正常的心理现象,我们要悦纳青春期的生理变化,追求内外兼修的青春之美;要积极面对和处理青春期的心理矛盾,克服青春期的烦恼。 辨识：所以“发现脸上长痘、很苦恼/青春期出现矛盾心理是不正常的/不断追求形体、仪表的外在美”等说法均错误。 37 2.批判性思维,表现为对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 辨识：所以“培养批判精神,敢于对一切说‘不’/要敢于否定一切,坚持自我判断/对任何观点都加以质疑,提出反对意见”等说法均错误。 38 3.情绪是可以调控的,我们要学会合理地表达情绪、调节情绪;面对负面情绪,我们可以选择恰当的、合理的方式宣泄出来。 辨识：所以“人的情绪无法调控/人要学会压抑情绪/尽情宣泄不良情绪”等说法均错误。 39 4.中学生小勇作为志愿者利用节假日积极参加环保、社区服务、慈善、文化传承等志愿活动,一直坚持了三年,带动更多同学参与进来,受到学校表彰。对此,小单却认为：“没必要以他为榜样,我才不信他初中毕业后还能坚持下去。” 40 辨识：小单的认识是错误的。①小勇参加志愿活动是积极上进、勇于承担责任的表现,有利于提高社会实践能力,对自己、对他人、对社会都有益。②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。小勇同学用实际行动为我们做出了榜样。③小单认为小勇不能坚持下去,这是对“止于至善”行为的否定。每个人都可以从点滴小事做起,坚持不懈,积少成多,积善成德,达到更高的道德境界。④因此,小单应该以小勇为榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,检视自身的不足,积极调整自己,端正自己的行为,实现自己的人生价值。 41 【易错陷阱】 1.面对心理健康问题,作为中学生的我们应该独自承受,学会保护自己 的个人隐私。( ) 2.天津市举行第38届青少年科技创新大赛,此项活动有利于青少年敢于 挑战,否定一切权威。( ) 3.青春绚丽多彩,要坚持追求独特和标新立异。( ) 4.拥有自信自强的人生态度,就会拥有美好的青春和成功的人生。( ) 5.孔子说：“行己有耻。”这启示我们见贤思齐。( ) 6.“止于至善”要求我们独学而无友,则孤陋而寡闻。( ) × × × × × × 42 命题点1 青春期生理、心理变化 5年1考　 练1 (2025·改编题)青春是生命中的华彩乐章,它带来喜悦和力量, 也带来困惑和烦恼。要奏好青春乐章,我们应( ) A.放任内在冲动,享受青春激情 B.闭锁自我内心,保守青春秘密 C.悦纳身心变化,克服青春烦恼 D.穿着标新立异,展现青春风采 C 43 命题点2 独立思考、批判精神、创造潜力 5年2考 练2 (2024·太白湖二模)对下列说法解读正确的是( ) 序号 说法 解读 ① 难过的时候抱抱自己,允许自己脆弱一会儿 情绪的表达会影响人际交往 ② 友谊是两颗心真诚相待 正确对待交友中受到的伤害 ③ 成功易使人陶醉,莫把百尺当尽头 努力是梦想与现实间的桥梁 ④ 质疑同学不合理的观点并提出建议 学会思考,具有批判精神 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ D 44 命题点3 自信、自强 5年4考　 考法❶　结合生活情境考查 例1 (2021·济宁节选)★心灵启迪 　　初中三年是人生旅途中一段难忘而又美好的经历。临近毕业,在学校印制的以“青春·成长”为主题的毕业纪念册上,同学们相互留言,相互勉励,共同分享,坚守信念,为青春、为梦想、为国家,全力以赴,不负韶华!下面是同学们分享的留言： 45 以上同学的交流分享对于我们的“青春·成长”有什么启迪?(2分) 【答题关键】本题以学生具体生活情境为素材,从自信、自强、理想等角度综合考查。 答案 ①自信有利于我们坚定信心和希望,有信心尝试与坚持,获得更多的实践机会与创造可能。(1分)②相信自己,勇敢尝试,不断进步,体验成功带来的自信。(1分,从树立远大理想或自强的角度回答也可得1分) 46 考法❷　结合人物事迹考查 练3 (2024·泗水一模改编)2023年10月,亚残运会在杭州举行。残疾人 体育健儿逐鹿赛场、敢打敢拼,奉献了一场场精彩比赛,展现了残疾人自 尊、自信、自立、自强的特质风貌。一批青年手语志愿者,他们奔走于 赛场内外,以标准规范的“无声”服务传递温情。这无数的身影中蕴含 的最动人元素有( ) ①发掘生命的力量,增强生命的韧性,活出生命精彩 ②着眼于干轰轰烈烈的大事,造福社会 ③青春飞扬,自信自强,积极进取,永不言弃 ④行己有耻,树立底线意识,遵守社会规则 A.①③ B.②④ C.①④ D.②③ A 47 考法❸　结合社会热点考查 练4 (2024·曲阜二模) 2024年春节上映的某电影票房突破27亿,成为 2024春节档票房冠军!本片也打破了中国电影史春节档剧情片档期票房 纪录。电影讲述了主人公从整日赋闲家中、生活迷茫、自暴自弃到勇敢 面对生活,挑战、燃烧自我,追寻滚烫人生,实现自己人生梦想的奋斗历 程。该电影带给我们的人生启迪是( ) ①自强是获得成功的决定性因素 ②有梦想就会取得成功 ③自强可以让我们更自信 ④生活中的挫折是我们生命成长的一部分 A.①③ B.①② C.③④ D. ②④ C 48 练5 (2022·济宁节选)【生活在线】 情境：小宁成绩非常优秀,是被大家所“敬仰”的“学霸”。她平时经常参加公益活动,乐于助人,深受同学们喜欢,她也以此为荣。但和有“小书法家”之称的同桌相比,她字写得不够好,有不小的差距。她报名参加学校的书法兴趣班,每天坚持写一张毛笔字,并经常向同桌请教。半年后,她的书法水平有了很大进步。 请对上述情境中人物的心理历程进行简要点评。(4分) 49 答案：①小宁能通过自我评价和他人评价等方法来认识自己。②小宁能够接纳和欣赏自己,不断激发自己的潜能,不断取得进步,成为更好的自己。③小宁不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自我,靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持,培养自强品质。④小宁能够做到追求至善的人生境界,善于寻找好的榜样、向榜样学习,养成自我省察的习惯,检视自身的不足。(答出其中的两点即可得4分) 50 命题点4 行己有耻、止于至善 5年4考　 考法❶　结合名言警句考查 例2 (2023·济宁)一些名言警句寓意深远,经过岁月的沉淀,仍闪烁着 时代的光芒,给我们留下了许多宝贵的启迪。下面表格中对应正确的是 (　　) 51 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【答题关键】正确解读名言警句和正确排除干扰选项是本题答题关键。 答案 D 序号 名言警句 启示 ① 尺有所短,寸有所长 尊重他人,平等待人 ② 罪孽本自微末始,陷身囹圄悔方迟 小错可不断,大错不能犯 ③ 孝弟也者,其为仁之本与 孝敬父母,友爱兄弟 ④ 人有耻,则能有所不为 知廉耻,做到“行己有耻” 52 练6 (2021·济宁改编)我国古语中往往蕴含着做人做事的道理。下列 同学的做法与古语传递的思想相符合的是( ) ①“工欲善其事,必先利其器”——小诚在阶段性检测前,把记不住的单词写在记录本上,反复记忆 ②“千人同心,则得千人之力”——小实在路上捡到钱包,寒风中他和同学们一起等待失主 ③“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”——小聪生病在家休息期间,同学们经常问候并运用网络给他补课 ④“见贤思齐焉,见不贤而内自省也”——小明将科学家作为自己的“追星”目标,学习科学家的勇于探索精神 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ C 53 练7 (2024·曲阜二模) 名言警句是历史文化精华的积淀,对我们的学 习、生活起着指引和警示作用。下列名言警句解读正确的是( ) A.尺有所短,寸有所长——要懂荣辱,知廉耻,树立底线意识 B.穷则独善其身,达则兼济天下——保持不断进取的心态,实现自我超越 C.工欲善其事,必先利其器——学会学习,在于发现并保持对学习的兴趣 D.勿以恶小而为之,勿以善小而不为——从小事做起,积少成多,积善成德 D 54 考法❷　结合生活情境考查 练8 (2021·济宁节选)★心灵启迪 　　初中三年是人生旅途中一段难忘而又美好的经历。临近毕业,在学校印制的以“青春·成长”为主题的毕业纪念册上,同学们相互留言,相互勉励,共同分享,坚守信念,为青春、为梦想、为国家,全力以赴,不负韶华!下面是同学们分享的留言： 55 以上同学的交流分享对于我们的“青春·成长”有什么启迪?(2分) 答案：①做到“行己有耻”。(1分)②知廉耻,懂荣辱,有所为,有所不为。③有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。④真诚面对自己,闻过而终礼,知耻而后勇。⑤要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。⑥磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。(答出其中的一点即可得1分,从遵守规则角度回答也可得1分) 56 命题点5 调节情绪 5年5考　 1.济宁中考怎么考 (1)命题情境：具体生活情境、社会正能量事件等。 ▶情境关键词：心情、压力等。 (2)题型特点：多以非选择题的形式考查。 (3)考查角度：调节情绪是济宁中考的常考角度。 57 2.济宁中考怎么备考 (1)明确考法：“调节情绪的方法”是济宁中考的重要考法,学生需要熟练掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪。 (2)知识溯源： 58 考法❶　结合学生生活情境考查 例3 (2021·济宁节选)★心灵启迪 　　初中三年是人生旅途中一段难忘而又美好的经历。临近毕业,在学校印制的以“青春·成长”为主题的毕业纪念册上,同学们相互留言,相互勉励,共同分享,坚守信念,为青春、为梦想、为国家,全力以赴,不负韶华!下面是同学们分享的留言： 59 以上同学的交流分享对于我们的“青春·成长”有什么启迪?(2分) 【答题关键】本题以具体生活情境为素材,从学会调节不良情绪、做情绪的主人等角度综合考查。 答案 ①学会调节不良情绪,保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。(1分)②学会正确对待自己的各种情绪感受,做情绪的主人。(1分) 60 考法❷　结合漫画考查 练9 (2024·兖州二模)换一个角度看问题,是一种人生智慧。 如图漫画给我们的启迪是( ) A.赠人玫瑰,手留余香 B.成就集体,精彩个人 C.种瓜得瓜,种豆得豆 D.调节情绪,乐观人生 D 61 考法❸　【新素材】 结合社会热词、社会现象考查 练10 (2024·德州)近期不少虚拟情绪产品在网络平台热销。语音连麦 唠嗑的“树洞倾听”、缓解考前压力的“好运喷雾”“转运锦鲤”、能 让自己更聪明的“爱因斯坦脑子”等受到年轻人的青睐。对此,青少年 应( ) A.关注消费市场的流行趋势,紧跟时代潮流 B.向商家详细介绍个人情况,避免消费纠纷 C.注重情绪的自我调节释放,做到理性消费 D.尽快制定相应的规章制度,加强监督管理 C 62 解析: 虚拟情绪产品受到年轻人的青睐,说明青少年应注重情绪的自我调节释放,但同时,青少年要做到理性消费,C正确;材料与紧跟时代潮流、避免消费纠纷、加强监督管理无关,A、B、D排除。 63 考法❹　结合人物事迹考查 练11 (2024·任城一模)【青春感悟】 　　青春,是一个多么令人亢奋的词语,它像乐章中那最高潮的章节。我们身边,总有这样青春洋溢的人,让青春如花般灿烂绽放,点缀着漫长的岁月——江梦南,半岁时因病导致神经性耳聋,她靠着反复抚摸爸妈的喉咙,来感受声带的振动并练习发音。她说：“我从来没有因为听不见,就把自己放在一个弱者的位置上。”江梦南直言,偶尔也会因听力障碍感到低落,但她总有办法开导自己：“每当这时,我就告诉自己,听不见也有听不见的好处,至少睡觉时不容易被吵醒。” 64 　　但是生活中也有一部分这样的同学——小明为了完成“帮父母做一项家务劳动”的周末作业,回家摆了一个擦桌子的动作,让爸爸拍照上传到班级群后,便把抹布一扔,看起了电视。 请阅读上面两位人物的事迹,书写他们给你的青春感悟。(8分) 答案：①追求至善的人生境界。从点滴小事做起,积少成多,积善成德。善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量。要检视自身的不足,通过自省和慎独,端正自己的行为。②我们要孝亲敬长,孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个公民的法定义务。因此,尽孝在当下。我们要用行动表达孝敬之心。③自强可以让我们更自信。我们要走自强之路, 65 不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自我;走自强人生之路要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。④正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态,可以让我们的生活更美好,有助于我们更好地适应环境;我们要学会合理调节情绪,掌握调节情绪的方法,做情绪情感的主人。⑤接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。⑥做更好的自己要扬长避短;做更好的自己需要主动改正缺点;做更好的自己需要不断激发自己的潜能;更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。(每点2分,答出其中4点即可,共8分) 66 $$