素材积累 2025届读后续写肢体动作类词汇 清单

读后续写之素材积累

一．动作描写之脚部动作

（一）动词：

walk走 enter走进   step(stepped) 迈步,行走   move挪        wander/stroll 漫步闲逛   

march行进；行军  tiptoe 踮着脚走  trot(trotted) 小跑，快步，疾走   kick 踢   drive 驱赶  

ride(rode)骑   crawl 匍匐行进,爬行    creep(crept) 爬行,蹑手蹑脚地走    dance跳跃，雀跃　

jump 跳，跃   pace踱步   run 跑   race赛跑   jog(jogged)慢跑   fly/dart飞奔   dash猛冲

stagger／hobble/ stumble 蹒跚/摇摇晃晃地走  approach接近，靠近　drag 拖着(受伤的脚或腿)行走　 

skip(skipped)/bound/bounce 蹦蹦跳跳着走     stamp跺脚   flee(fled)／escape 逃离 

 

（二）动词短语：

1. pick oneself up自己站起             2. rise／get to one’s feet站起来          

3. head/leave for 前往＋地点            4. shoot（shot） downstairs飞奔下楼           

5. jump／spring to one’s feet 跳起来     6. struggle to one’s feet 挣扎着站起来    

7. stagger to one’s feet 摇摇晃晃站起来 8. tap(tapped)/stamp one’s feet 跺着脚

9. paced back and forth踱来踱去         10. paced/step/walk up to her 走到她面前

11. burst/charge into冲进　           　12. hurry off匆匆离去

13. dragged his heavy legs back home 拖着灌铅般的双腿回到家

14. make／push／feel one’s way to 前往某地／挤着进入／摸索着前进

15. jump／bounce／leap(leapt) / spring (sprang) up 弹跳起来   

16. rush／hurry／race／zoom/ storm to the front door 冲向前门     

17. creep /sneak／slide（slid)／slip(slipped)／steal(stole) into潜行；偷偷溜进

18. dash/ rush / make a rush for向……冲去　

 

（三）句子

1）I stood rooted to the ground, my mind going blank.   我站在那里一动不动，脑子一片空白。

2）She picked herself up and forced a embarrassed smile.   她自己站了起来，露出一丝尴尬的微笑。

3）He tripped over the step and fell.   他被台阶绊倒，摔了一跤。

 

二．动作描写之手部动作

（一）动词

wave挥手 stroke 抚摸 snatch 夺过 clap 拍手 applaud 鼓掌  

throw／cast 扔       hug／embrace 拥抱 clench 紧握  squeeze挤   seize 攫取   

grasp／clutch 抓住 place 放 shot 投    tickle 搔别人痒、逗弄    pat 轻拍     slap 拍打

lift 提    punch 用拳头揍    scratch用手抓痒、刮伤、挠  grab抓起    cover 遮  

fiddle摆弄、摸来摸去     pull 拉／掏   push 推 reach 伸 drag 拽    pinch 捏   wipe擦

rub 揉/搓   press 按压   roll 摇   feel 感觉

 

（二）形容词

hard 坚硬的   soft 柔软的   gentle 温柔的   silky／smooth 光滑的   rough 粗糙的

 

（三）动词短语

1. clap one’s hands 拍手      

2. hold sth.tight in one’s hand 手里紧紧拽着

3. dive into one’s pocket 手伸进口袋       

4. pat(patted)/slap(slapped) sb.on the back 轻拍某人的背

5. signal／wave sb.to be quiet 示意某人安静 

6. be on one’s hands and knees 四肢着地  

7. raise/put up one’s hands 举手            

8. spread one’s hand 摊开双手

9. hold out/ reach out a hand 伸出手         

10. with one’s head in one’s hands，...双手抱着头...

11. catch／grab one’s arm 抓住某人的胳膊    

12. with one’s hands pressed together 双手合十

13. take/ hold one’s hand 牵着/握住某人的手    

14. reach for her hand  伸手去抓她的手

15. threw/put her arms round/around her 伸出双臂抱住她   

16. rub(rubbed) one’s chin 摸着下巴

17. rub one’s hands together搓着双手           

18.cup sth. In one’s hands 用手捧.../捂住....

19. slide one’s hands into将手插进……          

20.gathered her son into her arms  抱住她的儿子

21 catch hold of／take hold of／hold on to one’s arm 抓住某人的手臂    

22. hand in hand手拉手 arm in arm手挽手，臂挽臂   23.fold/cross one’s arms/hands 某人双臂/手交叉    

24. hold out/open one’s arms 某人伸出/张开双臂 25.pull/gather sb into one’s arms 把某人拉/抱在怀中