接力跑—下压式传接棒 课件-2024-2025学年中职下学期体育与健康高教版（2023）全一册

接力跑—下压式传接棒 目 录 教学目标 教学过程 教学重难点 场地器材 课后小结 1 通过学习使学生形成正确的传、接棒技术概念，了解接力跑的常识及主要规则，为今后的接力跑比赛奠定技术基础。 通过学习能使85%的学生基本掌握下压式传、接棒技术,在传、接棒时能利用预跑起动进行传、接棒配合，发展学生的速度、灵敏和协调等身体素质。 发挥学生的主观能动性，培养学生竞争、合作意识、信任与责任意识和坚强的意志品质。 一、教学目标 知识 技能 情感 2 4 重点 难点 传、接棒手型 二、教学重难点 重难点 3 传、接棒时机的把握 教学重难点及突破方法 ◆教学重点 ◆ 突破方法 口诀方式：讲要点 原地传、接棒练习（手型练习） 传、接棒手型 原地摆臂传、接棒练习（信号练习） 原地模拟慢跑传、接棒练习（手型、信号练习） 慢跑中传、接棒练习 ◆教学难点 ◆ 突破方法 传、接棒时机的把握 接力区始端向后量三步半为起跑标志线。 在高速跑进中通过反复练习调整起动标志线，确定最佳传、接棒时机。 4 教学 过程 结束部分 基本部分 准备部分 开始部分 5 三、教学过程 1.开始部分 6 开始部分 1.集合整队 2.师生问好 3.内容要求 4.安全知识 5.检查服装 6.安排见习 准备部分 行进间徒手操 游戏 2.准备部分 7 3.基本部分 8 2 （1）口诀方式：讲要点 （2）原地传、接棒练习（手型练习） （3）原地摆臂传、接棒练习（信号练习） （4）原地模拟慢跑传、接棒练习（手型、信号练习） （5）慢跑中传、接棒练习 （6）传、接棒时机练习 （7）集合点评，交流展示，再次巩固练习 俯卧撑 立卧撑 小步跑 弓步跳 下压式传接棒 身体素质练习 1 动作要领 手臂向后伸出 四指朝外 掌心向上 下压式传、接棒 9 虎口朝后 由上往 下压 10 易犯错误及纠正方法 ◆易犯错误 ◆ 纠正方法 1.传、接棒信号练习中提前伸手 不发信号不伸手。 2.模拟慢跑传、接棒练习中接棒伸臂不明显 发信号及时，接棒伸臂。 3.传、接棒时机 不等棒、不伸手、不回头；高速跑进。 10 12 放松 下课 小结 结束部分 4.结束部分 11 13 场地器材 田径场 接力棒 标志物 音响 粉笔 四、场地器材 12 通过本节课的教学，大多数学生能掌握下压式传、接棒技术要领，在传、接棒时能做到不回头、不提前伸手，能利用预跑起动进行传、接棒配合。在小组练习中学生之间的合作意识增强，能够互帮互助，共同进步，课程目标达成度较好。 五、课后小结 13 谢 谢 ！ 15 $$