2024-2025学年高一下学期《高效学习从行为规范做起》主题班会课件

高效学习从 行为规范做起 行为规范 1 集会集合迅速，保持安静，有序退场，尤其在升旗期间 2 坐姿端正，左手扶书，右手拿笔，不用手支着头，不抖 腿，不跷二郎腿，不压凳子，不转笔，照镜子，传纸条 3上课不喝水，水杯放在指定位置 4 保持桌面整洁，只留当堂所需课本 5 教室内不大声喧哗，唱歌，吃东西 6 不嘲笑回答问题的同学 7不提前收拾书包 8爱护公物，保持卫生 9 远离手机，闲书 10进老师办公室先敲门，经老师同意后才可以进入， 并向老师问好。离开时要和老师说再见！ 俗话说：“站如松， 坐如钟， 行如风”。 意思就是站着要象松那样挺拔，坐着要象座钟那样端正，行走要象风那样快而有力。 学习规范 1 课堂 课前把书准备好， 参与课堂讨论，积极回答问题， 学会记笔记，不做与课堂无关的事情 2 作业 先复习再作业，限时做作业 自主思考，不要遇到障碍就问同学 按时交，不抄袭 规范作答 错题整理 3 时间 不迟到，包括课间 请假需家长打电话并发短信给老师， 住宿应再向宿管老师请假 早早来，早早学，不负春光 学习规范 4 自习 明确任务，合理安排，每天每科有时间 每周安排反思回顾，错题需重复6遍 5 学习方法 语文英语重积累，尤其重视语文。提高早晚 读的效率，边读边记，边写。每天阅读。 理综注重理解，加大练习，重视实验。 慢审题，快速做题，计算准确，书写清楚 好脑子不如烂笔头，杜绝只有看的学习 交往规范 尊重老师，不和老师顶嘴，贫嘴 班委与同学间心平气和 同学之间请教问题热心回答 不说脏话，不打架 男女生行为不过分亲密 你相信吗？？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。 生活中的实例 习惯的重要性 “世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 好习惯使人终身受益 想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了 改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 21天，养成好习惯冲刺期中考试 $$