课时2 调控情绪 发现自己-【中考宝典】2025年中考道德与法治精练本（广东专用版）

参考香案 课时4了解世界发展 树立全球观念 精练本答案 【课时训练】 1-5 ADABD 6-10 CDCCA 11,(1)坚持对话协商，建设一个持久和平的世界：坚持共 一、生命安全与健康教育 建共享，建设一个普遍安全的世界：坚持合作共赢，建 设一个共同繁荣的世界，坚持交流互鉴，建设一个开 课时1珍惜青春 放包容的世界：坚持绿色低碳，建设一个清洁美丽的 1-5 CCADA 6-10 BCABC 11-15 CDCCB 世界。（一点2分，共10分） 16.留言一：这种情况是很常见的青春期心理矛盾的体 (2)示例：中老铁路建设：中巴经济走廊建设：免费为 现。一方面渴望独立和自主，不想父母过多干涉；另 非洲国家提供疫苗，助力非洲抗疫；提出全球安全倡 一方面在内心深处又依赖父母，希银他们能在关键时 议，响应联合国号召，派出维和部队参与雏和：为应对 刻给予支持和帮助。要明白父母的干涉往往出于关 全球气候变化提出碳中和、碳达峰计划等等。（任答 心和爱。可以试着与父母多沟通，表达自己的想法和 两点即可，一点2分，共4分) 需求，同时也尊重他们的意见和建议，在相互理解中 课时5走向未来的少年 找到一个平衡，既能保持一定的独立性，又能感受到 【广东中考典例解析】 父母的关爱。(4分) (1)①人民群众对文化生活的需求日益增长。②博物馆成 留言二：遇到不顺心的事发牌气是正常的情绪反应， 为人们感受历史和文化的重要平台。（一点2分，共4分） 但事后懊恼说明你已经意识到这样做不太好。首先 (2)①中华文化源远流长、博大精深，是中华民族最深层 要学会觉察自已的情绪，在情绪即将爆发时先深呼吸 的精神追求和独特的精神标识。②中华优秀传统文化是 几次，给自己一个冷静的时间，然后尝试换个角度看 中华民族的精神命脉，是我们坚定文化自信的深厚基础。 问题，也许会有不同的感受。平时可以通过运动、听 ③党领导人民创造的革命文化和社会主义先进文化，不 音乐等方式合理释放情绪，也可以学习一些情绪管理 断铸就中华文化新辉煌。④观展增强了我们对中华文化 的方法和技巧，提升自己控制情绪的能力。(4分) 的自豪感和认同感，增强了我们的文化自信。（任答三点 留言三：被好朋友泄露秘密确实会让人感到受伤和失 即可，一点2分，共6分) 望。但是否还能继续做朋友需要综合考虑。可以找 (3)①要认真学习中华文化，丰富历史文化知识储备，热 个合适的时机和朋友坦诚地交流，表达你的感受和不 爱中华文化。②要增强文化认同感，坚定文化自信，坚守 满，看朋友的态度和反应。如果朋友能够认识到错误 中华文化立场。③要增强社会责任感，提高服务社会的 并真诚道款，或许可以给友谊一个机会，但也要提醒 意识，以饱满的热情做好解说工作。④要熟练掌握解说 朋友尊重你的隐私。如果朋友不以为然或再次伤害 的各项技能和礼仪知识，提高讲解的水平和能力。⑤要 你，那就要慎重考虑这段友谊是否值得继续维持了。 自觉弘扬中华文化，做中华文化的建设者、弘扬者和传播 同时，也要从中吸取数训，在以后交友中更加谨慎地 者。（任答三点即可，一点2分，共6分） 选择和分享秘密。(4分) 【课时训练】 课时2调控情绪发现自己 1-5 ABDAD 6-8 CAD 1-5 CABDC 6-10 DCCAC 9.①融入集体，担当大任。只有将小我融人大我，才能肩 11.(1)①学会合理调节情绪，如：与老师、父母交流，散散 负起民族复兴的重任，实现个人价值与社会价值的统 步、听听音乐，等等。②学会正确对待交友中受到的 一。②立足平凡，贡献国家。尽管每个人所处岗位和 伤害，在冷静后，你可以选择宽容对方或结束这段友 从事劳动平凡，但只要为国家作贡献，就能在平凡中创 谊。③可以要求对方停止侵害，消除影响，赔礼道歉。 造伟大。③脚踏实地，绽放特彩。无论从事何种工作， (任意两点即可，4分) 只要脚踏实地、努力奋斗，都能展现生命的价值，让人 (2)社团名称：学雷锋志愿者社团。(2分) 生焕发光彩。（本题考查少年担当相关知识，是开放性 社团宗旨：奉献、友爱、互助、进步。(2分) 主观题，答案言之有理即可，一点4分，共8分)新课标中考宝典1道德与法治（广东专用版） ● 课时2调控情绪 发现自己 一、单选题 1.(2024·天津)老师说我学习用功，家长认为我贪玩好动：同学说我热情开朗，邻居认为我不善言 谈…面对他人的评价，我应 ( A.用心聆听，照单全收 B.迷失自我，无所适从 C.客观分析，勇于面对 D.置若罔闻，平静拒绝 2.(2024·长沙)我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。下面漫画鼓舞我们 A.激发潜能，做更好的自己 B.学会慎独，能够自我省察 C.追求自由，完全自己做主 比子我品酰及手要的 D.行己有耻，拒绝不良诱惑 是业》已成为灯塔 3.(2024·菏泽)下列图示中的空白处适合填写的内容是 ( 小华考前感到焦虑，心情低落→ ·小华逐渐变得平静下来 ①观看了一场自己喜欢的民乐表演 ②将自己的书本撕碎扔进了垃圾桶 ③敞开心扉与父母进行了一次长谈 ④好友安慰他说：“我也感到很焦虑。” A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 4.(2024·苏州)当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇：当我们悲伤的时 候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明 A.我们的情绪受多方面因素影响 B.多样的情绪丰富了我们的生活 C.人与人之间的情绪会相互感染 D.情绪影响着我们的观念和行动 5.(2024·赤峰)我们踏着成长的节拍，在不断社会化的过程中，获得的美好情感有 ①教学相长、亦师亦友的师生情 ②比赛失误、结果欠佳的挫败感 ③建立友谊，呵护友谊的同伴情 ①温暖牵挂、关怀守候的亲子情 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 6.(2024·陕西)非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血，有的野马因此被折磨致死。动 物学家研究发现，蝙蝠所吸的血量非常少，野马的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒与 狂奔。这启示我们 ①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的 ②情绪会相互感染，要用恰当方式表达 ③不要因为一些微小的事情而大动肝火 ④暴怒不能解决问题，要学会调节情绪 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 7.(2024·济宁)下列对同学们的生活点滴评价正确的是 ①小道：我认为自己是积极上进的，身上有很多优点—一欣赏自己与他人 ②小德：妈妈说我比较懒，我及时改变，主动帮妈妈做家务—一正确对待他人评价 ③小法：我喜欢在日记里写下想法，记录自己的生活趣事一一接纳自己的不足 ④小治：我虽然没有其他同学个子高，但跑步比他们快—全面认识自己 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 道德与法治·精练本 ●● 8.(2024·铜仁)诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而 忧，后天下之乐而乐。”南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。” 下列对情感理解正确的是 ( ①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 9.(2024·重庆)情绪，是每个人与生俱来的本能，它如同一把双刃剑，既能激励我们追求更好的生 活，也可能使我们陷入困境。学会管理情绪，是我们每个人的必修课。下列情景中，我的情绪管 理合理的是 () ①儿个活动的时间冲突了，我很抓狂，选择去散散步、缓一缓 ②朋友总是抱怨，让我也很不开心，我拒绝再当他的“情绪垃圾桶” ③上课迟到被老师批评，我惴惴不安，主动找到老师说明原因并承诺改正 ④排了很久的队，有人突然挤了进来，我冲过去把他揪出来狠狠地吼了一顿 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 10.【宝典原创】《用力生长》里唱道：“每一次亮剑我肩负的光荣，不只是与对手的交锋，是超越自己 的英勇。”这句歌词体现的精神品质是 ( A.自私自利，不顾身体 B.逃避责任，缺乏担当 C.自信自强，坚持不解 D.盲目乐观，不顾现实 二、非选择题 11.(2024·江西)阳光心理社，机器人社、篮球社、合唱社、蔬菜种植社…为响应“双减”政策，助力 学生全面发展，学校开展了丰富多彩的社团活动。(8分) ▲阳光心理社成员常倾听同学们的心声，并给予他们帮助和关怀。某天，阳光心理社收到了一 位同学的“心语卡”（见下图）。 心语卡 成防祛言说执能灯持制 友公丹了，我张军过，很 爱常，情绿代林石对 盒垫，线道怎臭好毫9 XXX (1)假如你是该社成员，请为这位同学提供两条解决烦恼的合理建议。(4分) ▲学校侣议同学们创建更多类型的社团，大家热烈响应。 (2)你打算与志同道合的师长和伙伴创建一个公益类社团，需草拟社团章程。请填写以下内 容。(4分)》 社团章程 社团名称： (2分) 社团宗旨： (2分) * -5